കൗമാരക്കാരിലും യുവാക്കളിലും സ്വയം ഉപദ്രവിക്കൽ
ചെറുപ്പക്കാരിൽ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നത് 15 മുതൽ 24 വയസ്സുവരെയുള്ള യുവതികളിലും പെൺകുട്ടികളിലും വളരെ വ്യാപകമാണ്, യുവാക്കൾക്കും സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാൻ കഴിയും.
കൂടുതല് വായിക്കുക
രോഗചികില്സ
റിക്കവറിയിലെ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്
പുനരധിവാസത്തിനുള്ളിൽ അവരുടെ ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് ഇൻ റിക്കവറി ഉൾപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങിയിട്ടുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പി സമ്പ്രദായങ്ങളിൽ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സ്ട്രെസ് റിഡക്ഷൻ (എം‌ബി‌എസ്‌ആർ), മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോഗ്നിറ്റീവ് തെറാപ്പി (എം‌ബി‌സി‌ടി), ഡയലക്‌ടിക്കൽ ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (ഡിബിടി) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ചികിത്സാരീതികളിൽ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, അത് സാധ്യമാണ്...
കൂടുതല് വായിക്കുക
സൈലോസിബിൻ അസിസ്റ്റഡ് തെറാപ്പി
സൈക്കോതെറാപ്പിയുമായി സൈലോസിബിൻ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് സൈക്കഡെലിക് അനുഭവത്തിലൂടെ രോഗികൾക്ക് ബോധമനസ്സിൽ ഏർപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന നിയന്ത്രണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചിതരാകാൻ കഴിയുമെന്നാണ്, അതേസമയം സൈക്കോതെറാപ്പി ആഴത്തിലുള്ള വൈകാരിക പ്രശ്നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യാനും കണ്ടെത്താനും അനുവദിക്കുന്നു.
കൂടുതല് വായിക്കുക
വീണ്ടെടുക്കലിൽ ജേർണലിങ്ങിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും
ജേർണലിംഗ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്ന് വളരെക്കാലമായി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി അതിന്റെ ജനപ്രീതി കുതിച്ചുയരുകയാണ്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നവർ മുതൽ നിങ്ങളുടെ അമ്മ വരെ എല്ലാവരും അതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു....
കൂടുതല് വായിക്കുക
പഞ്ചസാര ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ 13 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന്, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് നമ്മുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, പഞ്ചസാര നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എത്രത്തോളം ഹാനികരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും പോലെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആസക്തി ഉളവാക്കുന്നതാണ് പഞ്ചസാരയും...
കൂടുതല് വായിക്കുക
കൗമാരത്തിലെ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
എല്ലായ്‌പ്പോഴും എളുപ്പമല്ലെങ്കിലും, ശാരീരികവും മാനസികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ നിരവധി അടയാളങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു യുവാവിന് തെറ്റായി സംഭവിച്ചേക്കാമെന്നും അവർ അനോറെക്സിയ പോലുള്ള ഭക്ഷണ ക്രമക്കേട് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി അടയാളങ്ങളുണ്ട്. ...
കൂടുതല് വായിക്കുക
വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ പിങ്ക് ക്ലൗഡ് ഘട്ടം എന്താണ്
മൊത്തത്തിൽ, ശാന്തതയുടെ പിങ്ക് ക്ലൗഡ് ഘട്ടം, യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ പോരാട്ടങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ആസക്തി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഉന്മേഷത്തിന്റെയും പ്രചോദനത്തിന്റെയും ഉയർച്ചയുള്ള അവസ്ഥയാണ്, സാധാരണയായി വ്യക്തി ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ സംഭവിക്കുന്നു. പിങ്ക് ക്ലൗഡ് അവസ്ഥ പോസിറ്റീവും പ്രചോദനവും ആകാം,...
കൂടുതല് വായിക്കുക
റിലാപ്സ് തടയുന്നതിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ
മൊത്തത്തിൽ, ചികിത്സയ്‌ക്ക് ശേഷമുള്ള ജീവിതവും പുതുതായി കണ്ടെത്തിയ ശാന്തതയോടെയും നിങ്ങളുടെ ആയുധപ്പുരയിൽ ഒരു റിലാപ്സ് പ്രിവൻഷൻ പ്ലാൻ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആസക്തി അനുഭവപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തതായി തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ വിഭവങ്ങളും ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരാൻ ഇത് സഹായിക്കും...
കൂടുതല് വായിക്കുക
വിവിട്രോൾ
നിങ്ങൾ ഒപിയോയിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ആൽക്കഹോൾ ആസക്തിയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിവിട്രോൾ ഒരു കുറിപ്പടി മരുന്നായി നൽകാം. നാൽട്രെക്‌സോൺ എന്ന പൊതുനാമത്തിലും അറിയപ്പെടുന്ന വിവിട്രോൾ നാൽട്രെക്‌സോണിന്റെ ഒരു പതിപ്പാണ്, ഇത് ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലാണ് മാസാടിസ്ഥാനത്തിൽ നൽകുന്നത്. ...
കൂടുതല് വായിക്കുക
പ്രൊപ്പോഫോൾ ആസക്തിയും ദുരുപയോഗവും
ഡിപ്രിവൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന പ്രൊപ്പോഫോൾ തലച്ചോറിന്റെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. ആരെയെങ്കിലും ഉറങ്ങാനും വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലാക്കാനുമാണ് മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഓപ്പറേഷൻ സമയത്ത് ജനറൽ അനസ്തേഷ്യയായി പ്രൊപ്പോഫോൾ നൽകുന്നു. ഇത് മറ്റ് മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാം ...
കൂടുതല് വായിക്കുക
English
English
Español
Français
Português
Deutsch
Nederlands
Русский
简体中文
繁體中文
Polski
Română
العربية
বাংলা
Български
Català
Hrvatski
Čeština
Dansk
Eesti
Filipino
Suomi
Ελληνικά
ગુજરાતી
עִבְרִית
हिन्दी
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
ಕನ್ನಡ
한국어
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Bahasa Melayu
മലയാളം
मराठी
Norsk bokmål
Српски језик
Slovenčina
Slovenščina
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt