Uzależnienie od rumu

Uzależnienie od rumu pojawia się, gdy fizycznie i psychicznie uzależniasz się od rumu, napoju alkoholowego destylowanego z cukru. Rodzaj cukru używanego w procesie destylacji pochodzi z cukru trzcinowego, syropu lub melasy, dzięki czemu wyrazisty smak jest podobny do słodkiego, prażonego cukru, który świetnie smakuje w mieszanych koktajlach, takich jak daiquiri lub prosto z odrobiną wody lub parą kostki lodu.

Rum jest tak uzależniający ze względu na wysoką zawartość alkoholu (ABV). ABV to ogólnoświatowy pomiar służący do oceny mocy napoju alkoholowego. Im wyższy ABV, tym więcej zawiera alkoholu. Rum zazwyczaj zawiera 40% alkoholu, ale jest kilka rodzajów „overproof”, które są destylowane, aby mieć między nimi 57% i 75% ABV, co daje im ponad 100 dowodów.

Alkoholizm jest najpoważniejszą formą problemowego picia i opisuje silną, często niekontrolowaną chęć picia. Osoby cierpiące na alkoholizm często przedkładają picie ponad wszystkie inne obowiązki, w tym pracę i rodzinę, i mogą rozwinąć fizyczną tolerancję lub doświadczyć objawów odstawienia, jeśli przestaną.

Jak uzależnić się od rumu i alkoholu?

Rum to jedna z najczęściej nadużywanych substancji na świecie. Dla wielu osób stało się częścią ich codziennego życia i służy do relaksu i odprężenia po stresującym dniu w pracy. W weekend, kiedy ludzie spotykają się z przyjaciółmi i członkami rodziny, przynoszą ze sobą kilka litrów rumu, aby pomóc im się rozluźnić i miło spędzić czas.

Wnoszenie alkoholu na przyjęcia urodzinowe, grille, imprezy na plaży i święta, takie jak Boże Narodzenie i Święto Dziękczynienia, zostało znormalizowane przez społeczeństwo. Jeśli nie pijesz, większość ludzi będzie na ciebie patrzeć, jakby coś było z tobą nie tak. Ze względu na to, że rum ma bardzo wysoki dowód w porównaniu z innymi rodzajami alkoholu, osoby pijące rum są w stanie zbudować na niego tolerancję i wymagają go w większych ilościach, aby poczuć się jak podekscytowany.

Wiele osób ucieka się również do uzależnienia od rumu, ponieważ próbują uciec od problemów w swoim życiu. Istnieje wiele motywów, dla których ktoś zaczyna pić, w tym bycie bardziej towarzyskim, poczucie władzy, ucieczka od osobistych problemów, upijanie się, ponieważ sprawia mu to przyjemność lub jako część rytuału.

Bez względu na przyczynę, uzależnieni od rumu, którzy piją dużo, często nie zdają sobie sprawy, kiedy ich picie zmienia się z nawyku społecznego w poważniejsze uzależnienie od rumu.

Statystyki uzależnienia od rumu

Nadmierne spożycie rumu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, chorób przewlekłych, a nawet śmierci. Według National Survey on Drug Use and Health z 2019 roku, ponad 25% osób w wieku 18 lat i starszych w samych Stanach Zjednoczonych upijło się i nadużywało alkoholu w ciągu ostatniego miesiąca¹1.J. Spencer, Rum Maniacs, University of Chicago Press; Pobrano 19 września 2022 z https://press.uchicago.edu/ucp/books/book/chicago/R/bo17116585.html.

Według Światowej Organizacji Zdrowia spożywanie alkoholu, takiego jak rum, jest przyczyną 3 milionów zgonów każdego roku na całym świecie. Prowadzi również do rozwoju niepełnosprawności fizycznej i pogarszającego się stanu zdrowia wielu innych osób. Szkodliwe spożywanie alkoholu odpowiada za ponad 5% globalnego obciążenia chorobami.

Pojawia się trend upijania się, zwany piciem o dużej intensywności, polegający na tym, że ludzie spożywają rum dwa lub więcej niż zalecany poziom.

Osoby pijące intensywnie, które spożywają dwukrotność zalecanej ilości rumu, 70 razy częściej trafiają na izbę przyjęć, podczas gdy osoby pijące trzy lub więcej niż zalecana ilość rumu 93 razy częściej wymagają pomocy medycznej.

Ile rumu jest za dużo?

Standardowa porcja to 1.5 uncji 80-stopniowego rumu, co odpowiada około 40% ABV.

Nadmierne picie to upijanie się, intensywne picie, picie przez kobiety w ciąży lub osoby poniżej pełnoletności.

Upijanie się jest definiowane jako:

• Spożywanie 4 lub więcej drinków jako kobieta
• Spożywanie 5 lub więcej drinków jako mężczyzna

Intensywne picie jest klasyfikowane jako:

• 8 + drinki tygodniowo dla kobiet
• Ponad 15 drinków tygodniowo dla mężczyzn

Skutki uzależnienia od rumu i nadużywania alkoholu

Uzależnienie od rumu może mieć zarówno krótkotrwałe, jak i długoterminowe zagrożenie dla zdrowia, a nadmierne używanie rumu ma natychmiastowe skutki, które mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia pewnych schorzeń u pijącego

Ryzyko upijania się:

• Poważne obrażenia, takie jak wypadki samochodowe, upadki, utonięcia i oparzenia
• Przemoc - zabójstwo, samobójstwo lub napaść na tle seksualnym
• Zatrucie alkoholowe
• Ryzykowne zachowania seksualne, takie jak seks bez zabezpieczenia lub seks z wieloma partnerami. Może to spowodować rozprzestrzenianie się chorób przenoszonych drogą płciową, niechcianej ciąży, a nawet HIV
• Poronienie, poród martwy lub zespół alkoholowy płodu

Nadmierne używanie rumu przez dłuższy czas może prowadzić do bardziej przewlekłych chorób i problemów, takich jak:

• Nadciśnienie
• Choroby serca
• Uderzenie
• Choroba wątroby
• Problemy trawienne
• Rak jamy ustnej, gardła i wątroby
• Osłabiony system immunologiczny
• Demencja
• Depresja i lęki
• Problemy społeczne, rodzinne i bezrobocie

Leczenie uzależnienia od rumu

Rum uzależnia zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Leczenie uzależnienia od rumu obejmuje długi okres detoksykacji jako część pierwszego etapu. Leczenie detoksykacyjne musi odbywać się pod opieką licencjonowanego lekarza, aby mieć pewność, że w pobliżu jest ktoś, kto pomoże uzależnionemu uporać się z objawami odstawienia.

Niezwykle ważne jest również, aby osoba uzależniona od rumu otrzymywała wsparcie psychologiczne od rodziny i przyjaciół, aby zapobiec nawrotom. Programy modyfikacji zachowań są również dostępne zarówno w szpitalach, jak i ambulatoryjnych, aby pomóc osobom uzależnionym od rumu zachować przez całe życie wolność od uzależnienia od rumu i innych substancji.

Droga do wyzdrowienia nie kończy się tutaj. Po wyjściu z programu rehabilitacji ważne jest, aby osoba uzależniona znalazła ciągłe wsparcie, które pomoże im zachować trzeźwość.

Wytrzeźwienie to zobowiązanie na całe życie, które wymaga współczucia i cierpliwości. Niektóre z bardziej powszechnych usług, zwane Anonimowymi Alkoholikami (AA), oferują programy 12-stopniowe, w których oprócz regularnych wizyt u terapeuty lub doradcy przydzielany jest mentor.

Podsumowanie uzależnienia od rumu

Podczas gdy wiele osób może pić umiarkowaną ilość rumu bez żadnych konsekwencji, dla innych jeden drink może prowadzić do poważnych konsekwencji. Uzależnienie od rumu sprowadza się do negatywnych skutków uzależnienia dla życia człowieka.

Ci, którzy mają problemy w pracy, domu lub finansach z powodu ich związku z rumem, prawdopodobnie mają problem z piciem, który należy leczyć. Wzorce niezdrowych nawyków alkoholowych mogą mieć różny stopień nasilenia. Długotrwałe używanie może powodować problemy psychiczne, uzależnienie od alkoholu i alkoholizm.

Ocena uzależnienia od rumu może być trudna, ale jeśli zostanie wcześnie zdiagnozowana, niektóre skutki tego uzależnienia można odwrócić. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, jest uzależniony od rumu, skontaktuj się z lokalnym lekarzem lub specjalistą zdrowia psychicznego.

Poprzedni: Czy uzależnienie od alkoholu jest genetyczne?

Dalej: Definicja alkoholika