Wyniszczająca definicja depresji

Wyniszczająca depresja jest głównym zaburzeniem depresyjnym, którego doświadczają ludzie na całym świecie. Choroba jest ciężka i ogranicza podstawowe funkcje, które obejmują zdolność do pracy i normalnego życia.

Niektóre osoby dotknięte tym zaburzeniem doświadczają epizodów, które mogą trwać kilka tygodni lub miesięcy. Epizody te mogą wystąpić po stracie lub śmierci bliskiej osoby. Niektóre przypadki wyniszczającej depresji są oporne na leczenie. To może stać się walką na całe życie¹1.JW Kanter, AM Busch, CE Weeks and SJ Landes, The Nature of Clinical Depression: Symptoms, Syndromes and Behaviour Analysis – PMC, PubMed Central (PMC).; Pobrano 18 września 2022 z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2395346/.

Każdy przypadek paraliżującej depresji jest wyjątkowym przeżyciem. Istnieje kilka typowych objawów, których doświadczają ludzie z wyniszczającą depresją, w tym trudności ze snem lub wstawaniem z łóżka. Osoba może zakończyć karierę lub szkołę i spędzać cały dzień w łóżku, nie mając energii na wstawanie.

Wyniszczająca depresja a duże zaburzenie depresyjne

Niektórzy eksperci od zdrowia psychicznego uważają, że paraliżująca depresja jest synonimem poważnego zaburzenia depresyjnego lub depresji klinicznej. Popularne terminy używane do opisu chorób psychicznych nie zawsze pochodzą z badań, uniwersytetów lub organizacji zajmujących się zdrowiem psychicznym.

Raczej ludzie, którzy doświadczają życia z pewnymi zaburzeniami zdrowia psychicznego, używają nieoficjalnych nazw, aby wyrazić poziomy nasilenia i opisać, jak objawy wpływają na ich życie. Termin „depresja wyniszczająca” jest doskonałym przykładem osób cierpiących na tę chorobę, nadając jej nazwę.

Dowody wskazują, że depresja doświadczana przez osoby, które określają ją jako „depresję okaleczającą”, różni się znacząco od innych form zaburzeń psychicznych. Eksperci ds. zdrowia psychicznego nie zaliczają niezdolności do pracy do depresji. Jednak z wyniszczającą depresją osoba może czuć, że nie jest w stanie kontynuować czynności, które robią inni z zaburzeniami depresyjnymi.

Wyniszczająca depresja jest przez niektórych nazywana depresją wysokofunkcjonującą. Niektórym cierpiącym nie podoba się, że używa się terminu „okaleczenie”. Wielu uważa, że ​​użycie słowa okaleczenie sprawia, że ​​wydaje się, że dana osoba ma coś trwałego i zapobiegawczego, aby się polepszyć.

Diagnoza paraliżującej depresji

Typowy ekspert zdrowia psychicznego diagnozuje depresję na podstawie objawów i wzorców zachowań pacjenta. Lekarz może poprosić pacjenta o wypełnienie kwestionariusza, który pomoże mu określić, czy występuje depresja i jaka jest ona ciężka.

Obezwładniająca depresja, choć nie jest oficjalną etykietą, jest często rozpoznawana przez lekarzy i ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego bardziej niż kiedykolwiek wcześniej.

Objawy paraliżującej depresji:

• Uporczywe i intensywne uczucia smutku, złości lub frustracji
• Myśli i przeczucia samobójstwa
• Zaburzenia snu, zbyt dużo snu lub zbyt krótkie okresy
• Apatia, wyczerpanie i brak zainteresowania zajęciami lub ludźmi
• Trudności w pracy i koncentracji
• Zła higiena osobista
• Poważne wahania nastroju lub zmiany temperamentu
• Zmiany masy ciała z doznanymi zyskami lub stratami
• Trudność w skupieniu się na zadaniach
• Częsty ból, taki jak bóle pleców lub głowy

Quizowe pytania na paraliżującą depresję

Jest kilka kluczowych pytań, które możesz sobie zadać, aby ustalić, czy masz depresję. Jednak samotest nie zdiagnozuje u Ciebie depresji. Aby właściwie zdiagnozować depresję, potrzebny jest specjalista od zdrowia psychicznego.

Jeśli uważasz, że masz wyniszczającą depresję, zadaj sobie pytanie:

• Czy masz trudności z zasypianiem lub snem w nocy?
• Czy śpisz od 10 do 12 godzin dziennie?
• Czy śpisz przez większość dnia?
• Czy straciłeś zainteresowanie rzeczami, które wcześniej sprawiały Ci radość lub ekscytację?
• Czy w ciągu ostatniego miesiąca nie było Cię w pracy więcej niż raz z powodu uczucia zmęczenia lub bólu związanego z pracą?
• Czy jesteś teraz bardziej drażliwy i łatwiej się denerwować?
• Czy masz myśli o samookaleczeniu lub samobójstwie?
• Czy Twój apetyt wzrósł lub zmniejszył się?
• Czy są dni, w których czujesz, że nie masz energii, by robić rzeczy, które trzeba zrobić?

Leczenie paraliżującej depresji

Leczenie paraliżującej depresji obejmuje niektóre z tych samych metod leczenia, co inne rodzaje depresji. Jednak proces ten może być bardziej intensywny, aby pomóc w wyleczeniu i zakończeniu najbardziej ekstremalnych skutków choroby.

Wyniszczające metody leczenia depresji obejmują:

Psychoterapia

Psychoterapia, znana również jako terapia rozmowa, jest powszechnym sposobem leczenia depresji. Osoby ze skrajną depresją będą regularnie odwiedzać terapeutę, co może być katalizatorem poprawy. Terapeuta może pomóc ci nauczyć się żyć ze stresorami i reagować lub reagować w sposób, który wywołuje zdrowsze uczucia i emocje. Wiele osób korzysta z terapii online, ponieważ jest ona bardziej dostępna niż czekanie na cotygodniowe sesje twarzą w twarz. Terapia online kosztuje również mniej niż tradycyjna terapia depresji. Aby dowiedzieć się więcej, naciśnij tutaj

Lek

Leki przeciwdepresyjne są często przepisywane przez lekarzy pacjentom z ciężkimi zaburzeniami depresyjnymi i innymi rodzajami depresji. Leki mogą pomóc w regulacji hormonów i substancji chemicznych, które łączą się, tworząc wiele aspektów zdrowia emocjonalnego i psychicznego. Obejmuje to równowagę neuroprzekaźników.

Terapia elektrowstrząsowa (ECT)

ECT jest zwykle stosowane w przypadkach, w których inne opcje leczenia nie zadziałały. Lekarz będzie elektrycznie stymulował części mózgu pacjenta, gdy pacjent jest pod narkozą. Ostatecznym celem ECT jest zmiana substancji chemicznych w mózgu, aby powstrzymać objawy depresji.

Klinika stacjonarna lub rehabilitacja depresyjna

Osoby z wyniszczającą depresją mogą mieć myśli samobójcze lub nawet próbować popełnić samobójstwo. Osoby mogą nie być w stanie odpowiednio zadbać o siebie. W takich przypadkach może być konieczne krótkotrwałe leczenie szpitalne. Hospitalizacja i intensywne leczenie depresji zapewnia pacjentom terapię indywidualną, leki i sesje grupowego doradztwa. Celem jest pomoc pacjentowi w dotarciu do miejsca w życiu, w którym może bezpiecznie opuścić placówkę leczniczą. Ich leczenie będzie kontynuowane poza szpitalem.

Intensywny program ambulatoryjny

Podobnie jak w przypadku tradycyjnej sesji psychoterapii, intensywne leczenie wykorzystuje metody takie jak CBT, uważność oraz reakcja na ekspozycję i zapobieganie (ERP). Ideą intensywnych sesji jest nauczenie strategii zmniejszania objawów danej osoby i zapewniania wsparcia, ale robienie tego w ramach, które pozwalają jej mieszkać w domu i kontynuować rodzinne lub osobiste zajęcia.

Według Richarda Large'a, Advisory Officer of Remedy Wellbeing, „Depresja dotyka miliony ludzi każdego roku, na każdym etapie ich życia. Ta wyniszczająca choroba psychiczna rozwija się z połączenia czynników społecznych, genetycznych, biochemicznych, psychologicznych i fizycznych. Rozumiemy, że depresja to coś więcej niż tylko uczucie smutku i że wpływa na ludzi na różne sposoby, prowadząc wielu do szukania pomocy, w tym rehabilitacji depresji, leczenia depresji i innych usług zdrowia psychicznego”.

Identyfikowanie przyczyn paraliżującej depresji

Dostawcy opieki psychiatrycznej nie mają 100% jasności co powoduje depresję w każdej formie. Istnieją określone czynniki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju depresji. Nie wiadomo jednak, dlaczego u niektórych osób rozwija się paraliżująca depresja, a u innych nie.

Czynniki ryzyka paraliżującej depresji u danej osoby obejmują:

• Długotrwała depresja
• Wywiad rodzinny dotyczący ciężkiej depresji
• Uporczywy lub wysoki poziom stresu
• Zmiany chemiczne i hormonalne
• Inne choroby fizyczne lub psychiczne
• Zmiany w życiu osobistym, takie jak rozwód, utrata pracy lub śmierć przyjaciół i/lub członków rodziny

W większości przypadków można leczyć depresję okaleczającą. Twój lekarz lub terapeuta może z Tobą współpracować, aby znaleźć kombinację skutecznych terapii. W zależności od tego, jak zareagujesz na leczenie, Twój lekarz może je dostosować w razie potrzeby.

Poprzednie: Zrozumienie zespołu serotoninowego

Dalej: Wysoka depresja funkcjonowania