Terapija tal-Mużika

Diversi tipi ta 'approċċi terapewtiċi wrew utli fi programmi ta' rijabilitazzjoni tal-vizzju tal-alkoħol u tad-droga, iżda t-terapija tal-mużika hija waħda li ħafna klijenti jistgħu ma jifhmux bis-sħiħ. Wara kollox, il-kliem 'terapija assistita bil-mużika' għandhom it-tendenza li jqanqlu immaġini aktar jixbħu lit-tribujiet ta' New Age milli trattament robust u effettiv.¹1.H. Parsons, Definizzjoni u Kwotazzjonijiet dwar Terapija Assistita bil-Mużika | American Music Therapy Association (AMTA), Definizzjoni u Kwotazzjonijiet dwar Terapija Assistita bil-Mużika | American Musical Therapy Association (AMTA).; Miġbur fit-28 ta' Settembru 2022 minn https://www.musictherapy.org/about/quotes/. Ħafna drabi l-klijenti u l-familji tagħhom jistaqsu x'inhi eżattament it-terapija assistita bil-mużika, u jekk hijiex biss attività ta' 'rehab filler' biex iżżomm lill-klijenti divertiti meta ma jkunux qed jieħdu terapija.

Terapija Mużikali għat-Trattament tad-Dipendenza

Terapija Assistita bil-Mużika hija l-użu kliniku u bbażat fuq l-evidenza ta’ interventi mużikali biex jinkisbu miri ta’ relazzjoni terapewtika individwali minn speċjalista ppruvat li jkun temm programm ta’ terapija mużikali approvata. It-terapija mużikali f’kuntest ta’ saħħa mentali jew abbuż minn sustanzi hija metodu psikoterapewtiku li juża l-interazzjoni mużikali bħala mezz ta’ komunikazzjoni u espressjoni.

L-għan tat-terapija mużikali huwa li tgħin lin-nies li jbatu minn mard mentali, abbuż minn sustanzi u vizzji tal-proċessi, billi jibnu relazzjonijiet u ssolvi problemi li jistgħu jipprevjenuhom milli jużaw il-kliem. Is-sessjonijiet ta’ Terapija Assistita bil-Mużika jinkludu l-użu ta’ ħolqien ta’ mużika attiva, smigħ tal-mużika u diskussjonijiet.

Din il-modalità terapewtika pijuniera ġiet ippruvata li tgħin l-irkupru fit-tul mill-vizzju u tipprovdi serħan kbir lil dawk li jbatu minn mard mentali sever bħall-Iskizofrenija. Barra minn hekk, it-terapija mużikali tista 'tkollha suċċess kbir f'ambjent ta' riabilitazzjoni adoloxxenti u diżordni fl-ikel, fejn adulti żgħażagħ jistgħu jsibu diffikultà biex jesprimu s-sentimenti tagħhom bil-kliem.

Meta n-nies ikunu dipendenti b’mod attiv mid-droga, l-alkoħol, jew il-proċessi, jibnu mekkaniżmi ta’ difiża bħal razzjonalizzazzjoni, minimizzazzjoni, ċaħda, u gideb biex ikomplu l-imġieba tagħhom u jinħbew mill-emozzjonijiet tagħhom. In-natura kreattiva tal-psikoterapija megħjuna bil-mużika tikkuntrasta ma’ dawn il-mentalità fissi u tista’ tgħin lill-ivvizzjati jkissru l-mudelli riġidi tal-ħsieb tagħhom.

Il-mużika għandha impatt qawwi fuq l-istati emozzjonali tagħna u tista 'tipprovdi aċċess indirett għal emozzjonijiet u brainwaves differenti. Terapewtikament, is-smigħ u d-diskussjoni tal-mużika u l-lirika tagħha jistgħu jgħinu lin-nies jesploraw l-emozzjonijiet b’mod sikur, u jidentifikaw firxa usa’ ta’ stati emozzjonali.

X'tgħin it-terapija assistita bil-mużika tittratta?

It-terapija mużikali toffri benefiċċji fiżiċi, emozzjonali, soċjali u konjittivi²2.B. Quimt, X'inhu Music Therapy — Ċentru ta' Terapija Assistita bil-Mużika, Ċentru ta' Terapija Assistita bil-Mużika.; Miġbur fit-28 ta' Settembru 2022 minn https://www.centerformusictherapy.com/what-is-music-therapy f’numru ta’ sitwazzjonijiet terapewtiċi.

Terapija Mużikali tgħin lin-nies li jbatu mill-problemi li ġejjin:

• Kriżi u trawma
• Disturb tal-Ispettru tal-Awtiżmu (ASD)
• Disturbi ta' abbuż ta' sustanzi
• Problemi tas-Saħħa Mentali

It-terapija mużikali spiss tintuża wkoll biex tikkura PTSD fil-militar, pazjenti ta 'Alzheimer³3.T. Charge, X'inhi t-terapija tal-mużika? | Teħid Inkarigat tas-Saħħa u l-Benessri Tiegħek, Teħid Inkarigat tas-Saħħa u l-Benessri Tiegħek.; Miġbur fit-28 ta' Settembru 2022 minn https://www.takingcharge.csh.umn.edu/common-questions/what-music-therapy, studenti bi bżonnijiet speċjali, u tfal żgħar.

Kuntrarjament għat-twemmin popolari, il-klijenti m’għandhomx għalfejn ikollhom talenti jew ħiliet mużikali biex jibbenefikaw minn din it-tip ta’ terapija uIt-tipi kollha ta' mużika għandhom proprjetajiet ta' benefiċċju f'ambjent terapewtiku. It-trattament jista' jinkludi klijenti li jagħmlu, jisimgħu, jiċċaqilqu, u/jew ikantaw selezzjoni mużikali. L-għażla tal-kanzunetti tinbidel skont il-preferenzi u l-ħtiġijiet tal-individwu.

Terapija Mużikali Vs Psikoterapija

L-aċċess indirett għall-emozzjonijiet permezz tal-mużika jista 'jipprovdi punt ta' tluq aktar konvenjenti għad-diskussjoni u l-aċċettazzjoni ta 'varjetà ta' sentimenti differenti, il-promozzjoni tal-espressjoni personali u l-kunfidenza fihom infushom. L-espressjoni personali ħafna drabi tippreċedi l-għarfien personali u t-tnejn huma meħtieġa biex jirkupraw fit-tul.

Li tagħmel mużika, kitba ta’ kanzunetti, jew tagħżel li tisma’ kanzunetti differenti jistgħu jgħinu lill-klijenti f’ambjent ta’ riabilitazzjoni jesprimu s-sentimenti li jibdew jesperjenzaw meta jsiru sobri, aktar milli jippruvaw jaħarbu, jew jaħbu dawk is-sentimenti b’imġieba ta’ vizzju.

Li jkollok mezz ta 'espressjoni personali min-naħa tiegħu jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-kunfidenza fihom infushom. Dan jista’ jgħin lill-klijenti jifhmu aħjar kif il-vizzju jaffettwa ħajjithom u x’għażliet iridu jagħmlu biex jieħdu r-responsabbiltà għall-irkupru tagħhom stess.

It-terapija mużikali żżid l-istima personali

Autostima baxxa hija xi ħaġa li ħafna ivvizjati jissieltu magħha ħafna wara li jadottaw is-sobrjetà. Is-sejba ta' modi biex tiżdied l-istima personali ttejjeb ħafna l-irkupru ta' persuna u tevita rikaduta. Hemm ħafna modi kif it-terapija tal-mużika tista 'tikseb dan.

Waħda minnhom hija li tagħti lin-nies l-opportunità li joħolqu xi ħaġa li jħossuhom tajjeb dwarha. Il-mużika tista 'wkoll tikkontribwixxi għal sentimenti ta' konnessjoni ma 'oħrajn, għalhekk nafu li aħna mhux daqshekk differenti u waħedhom.

It-terapija permezz tal-mużika tgħin ir-rilassament u serħan mill-istress

L-istress jista 'jkun l-agħar ghadu ta' vizzju li qed jirkupra. In-nuqqas ta' ġestjoni tal-istress u ħiliet biex ilaħħqu huma waħda mir-raġunijiet għalfejn in-nies jirrikorru primarjament għad-droga u l-alkoħol u għaliex ħafna nies jerġgħu jirkadu. Is-smigħ tal-mużika jista 'jgħin biex jikkalma n-nervituri u jtaffi l-istress.

Il-kant, il-kitba jew it-tagħlim tal-mużika jistgħu wkoll isiru passatemp b’saħħtu li jgħin biex iżżomm il-ħajja f’bilanċ u kreattiv fi żminijiet stressanti.

Intervent tal-Mużika

Studji wrew li l-interventi ta’ terapija mużikali huma partikolarment ta’ benefiċċju għal dawk li jittrattaw trawma, użu ħażin ta’ sustanzi u dipressjoni.⁴4.T. Stegemann, M. Geretsegger, EP Quoc, H. Riedl u M. Smetana, Terapija Mużikali u Interventi Oħra Ibbażati fuq il-Mużika fil-Kura tas-Saħħa Pedjatrika: Ħarsa ġenerali - PMC, PubMed Central (PMC).; Miġbur fit-28 ta' Settembru, 2022, minn https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6473587/. Fil-fatt, it-terapija tal-mużika tnaqqas b'mod effettiv it-tensjoni u l-ansjetà tal-muskoli, filwaqt li ttejjeb ir-rilassament u l-ftuħ fir-relazzjonijiet interpersonali.

F'ħafna każijiet, il-klijent jista 'ma jkunx lest li verbalize sentimenti tiegħu (jew diżabilità). Madankollu, il-mużika tista 'tgħin lit-terapista jikkuntattja emozzjonalment lill-klijent u jiftaħ il-bieb għal komunikazzjoni effettiva u sigura.

Il-prevalenza tal-abbuż tas-sustanzi u l-vizzju tal-proċess biex jaħbu t-trawma tfisser li t-terapija tal-mużika tista’ tkun partikolarment ta’ għajnuna biex tidentifika u tipproċessa emozzjonijiet negattivi b’mod b’saħħtu.

Dan it-tip ta’ terapija wriet riżultati pożittivi fit-trattament tas-superstiti tal-vjolenza, u programmi bħal dawn ġew iddisinjati speċifikament biex jgħinu lis-superstiti jipproċessaw esperjenza trawmatika, inaqqsu l-istress, itejbu l-mekkaniżmi ta’ soluzzjoni u jirkupraw.

Psikoterapija Assistita bil-Mużika għad-Depressjoni

Ħafna nies bi problemi tad-droga jbatu wkoll minn dipressjoni, li jeħtieġ li tiġi indirizzata flimkien mad-dipendenza fuq trattament effettiv. Għalkemm diversi tipi oħra ta 'terapija jistgħu wkoll ikunu ta' għajnuna fit-trattament tad-dipressjoni, it-terapija mużikali ntużat ukoll biex ittejjeb is-saħħa mentali ta 'nies bid-dipressjoni.

Studju ppubblikat mill-British Journal of Psychiatry fl-2011 wera li l-preċiżjoni mmirata tal-bidla għall-mużika, l-estetika sodisfaċenti tal-ħolqien tal-mużika, u l-impenn relazzjonali u l-interazzjoni ma 'oħrajn waqt il-ħolqien tal-mużika huma jipprovdu riallinjament mentali pjaċevoli, pożittiv u sinifikanti.⁵5.J. Mużika, Il-Ġurnal Brittaniku tal-Psikjatrija | Cambridge Core, Cambridge Core.; Miġbur fit-28 ta' Settembru 2022 minn https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry.

Kif tista' Terapija Ibbażata fuq il-Mużika tappoġġja l-Irkupru tad-Dipendenza?

Biex it-trattament tal-vizzju jkun l-aktar effettiv, għandu jkun olistiku, jiġifieri, iqis il-fatturi bijoloġiċi, psikoloġiċi u soċjali li kkontribwew għad-disturb. It-terapija assistita mill-mużika tista’ tikkumplimenta terapiji oħra li tradizzjonalment jintużaw biex jittrattaw il-vizzju.

Billi jintegraw il-mużika fit-terapija, il-klijenti jistgħu jieħdu vantaġġ minn numru ta 'benefiċċji li jappoġġjaw l-irkupru ġenerali tagħhom, inkluża l-kapaċità mtejba li jagħrfu u jaċċettaw emozzjonijiet differenti.

Meta n-nies ikunu dipendenti b’mod attiv mid-droga, l-alkoħol, jew proċessi, jibnu mekkaniżmi ta’ difiża bħal razzjonalizzazzjoni, minimizzazzjoni, ċaħda, u gideb biex ikomplu l-imġieba tagħhom u jinħbew mill-emozzjonijiet tagħhom. In-natura kreattiva tat-terapija assistita mill-mużika tikkuntrasta ma 'dawn il-mentalità fissi u tista' tgħin lill-vizzju jkissru l-mudelli riġidi tal-ħsieb tagħhom.

Għażla ta' Music Therapist

It-terapisti tal-mużika jinkorporaw modalitajiet minn dixxiplini differenti bħal lingwa u lingwa, fiżjoterapija, mediċina, infermiera u edukazzjoni.

Xi terapisti tal-mużika kwalifikati prattikanti temmew dottorati f'oqsma oħra għajr psikoterapija assistita mill-mużika u għandhom għandhom l-għarfien espert biex jippersonalizzaw programmi ta’ trattament għal oqsma speċifiċi tas-saħħa u l-benessri mentali.

Terapisti kwalifikati se jippjanaw jew jistrutturaw sessjonijiet ta’ terapija mużikali biex jiksbu tranżizzjonijiet xierqa, simulazzjonijiet, sekwenzar, livelli ta’ enerġija jew intensitajiet skont il-pjan ġenerali ta’ trattament. Il-prattika ta' terapija mużikali klinika teħtieġ valutazzjoni tal-klijent u l-adegwatezza ta' din il-modalità fil-kors tat-trattament.

preċedenti: Kura ta' wara fl-Irkupru mill-Vizzju

Li jmiss: Kura Infurmata fuq Trawma fit-Trattament tal-Vizzju