EMDR-terapi for avhengighetsbehandling

Forfatter av Jane squires

Redigert av Alexander Bentley

Anmeldt av Dr Ruth Arenas

EMDR for avhengighetsbehandling

 

Mens den er relativt ny når det gjelder avhengighetsbehandling, har Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) terapi blitt brukt til å behandle individer som lider av traumer og posttraumatisk stresslidelse (PTSD) i en årrekke. Eksperter av EMDR mener det reduserer effekten av PTSD og lar individer leve et mer normalt liv.

 

Minner om traumatiske hendelser har ikke den innvirkningen de en gang gjorde, og enkeltpersoner kan legge disse bildene og tankene i fortiden. Som et resultat blir Eye Movement Desensitization and Reprocessing i økende grad brukt som verdens beste rehabilitering for å hjelpe personer som lider av narkotika- og alkoholavhengighet, spiseforstyrrelser og depresjon.

 

Hva er desensibilisering og reprosessering av øyebevegelser

 

EMDR er fortsatt en ganske ny behandlingsterapi som ble utviklet i 1989 av psykolog Francine Shapiro11.E. Therapy, History of EMDR – EMDR Institute – EYE MOVEMENT DESENSILISATION AND REPROCESSING THERAPY, EMDR Institute – EYE MOVEMENT DESENSIBILISING AND REPROCESSING THERAPY.; Hentet 28. september 2022 fra https://www.emdr.com/history-of-emdr/. Hun oppdaget at hennes egne negative tanker og følelser avtok når øynene hennes beveget seg fra side til side. Shapiro brukte senere metoden på pasienter og fant ut at den skapte positive responser. I dag er det over 20,000 XNUMX EMDR-utøvere.

 

EMDR faller inn i riket av psykoterapibehandling. Den ble opprinnelig designet for å lindre problemer knyttet til traumatiske minner. Behandlingen lar personer som opplever traumatiske minner finne en løsning på disse tankene. Vellykket øyebevegelsesdesensibilisering og reprosesseringsterapi oppstår når pasienter er lettet for stresset og negative overbevisninger er slukket.

 

Pasienter må gjenoppleve traumatiske eller utløse opplevelser under EMDR-behandling. Episoder holdes korte mens en terapeut styrer individets øyebevegelser. Eksperter mener øyebevegelsesdesensibilisering og reprosessering er en effektiv behandling for traumer og PTSD, da det å gjenfortelle urovekkende minner ofte er mindre opprørende når en persons oppmerksomhet omdirigeres. Dette hindrer en pasient i å oppleve en sterk psykologisk reaksjon på at minnene blir eksponert.

 

Til tross for at det ikke er noen farlige bivirkninger av EMDR, er det fortsatt mange medisinske fagpersoner som ikke ser det som et verdifullt verktøy i behandlingen av traumer og PTSD22.F. Shapiro, The Role of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy in Medicine: Adressering av psykologiske og fysiske symptomer som stammer fra uønskede livserfaringer – PMC, PubMed Central (PMC).; Hentet 28. september 2022 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/.

 

EMDR for traumer og PTSD

 

Det antas at personer som lider av traumer og PTSD får mest fordel av øyebevegelsesdesensibilisering og reprosessering. Terapibehandlingen lar disse pasientene gjenoppleve sine traumatiske minner som aldri før. Enkeltpersoner som er uvillige eller sliter med å snakke om tidligere hendelser, kan ha stor nytte, da det kan få dem til å fokusere på saker de ikke ønsker å snakke om.

 

EDMR har vist seg å behandle både akutte og kroniske tilfeller av PTSD. Takket være nåværende bevis fra forskning på øyebevegelsesdesensibilisering og reprosessering, har både USAs avdeling for veteransaker og forsvarsdepartementet sterkt anbefalt bruk av EMDR for å behandle pasienter som bruker terapibehandlingen33.P. Ng, VA.gov | Veterans Affairs, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) for PTSD – PTSD: National Center for PTSD.; Hentet 28. september 2022 fra https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp.

 

EMDR-terapi for angst

 

Selv om det er bevis for at EMDR fungerer for personer som lider av både traumer og PTSD, har det ikke vært nok studier til å tydelig si at det vil fungere like effektivt for mennesker som lider av angst.

 

Eksperter på øyebevegelsesdesensibilisering og reprosessering er ikke 100 % klare over hvordan det hjelper mennesker som lider av angst. En ledende teori er at EMDR synkroniserer de to hjernehalvdelene. Den andre teorien sier at EMDR skaper en distraksjon fra minner som skaper angst. Personer som har gjennomgått øyebevegelsesdesensibilisering og reprosessering for angst, hevder at det beroliger kroppen deres og lar dem slappe av. Foreløpig må det gjøres mer forskning for å avgjøre hvordan EMDR påvirker hjernen.

 

Hvordan fungerer EMDR?

 

Det er fortsatt ukjent hvordan EMDR fungerer, og det er grunnen til at medisinske eksperter er splittede i bruken av terapien til å behandle pasienter. Under behandlingsøkter lar en terapeut pasienten huske et smertefullt minne. Pasientene vil få oppmerksomheten viderekoblet og redusere virkningen av de følelsesmessige minnene som strømmer tilbake til dem.

 

EDMR-terapi fullføres vanligvis i 12 økter, og behandlingen kan deles inn i åtte trinn.

 

  • Historie og behandlingsplanlegging - En terapeut gjennomgår pasientens historie og bestemmer seg for en praktisk behandlingsprosess. Enkeltpersoner vil snakke om deres traumer og identifisere mulige traumatiske minner å behandle.
  • Forberedelse - Terapeuten vil hjelpe pasienter med å lære forskjellige teknikker for stresshåndtering.
  • Assessment - Terapeuten vil identifisere spesifikke minner å målrette seg mot under behandlingen.
  • Behandling (trinn fire til syv) - Pasienten vil begynne EMDR-behandling for å behandle målrettede minner. I løpet av øktene vil pasientene fokusere på en negativ tanke, hukommelse eller bilde. Samtidig vil enkeltpersoner gjøre spesifikke øyebevegelser. Stimuleringen kan også omfatte kraner eller andre bevegelser. Etter bilateral stimulering vil pasienten la tankene gå tomme og notere tankene og følelsene som oppleves. Pasienter kan fokusere på det samme minnet eller flytte til et annet. Enkeltpersoner bør oppleve mindre nød over tanker, minner og bilder når disse elementene forsvinner gradvis.
  • Evaluering - Pasienter vurderer behandlingsbehandlingsprosessen i sluttfasen.

 

Farene ved EMDR-terapi

 

EMDR tillater pasienter å gjennomgå behandling uten å bruke sterkt vanedannende medisiner. Reseptbelagt medisinavhengighet er et problem som pasienter og terapeuter må vurdere, og EMDR tilbyr et medisinfritt behandlingsalternativ.

 

Enkeltpersoner kan trenge et antall EMDR-økter for å behandle traumer og PTSD. Det er en behandlingsterapi som ikke fungerer riktig over natten, og pasientene må følge med på øktene for å maksimere fordelene. Økter kan utløse ekstremt følelsesmessige minner. Fokus økes av terapien, og tidlige økter kan være stressende.

 

EMDR bivirkninger

 

Enkeltpersoner vil oppleve økt bevissthet etter behandling. Den økte bevisstheten reduseres ikke når øktene avsluttes, og det kan ta litt tid etter at behandlingen har blitt redusert. Enkeltpersoner kan også oppleve ørhet og livlige drømmer som husker traumet. EMDR kan skape stress hos individer, selv om denne følelsen forsvinner senere. Terapeuter kan tilby pasienter hjelp til å takle bivirkningene av EMDR-behandling.

 

EMDR brukes til å effektivt behandle menn og kvinner som lider av PTSD og traumer. Selv om noen medisinske eksperter er uenige om dens fordeler, har det så langt hjulpet tusenvis av individer med å komme seg etter utallige problemer. Eye Movement Desensitization and Reprocessing har blitt brukt til å behandle andre problemer som angst, narkotika- og alkoholavhengighet og spiseforstyrrelser.

 

Tidligere: Villmarksterapi for avhengighetsbehandling

neste: Dialektisk atferdsterapi for avhengighetsbehandling

  • 1
    1.E. Therapy, History of EMDR – EMDR Institute – EYE MOVEMENT DESENSILISATION AND REPROCESSING THERAPY, EMDR Institute – EYE MOVEMENT DESENSIBILISING AND REPROCESSING THERAPY.; Hentet 28. september 2022 fra https://www.emdr.com/history-of-emdr/
  • 2
    2.F. Shapiro, The Role of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy in Medicine: Adressering av psykologiske og fysiske symptomer som stammer fra uønskede livserfaringer – PMC, PubMed Central (PMC).; Hentet 28. september 2022 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/
  • 3
    3.P. Ng, VA.gov | Veterans Affairs, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) for PTSD – PTSD: National Center for PTSD.; Hentet 28. september 2022 fra https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp
nettsted | + innlegg

Alexander Bentley er administrerende direktør for Worlds Best Rehab Magazine™ samt skaperen og pioneren bak Remedy Wellbeing Hotels & Retreats og Tripnotherapy™, som omfavner 'NextGen' psykedeliske bio-farmasøytika for å behandle utbrenthet, avhengighet, depresjon, angst og psykologisk uro.

Under hans ledelse som administrerende direktør mottok Remedy Wellbeing Hotels™ utmerkelsen som totalvinner: Årets internasjonale velværehotell 2022 av International Rehabs. På grunn av hans utrolige arbeid, er de individuelle luksushotellretreatene verdens første eksklusive velværesentre med pluss 1 million dollar som gir en flukt for enkeltpersoner og familier som krever absolutt skjønn som kjendiser, idrettsutøvere, ledere, royalty, entreprenører og de som er gjenstand for intens mediekontroll .

Vi streber etter å gi den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen på nettet slik at leserne våre kan ta informerte beslutninger om helsevesenet deres. Våre fageksperter spesialiserer seg på avhengighetsbehandling og atferdshelsetjenester. Vi følge strenge retningslinjer når du sjekker informasjon og kun bruke troverdige kilder når du siterer statistikk og medisinsk informasjon. Se etter merket Verdens beste rehabilitering på våre artikler for den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen. på våre artikler for den mest oppdaterte og nøyaktige informasjonen. Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig eller utdatert, vennligst gi oss beskjed via vår Kontakt Page

Ansvarsfraskrivelse: Vi bruker faktabasert innhold og publiserer materiale som er undersøkt, sitert, redigert og vurdert av fagfolk. Informasjonen vi publiserer er ikke ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Den skal ikke brukes i stedet for råd fra legen din eller en annen kvalifisert helsepersonell. I en medisinsk nødsituasjon, kontakt legevakten umiddelbart.

Worlds Best Rehab er en uavhengig tredjepartsressurs. Den støtter ikke noen spesiell behandlingsleverandør og garanterer ikke kvaliteten på behandlingstjenestene til utvalgte tilbydere.