Uzależnienie od adrenaliny

Od wspinaczki na Mount Everest po nurkowanie z rekinami, skakanie na linie w Wielkim Kanionie po nurkowanie z rekinem, typowi „ćpunowie adrenaliny” spopularyzowani przez media zawsze wydają się ścigać o kolejną „naprawę”. Jednak pojęcie uzależnienia rzeczywiście odgrywa rolę w tych osobach, chociaż pierwotne przyczyny są nieco głębsze.

Definicja uzależnienia od adrenaliny

Aby w pełni zrozumieć znaczenie uzależnienia od adrenaliny, ważne jest, aby najpierw zrozumieć, czym jest adrenalina i jaka jest jej funkcja w organizmie. Wspierając głębsze uczenie się molekularności, eksperci w tej dziedzinie zaczęli rozumieć, dlaczego jednostka może się uzależnić.

Ciało ludzkie jest złożoną i wysoce zorganizowaną maszyną, która opiera się na doskonałej równowadze wielu różnych substancji chemicznych, z których jedną są hormony. W szczególności jeden hormon, adrenalina, jest substancją przekaźnikową, która przekazuje sygnały między różnymi narządami. Adrenalina to hormon uwalniany bezpośrednio do krwiobiegu przez nadnercza.

W czasach kryzysu adrenalina przygotowuje organizm na tak zwaną reakcję „walcz lub uciekaj”¹1.K. Kozłowska, P. Walker, L. McLean i P. Carrive, Fear and the Defense Cascade: Clinical Implications and Management – ​​PMC, PubMed Central (PMC).; Pobrano 22 września 2022 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4495877/. Innymi słowy, przygotowuje umysł i ciało do walki lub ucieczki przed niebezpieczeństwem.

Uzależnienie od adrenaliny

Termin „przypływ adrenaliny” jest używany do opisania oznak, objawów i fizycznych skutków impulsu adrenaliny w organizmie.

Oznaki adrenaliny

• zwiększyć tętno i ciśnienie
• rozszerzenie dróg oddechowych
• głęboki i szybki oddech
• powiększenie uczniów
• wyostrzenie zmysłów
• dopływ tlenu do mięśni

Jest to normalna reakcja i ważny mechanizm przetrwania, który przygotowuje organizm psychicznie i fizycznie do radzenia sobie z niebezpieczeństwem²2.RM Heirene, D. Shearer, G. Roderique-Davies i SD Mellalieu, Addiction in Extreme Sports: An Exploration of Withdrawal States in Rock Climbers – PMC, PubMed Central (PMC).; Pobrano 22 września 2022 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/. A zatem adrenalina odgrywa kluczową rolę w radzeniu sobie ze stresem i niebezpieczeństwem, ale jak można rozwinąć uzależnienie od adrenaliny?

Zrozumieć adrenalinę

Kiedy ludzie znajdują się w stresujących lub niebezpiecznych sytuacjach, w organizmie zachodzi szereg zdarzeń, takich jak przyspieszony puls i dopływ tlenu do mięśni. Jeśli dana sytuacja może mieć śmiertelne konsekwencje, substancje chemiczne, takie jak dopamina, oksytocyna, serotonina i endorfiny, zalewają układ nerwowy, aby uspokoić organizm i przygotować się na bezbolesną śmierć.

Informacje o potencjalnych zagrożeniach są przekazywane do części mózgu zwanej ciałem migdałowatym. Ta struktura, która znajduje się głęboko w mózgu, odgrywa ważną rolę w przetwarzaniu emocji. Ciało migdałowate przekazuje informacje do części mózgu, takich jak podwzgórze, niewielki obszar odpowiedzialny za wiele funkcji organizmu, w tym uwalnianie hormonów.

Podwzgórze wysyła sygnały do ​​nadnercza znajdującego się w nerce, a gruczoł reaguje uwalnianiem hormonu adrenaliny do krwioobiegu³3.B. Hopkins, nadnercza | Medycyna Johnsa Hopkinsa, nadnercza | Medycyna Johnsa Hopkinsa; Pobrano 22 września 2022 z https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands. Hormon ten dostaje się do różnych narządów w organizmie poprzez krwiobieg i wywołuje objawy związane z przypływem adrenaliny.

Uzależnienie od adrenaliny

Adrenalina uwalniana w kryzysie jest potrzebna, ponieważ wyostrza zmysły i przygotowuje organizm do radzenia sobie z niebezpieczeństwem. Jednak niektórzy ludzie uzależniają się od tego hormonu. Zaczynają szukać tego uczucia w taki sam sposób, w jaki ludzie szukają skutków narkotyków i alkoholu.

Uzależnienie od adrenaliny może prowadzić do kompulsywnego udziału w niebezpiecznych czynnościach, takich jak sporty ekstremalne, ale istnieją inne, mniej udokumentowane przejawy uzależnienia od adrenaliny, takie jak niektóre pułki sił zbrojnych, korespondenci wojenni, jednostki ratownicze i ratownicy.

Istnieje wiele różnych sposobów manifestacji uzależnienia od adrenaliny, ale kompulsywne uczestnictwo definiuje uzależnienie procesowe. Osoby, które wielokrotnie i świadomie poszukują takich doznań, nazywane są poszukiwaczami mocnych wrażeń, śmiałkami lub ćpunami adrenaliny i chociaż uzależnienie od adrenaliny jest rodzajem uzależnienia behawioralnego i nie ma dowodów na to, że w grę wchodzą substancje zewnętrzne.

Oznaki uzależnienia od adrenaliny

• Przymus do uczestniczenia w działalności wysokiego ryzyka
• Cierpi na objawy odstawienia, takie jak brak frustracji
• Utrata zainteresowania innymi czynnościami
• Kontynuacja uczestnictwa pomimo negatywnych konsekwencji

Osoby uzależnione to z definicji osoby, które nadal angażują się w niebezpieczne czynności pomimo urazów fizycznych lub zniszczeń w związkach, i chociaż DSM 5 nie postawił jeszcze konkretnej, samodzielnej diagnozy uzależnienia od adrenaliny, to proces poszukiwania naturalnego odurzenia może do pewnego stopnia porównaj doświadczenie z nadużyciem substancji.

Medyczne dowody uzależnienia od adrenaliny

Niedawne badanie skoczków spadochronowych wykazało, że wiele cech uzależniających jest silnie związanych z ich sportem. Na przykład stwierdzono, że uzależnienie od adrenaliny u skoczków spadochronowych jest niskie, ale podobnie jak w przypadku uzależnienia, nasilenie korelowało z czasem użytkowania.

Badanie alpinistów wykazało, że uczestnicy doświadczali objawów odstawienia, takich jak lęk i depresja, gdy nie uczestniczyli w sporcie.

Czy to wszystko BASE Jumping i Wing Suit?

Wiele cech uzależnienia od adrenaliny jest podobnych do cech nadużywania substancji, a uzależnienie to definicja, którą można zastosować do osób z zachowaniami poszukującymi adrenaliny, które nadal angażują się w niebezpieczne czynności pomimo obrażeń fizycznych lub zniszczenia relacji.

Istnieją oczywiste osoby uzależnione od adrenaliny, które zapisują się na zajęcia, ale to uzależnienie od procesu może objawiać się w znacznie bardziej subtelny sposób. Uzależnienie nie musi być ekstremalne, aby utrudniać życie jednostki.

Na przykład czekanie do ostatniej chwili z przesłaniem zadania szkolnego lub przyłapanie na robieniu czegoś nielegalnego może wywołać przypływ adrenaliny. Niektórzy ludzie najlepiej pracują z energią i podekscytowaniem generowanym przez szaloną potrzebę ukończenia projektu.

Uzależnienie od adrenaliny może nawet polegać na utrzymywaniu napiętego harmonogramu pracy lub spotkań towarzyskich i braku czasu⁴4.RM Heirene, Uzależnienie w sportach ekstremalnych: badanie stanów wycofania u wspinaczy – PMC, PubMed Central (PMC).; Pobrano 22 września 2022 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/. Zaobserwowano to również u osób, które uwielbiają rozpoczynać rozmowę na gorąco dyskutowany temat, ponieważ lubią dreszczyk emocji związany z wszczynaniem bójki z innymi.

Konsekwencje zdrowotne uzależnienia od adrenaliny

Uzależnienie od adrenaliny może powodować potencjalnie niebezpieczne sytuacje, takie jak:

• przyśpieszenie
• agresywne zachowanie
• kłamstwo
• kradzież
• alkohol i narkotyki

Konsekwencje zdrowotne uzależnienia od adrenaliny

Uderzenie adrenaliny powoduje zewnętrzne i wewnętrzne zmiany w ciele i jego funkcjach, a te reakcje są przeznaczone do sytuacji ucieczki lub walki.

Powtarzające się narażenie może powodować następujące problemy zdrowotne:

• uszkodzenie naczyń krwionośnych
• problemy kardiologiczne
• Depresja
• niepokój
• bezsenność
• migrena
• Depresja

Leczenie uzależnienia od adrenaliny

Unikanie stymulantów, takich jak kofeina, wystarczająca ilość snu oraz praktykowanie uważności i medytacji to przydatne techniki, od których można zacząć. Warto zapoznać się z programem odzyskiwania @home. W przypadku bardziej zaawansowanych etapów uzależnienia od adrenaliny może pomóc rehabilitacja stacjonarna, zwłaszcza osobom, u których uzależnienie lub przymus adrenaliny wywarło negatywny lub wyniszczający wpływ na ich życie i otoczenie.

Poprzedni: Uzależnienie w NFL

Dalej: Uzależnienie od cukru