Eating Disorders u l-Dehra Perfetta

Id-disturbi fl-ikel qed jiżdiedu fost individwi ta 'kull età u nħoloq fenomenu bħal kult madwar l-immaġni tal-ġisem, u l-insegwiment tal-perfezzjoni, tkun xi tkun il-perfezzjoni perċepita li tkun. Il-popolarità tal-apps tal-midja soċjali bħal Instagram għandha ħafna x'taqsam mal-individwi, speċjalment l-adulti żgħażagħ li qed jiżviluppaw disturbi tal-ikel.

Il-qawwa tal-influencers¹Morris, Anne M., u Debra K. Katzman. "L-Impatt tal-Midja fuq Disturbi fl-Ikel fit-Tfal u fl-Adolexxenti - PMC." PubMed Ċentrali (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792687. Aċċessat fil-12 ta' Ottubru 2022. li huma mħallsa biex ibigħu prodotti u jħarsu b'ċertu mod wassal għal ġenerazzjoni ta' nies biex tistinka għal 'dehra perfetta' li tista' tinkiseb b'mod realistiku biss permezz ta' tindif, bulimja, anoressja, ortoreksja u crash dieti. Huwa diffiċli li wieħed jifhem meta wieħed iħares lejn dawn l-immaġini tal-midja li l-istampi jinbidlu biex jipprovdu ħarsa speċifika lit-telespettaturi.

X'inhuma l-problemi ppreżentati mill-midja soċjali?

Qabel id-disponibbiltà mifruxa tal-Internet u l-apps tal-midja soċjali, il-forom tal-ġisem tan-nisa nbidlu maż-żmien grazzi għall-midja stampata u t-televiżjoni. Bejn il-ħamsinijiet u d-disgħinijiet, studji sabu li ċelebritajiet nisa, mudelli, u l-Kontestanti Miss America kollha irqaq maż-żmien. Interessanti, il-ħarsa rqiqa tan-nisa fil-midja ħabtet ma 'żieda fil-piż tan-nisa barra minnha.

Skrollja Instagram fi kwalunkwe ġurnata u huwa faċli li ssib influwenzi li juru l-workouts, il-korpi, id-dieti u s-supplimenti tagħhom. Sfortunatament, ħafna nies li jaraw dawn l-immaġini ma jirrealizzawx li l-influwenzaturi tal-midja soċjali qed jitħallsu biex jirreklamaw il-prodotti.

Riċerka mill-Assoċjazzjoni Nazzjonali tad-Disturb fl-Ikel sabet li hemm rabta bejn in-nisa 18 u 25 li juru livelli għoljin ta 'awto-objettiv u inkwiet dwar l-immaġni tal-ġisem u Instagram. Utenti nisa ta 'Instagram li raw regolarment immaġini u kontijiet ta' "fitspiration" kienu suxxettibbli għal kwistjonijiet ta 'immaġni tal-ġisem, disturbi fl-ikel u d-dehra perfetta.

Influencers jħaddmu qawwa immensa

L-Amerikani li jqattgħu madwar sagħtejn fuq il-midja soċjali kuljum għandhom ir-riskju li jiġu esposti għal standards mhux raġonevoli ta’ telf ta’ piż, smigħ tal-ġisem, sbuħija, fitness u xogħol, u dieta.²Puhl, Rebecca M., u Chelsea A. Heuer. "Stigma tal-Obeżità: Konsiderazzjonijiet Importanti għas-Saħħa Pubblika - PMC." PubMed Ċentrali (PMC), 25 ta’ Ġunju 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2866597.

L-inkwiet dwar l-immaġni tal-ġisem u l-attentat biex jinkiseb il-ġisem perfett ħafna drabi jibdew minn età bikrija u jkomplu tul il-ħajja ta 'persuna. Ir-riċerka skopriet li tfajliet ta’ sitt snin jibdew juru tħassib dwar l-immaġni tal-ġisem u sa l-età ta’ 12-il sena, it-tfajliet huma inkwetati dwar il-piż tagħhom.³"L-Istigma ta 'l-Obeżità: Il-Konsegwenzi ta' Suppożizzjonijiet Naive Dwar il-Kawżi tad-Devjazzjoni Fiżika - PubMed." PubMed, 1 ta’ Marzu 1980, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7365232. Żieda mat-tħassib dwar l-immaġni tal-ġisem, aktar minn 50% tal-bniet adoloxxenti u kważi 33% tas-subien adoloxxenti regolarment jaqbżu l-ikliet, jirremettu wara li jieklu, jużaw lassattivi, jew malajr biex jikkontrollaw il-piż tagħhom.

Il-midja soċjali – speċjalment Instagram – tigglorifika l-istazzjonar ta’ stampi li naqra lill-utenti. Billi jpoġġu immaġini onlajn, l-individwi joħolqu standard li ma jistax jintlaħaq li kulħadd irid jirreplika. Jagħmlu l-agħar huma l-kumpaniji bħal sbuħija, kosmetiċi, dieta, u moda li jinvestu flus f'individwi online biex ibigħu l-prodotti tagħhom. In-nisa huma mħeġġa biex jixtru dawn l-oġġetti bħala sbuħija u jsaħħu l-ġisem u biex jiksbu l-dehra perfetta.

Il-midja soċjali kif tinfluwenza lill-oħrajn?

Il-midja soċjali tinfluwenza lill-individwi b'diversi modi.

Oġġezzjoni tal-Korp

Ħafna mill-utenti fuq il-midja soċjali jfittxu u jiksbu validazzjoni permezz tan-numru ta '"likes" u kummenti li jirċievu wara li jippubblikaw immaġini. Il-qawwa tal-“likes” u l-kummenti tista’ tbiddel il-mod kif xi ħadd jagħmel dieta, jaħdem, jew jippreżenta ruħu.

paragun

Sfortunatament, ħafna mill-utenti tal-midja soċjali jqabblu lilhom infushom immedjatament ma 'oħrajn li jpoġġu stampi. Individwu li diġà jinsab fil-ħakma ta 'eating disorder jista' jmur bla kontroll meta jqabbel lilu nnifsu ma 'oħrajn fuq il-midja soċjali. Wieħed għandu jiftakar li l-individwi jpoġġu stampi li ħafna drabi mhumiex realistiċi u ma jpoġġux rappreżentazzjoni vera tagħhom infushom.

Triggers

Il-midja soċjali twassal għal imġieba ta’ diżordni fl-ikel. Waħda mill-kawżi kbar fuq il-midja soċjali hija immaġini ta 'qabel u wara telf ta' piż. Dawn l-immaġini jistgħu jinfluwenzaw persuna biex titlef il-piż billi tuża varjetà ta 'modi riskjużi.

Min jinsab f'riskju kbir ta' disturb tal-ikel?

Il-paragun tal-midja soċjali huwa l-akbar fin-nisa żgħażagħ li diġà juru preokkupazzjoni biex jiksbu l-ġisem perfett. Wieħed għandu jiftakar li ħafna mill-immaġini li jitpoġġew fuq l-apps tal-midja soċjali bħal Instagram ġew mibdula ħafna qabel ma jiġu ppubblikati.

In-nisa, speċjalment, huma f'riskju ta 'anoressja u bulimja minħabba li jiksbu l-immaġni perfetta tal-ġisem. Id-dieta u x-xogħol ossessiv fil-ġinnasju mhumiex l-uniċi kwistjonijiet li wieħed jista 'jesperjenza. L-idea tal-midja ta 'immaġni ta' mara saret dejjem aktar realistiċi, fuq in-naħat kollha tal-ispettru, minn irqiq għal ħoxna.

L-influwenza tal-midja soċjali tista’ twassal lil persuna biex tagħmel varjetà ta’ imġieba ħżiena għas-saħħa, inklużi:

• Biża 'mill-futur, jinjora l-età, u tixjieħ
• Tistinka kontinwament għal kundizzjoni fiżika eċċellenti li twassal għal standards mhux realistiċi ta 'dieta u xogħol
• Tiċħad l-eżistenza ta 'proċessi tal-ġisem naturali
• Żomm standards għoljin għad-dehra tal-ġisem li ma tistax tintlaħaq
• Tkabbir ta 'vizzju għall-kura u trattamenti kożmetiċi
• Tgħaddi minn kirurġija plastika biex tieqaf tixjieħ

F'dawn l-aħħar snin, kien hemm enfasi fuq in-nisa biex jesprimu lilhom infushom b'modi aktar naturali fuq il-midja soċjali. Xorta waħda, l-immaġini li huma ppreżentati fil-midja u fuq il-midja soċjali jistgħu jkunu tossiċi. Professjonisti fid-disturbi fl-ikel huma favur immaġini pożittivi u realistiċi tan-nisa li qed jintużaw kemm fil-midja kif ukoll fil-midja soċjali.

preċedenti: Sinjali tad-Disturb fl-Ikel fiż-Żgħażagħ

Li jmiss: Sib is-Sinjali ta 'Eżerċizzju Kompulsiv