Ośrodki leczenia depresji

Wiele osób może zakładać, że depresja i inne schorzenia psychiczne zawsze są rozwiązywane i poprawiane dzięki okresowym sesjom terapeutycznym lub lekom, ale nie dotyczy to wszystkich. W zależności od ciężkości twojego stanu i ilości otrzymywanego wsparcia, decyzja o spędzeniu czasu w ośrodku może być dla ciebie idealną opcją na poprawę i wyleczenie z twojego stanu.

Możesz kojarzyć ośrodki rehabilitacyjne, stacjonarne lub stacjonarne z narkotykami i alkoholem, i chociaż te ośrodki zdecydowanie istnieją, nie są to jedyne dostępne programy leczenia stacjonarnego. Zaburzenia zdrowia psychicznego, takie jak depresja, mogą mieć bardzo niekorzystny wpływ na jakość Twojego życia.

Okazjonalne sesje terapeutyczne i leki mogą nie rozwiązać całkowicie problemu. Możesz potrzebować trochę dodatkowej uwagi i nie ma się czego wstydzić. Każdy jest inny, ma inny styl życia i inną ilość dostępnego wsparcia. Ośrodek leczenia depresji może być kluczem do uzdrowienia.

Czym są ośrodki leczenia depresji?

Ośrodki leczenia depresji mają różne kształty i rozmiary, ale podejście do leczenia i leczenia jest często podobne. Zwykle pacjenci otrzymują pewnego rodzaju regularną terapię indywidualną, czas spędzony w społeczności i inne działania, które pomagają złagodzić i wyleczyć objawy¹1.CW Mark Ng, CH How i YP Ng, Zarządzanie depresją w podstawowej opiece zdrowotnej – PMC, PubMed Central (PMC).; Pobrano 18 września 2022 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5563525/.

Po spędzeniu czasu w ośrodku depresyjnym często jesteś wypuszczany i zaleca się, abyś nadal uczęszczał na ambulatoryjną terapię grupową i sesje terapii indywidualnej, aby uzupełnić swoje doświadczenie.

Placówki w Ośrodku Leczenia Depresji

Ośrodki leczenia depresji zazwyczaj mają ten sam cel i szerokie techniki, ale lokalizacja i otoczenie mogą się różnić:

• Dom grupowy - podobny do obiektu mieszkalnego, ale nieco bardziej kameralny, to ustawienie ma zapewnić swoim pacjentom domową atmosferę. To środowisko sprawia, że ​​życie wydaje się nieco normalne, a jednocześnie żyjesz i spotykasz się z ludźmi, którzy są na tej samej drodze co ty. W mieszkaniach i domach grupowych pacjenci często wykonują pracę poza miejscem pracy lub zajęcia, których są częścią, a specjaliści zdrowia psychicznego często mieszkają w lub w pobliżu domu grupowego.

• Obiekt oparty na gospodarstwie- Ten rodzaj placówki Eco Rehab jest często długoterminowy i pomaga ci nauczyć się ważnych umiejętności życiowych na farmie podczas uczęszczania na terapię kliniczną. Sytuacja życiowa jest często podobna do domu grupowego.

• Rezydencja kliniczna – o tym częściej myśli się, gdy myśli się lub mówi o ośrodkach depresyjnych i rehabilitacyjnych. Chociaż są to ośrodki kliniczne, często oferują komfortowe warunki wraz z opieką na miejscu i grupami wsparcia.

• Obiekt apartamentowy- Pacjenci w tego typu placówce mieszkają w jednym budynku mieszkalnym lub grupie budynków. Pacjenci żyją niezależnie, ale spotykają się z innymi pacjentami w ramach terapii grupowej, a specjaliści od zdrowia psychicznego są zawsze na miejscu.

Chociaż ogólny cel wszystkich tych różnych rodzajów obiektów jest taki sam, sposób, w jaki do niego podchodzą i sposób, w jaki żyjesz w każdym z nich, jest inny. Ważne jest, aby poświęcić trochę czasu na zbadanie, jakie ustawienie, które uważasz, byłoby najbardziej korzystne dla Ciebie i Twojego doświadczenia. Upewnij się, że placówka jest zarówno akredytowana przez odpowiednie organizacje, jak i licencjonowana przez państwo.

Plusy i minusy ośrodków leczenia depresji

Wybór stacjonarnego ośrodka depresji zamiast innego podejścia do leczenia i terapii może być przytłaczający. Może się to okazać najlepszą opcją dla Ciebie, ale ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że każdy program ma swoje wzloty i upadki:

Zalety ośrodków leczenia depresji

• Bezproblemowe przejście – ponieważ znajdujesz się w jednym miejscu i tam otrzymujesz leczenie, częścią ich pracy, gdy przychodzi czas na opuszczenie lokalu, jest upewnienie się, że jest to dla Ciebie bezpieczne. Ośrodki te zapewniają pacjentom płynne przejście z powrotem do „normalnego” życia i że są już przygotowani do terapii i grup wsparcia przed opuszczeniem programu

• Wspólnota. Kiedy bierzesz udział w tych programach, mieszkasz z ludźmi, którzy toczą tę samą pod górę bitwę, w której ty jesteś. Tego rodzaju wsparcia nie można naśladować nigdzie indziej i często jest to niezbędne dla uzyskania pozytywnych wyników dla osób zmagających się z ciężką depresją i chorobami psychicznymi²2.P. Cuijpers, A. Stringaris i M. Wolpert, Wyniki leczenia depresji: wyzwania i możliwości – The Lancet Psychiatry, The Lancet Psychiatry.; Pobrano 18 września 2022 z https://www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(20)30036-5/fulltext.

Wady ośrodków leczenia depresji

• Przemiana społeczna- Chociaż program prawdopodobnie zapewnia, że ​​masz terapię ambulatoryjną i grupy wsparcia utworzone przed wyjazdem, przejście od życia w grupie osób przeżywających te same problemy, co ty, może być trudne dla wielu osób. To bliskie wsparcie było prawdopodobnie katalizatorem twojego uzdrowienia i nawiązania takich relacji, kiedy nie mieszkasz już w tym samym budynku, co inne podobne osoby, może być naprawdę trudno dostosować. Zwłaszcza jeśli nie mieszkasz w pobliżu osób, z którymi byłeś w programie, którzy również odeszli.

• Cena- Opieka doraźna jest często objęta ubezpieczeniem, ale te programy długoterminowe często nie są. Upewnij się, że szczegółowo omówiłeś swoje ubezpieczenie, aby dowiedzieć się, jaka jest najlepsza opcja dla Ciebie pod względem finansowym. Na drugim końcu skali finansowej Luksusowe ośrodki leczenia depresji Są również dostępne.

Czy potrzebuję leczenia w domu?

Pomimo potencjalnych kosztów, te zabiegi są często niezbędne do uzdrowienia i powrotu do zdrowia. Prawdopodobnie nie są idealnym lekarstwem na depresję, ale mają wiele tego, czego możesz potrzebować, aby wyleczyć wszystko w jednym miejscu. I nie możesz pokonać wsparcia.

Koszt może wydawać się wysoki, ale często jest wart swojej ceny. Jeśli zastanawiasz się, czy powinieneś zacząć szukać opcji leczenia stacjonarnego, oto kilka kluczowych znaków:

• Myśl samobójcza. Jeśli masz myśli samobójcze, bezwzględnie konieczne jest, abyś natychmiast zgłosił się na leczenie, niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na leczenie szpitalne, czy nie. Jeśli regularnie myślisz o samobójstwie lub próbowałeś, ośrodek dla pacjentów hospitalizowanych może pomóc ci zapewnić bezpieczeństwo i rozpocząć drogę do uzdrowienia.

• Twoje relacje cierpią. Depresja wpływa na wiele rzeczy. Duży? Nasz związek z innymi. A ten brak połączenia często pogarsza sytuację. To błędne koło. Jeśli z powodu depresji masz problem ze związkami i powiązaniami, konieczne jest poszukiwanie leczenia. A program mieszkaniowy oferuje wiele możliwości towarzyskich.

• Nie możesz pracować, a codzienne zadania są niemożliwe. Jeśli nie jesteś w stanie zmusić się do pracy lub dokończyć tego, co powinieneś, ważne jest, aby szukać leczenia, aby nie wpłynąć na twoje przyszłe możliwości. Jeśli nie jesteś w stanie posprzątać domu, ugotować posiłków lub zadbać o siebie, musisz szukać leczenia.

• Pojawiły się narkotyki i alkohol. Jeśli zacząłeś nadużywać narkotyków i alkoholu z powodu swojej depresji, prawdopodobnie będziesz potrzebować bardziej ukierunkowanego rozwiązania i formy leczenia, które pomogą ci na drodze do wyzdrowienia.

Leczenie stacjonarne może być kosztowne, ale często cena nie uczęszczania na nie, jeśli pilnie potrzebujesz tego rodzaju opieki, jest również kosztowna. Programy te oferują szeroką gamę możliwości towarzyskich, które pomogą Ci przypomnieć, że nie jesteś sam w swojej podróży.

Poprzednie: Wypalenie a depresja

Dalej: Ziele i depresja