NA vs AA

Awtur minn Matthew Idle

Editjat minn Alexander Bentley

riveduti mill Michael Por

NA vs AA

 

Jekk qed tissara mal-alkoħol jew abbuż minn sustanzi, l-ewwel pass ħafna drabi jkun l-aktar diffiċli. X'jinvolvi normalment l-ewwel pass? Tammetti li taħseb li għandek bżonn l-għajnuna u tieħu l-passi li għandek bżonn biex timxi 'l quddiem u ssib dik l-għajnuna.

 

Meta tissielet ma 'kwalunkwe tip ta' abbuż ta 'alkoħol jew sustanzi, it-terapija tal-grupp hija għodda estremament qawwija. Il-komunità li inti tibni ma 'nies li jaħsbuha l-istess li jkunu għaddejjin minn xi ħaġa simili u li jridu jirranġawha tista' tkun katalist enormi għall-fejqan tiegħek u l-kapaċità li tibdel id-drawwiet tiegħek.

 

Ħafna nies spiss isibu mistħija fil-vizzju tagħhom. Li tkun tista 'tiġbor man-nies b'mod anonimu waqt li tiddiskuti kif trid ittejjeb u tfejjaq mill-kwistjonijiet tiegħek tista' tkun motivatur kbir biex timxi 'l quddiem. Ħafna nies ma jridux iħallu lill-oħrajn jafu li għandhom problema, iżda xorta għandhom ix-xewqa li jmorru aħjar.

 

B'wieħed mill-programmi ta '12-il pass - m'għandekx għalfejn. Int ikollok iżżomm l-informazzjoni personali tiegħek privata filwaqt li tiġbor ukoll ma 'oħrajn f'dgħajsa simili għalik.

 

X'inhu AA? X'inhu NA?

 

Ħafna nies semgħu bl-AA. Alkoħoliċi Anonimi. Huwa programm ta’ 12-il pass immirat biex jgħin lil dawk li għandhom problemi bl-alkoħol itemmu l-kunflitt tagħhom miegħu. Hija laqgħa mmirata biex tgħin lil dawk bi kwistjonijiet simili billi jużaw l-esperjenza u l-appoġġ ta 'xulxin biex jagħmlu dan.

 

Ftit inqas magħrufa, iżda mhux inqas effettiva hija NA. Narkotiċi Anonimi. Dan huwa grupp li nħoloq minħabba l-popolarità u s-suċċess tal-AA, iżda għal nies li għandhom problemi b'sustanzi barra mill-alkoħol. Dawn iż-żewġ programmi jaħdmu u huma simili f'ħafna modi, iżda huma wkoll fundamentalment differenti fi ftit. Ejja nkissru ż-żewġ gruppi.

Narkotiċi Anonimi VS Alkoħoliċi Anonimi

 

Alkoħoliċi Anonimi twaqqfet fl-1935 minħabba ħtieġa ta’ appoġġ għal dawk li jissieltu mal-alkoħol. Matul dan iż-żmien it-trattament ta 'go-to għall-vizzju tal-alkoħol kien ħin mqatta' f'sanitario. L-AA riedu jagħtu s-setgħa lil dawk bi kwistjonijiet dwar l-alkoħol biex jgħinu jfejqu lilhom infushom u lil dawk li jiġu f'kuntatt magħhom.

 

Jekk smajt b'Alkoħoliċi Anonimi qabel, x'aktarx smajt ukoll dwaru msejjaħ programm ta' 12-il pass. Dawn il-passi u l-proċess involut huma mmirati biex jgħinu jiggwidaw lill-alkoħoliku matul iż-żmien li jkunu ddedikati għall-fejqan u l-bidla tad-drawwiet tagħhom.

 

Dawn it-tnax-il pass għandhom ukoll l-għan li jgħinu lill-individwu mhux biss jagħraf il-problema tiegħu iżda l-mod li x'aktarx affettwa u ffurmat il-ħajja ta' dawk li jgħixu f'kuntatt mill-qrib magħhom. Dawk li jattendu AA jitgħallmu kif jużaw dawn il-passi u metodi mhux biss fil-qasam tal-vizzju tagħhom fuq l-alkoħol iżda f'kull aspett ta 'ħajjithom.

 

Dawn il-kwistjonijiet spiss jaffettwaw aktar minn qasam wieħed tal-ħajja tagħna. Aktar ma jattendi xi ħadd, aktar dawn il-ħiliet u l-passi jsiru t-tieni natura. Imbagħad jistgħu jintużaw biex jgħinu lil dawk fil-grupp tul il-vjaġġ tagħhom ukoll.

 

Dawn il-gruppi ta 'appoġġ huma għaliex AA ġie ppruvat li jaħdem. Kulħadd għandu problema kemmxejn simili. Dawk, aktar 'il quddiem, jistgħu jgħinu jiggwidaw lil dawk li huma aktar ġodda permezz tal-passi, li mbagħad isir parti mill-fejqan tagħhom ukoll.

 

It-12-il Pass għall-AA

 

  1. Ammettejna li konna bla setgħa fuq l-alkoħol - li ħajjitna kienet saret inmaniġbbli.
  2. Waslet biex temmen li setgħa akbar minn nfusna tista 'terġa' tissawna.
  3. Iddeċidiet li tibdel ir-rieda tagħna u ħajjitna għall-kura ta 'Alla hekk kif aħna fhimna.
  4. Għamilna inventarju morali ta 'tiftix u bla sens ta' ruħna.
  5. Ammetta lil Alla, lilna nfusna, u lil bniedem ieħor in-natura eżatta tal-iżbalji tagħna.
  6. Kienu lesti li Alla jneħħi dawn id-difetti kollha ta ’karattru.
  7. Itolbuh bl-umiltà biex ineħħi n-nuqqasijiet tagħna.
  8. Għamilna lista tal-persuni kollha li weġġgħu u saru lesti li nissemmaw lilhom kollha.
  9. Jagħmel emendi diretti lil dawn in-nies kull meta jkun possibli, ħlief meta jagħmlu hekk, iweġġgħu lilhom jew lil oħrajn.
  10. Baqgħet tieħu inventarju personali u meta konna ħażin ammettiet minnufih.
  11. Intalab permezz tat-talb u l-meditazzjoni biex intejbu l-kuntatt konxju tagħna ma 'Alla, kif fhimna lilu, nitolbu biss għall-għarfien tar-rieda Tiegħu għalina u l-qawwa li nwettqu dak.
  12. Wara li kellna qawmien spiritwali bħala riżultat ta’ dawn il-Passi, ippruvajna nwasslu dan il-messaġġ lill-alkoħoliċi u nipprattikaw dawn il-prinċipji fl-affarijiet kollha tagħna

 

Dawn huma ripetuti matul il-laqgħat hekk kif il-grupp jimxi tul il-proċess.

 

Narkotiċi Anonimi

 

Simili għal AA, Narkotiċi Anonimi juża gruppi ta 'appoġġ bħala l-qofol tal-programm ta' 12-il pass tagħhom. L-istess bħall-AA, għandhom 12-il pass li dawk li għaddejjin mill-programm jimxu 'l quddiem magħhom kull darba li jattendu. It-12-il pass huma estremament simili għal dawk elenkati hawn fuq ta 'AA vs NA iżda jiffokaw fuq problema bil-vizzju minflok fuq l-alkoħol. Dawk bi problemi bl-alkoħol jistgħu jattendu wkoll NA.

 

Jiddependi biss fuq liema tip ta 'ċentru li trid għall-proċess tiegħek. Eżatt bħal AA, NA jiffoka fuq li jaġixxu mal-kwistjonijiet tagħhom u jirrealizzaw it-trawma li kkawżaw lilhom infushom u li x'aktarx ikkawżaw għal dawk ta 'madwarhom. Dawk fil-grupp jgħinu lil ieħor jimxi 'l quddiem u jużaw l-esperjenzi ta' xulxin biex jgħinuhom jikbru.

 

NA jew AA Liema huwa tajjeb għalija?

 

Id-differenza ewlenija hija li l-AA hija maħsuba għall-alkoħoliċi u NA hija maħsuba għal dawk li jittrattaw abbuż minn sustanzi ta 'kull tip, inkluż alkoħol vizzju.

 

Id-differenza ewlenija l-oħra hija fuq liema kull grupp ipoġġi r-responsabbiltà u l-abbiltà li jfejjaq. L-ewwel pass huwa fejn tinsab din id-differenza ewlenija. AA jammetti li jħossu bla saħħa minħabba l-alkoħol u NA jammetti li jħossu bla saħħa minħabba l-vizzju tagħhom. AA ħafna drabi jiffoka fuq l-użu ta 'l-għajnuna ta' qawwa ogħla biex jegħlbu l-impotenza tagħhom fuq l-alkoħol. NA jiffoka fuq il-fejqan lilu nnifsu individwalment biex jgħin tegħleb il-vizzju.

 

Jekk tissielet ma 'xi ħaġa oħra għajr l-alkoħol, NA x'aktarx l-aħjar għażla għalik. Jekk tissielet mal-alkoħol, kwalunkwe programm jista 'jkun tajjeb għalik. Jiddependi biss fuq dak li trid tiffoka fuq. Minħabba li l-AA jiffoka fuq l-użu tal-għajnuna ta 'qawwa ogħla, ħafna nies li huma reliġjużi jew jaħsbu li għandhom bżonn l-għajnuna ta' xi ħaġa barra minnhom infushom se jagħżlu r-rotta tal-AA. Dawk li jridu jiffokaw biex jegħlbu l-problemi tagħhom bil-vizzju internament jistgħu jagħmlu aħjar b'NA.

 

Iż-żewġ programmi huma effettivi u għandhom għexieren ta 'snin ta' riżultati ppruvati. Filwaqt li tagħżel il-programm it-tajjeb għalik hija ta’ valur, l-iktar għażla siewja li qed tagħmel bħalissa hija li timxi ‘l quddiem u tieħu dak l-ewwel pass.

 

NA vs AA vs Non 12 Step

 

Il-moviment madwar 12-il programm pass ilu jbaqbaq bil-kwiet għal għexieren ta 'snin fost speċjalisti tal-vizzju. Iżda ħadet urġenza ġdida bil-mogħdija tal-Att dwar il-Kura Affordabbli, li teħtieġ li l-assiguraturi kollha u l-programmi tal-Medicaid tal-istat iħallsu għat-trattament tal-abbuż tal-alkoħol u s-sustanzi, u testendi l-kopertura għal 32 miljun Amerikan li qabel ma kellhomx u jipprovdi livell ogħla ta’ kopertura għal 30 miljun addizzjonali.

 

Trattament ieħor issa huwa disponibbli għal ħafna, ħafna individwi u l-gruppi ta 'appoġġ ta' 12-il pass ta 'AA u NA issa huma kkumplimentati minn Gruppi ta' Appoġġ Psiko-soċjali, Ċentri Outpatient Intensivi u Terapija.

 

Il-gruppi ta’ 12 Pass għandhom il-pedamenti tagħhom fl-astinenza. Madankollu hemm moviment ta 'tnaqqis tal-ħsara b'Suboxone verament isalva ħajjiet madwar id-dinja.

 

Iż-żewġ approċċi konfliġġenti spiss jiskoraġġixxu individwi minn AA, NA, Harm Reduction jew kwalunkwe ħaġa oħra... u huwa importanti li tħares lil hinn mill-istigma, il-mistħija, l-attitudnijiet u tagħmel dak kollu li jaħdem għalik jew għall-maħbub tiegħek. Li tibqa’ ħaj ġeneralment tkun l-aħjar. Huwa post tajjeb biex tibda. Irrispettivament mis-sentimenti lejn NA vs AA vs CA u oħrajn.

 

preċedenti: Jien Allerġiku għall-Alkoħol?

Li jmiss: Nifhmu Delirium Tremens

websajt | + karigi

Alexander Bentley huwa l-Kap Eżekuttiv ta’ Worlds Best Rehab Magazine™ kif ukoll il-kreatur u l-pijunier wara Remedy Wellbeing Hotels & Retreats u Tripnotherapy™, li jħaddan bijofarmaċewtiċi psikodeliċi ‘NextGen’ biex jikkuraw burnout, vizzju, depressjoni, ansjetà u skumdità psikoloġika.

Taħt it-tmexxija tiegħu bħala CEO, Remedy Wellbeing Hotels™ irċieva l-akkomodazzjoni ta’ Rebbieħ Ġenerali: International Wellness Hotel of the Year 2022 minn International Rehabs. Minħabba x-xogħol inkredibbli tiegħu, l-irtiri individwali tal-lukandi lussużi huma l-ewwel ċentri ta’ benessri esklussivi fid-dinja ta’ $1 miljun u li jipprovdu ħarba għal individwi u familji li jeħtieġu diskrezzjoni assoluta bħal Ċelebritajiet, Sportivi, Eżekuttivi, Royalty, Intraprendituri u dawk soġġetti għal skrutinju intens tal-midja. .

Aħna nistinkaw biex nipprovdu l-aktar informazzjoni aġġornata u preċiża fuq il-web sabiex il-qarrejja tagħna jkunu jistgħu jieħdu deċiżjonijiet infurmati dwar il-kura tas-saħħa tagħhom. Tagħna esperti tas-suġġett jispeċjalizzaw fit-trattament tal-vizzju u l-kura tas-saħħa fl-imġieba. Aħna issegwi linji gwida stretti meta tiċċekkja l-informazzjoni u tuża biss sorsi kredibbli meta tikkwota statistika u informazzjoni medika. Fittex il-badge L-Aqwa Rehab tad-Dinja fuq l-artikoli tagħna għall-informazzjoni l-aktar aġġornata u preċiża. fuq l-artikoli tagħna għall-informazzjoni l-aktar aġġornata u preċiża. Jekk tħoss li xi kontenut tagħna huwa mhux preċiż jew skadut, jekk jogħġbok għarrafna permezz tagħna kuntatt Paġna

Ċaħda ta' responsabbiltà: Aħna nużaw kontenut ibbażat fuq il-fatti u nippubblikaw materjal li huwa riċerkat, ikkwotat, editjat u rivedut minn professjonisti. L-informazzjoni li nippubblikaw mhijiex maħsuba biex tkun sostitut għal parir mediku professjonali, dijanjosi jew trattament. M'għandux jintuża minflok il-parir tat-tabib tiegħek jew fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa kwalifikat. F'Emerġenza Medika ikkuntattja lis-Servizzi ta' Emerġenza Immedjatament.

Worlds Best Rehab hija riżors indipendenti ta’ parti terza. Ma japprova l-ebda fornitur ta' trattament partikolari u ma jiggarantixxix il-kwalità tas-servizzi ta' trattament ta' fornituri dehru.