Familieterapi på Rehab

Forfatter av Hugh Soames

Redigert av Alexander Bentley

Anmeldt av Philippa Gold

Hva skjer ved Familieterapi i Rehab for Addiction?

 

Under familieterapi i rehab for avhengighet, samles familiemedlemmer for å bedre forstå seg selv og hverandre. En familieterapeut hjelper dem med å finne nye måter å kommunisere med hverandre på og uttrykke følelser mer effektivt. Familien får en «nøytral» tredjepart som kan gi veiledning og hjelpe til med å løse konflikter.

 

Familieterapeuten kan også gi tilbakemelding om hva de har observert i løpet av en økt eller anbefale en familie å lese en bestemt bok om temaet rus/avhengighet11.WC Nichols, familiesystemterapi | SpringerLink, familiesystemterapi | SpringerLink.; Hentet 7. oktober 2022 fra https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4615-4755-6_8.

 

Under familieterapiøkter ved rehabilitering for avhengighet får familiemedlemmer en sjanse til å få problemene sine hørt og forstått av andre familiemedlemmer. Hvis et familiemedlem har oppført seg dårlig en stund, kan familien avvise eller ignorere dem for å unngå konflikt eller konfrontasjon. Imidlertid er familiestøtte ofte avgjørende for å komme seg etter avhengighetsproblemer.

 

Hva skjer ved familieterapi i Rehab?

 

Familieterapi skjer ikke over natten. Familieproblemer tar tid å løse med bare ett familiemedlems innsats. Og familieproblemer er ofte nært knyttet til avhengighet, så familiemedlemmer må gjennom behandlingsprogrammer før de er klare for familieøkter.

 

 

Hvem drar nytte av familieterapi på Rehab for Addiction

 

Alle har godt av familieterapi selv om bare ett familiemedlem har rusproblemer. Men noen familiemedlemmer ser kanskje ikke noen grunn til at de bør gå til familieterapi hvis de ikke er de med avhengighetsproblemer.

 

Hvis du har en du er glad i med narkotika- eller alkoholproblemer, oppmuntre dem til å få behandling slik at de kan være en del av deres egne familieterapi-sessioner22.M. Varghese, V. Kirpekar og S. Loganathan, Familieintervensjoner: Grunnleggende prinsipper og teknikker – PMC, PubMed Central (PMC).; Hentet 7. oktober 2022 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7001353/. Og familieterapi familieøkter kan hjelpe deg å forstå situasjonen bedre og lære hvordan du kan håndtere den som familie.

 

Familieterapi kan hjelpe familiemedlemmer som står overfor avhengighetsproblemer i familien. Det er også nyttig for familiemedlemmer som kanskje sliter med andre problemer, for eksempel depresjon eller angstlidelser.

 

Det er også viktig at familiemedlemmer uten rusproblemer også går til familieterapi fordi de fortsatt er påvirket av familieavhengighetsproblemer33.L. Jiménez, V. Hidalgo, S. Baena, A. León og B. Lorence, Effektiviteten av strukturell-strategisk familieterapi i behandling av ungdommer med psykiske helseproblemer og deres familier – PMC, PubMed Central (PMC).; Hentet 7. oktober 2022 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6479931/. Familieterapi begynner med at familiemedlemmer lærer egenomsorgsstrategier for å ta vare på seg selv selv om deres kjære ennå ikke er klar for familierådgivning, familieterapi eller individuell behandling.

 

Familieterapi kan hjelpe familiemedlemmer:

 

  • Vær mer forståelsesfull og aksepter hvert familiemedlems følelser, tanker og atferd

 

  • Lær hvordan du uttrykker bekymringene sine på en måte som familiemedlemmer vil forstå uten å skade dem for mye

 

  • Familieterapeuten gir støtte til familiemedlemmer som føler at de ikke kan snakke eller kommunisere effektivt på egen hånd. Dette hjelper ofte familiemedlemmer til å bli bedre på kommunikasjon og problemløsningsferdigheter.

 

Begrensninger for familieterapi på Rehab

 

Familiemedlemmer er kanskje ikke klare, men familiemedlemmer er kanskje ikke villige til å delta på familieøkter under rehabilitering. Familierådgivning er best med mindre familier (3-5), så større familier trenger individuell familierådgivning som kan ta lang tid.

 

Familieterapi kan også være belastende for familiemedlemmer, spesielt når familieproblemer har pågått i lang tid. Familiemedlemmer kan bli slitne eller miste motivasjonen til å forbedre familieforhold i familieterapi hvis de ikke ser resultater raskt nok.

Familiestøtte betyr ikke å mase

 

Nagging har ikke en produktiv rolle i familiebasert terapi, men folk bør likevel uttrykke seg når de føler at noe bør gjøres annerledes. Faktisk oppfordrer familiesystemterapeuter hvert familiemedlem til å ta ansvar for hans/hennes handlinger og gi uttrykk for bekymringer om andre familiemedlemmers problemer, samt dele personlige følelser uten frykt for å forstyrre hverandre for mye.

 

Familieterapi ved Rehab for Addiction

 

Mange familiemedlemmer truer med å gi opp når de blir konfrontert med familiemedlemmets avhengighetsproblemer. Å løse disse konfliktene og gjenvinne familiefreden kan hjelpe familiemedlemmer til å holde seg forpliktet til familieterapien for å hjelpe det avhengige familiemedlemmet å komme seg. Dette kan gjøres på en rekke måter, inkludert:

 

  • Oppmuntre hverandre på familieterapitimer og gi støtte i vanskelige situasjoner

 

  • Hjelper søsken til å forstå hvorfor de har blitt så påvirket av foreldrenes problemer

 

  • Å være mer bevisste på hva som trigger dem, slik at de kan unngå å bli fristet til å bli sinte eller opprørte for ofte under familieterapi

 

  • Sette til side sine egne problemer slik at de kan konsentrere seg om å hjelpe andre familiemedlemmer med å komme seg gjennom rehabilitering, spesielt hvis noen har fått tilbakefall

 

  • Lage familieregler, grenser og avtaler om familiemedlemmers oppførsel

 

Familieterapi på Rehab Tips

 

Her er noen tips familieterapeuter anbefaler for å hjelpe familieavhengighet til å gå smidigere:

 

  • Fortell sannheten om følelsene dine og hva du tror er årsaken til familiemedlemmets problemer under familieøkter, selv om det sårer andre familiemedlemmers følelser. Ikke bekymre deg for å såre andres følelser med mindre noen blir skikkelig sinte på grunn av alt som kommer opp til diskusjon på familieterapitimer. Hvis dette skjer, hold deg til fakta til ting ordner seg.

 

  • Husk familieterapi handler om familiemedlemmer som jobber sammen for å løse familieproblemer, ikke skylde på familiemedlemmer for problemer eller familieavhengighet.

 

  • Prøv å være åpen om familieterapimetoder som kan virke merkelige eller ubehagelige i begynnelsen. Familieterapeuter er opplært til å hjelpe familier med problemer, enten det er rusmisbruk eller andre problemer. Av denne grunn bruker de en rekke strategier og tilnærminger når de behandler familiemedlemmer for avhengighet.

 

  • Oppmuntre familiemedlemmet ditt som har rusproblemer til å gå gjennom familieterapi selv om du ikke vil ha ham der mesteparten av tiden. Dette vil hjelpe alle i det lange løp i stedet for å vente til alle familiemedlemmer blir involvert i å prøve å fikse familieproblemet med historiefortelling som familieterapi.

 

  • Gjør familierådgivningen utholdelig for familiemedlemmer ved å sette grunnregler for hva familiemedlemmer har lov til å si. For eksempel kan familiemedlemmer bli enige om å ikke angripe hverandre eller kalle hverandre navn under familieøkter. Eller familiemedlemmer kan bli enige om å ikke fortelle noen andre om familieproblemene som dukker opp i familieterapi med mindre alle er enige om dette på forhånd.

 

De første par familieterapiøktene går ofte jevnere når familiemedlemmer har satt opp slike grunnregler på forhånd. Familieterapeuten kan hjelpe familiemedlemmer med å sette opp disse reglene hvis familierådgivningen blir for frustrerende. For mer informasjon om grunnregler for familieterapi, les grunnregler for familieterapiøkter44.E. Asen, Resultatforskning i familieterapi | Fremskritt innen psykiatrisk behandling | Cambridge Core, Cambridge Core.; Hentet 7. oktober 2022 fra https://www.cambridge.org/core/journals/advances-in-psychiatric-treatment/article/outcome-research-in-family-therapy/4E071935AED24EB18F216EFF31574163.

Opprinnelsesfamilie

 

Noen rehabiliteringssentre har et spesielt fokus på å gi familieterapi til personer med ulik bakgrunn. For eksempel kan familiesystemterapeuter jobbe med familier som kommer fra forskjellige kulturer eller religioner for å bedre forstå hvordan familiemedlemmer forholder seg til hverandre og verden rundt dem.

 

Generelt har familier som går gjennom familieterapi på rehabilitering opplevd en eller annen form for dysfunksjon i fortiden som har påvirket dem negativt som individer og som gruppe – denne dysfunksjonen kom fra deres egne foreldre eller andre slektninger.

 

Noen ganger kalt "familiesystemet", disse dysfunksjonelle systemene er opprinnelsesfamilien. I familiesystemteorien blir familiemedlemmer påvirket av hverandre i oppveksten og kan til og med overføre familieproblemer til sine egne barn.

 

Folk som kom fra sunne familier trenger ikke familieterapi eller førstehjelpstrening. men personer med avhengighetsproblemer kan kanskje ikke bryte inn i den syklusen av dysfunksjon uten hjelp gjennom familieøkter på rehabiliteringssentre.

 

Familiesystemteori

 

Når familiemedlemmer går gjennom familieterapi på rehabilitering for avhengighet, lærer de mer om familiesystemteori. Familieterapeuter jobber med klienter for å forstå hvordan deres valg påvirker familiene deres og også hva andres valg påvirker dem, slik at de kan ta bedre beslutninger for seg selv som individer og som gruppe.

 

De identifiserer også om deres atferdsmønstre er forståelige (og derfor akseptable) familiereaksjoner på familieproblemer eller er usunn familieatferd. Med familierådgivning, familieterapi og familieopplæring i førstehjelp kan familiemedlemmer lære hvordan de kan jobbe sammen for å bryte sykluser med familiedysfunksjon.

 

Familieøkter under rus- eller alkoholbehandling starter ofte med å bygge bedre kommunikasjon mellom familiemedlemmer slik at de vet hvordan de skal støtte hverandre uten å muliggjøre dårlig oppførsel hvis deres kjære kommer hjem etter rehabilitering. Dette hjelper alle familiemedlemmer til å føle seg mer støttet selv om deres kjære ennå ikke er klar for individuell behandling, familierådgivning eller gruppemøter.

 

I følge Cirque Lodge, en av de beste rehabiliteringene for familieterapi, "på grunnlag av familiesystemteorien holder det at klienter med en psykisk helsediagnose, avhengighet eller ruslidelse kan behandles mer effektivt hvis vi tar forholdet deres til deres familier i betraktning. Klientens familiesystem, enten det er funksjonelt eller dysfunksjonelt, er en viktig komponent å ta tak i når man behandler noen i bedring”.

Parrehabilitering i tillegg til familieterapi

 

Terapeuter kan anbefale par å delta på parrådgivning i stedet for familierådgivning hvis ett familiemedlem ikke kjenner igjen problemet slik alle andre ser ut til å se det. I disse tilfellene anbefaler terapeuten individuelle behandlingsøkter i stedet slik at familieproblemer ikke kommer i veien for familiemedlemmets fremgang med behandlingen.

 

Hvordan fungerer familieterapi på Rehab?

 

Fungerende familier kommer sammen når noen har et problem eller kommer med en forespørsel, så det hjelper også hvis alle er villige til å jobbe med å forbedre familieforhold sammen med å behandle rusproblematikken. Rehab sentre gir mange familieterapi økter til familiemedlemmer før de er klare for familieterapi enten sammen eller hver for seg.

 

Familieøkter kan være en del av familierådgivning, behandling av familieavhengighet, familiesystemterapi, familieopplæring i førstehjelp eller annen type familiestøtte. Noen ganger følger familiemøter samme tidsplan som individuell rusveiledning, familierådgivning og/eller gruppemøter.

 

Familiemedlemmer kan delta på familieøkter på rehabiliteringssentre i vanlig arbeidstid hvis timeplanene deres tillater det. Familiemedlemmer kan måtte sette opp fri fra jobb for dette formålet. Familieøkter skjer også i helger eller kvelder om nødvendig slik at alles timeplan blir imøtekommet.

Virtuell familieterapi på Rehab

 

For familiemedlemmer som ikke er i stand til å delta på familieøkter på rehabiliteringssentre, kan familieterapeuter også tilby familieterapitjenester for dem på telefon, via e-post, via videokonferanser, gjennom førstehjelpstrening for familien eller andre måter som passer familiens spesifikke behov. Online økter brukes for det meste av familiesystemterapeuter for å behandle familieavhengighet som har blitt for farlig eller skadelig for ett medlem.

 

Familier som ikke bor i nærheten av rehabiliteringssentrene kan få familieterapi over telefon, e-post eller med et annet kommunikasjonsmiddel. De fleste familieterapeuter som jobber ved behandlingsanlegg for avhengighet er villige til å jobbe med klienter via andre metoder som passer hver families spesifikke behov.

 

Fordeler med virtuell familieterapi

 

Virtuelle familieterapiøkter for avhengighetsproblemer er et alternativ hvis du ikke bor i nærheten av et rehabiliteringssenter som tilbyr familieterapi, eller din valgte familie bor langt unna hverandre.

 

Noen terapeuter tilbyr online rådgivning via telefon, Skype eller e-post som gir deg sjansen til å lære egenomsorgsstrategier selv om du ikke bor i nærheten av en rådgiver som kan tilby individuell rusbehandling familierådgivning førstehjelpstrening familiesystemer terapi familiestøtte grupper familieøkter under individuell rusbehandling.

 

Gjenoppretting fra avhengighet er en familieanliggende, så å lære ferdigheter for å forbedre familiekommunikasjon kan hjelpe alle i familien din til å takle bedre selv om dere ikke bor i nærheten av hverandre.

 

Tidligere: Når din kjære kommer hjem fra Rehab

Neste: Lær om personvern på Rehab

  • 1
    1.WC Nichols, familiesystemterapi | SpringerLink, familiesystemterapi | SpringerLink.; Hentet 7. oktober 2022 fra https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4615-4755-6_8
  • 2
    2.M. Varghese, V. Kirpekar og S. Loganathan, Familieintervensjoner: Grunnleggende prinsipper og teknikker – PMC, PubMed Central (PMC).; Hentet 7. oktober 2022 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7001353/
  • 3
    3.L. Jiménez, V. Hidalgo, S. Baena, A. León og B. Lorence, Effektiviteten av strukturell-strategisk familieterapi i behandling av ungdommer med psykiske helseproblemer og deres familier – PMC, PubMed Central (PMC).; Hentet 7. oktober 2022 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6479931/
  • 4
    4.E. Asen, Resultatforskning i familieterapi | Fremskritt innen psykiatrisk behandling | Cambridge Core, Cambridge Core.; Hentet 7. oktober 2022 fra https://www.cambridge.org/core/journals/advances-in-psychiatric-treatment/article/outcome-research-in-family-therapy/4E071935AED24EB18F216EFF31574163
nettsted | + innlegg

Alexander Bentley er administrerende direktør for Worlds Best Rehab Magazine™ samt skaperen og pioneren bak Remedy Wellbeing Hotels & Retreats og Tripnotherapy™, som omfavner 'NextGen' psykedeliske bio-farmasøytika for å behandle utbrenthet, avhengighet, depresjon, angst og psykologisk uro.

Under hans ledelse som administrerende direktør mottok Remedy Wellbeing Hotels™ utmerkelsen som totalvinner: Årets internasjonale velværehotell 2022 av International Rehabs. På grunn av hans utrolige arbeid, er de individuelle luksushotellretreatene verdens første eksklusive velværesentre med pluss 1 million dollar som gir en flukt for enkeltpersoner og familier som krever absolutt skjønn som kjendiser, idrettsutøvere, ledere, royalty, entreprenører og de som er gjenstand for intens mediekontroll .

Vi streber etter å gi den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen på nettet slik at leserne våre kan ta informerte beslutninger om helsevesenet deres. Våre fageksperter spesialiserer seg på avhengighetsbehandling og atferdshelsetjenester. Vi følge strenge retningslinjer når du sjekker informasjon og kun bruke troverdige kilder når du siterer statistikk og medisinsk informasjon. Se etter merket Verdens beste rehabilitering på våre artikler for den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen. på våre artikler for den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen. Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig eller utdatert, vennligst gi oss beskjed via vår Kontakt Page

Ansvarsfraskrivelse: Vi bruker faktabasert innhold og publiserer materiale som er undersøkt, sitert, redigert og vurdert av fagfolk. Informasjonen vi publiserer er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Den skal ikke brukes i stedet for råd fra legen din eller en annen kvalifisert helsepersonell. I en medisinsk nødsituasjon, kontakt legevakten umiddelbart.

Worlds Best Rehab er en uavhengig tredjepartsressurs. Den støtter ikke noen spesiell behandlingsleverandør og garanterer ikke kvaliteten på behandlingstjenestene til utvalgte tilbydere.