Sadfishing: Jaki jest nowy trend dla nastolatków?

Smutek może nie być terminem, który znasz. Nie należy jej mylić z łowieniem sumów, które jest osobnym problemem i zrodziło serię MTV. Sadfishing to nowy trend wśród nastolatków, którzy chcą uzyskać jak najwięcej komentarzy w swoich mediach społecznościowych.

W przeważającej części smutek jest wołaniem o uwagę, więc nastolatki otrzymują jak najwięcej uwagi od obserwujących na Twitterze, Facebooku, Instagramie i innych kanałach mediów społecznościowych. Ale co to jest smucenie i skąd możesz wiedzieć, czy Twoje dziecko to robi?

Co to jest smutek?

Smutek ma miejsce, gdy osoba publikuje selfie ze łzami w oczach w mediach społecznościowych. Po obrazie pojawiają się negatywne, nieprzyjemne i potencjalnie tajemnicze linie dotyczące tego, w jaki sposób dana osoba się czuje. To wołanie o uwagę, kiedy może nie być nic do smutku, jest często śledzone przez obserwatorów w mediach społecznościowych, publikujących komentarze wsparcia, miłości i dobrej woli.

Rodzice mogą nie zdawać sobie sprawy, że smucenie jest wołaniem ich nastolatka o uwagę. Mogą wierzyć, że ich dziecko po prostu nadmiernie udostępnia lub jest zbyt emocjonalne, aby uzyskać sympatyczne komentarze od obserwatorów w mediach społecznościowych. Rodzice mogą nie wierzyć, że ich dziecko ma depresję lub myśli o samookaleczeniu. Jest cienka granica między smutnym łowieniem a poważniejszymi problemami.

Smutne posty w mediach społecznościowych mogą wprowadzać w błąd czytelników. Osoba nie może prosić o pomoc lub poradę. Mogą raczej publikować niejasne posty, które wydają się nie przedstawiać pełnego zakresu problemu lub szukać pełnej pomocy. Niejasność wpisu może być oznaką smutku, ale nie zawsze tak jest.

Stworzenie smutnego łowienia

Rebecca Reid stworzyła termin smutek, ponieważ osoby szukające współczucia publikują smutne zdjęcia lub historie w mediach społecznościowych. Nastolatki są najbardziej winnymi łowienia smutków, jednak młodzi dorośli w wieku 20 lat są również podatni na zjawisko online. Według badań, pokolenie nastoletnich i wczesnych dwudziestolatków jest najbardziej narażone na samotność i dzielenie się swoim smutkiem w mediach społecznościowych, aby inni mogli je zobaczyć i komentować.

Chociaż są to dwie grupy najbardziej skłonne do smutku, prawda jest taka, że ​​robią to ludzie w każdym wieku. Celebryci angażujący się w smutne rybołówstwo to prawdziwy problem. Doprowadziło to do tego, że wiele młodszych osób lub osób, które spoglądają na te gwiazdy, zaangażowało się w udostępnianie smutnych obrazów i historii w mediach społecznościowych. Niestety, z powodu celebrytów i wpływowych osób, smutne posty o rzeczach tak przyziemnych jak trądzik, pielęgnacja skóry i ubrania są publikowane, jakby to był koniec świata.

Czy Twoje dziecko smuci się lub woła o pomoc?

Możesz się martwić, że Twoje dziecko jest smutne. Jeśli śledzisz ich w mediach społecznościowych, co powinieneś, możesz być świadomy ich postów. Jednak niektóre dzieci mają finstas, które są fałszywymi kontami w mediach społecznościowych, aby uniemożliwić rodzicom ich obserwowanie. Finstas pozwalają nastolatkom publikować materiały, których rodzina nie jest świadoma. Nawet ich bliscy, osobiści znajomi, którzy nie są online, mogą nie wiedzieć o kontach.

Finstas to jeden ze sposobów na stwierdzenie, czy twoja nastolatka jest smutna. Innym sposobem na stwierdzenie, czy Twoje dziecko jest smutne, jest przyjrzenie się treściom, które publikuje w mediach społecznościowych. Mogą pisać posty o braku motywacji do porannego wstawania. Jeśli nie wykazują braku motywacji i faktycznie spędzają czas na zewnątrz i są aktywni, to najprawdopodobniej zasmucają i przesadzają ze swoimi uczuciami. Jednak dzieci mogą zachowywać się tak, jakby nic się nie stało, gdy w rzeczywistości nie są dobrze psychicznie.

Nastolatek w trudnej sytuacji emocjonalnej, zwłaszcza cierpiący na problemy ze zdrowiem psychicznym, który potrzebuje profesjonalnej pomocy, powinien być zauważalny. Nie powinieneś jednak ignorować tego, co Twoje dziecko publikuje w mediach społecznościowych. Wiele dzieci, które publikują w Internecie smutne, nieprzyjemne tematy, może mieć problemy ze zdrowiem psychicznym. Smutek to problem, który maskuje prawdziwe problemy ze zdrowiem psychicznym nastolatków. Nastolatki, które są smutne, mogą być postrzegane jako osoby, które po prostu szukają uwagi. Jednak ludzie mogą wołać o real pomoc, a nie uwagę.

Problemy powodujące smutek

Smutne rybki nie tylko nakłaniają innych do uwierzenia, że ​​coś jest nie tak z nastolatkiem, ale także otwiera ich przed internetowymi drapieżnikami. Wrażliwe dzieci są często poszukiwane przez internetowych drapieżników. Jeśli nastolatek szuka w Internecie wsparcia emocjonalnego, internetowy drapieżnik może się z nim skontaktować. Kiedy nastolatek dzieli się swoimi emocjami w Internecie, drapieżnik może uderzyć. Im więcej nastolatków wie o problemach, które powoduje smutek, tym bardziej prawdopodobne jest, że zastanowią się dwa razy przed opublikowaniem.

Co rodzice mogą zrobić w związku ze smutkiem nastoletniego dziecka?

Nastolatek może być smutny z wielu powodów, takich jak problemy ze zdrowiem psychicznym, poczucie beznadziejności lub depresja. Jest coś, co rodzice mogą zrobić, aby pomóc swoim nastolatkom i zaangażować się.

• Porozmawiaj z nimi, jeśli zobaczysz smutne posty w mediach społecznościowych w ich kanale. Nie osądzaj ich ani nie zachowuj się nadmiernie zaniepokojony poruszając ten temat. Pomocne jest posiadanie otwartego umysłu w rozmowie z dzieckiem.
• Zachęcaj swoje dziecko i upewnij się, że wie, że jest kochane i wspierane. Nastolatki mogą być bardziej zaniepokojone aprobatą i uwagą ze strony przyjaciół i rodziny. Sadfishing to jeden ze sposobów, w jaki nastolatki zwracają na siebie uwagę.
• Postaraj się edukować swoje dziecko o efektach mediów społecznościowych i sile zamieszczania zdjęć. Nastolatki mogą nie zdawać sobie sprawy z tego, jak silne i negatywne jest łowienie smutków.
• Porozmawiaj ze swoim dzieckiem o jego zachowaniu w Internecie i konsekwencjach niektórych postów w mediach społecznościowych.

W końcu regularne rozmowy między tobą a twoim dzieckiem mogą przynieść pozytywne rezultaty. Kiedy rodzice prowadzą otwarte rozmowy ze swoimi dziećmi, są bardziej skłonni do dzielenia się informacjami z rodzicami.

Rozmowy, w których rodzice i dzieci są otwarci, prawdopodobnie wzmocnią ich relacje. Kiedy rozmawiasz z dzieckiem o smutku, nigdy go nie łaj ani nie denerwuj. Wykorzystaj czas, aby jeszcze lepiej poznać swojego nastolatka i uczyć się od niego. Możesz rozwiązać problem i zbliżyć się.

Poprzednie: Co to jest wiązanie urazowe?

Dalej: Psychodynamiczny a psychoanalityczny