വിഷാദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സിനിമകൾ

നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള 5 സിനിമകൾ

രചയിതാവ്: ഫിലിപ്പ ഗോൾഡ്  എഡിറ്റർ: അലക്സാണ്ടർ ബെന്റ്ലി  അവലോകനം ചെയ്തു: മാത്യു നിഷ്‌ക്രിയം
പരസ്യം ചെയ്യൽ: ഞങ്ങളുടെ പരസ്യങ്ങളിലൂടെയോ ബാഹ്യ ലിങ്കുകളിലൂടെയോ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ഒരു കമ്മീഷൻ നേടിയേക്കാം

വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മികച്ച 5 സിനിമകൾ

 

മാനസിക രോഗങ്ങളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒന്നാണ് വിഷാദം. ഇത് പറഞ്ഞറിയിക്കാനാവാത്ത ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു, എന്നിട്ടും വിഷാദത്തിന്റെ രണ്ട് അനുഭവങ്ങളും സമാനമല്ല. പൊതുവായ ചില സമാനതകളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിലും, ആളുകൾ അവരുടെ വിഷാദം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നത് അവരുടെ വ്യക്തിത്വത്തിനും ചരിത്രത്തിനും പരിസ്ഥിതിക്കും സവിശേഷമാണ്.

 

അതിനാൽ, വിഷാദത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നിരവധി സിനിമകൾ ഉണ്ടെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ച് നിർമ്മിച്ച മികച്ച 5 സിനിമകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്. ചില തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തിയേക്കാം, കാരണം അവ മാനസികാവസ്ഥയുമായി മല്ലിടുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ചുള്ള സിനിമകൾ പോലെ ആദ്യം തോന്നിയേക്കാം. കൂടാതെ, വിഷാദം എന്താണെന്നോ അതിനെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണമെന്നോ ഉള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ചില സിനിമകൾ അത്ര റിയലിസ്റ്റിക് അല്ല.

 

കൂടാതെ, പുതിയ സിനിമകൾ ചേർക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമല്ല, പഴയവ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിലൂടെയും പട്ടിക തന്നെ മാറാം. കാലം മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് സിനിമയെ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്ന ധാരണകളും മാറുന്നു. വിഷാദരോഗത്തെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന കാലാതീതമായ കഥകളുള്ള ചില സിനിമകൾ ഇന്ന് കൂടുതൽ പ്രസക്തമാകുമെന്നർത്ഥം. ലിസ്റ്റിലെ ആദ്യ കഥയുടെ കാര്യം തീർച്ചയായും അങ്ങനെയാണ്.

ഇതൊരു അത്ഭുതകരമായ ജീവിതമാണ്

 

ഈ ക്രിസ്മസ് പ്രിയങ്കരം വിഷാദത്തെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ നിർമ്മിച്ചതിൽ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ സിനിമയാണ്. ജോർജ്ജ് ബെയ്‌ലി (ജെയിംസ് സ്റ്റുവർട്ട്) വളരെ നല്ല ജീവിതം നയിച്ചുവെങ്കിലും കുട്ടിക്കാലത്തെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞില്ല. ഒരു പാലത്തിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് നിൽക്കുകയും ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു മാലാഖ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ജോർജ്ജ് ഒരിക്കലും ജീവിച്ചിരുന്നില്ലെങ്കിൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ കുടുംബത്തിന്റെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് ആംഗിൾ കാണിക്കുന്നു. താൻ ശരിക്കും ഒരു അത്ഭുതകരമായ ജീവിതം നയിച്ചുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയ ജോർജ്ജ് തന്റെ കുടുംബത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നത് തനിക്ക് ഇതുവരെ ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത ഒരു പുതിയ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും സംതൃപ്തിയോടെയുമാണ്.

 

ഇറ്റ്‌സ് എ വണ്ടർഫുൾ ലൈഫിൽ നിന്നുള്ള പാഠങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ അവ്യക്തമാകാം, കാരണം ജോർജിന്റെ ചികിത്സയ്ക്ക് ദൈവിക ഇടപെടൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച എത്രപേർ മറ്റുള്ളവരിൽ തങ്ങൾ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം തിരിച്ചറിയുന്നില്ലെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന ഹൃദയസ്പർശിയായ ഒരു കഥയാണിത്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അവർ ഒറ്റയ്ക്കല്ല.

 

ലിറ്റിൽ മിസ് സൺ‌ഷൈൻ

 

ഇറ്റ്‌സ് എ വണ്ടർഫുൾ ലൈഫുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഈ കഥ വളരെ അടുത്തിടെയുള്ളതും വളരെ ജനപ്രിയവുമാണ്. വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച ഒരു കുടുംബത്തിലെ ഇളയ മകളാണ് ഒലിവ്. അവർ രാജ്യത്തുടനീളം സഞ്ചരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒലിവിന് ഒരു സൗന്ദര്യമത്സരത്തിൽ മത്സരിക്കാം. വഴിയിൽ, കുടുംബം അതിന്റെ സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കുകയും ഒലിവിന് സന്തോഷം നൽകുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് അവരുടെ സ്വന്തം സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.

 

ലിറ്റിൽ മിസ് സൺഷൈൻ ഒരു ഊഷ്മളവും ഉല്ലാസപ്രദവുമായ ഒരു ചിത്രമാണ്, വിഷാദരോഗത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും ആപേക്ഷികമായേക്കാം. സിനിമ കൂടുതൽ കോമഡി ഫാന്റസി ആണെങ്കിലും, കുടുംബം അവരുടെ പോരാട്ടങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നത് കാണിക്കുന്ന രീതി ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് പ്രധാനമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നല്ല പാഠം നൽകുന്നു. കൂടാതെ ഇറ്റ്സ് എ വണ്ടർഫുൾ ലൈഫ് പോലെ, സിനിമ പലതവണ കാണാനും വീണ്ടും കാണാനും കഴിയും.

 

മെലാഞ്ചൊലിയ

 

നിങ്ങൾ വിഷാദത്തെ സയൻസ് ഫിക്ഷൻ സിനിമകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തണമെന്നില്ല, എന്നാൽ അതിന്റെ തലക്കെട്ട് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ മെലാഞ്ചോളിയ ഒരു അപവാദമാണ്. സമീപഭാവിയിൽ മെലാഞ്ചോളിയ എന്ന ഗ്രഹം ഭൂമിയുമായി കൂട്ടിയിടിക്കുമ്പോൾ ദൃശ്യമാകുന്ന സമയത്താണ് സിനിമയുടെ പശ്ചാത്തലം. ഈ വിപത്തുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഈ സംഭവം ഉണ്ടെങ്കിലും, വരാനിരിക്കുന്ന നാശത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന സംഭവങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള വിഷാദം അനുഭവിക്കുന്ന ജസ്റ്റിനെ (ക്രിസ്റ്റൻ ഡൺസ്റ്റ്) കുറിച്ചാണ് ചിത്രത്തിന്റെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം.

 

ഡൺസ്റ്റ് തന്നെ തന്റെ വിഷാദരോഗം പൊതുജനങ്ങൾക്ക് മുന്നിൽ വെളിപ്പെടുത്തി. സിനിമയിലെ അവളുടെ പ്രകടനത്തെ കൂടുതൽ ആപേക്ഷികമാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വരാനിരിക്കുന്ന നാശത്തിന്റെ സയൻസ് ഫിക്ഷൻ സമീപനം വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്ന പലരുടെയും വ്യക്തിപരമായ വികാരങ്ങളെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സിനിമ സാർവത്രികമായി പ്രശംസിക്കപ്പെട്ടില്ലെങ്കിലും, അതിന്റെ ഇതിഹാസ, സയൻസ് ഫിക്ഷൻ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിന് നന്ദി, വിഷാദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഇത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണ ജനം

 

ഓർഡിനറി പീപ്പിൾ പുറത്തിറങ്ങിയപ്പോൾ വളരെ ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ച ഒരു സിനിമ, തന്റെ സഹോദരന്റെ ജീവൻ അപഹരിച്ച കപ്പൽ അപകടത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ട കോൺറാഡിനെ (അഭിനയത്തിന് മികച്ച സഹനടനുള്ള ഓസ്കാർ നേടിയ തിമോത്തി ഹട്ടൺ) ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സങ്കടവും കുറ്റബോധവും കൊണ്ട് കീഴടക്കിയ കോൺറാഡ് ആത്മഹത്യ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കൾ അവനെ ഒരു മാനസികരോഗാശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. എന്നാൽ നാല് മാസത്തിന് ശേഷം കോൺറാഡ് വീട്ടിലേക്ക് വരുമ്പോഴാണ് സിനിമ കഥയുടെ കാതൽ എത്തുന്നത്. ആത്മഹത്യാശ്രമവും മറ്റൊരു മകന്റെ നഷ്ടവും അമ്മ നിഷേധിക്കുമ്പോൾ കോൺറാഡിന്റെ അച്ഛൻ എല്ലാം സാധാരണമാണെന്ന് നടിക്കുന്നു.

 

ഹൃദയഭേദകവും, ക്രൂരവും, ആപേക്ഷികവുമായ, ഡിപ്രഷനെക്കുറിച്ചും ആളുകൾ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനെ എങ്ങനെ നേരിടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഉള്ള മികച്ച ചിത്രങ്ങളിലൊന്നാണ് ഓർഡിനറി പീപ്പിൾ. കാരണം, പല തരത്തിൽ, ഭയാനകമായ സംഭവങ്ങളോട് ആളുകൾ പ്രതികരിക്കുന്ന വിധം സ്വന്തം കുടുംബത്തിലെ മറ്റുള്ളവരെ സ്വാധീനിക്കും.

 

റോയൽ ടെനൻബോംസ്

 

അദ്ദേഹത്തിന്റെ മുൻകാല കൃതികളായ ബോട്ടിൽ റോക്കറ്റ്, റഷ്മോർ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം, വെസ് ആൻഡേഴ്സന്റെ തനത് ശൈലി യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്ഥാപിച്ച ചിത്രമെന്ന നിലയിൽ, ദി റോയൽ ടെനൻബോംസ് സിനിമാ പ്രേമികൾ ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. ലിറ്റിൽ മിസ് സൺഷൈനെപ്പോലെ, സിനിമയിൽ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന മിക്ക കുടുംബങ്ങൾക്കും ഒരു തരത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള വിഷാദമുണ്ട്.

 

ഒരു കുടുംബത്തിലെ മുതിർന്ന മൂന്ന് കുട്ടികളും വിഷാദരോഗികളുമാണ് കഥ. ജീൻ ഹാക്ക്മാൻ അവതരിപ്പിക്കുന്ന പിതാവ്, തനിക്ക് വയറ്റിലെ ക്യാൻസറാണെന്ന് അവകാശപ്പെട്ട് കുടുംബത്തെ വീണ്ടും ഒന്നിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ, ഈ ഡാർക്ക് കോമഡിയിൽ അത് കൂടുതൽ രസകരമാണ്.

വിഷാദം ചിരിപ്പിക്കുന്ന കാര്യമല്ലെങ്കിലും, സന്തുഷ്ടരല്ലാത്ത വീടുകളിൽ ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ വികസിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ച സിനിമ നൽകുന്നു. റോയൽ ടെനൻബോംസ് ആൻഡേഴ്സന്റെ ഏറ്റവും മികച്ചതും തിരിച്ചറിയാവുന്നതുമായ ചിത്രങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. വിഷാദം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നത് യാഥാർത്ഥ്യമല്ലെങ്കിലും, വിഷാദം കുടുംബങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, എത്ര നല്ല ഉദ്ദേശത്തോടെയാണെങ്കിലും, ചുറ്റുമുള്ളവരിൽ എങ്ങനെ വിനാശകരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു.

 

മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ജീവിക്കുന്ന മൂന്ന് സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ചുള്ള, ഓരോരുത്തരും വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്ന ദി അവേഴ്‌സിൽ നിന്നാണ് പട്ടികയിൽ ഇടംനേടിയ മറ്റ് സിനിമകൾ. വിഷാദം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം എന്നതിന്റെ സങ്കീർണ്ണതകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു വാൾഫ്ലവർ ബീയിംഗ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ.

 

വിഷാദരോഗത്തെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന മറ്റ് നിരവധി സിനിമകളുണ്ട്. വിഷാദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചില സിനിമകൾ ഫാന്റസി അല്ലെങ്കിൽ സയൻസ് ഫിക്ഷനിലൂടെ പരോക്ഷമായ രീതിയിൽ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തിയിലും ചുറ്റുമുള്ളവരിലും അതിന്റെ സ്വാധീനം പ്രധാന വിഷയമാണെങ്കിൽ മിക്ക സിനിമകളും തികച്ചും നേരിട്ടുള്ളതാണ്.

 

മുമ്പത്തെ: സ്വാഭാവികമായും GABA വർദ്ധിപ്പിക്കുക

അടുത്തത്: അശ്ലീലസാഹിത്യവും വിഷാദവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം

സിഇഒ at ലോകത്തിലെ മികച്ച പുനരധിവാസം | വെബ്സൈറ്റ് | + പോസ്റ്റുകൾ

അലക്സാണ്ടർ ബെന്റ്‌ലി, വേൾഡ്സ് ബെസ്റ്റ് റീഹാബ് മാഗസിന്റെ സിഇഒയാണ്, കൂടാതെ റെമഡി വെൽബീയിംഗ് ഹോട്ടൽസ് & റിട്രീറ്റ്‌സ്, ട്രിപ്‌നോതെറാപ്പി™ എന്നിവയുടെ സ്രഷ്ടാവും പയനിയറും കൂടിയാണ്, ക്ഷീണം, ആസക്തി, മാനസിക അസ്വസ്ഥത, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ 'നെക്സ്റ്റ്ജെൻ' സൈക്കഡെലിക് ബയോ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ് സ്വീകരിച്ചു.

സിഇഒ എന്ന നിലയിലുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ, Remedy Wellbeing Hotels™-ന് ഇന്റർനാഷണൽ റീഹാബ്‌സിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള വിജയി: ഇന്റർനാഷണൽ വെൽനസ് ഹോട്ടൽ ഓഫ് ദ ഇയർ 2022 എന്ന ബഹുമതി ലഭിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അവിശ്വസനീയമായ പ്രവർത്തനം കാരണം, വ്യക്തിഗത ആഡംബര ഹോട്ടൽ റിട്രീറ്റുകൾ ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ $1 മില്യൺ-ലധികം എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് വെൽനസ് സെന്ററുകളാണ്, ഇത് സെലിബ്രിറ്റികൾ, കായികതാരങ്ങൾ, എക്‌സിക്യൂട്ടീവുകൾ, റോയൽറ്റി, സംരംഭകർ തുടങ്ങി തീവ്രമായ മാധ്യമ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരായ വ്യക്തികൾക്കും കുടുംബങ്ങൾക്കും ഒരു രക്ഷപ്പെടൽ നൽകുന്നു. .

വെബിൽ ഏറ്റവും കാലികവും കൃത്യവുമായ വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാർക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയും. ഞങ്ങളുടെ വിഷയ വിദഗ്ധർ ആസക്തി ചികിത്സയിലും പെരുമാറ്റ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലും വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുക. ഞങ്ങൾ വിവരങ്ങൾ വസ്തുത പരിശോധിക്കുമ്പോൾ കർശനമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങളും ഉദ്ധരിക്കുമ്പോൾ വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങൾ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. ബാഡ്ജ് തിരയുക ലോകത്തിലെ മികച്ച പുനരധിവാസം ഏറ്റവും കാലികവും കൃത്യവുമായ വിവരങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങളിൽ. ഏറ്റവും കാലികവും കൃത്യവുമായ വിവരങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങളിൽ. ഞങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ഉള്ളടക്കം കൃത്യമല്ലാത്തതോ കാലഹരണപ്പെട്ടതോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ മുഖേന ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക കോൺടാക്റ്റ് പേജ്

നിരാകരണം: ഞങ്ങൾ വസ്തുതാധിഷ്‌ഠിത ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗിക്കുകയും പ്രൊഫഷണലുകൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുകയും ഉദ്ധരിക്കുകയും എഡിറ്റ് ചെയ്യുകയും അവലോകനം ചെയ്യുകയും ചെയ്‌ത മെറ്റീരിയൽ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശത്തിനോ രോഗനിർണയത്തിനോ ചികിത്സയ്‌ക്കോ പകരമുള്ളതല്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ യോഗ്യതയുള്ള മറ്റൊരു ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന്റെയോ ഉപദേശത്തിന് പകരം ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്. ഒരു മെഡിക്കൽ എമർജൻസിയിൽ അടിയന്തിര സേവനങ്ങളെ ഉടൻ ബന്ധപ്പെടുക.