Imġieba Passiva Aggressiva

Awtur minn Helen Parson

Editjat minn Alexander Bentley

riveduti mill Philippa Gold

Imġieba Passiva Aggressiva

L-akkużi ta' mġieba aggressiva Passiva huma komuni. Ħafna nies ikunu ġew akkużati biha f'xi stadju, u huwa improbabbli li xi ħadd qatt ma kien Passiv Aggressiv mill-inqas darba f'ħajtu. Għall-maġġoranza l-kbira, l-imġieba Passiva Aggressiva hija aberrazzjoni okkażjonali minn nfushom normali, forsi rispons mhux intenzjonat għal sitwazzjoni jew dinamika diffiċli jew skomda.1Hopwood, Christopher J., et al. "Il-Validità tal-Kostruzzjoni tad-Disturb tal-Personalità Passiv-Aggressiv - PMC." PubMed Ċentrali (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2862968. Aċċessat fil-12 ta' Ottubru 2022.

Passiv L-imġieba aggressiva tista' tiġi mqassra bħala li tuża azzjonijiet biex tesprimi indirettament sentimenti u emozzjonijiet negattivi aktar milli tindirizzahom b'mod miftuħ. Għal xi nies, dawn l-imġieba huma tant komuni li joħolqu problemi għalihom infushom kif ukoll għal dawk ta 'madwarhom.

Passiv Imġieba aggressiva, min-natura tagħha, tista' tkun diffiċli biex tiġi identifikata. Il-modi kif in-nies juruha jistgħu jiġu konfużi ma 'imgieba ordinarji, u l-azzjonijiet ordinarji jistgħu jiġu identifikati ħażin bħala aggressivi passivi. Fil-prattika, issir kwistjoni meta l-mudelli ta 'mġieba huma konsistenti u sostnuti f'interazzjonijiet regolari.

X'inhi l-imġieba Passiva Aggressiva?

Huwa impossibbli li jiġu elenkati b'mod komprensiv imgieba Passiva Aggressiva. Iżda kollha jaqsmu qalba komuni li jkunu mod kif indirettament jesprimu xi forma ta 'negattività, kemm jekk huwa nuqqas ta' qbil ma 'struzzjonijiet fuq il-post tax-xogħol, jew nuqqas ta' sodisfazzjon bl-imġieba ta 'xi ħadd qrib tiegħu, aggressiv passiv għandu tendenza li jsib mod kif juri skuntentizza filwaqt li ma tiddikjarahx espressament. Iżda filwaqt li lista kompluta hija impossibbli, hemm diversi imgieba Passivi Aggressivi komuni.

Ostilità moħbija

In-​nies jistgħu juru sinjali mgħottija taʼ ostilità. Dan se jkun kopert minn azzjoni innoċenti, iżda se jkun hemm kritika sottostanti. Dawn jistgħu jkunu moħbija wara l-kumplimenti, pereżempju t-tifħir ta’ kollega qabel ma żżid paragun sfavorevoli ma’ xi ħadd ieħor, jew tlesti b’mod ċar xi xogħol tad-dar quddiem membru tal-familja.

Irtirar jew evitar

L-individwu Passiv Aggressiv jista' emozzjonalment jirtira minn grupp. Għalkemm fiżikament preżenti huma jistgħu ma jipparteċipawx f'laqgħat jew attivitajiet, jevitaw kuntatt mal-għajnejn jew diskussjoni, jew saħansitra jużaw is-silenzju tagħhom biex jagħmlu lil ħaddieħor skomdu. Meta jkunu sfurzati jikkomunikaw huma jistgħu jillimitaw ir-reazzjonijiet tagħhom, pereżempju jagħtu tweġibiet magħluqa li jfixklu fluss ta' konversazzjoni normali.

Prestazzjoni fqira

In-nies jistgħu juru imġieba Passiva Aggressiva billi jaħdmu ħażin fuq ix-xogħol jew l-iskola. Jistgħu jonqsu milli jlestu l-kompiti jew jeħtieġu li jiġu mfakkra bir-responsabbiltajiet tagħhom. Jew ħu l- opportunitajiet biex turi sinjali żgħar taʼ nuqqas taʼ rispett, bħal li titlaʼ ftit tard għal kull laqgħa jew tagħti l- impressjoni li ma tkunx ippreparat. Anke dawk li jidhru li qed jissodisfaw ir-rekwiżiti tagħhom jistgħu jagħmlu dan b'mod Passiv Aggressiv, pereżempju jsegwu l-istruzzjonijiet għall-ittra jew dejjem jaħdmu sa skadenza.

Ebusija u pessimiżmu

Passiv Imġieba aggressiva ħafna drabi tkun akkumpanjata minn ebusija jew pessimiżmu. Jistgħu jkaxkru saqajhom jew joġġezzjonaw għal miri bla bżonn. Dan spiss ikun akkumpanjat minn ilmenti, pereżempju dwar li ma jkunx apprezzat biżżejjed minn oħrajn, jew li l-maniġment ma jifhimx kif l-affarijiet verament jaħdmu.

Għandu jiġi nnutat li dawn l-imġieba kollha jistgħu jkunu perfettament raġonevoli. Xi drabi n-nies ikunu tard għal-laqgħat għal raġunijiet ġenwini, jew ikollhom joġġezzjonaw għal aspettattivi mhux raġonevoli, u xi drabi l-maniġment ma jifhmux il-ħtiġijiet tal-persunal tagħhom. Il-fattur importanti fl-imġieba Passiva Aggressiva mhuwiex id-dehra, iżda l-motivazzjoni.

Imġieba aggressiva passiva hija kundizzjoni tas-saħħa mentali?

Irrispettivament minn kemm l-imġieba Passiva Aggressiva juri individwu, mhijiex, minnha nfisha, kundizzjoni ta’ saħħa mentali rikonoxxuta. Madankollu, l-imġieba Passiva Aggressiva hija rikonoxxuta bħala sintomu ta 'xi kundizzjonijiet, id-DSM5 jidentifikaha bħala "mudell pervażiv ta' attitudnijiet negattivi u reżistenza passiva għat-talbiet għal prestazzjoni adegwata f'sitwazzjonijiet soċjali u okkupazzjonali."

Xi kundizzjonijiet se jikkawżaw ukoll imgieba li jistgħu jidhru aggressivi passivi. Id-dipressjoni, pereżempju, tista’ tirriżulta f’nies li jidhru skuri u rtirati f’sitwazzjonijiet soċjali minħabba li m’għandhomx l-enerġija jew l-inklinazzjoni għall-interazzjoni soċjali. L-ansjetà tista 'tikkawża prokrastinazzjoni u dewmien minħabba tħassib dwar jekk ix-xogħol hux se jkun adegwat jew x'jista' jorganizza laqgħa.

U, għal xi nies, il-personalità tagħhom tista’ tagħmilhom jidhru aggressivi passivi. Kulħadd jesprimi ruħu differenti. Xi ħadd li jkun tard b'mod konsistenti jista 'jkun sempliċement diżorganizzat, u ma jesprimix emozzjonijiet negattivi dwar il-laqgħat. Jew xi ħadd b'sens ta 'umoriżmu xott ħafna jista' spiss jirrikorri għas-sarkasm jew iċ-ċiniżmu mingħajr ma jkun aggressiv passiv.

Mhux magħruf eżatt għaliex xi nies juru imġieba Passiva Aggressiva. L-aktar spjegazzjoni probabbli hija li hija mġieba mgħallma, u huwa aktar probabbli li tintwera minn dawk li rawha bħala mod kif ilaħħqu fil-ħajja tal-familja bikrija tagħhom.

Kif għandha tiġi indirizzata l-imġieba Passiva Aggressiva?

Passiv Imġieba aggressiva hija oerhört diffiċli biex tiġi ttrattata minħabba li huwa diffiċli li tagħraf b'mod preċiż u, meta tinnota, saħansitra aktar diffiċli li tidentifika l-kawża sottostanti. Persuna Passiva Aggressiva taġixxi b'dan il-mod b'mod espliċitu biex tevita li tittratta l-emozzjonijiet tagħha.

Passiv Imġieba aggressiva minn ħaddieħor

Jekk qed tesperjenza imġieba Passiva Aggressiva minn oħrajn, sfortunatament ftit li xejn tista' tagħmel dwarha. Fl-aħħar mill-aħħar, l-imġieba tista’ tiġi indirizzata biss mill-persuna li tesibiha. Jekk possibbli, l-aħjar approċċ huwa l-evitar. Passiv L-imġieba aggressiva tista' tkun emozzjonalment draining, u huwa aktar sempliċi li tevitaha milli tipprova tittratta l-effetti tagħha.

F'sitwazzjonijiet fejn ma tistax tevita lill-individwu, pereżempju sitwazzjoni ta' xogħol, allura l-'metodu tal-blat griż' jista' jkollu xi suċċess. Użat biex jittratta n-narċisiżmu, jieħu ismu milli ma jirrispondix għal imġieba mhux mixtieqa, bħal blat mhux se jirreaġixxi għall-mewġ tal-oċean. Billi ma tirrispondix għall-imġieba, tneħħi kwalunkwe sodisfazzjon emozzjonali li jista 'jkun hemm, u eventwalment, kwalunkwe inċentiv għal imġieba Passiva Aggressiva.

Passiv Imġieba aggressiva fl-individwu

Iċ-ċavetta biex tiġi indirizzata l-imġieba Passiva Aggressiva hija l-għarfien. Il-persuna Passiva Aggressiva għandha taħseb dwar l-imġieba tagħha, tikkunsidra l-kawżi u r-raġunijiet, taħseb dwar dak li jqanqal wirjiet Passivi Aggressivi u kif jistgħu jkissru ċ-ċiklu tal-imġieba.

It-tneħħija tal-ħtieġa għal imġieba Passiva Aggressiva tgħin ukoll. Li jibqgħu ottimisti u jitkellmu bil-miftuħ dwar is-sentimenti tagħhom jistgħu jwaqqfu l-iżvilupp tal-aggressjoni passiva.

Trattament għal imġieba aggressiva passiva

Minħabba li m'hemm l-ebda kundizzjoni speċifika tas-saħħa mentali, m'hemmx trattament speċifiku disponibbli għall-aggressjoni passiva. Madankollu, minħabba li jista 'jkun marbut ma' kundizzjonijiet oħra ta 'min jara professjonist mediku biex jesplora r-raġunijiet u l-kawżi possibbli għall-imġieba.

Dan jista 'jirriżulta f'numru ta' għażliet ta 'trattament. Madankollu, jekk xieraq, is-CBT wriet li hija effettiva. Billi tgħin lill-pazjent jidentifika s-sentimenti u l-imġieba li jqajjem is-CBT jista 'jgħin biex jindirizza l-imġieba Passiva Aggressiva u jista' jintuża wkoll biex jittratta ħafna kundizzjonijiet oħra li setgħu kkontribwew għall-imġieba.

 

preċedenti: Disturb ta' Sfida fl-Oppożizzjoni

Li jmiss: 10 Tipi ta' Disturb tal-Personalità Ħafna Komuni li Se tiltaqa'

Kif timmaniġġja l-Imġieba Passiva Aggressiva

  • 1
    Hopwood, Christopher J., et al. "Il-Validità tal-Kostruzzjoni tad-Disturb tal-Personalità Passiv-Aggressiv - PMC." PubMed Ċentrali (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2862968. Aċċessat fil-12 ta' Ottubru 2022.
websajt | + karigi

Alexander Bentley huwa l-Kap Eżekuttiv ta’ Worlds Best Rehab Magazine™ kif ukoll il-kreatur u l-pijunier wara Remedy Wellbeing Hotels & Retreats u Tripnotherapy™, li jħaddan bijofarmaċewtiċi psikodeliċi ‘NextGen’ biex jikkuraw burnout, vizzju, depressjoni, ansjetà u skumdità psikoloġika.

Taħt it-tmexxija tiegħu bħala CEO, Remedy Wellbeing Hotels™ irċieva l-akkomodazzjoni ta’ Rebbieħ Ġenerali: International Wellness Hotel of the Year 2022 minn International Rehabs. Minħabba x-xogħol inkredibbli tiegħu, l-irtiri individwali tal-lukandi lussużi huma l-ewwel ċentri ta’ benessri esklussivi fid-dinja ta’ $1 miljun u li jipprovdu ħarba għal individwi u familji li jeħtieġu diskrezzjoni assoluta bħal Ċelebritajiet, Sportivi, Eżekuttivi, Royalty, Intraprendituri u dawk soġġetti għal skrutinju intens tal-midja. .

Aħna nistinkaw biex nipprovdu l-aktar informazzjoni aġġornata u preċiża fuq il-web sabiex il-qarrejja tagħna jkunu jistgħu jieħdu deċiżjonijiet infurmati dwar il-kura tas-saħħa tagħhom. Tagħna esperti tas-suġġett jispeċjalizzaw fit-trattament tal-vizzju u l-kura tas-saħħa fl-imġieba. Aħna issegwi linji gwida stretti meta tiċċekkja l-informazzjoni u tuża biss sorsi kredibbli meta tikkwota statistika u informazzjoni medika. Fittex il-badge L-Aqwa Rehab tad-Dinja fuq l-artikoli tagħna għall-informazzjoni l-aktar aġġornata u preċiża. fuq l-artikoli tagħna għall-informazzjoni l-aktar aġġornata u preċiża. Jekk tħoss li xi kontenut tagħna huwa mhux preċiż jew skadut, jekk jogħġbok għarrafna permezz tagħna kuntatt Paġna

Ċaħda ta' responsabbiltà: Aħna nużaw kontenut ibbażat fuq il-fatti u nippubblikaw materjal li huwa riċerkat, ikkwotat, editjat u rivedut minn professjonisti. L-informazzjoni li nippubblikaw mhijiex maħsuba biex tkun sostitut għal parir mediku professjonali, dijanjosi jew trattament. M'għandux jintuża minflok il-parir tat-tabib tiegħek jew fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa kwalifikat. F'Emerġenza Medika ikkuntattja lis-Servizzi ta' Emerġenza Immedjatament.

Worlds Best Rehab hija riżors indipendenti ta’ parti terza. Ma japprova l-ebda fornitur ta' trattament partikolari u ma jiggarantixxix il-kwalità tas-servizzi ta' trattament ta' fornituri dehru.