Villmarksterapi

Forfatter av Helen Parson

Redigert av Alexander Bentley

Anmeldt av Michael Por

Forstå villmarksterapi

 

Villmarksterapi er en type terapi basert på en persons erfaringer eller observasjoner. Den ble opprettet for å gi enkeltpersoner spesifikke følelser, tro og holdninger som er mer intense enn de de vanligvis føler. Å simulere disse følelsene gjennom villmarktrening kan være ekstremt terapeutisk for klienter.

 

Villmarksterapi er bare en av en rekke erfaringsbaserte terapier11.M. Rascal, Bla gjennom tidsskrifter etter emne, Bla gjennom tidsskrifter etter emne.; Hentet 28. september 2022 fra https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02673843.2018.1528166. Disse terapiene oppmuntrer individer til å endre måten de lever, handler og oppfører seg på ved å utfordre dem til å utforske følelser og andre aspekter i spesifikke situasjoner.

 

Hvordan fungerer eventyrterapi?

 

Klienter opplever en praktisk tilnærming når de gjennomgår villmarksterapi22.B. Bigonas, Wilderness eventyrterapi effekter på den mentale helsen til ungdomsdeltakere – ScienceDirect, Wilderness eventyrterapi effekter på den mentale helsen til ungdomsdeltakere – ScienceDirect.; Hentet 28. september 2022 fra https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149718915300094. Denne tilnærmingen er en av hovedgrunnene til at den skiller seg så mye fra andre former for psykoterapi. Klienter deltar i en rekke utendørsaktiviteter, inkludert spill, utflukter og ekspedisjoner og andre opplevelser.

 

En utdannet terapeut fører tilsyn med rehab -økten i villmarken, og klienter gjør ikke bare aktiviteter uten veiledning. Terapeuten vil gi veiledning under hver aktivitet, noe som gjør den nyttig i gjenopprettingsprosessen.

 

Mange luksusrehabiliteringssteder bruker villmarksterapi på en rekke måter fra utflukter til ziplining til fotturer. Selv om det er en form for terapi som vokser i popularitet, bør det huskes at det ikke er ment å brukes alene33.ABs styreleder og administrerende direktør Remedy Wellbeing, REMEDY Wellbeing® – Den mest unike og eksklusive rehabiliteringen i verden, Remedy Wellbeing.; Hentet 28. september 2022 fra https://remedywellbeing.com. Villmarksterapi brukes sammen med andre former for psykoterapi for å hjelpe klienter med å overvinne lidelsene sine. En klient kan gjennomgå individuelle og gruppeterapitimer ved siden av å delta på villmarksmøter.

 

Fordeler med villmarksterapi

 

Rehab i villmarken brukes ofte med barn, ungdom og tenåringer for å hjelpe dem med å overvinne traumer, avhengighet og andre lidelser. Det hevdes at en av årsakene til villmarksterapiens suksessrate er fordi den brukes til å hjelpe yngre mennesker i gjenopprettingsprogrammer.

 

Eventyrterapi kan hjelpe klienter med å overvinne lidelser ved å:

 

  • Hjelpe til med å skape og utvikle mål
  • Utvikle en plan for å nå mål og mål
  • Å skape innsikt i ens motivasjoner, følelser og tro
  • Etablere teamarbeid med andre for å utføre oppgaver
  • Bygge selvtillit
  • Å takle uenigheter med andre klienter på en positiv måte

 

Wilderness Bootcamps?

 

Utflukter med rehabilitering i villmarken har ofte blitt stemplet som «bootcamps» eller «redde rett utflukter». Etikettene kunne imidlertid ikke vært mer feil. Noe av det viktigste en forelder eller verge bør gjøre før de sender en sønn eller datter til et villmarksterapikurs, er å forstå problemene den enkelte står overfor. Altfor ofte forstår en forelder ikke helt problemene som spiller, og dette kan forhindre terapiens effektivitet.

 

I løpet av øktene vil terapeuten som fører tilsyn med det hjelpe klienten å reflektere over livet og opplevelsene. Terapeuten vil hjelpe individet med å avdekke årsakene til stoffmisbruk eller andre lidelser.

 

En av grunnene til at eventyrterapi har vært vellykket, skyldes at klienter ikke anser det som en terapi. Klienter er aktive og har det gøy i stedet for å dele følelser i gruppeøkter. Det blir ofte sett på som et avbrekk fra de tradisjonelle psykoterapisesjonene klienter deltar i. Klienter engasjerer seg i øktene gjennom selvoppdagelse, noe som gjør villmarksterapi til en måte å ta kontakt med en person og bidra til å skape langsiktig helbredelse.

 

Tidligere: Hesteterapi for avhengighetsbehandling

Neste: EMDR for avhengighetsbehandling

  • 1
    1.M. Rascal, Bla gjennom tidsskrifter etter emne, Bla gjennom tidsskrifter etter emne.; Hentet 28. september 2022 fra https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02673843.2018.1528166
  • 2
    2.B. Bigonas, Wilderness eventyrterapi effekter på den mentale helsen til ungdomsdeltakere – ScienceDirect, Wilderness eventyrterapi effekter på den mentale helsen til ungdomsdeltakere – ScienceDirect.; Hentet 28. september 2022 fra https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149718915300094
  • 3
    3.ABs styreleder og administrerende direktør Remedy Wellbeing, REMEDY Wellbeing® – Den mest unike og eksklusive rehabiliteringen i verden, Remedy Wellbeing.; Hentet 28. september 2022 fra https://remedywellbeing.com
nettsted | + innlegg

Alexander Bentley er administrerende direktør for Worlds Best Rehab Magazine™ samt skaperen og pioneren bak Remedy Wellbeing Hotels & Retreats og Tripnotherapy™, som omfavner 'NextGen' psykedeliske bio-farmasøytika for å behandle utbrenthet, avhengighet, depresjon, angst og psykologisk uro.

Under hans ledelse som administrerende direktør mottok Remedy Wellbeing Hotels™ utmerkelsen som totalvinner: Årets internasjonale velværehotell 2022 av International Rehabs. På grunn av hans utrolige arbeid, er de individuelle luksushotellretreatene verdens første eksklusive velværesentre med pluss 1 million dollar som gir en flukt for enkeltpersoner og familier som krever absolutt skjønn som kjendiser, idrettsutøvere, ledere, royalty, entreprenører og de som er gjenstand for intens mediekontroll .

Vi streber etter å gi den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen på nettet slik at leserne våre kan ta informerte beslutninger om helsevesenet deres. Våre fageksperter spesialiserer seg på avhengighetsbehandling og atferdshelsetjenester. Vi følge strenge retningslinjer når du sjekker informasjon og kun bruke troverdige kilder når du siterer statistikk og medisinsk informasjon. Se etter merket Verdens beste rehabilitering på våre artikler for den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen. på våre artikler for den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen. Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig eller utdatert, vennligst gi oss beskjed via vår Kontakt Page

Ansvarsfraskrivelse: Vi bruker faktabasert innhold og publiserer materiale som er undersøkt, sitert, redigert og vurdert av fagfolk. Informasjonen vi publiserer er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Den skal ikke brukes i stedet for råd fra legen din eller en annen kvalifisert helsepersonell. I en medisinsk nødsituasjon, kontakt legevakten umiddelbart.

Worlds Best Rehab er en uavhengig tredjepartsressurs. Den støtter ikke noen spesiell behandlingsleverandør og garanterer ikke kvaliteten på behandlingstjenestene til utvalgte tilbydere.