ആസക്തിയുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങളെ സാധാരണയായി നിർവചിക്കുന്നത് ആനന്ദം, ഉത്തേജനം, അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്നുള്ള ആശ്വാസം എന്നിവയിലൂടെയാണ്. ഉയർന്ന വിജയം നേടുന്നവർക്ക് ആസക്തിയുള്ള വ്യക്തിത്വങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന വസ്തുത നാം പലപ്പോഴും അവഗണിക്കാറുണ്ടോ?

ഉന്നത വിജയം നേടിയവർ ആസക്തരാകാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടോ?

ആസക്തി ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിൽ നിന്നുമുള്ള ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു, എന്നാൽ ചില തൊഴിലുകൾ രോഗത്തിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതായി തോന്നുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ചില ഗവേഷകർ ഉയർന്ന നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്ന തൊഴിലുകളും ആസക്തിയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ പ്രതിഭാസത്തിന് പിന്നിലെ ന്യായവാദം, നേട്ടങ്ങളോടും വെല്ലുവിളികളോടും സ്വാഭാവികമായി ഉയർന്ന സഹിഷ്ണുത ഉള്ള ആളുകൾ മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പോലും അപകടസാധ്യതകളിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് എന്നതാണ്.

ഉയർന്ന നേട്ടമുണ്ടാക്കുന്ന ജോലിയുള്ള ആളുകൾ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് (ചിലപ്പോൾ നിയമപരമായി). അവർ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള ഒരു കാരണം അവർക്ക് ഉയർന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ്, മാത്രമല്ല ഈ ആളുകൾ പലപ്പോഴും വിശ്രമ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മയക്കുമരുന്നിലേക്ക് തിരിയുന്നു.

അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് സൈക്യാട്രിയിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ഉയർന്ന നേട്ടം കൈവരിക്കുന്ന ജോലിയുള്ള ആളുകൾ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗത്തിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഉയർന്ന ജോലിയുള്ള ആളുകൾ സിഗരറ്റ് കുടിക്കാനും വലിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ടെന്നും പഠനം കണ്ടെത്തി. എന്തുകൊണ്ടാണ് അവ വികസിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയെന്ന് വിശദീകരിക്കുക മറ്റ് ആസക്തികൾ.

നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ പറയും

• ജോലി ചെയ്യാൻ തോന്നുമെങ്കിലും വിശ്രമിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കണം.
• നിങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും പിന്നിലാണെന്നും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ തൃപ്‌തിപ്പെടുന്ന ഒരു ഘട്ടത്തിലെത്തില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കുന്നതിനോ നിശ്ചലമായി ഇരിക്കുന്നതിനോ പ്രശ്നമുണ്ട്.
• നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിനോടും നോ പറയാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു (അത് നല്ല ആശയമല്ലെങ്കിലും).
• നിങ്ങൾക്ക് സമയത്തിന്റെ അടിയന്തിരതയുടെ അതിശയോക്തി ബോധമുണ്ട്.

അവസാനമായി, ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത തിരക്കിന്റെ ഒരു ചക്രത്തിൽ നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇങ്ങനെയായിരിക്കണം എന്ന തോന്നൽ മൂലം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന നേട്ടമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെ മറ്റ് ആളുകളുമായി നിരന്തരം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന നേട്ടമുണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്‌നമുണ്ടാകാം.

രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ആസക്തി: ദുരുപയോഗം, ആസക്തി

ആസക്തിയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, രണ്ട് വ്യത്യസ്ത തരങ്ങളുണ്ട്: ദുരുപയോഗം, ആസക്തി. നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കാത്ത രീതിയിൽ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ദുരുപയോഗം. അതില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയാണ് ആസക്തി. ഇവ തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ടെങ്കിലും പലപ്പോഴും ദുരുപയോഗത്തിൽ നിന്നാണ് ആസക്തി ആരംഭിക്കുന്നത്. ഇത് ആസക്തിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, പദാർത്ഥമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ദുരുപയോഗം ആസക്തിക്ക് സമാനമാകാം എന്നതിനാൽ ചില ആളുകൾക്ക് ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ അത് അങ്ങനെ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ദുരുപയോഗം ഒരു ആസക്തിയായി മാറുന്നു. മദ്യത്തിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം എടുക്കാം. മദ്യം ഒരു സാമൂഹിക പാനീയമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആളുകൾ ഇത് വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനുമുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലർക്ക് ഇത് മറ്റൊരു കഥയായി മാറുന്നു.

GABA എന്ന രാസവസ്തുവിൽ മദ്യത്തിന് സ്വാധീനമുണ്ട് (ഗാമാ-അമിനോ ബ്യൂട്ടിക് ആസിഡ്) ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ സ്വാഭാവിക രാസവസ്തുവാണ്. അതിനാൽ ആളുകൾ കുടിക്കുമ്പോൾ, GABA ലെവൽ വർദ്ധിക്കുകയും അത് തലച്ചോറിനെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പരിധിയേക്കാൾ കൂടുതൽ കുടിക്കുമ്പോൾ, GABA ലെവൽ പരിധിക്കപ്പുറം പോകുകയും വ്യക്തിക്ക് ലഹരി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിട്ടുമാറാത്ത ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മദ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, അത് ശരീരത്തിന് വലിയ ദോഷം വരുത്തുമെന്നതാണ് പ്രശ്നം. മദ്യത്തിന്റെ ദുരുപയോഗം ദുരുപയോഗം ആകുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്‌താലോ അല്ലെങ്കിൽ അത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരാൾക്ക് ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയേറ്റാലോ കരൾ തകരാറിലാകാൻ അധിക സമയം എടുക്കില്ല. ഡെലിറിയം ട്രെമെൻസ് (ഡിടി) എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു. കഷ്ടപ്പെടുന്നവരിലാണ് ഡിടി ഉണ്ടാകുന്നത് മദ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വിഷാംശം, പിടിച്ചെടുക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മരണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം.

മരിജുവാനയുടെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം നിരന്തരം കഞ്ചാവ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ് പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത്. ആദ്യത്തെ പ്രശ്നം അത് തന്നെയാണ് വിഷാദത്തിനും ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും കാരണമാകും, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു താൽക്കാലിക സാഹചര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തി മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുമ്പോൾ ഈ വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയും കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും.

ഈ സന്ദർഭത്തിൽ OxyContin പോലുള്ള ഒപിയോയിഡുകൾ, വിട്ടുമാറാത്ത ദുരുപയോഗം എന്നത് ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ വൈകല്യത്തെ അർത്ഥമാക്കാം, ഇതിനെ ചിലപ്പോൾ ഒപിയോയിഡ് ആസക്തി എന്നും വിളിക്കുന്നു. OxyContin എന്നത് ഒരു കുറിപ്പടി മരുന്നാണ്, അത് മിതമായതും കഠിനവുമായ വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്, എന്നാൽ ദുരുപയോഗത്തിനും ദുരുപയോഗത്തിനും ഉള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, ഇത് ഗുരുതരമായ ഒപിയോയിഡ് ഉപയോഗ ക്രമക്കേടിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളോ പ്രിയപ്പെട്ടവരോ ആസക്തിയോ ദുരുപയോഗ പ്രശ്‌നങ്ങളോ നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നേടുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.

നിങ്ങൾ ഉയർന്ന നേട്ടത്തിന് അടിമയാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

നിങ്ങൾ സ്വയം ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു അടിമയല്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ആസക്തനാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഒരു കാര്യത്തിന് അടിമപ്പെട്ടിട്ടില്ല എന്നാണ്. തീർച്ചയായും, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആസക്തി രൂപപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ മിക്ക ആളുകൾക്കും ആസക്തി വേരൂന്നുന്നതിന് മുമ്പ് ഇതിന് ന്യായമായ സമയവും എക്സ്പോഷറും ആവശ്യമാണ്. പക്ഷേ, ആസക്തിക്ക് ജനിതക മുൻകരുതൽ ഉള്ള ചില ആളുകളുണ്ട്, അത് അവരെ വളരെ വേഗത്തിൽ ബാധിക്കും.

ആസക്തി തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം അത് പല രൂപങ്ങളെടുക്കും. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചിലത് ഇതാ:

1. ശാരീരികമായി അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്നോ മദ്യമോ ഉപയോഗിക്കുന്നു
2. നിങ്ങളുടെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഗുരുതരമായ കുടുംബപരമോ സാമൂഹികമോ വിദ്യാഭ്യാസപരമോ തൊഴിൽപരമോ നിയമപരമോ ആയ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്
3. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്നതോ വഷളാക്കിയതോ ആയ സാമൂഹികമോ വ്യക്തിപരമോ ആയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നതോ ആവർത്തിച്ചുള്ളതോ ആയിട്ടും നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.
4. നിങ്ങൾക്ക് സഹിഷ്ണുതയും (അതേ ഫലം അനുഭവിക്കാൻ വലിയ അളവിൽ മരുന്ന് ആവശ്യമാണ്) പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്.
5. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു.
6. നിങ്ങൾ മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നു, നിരന്തരമായ അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും അല്ലെങ്കിൽ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ വഷളാക്കുന്നു.
7. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.

ഉപസംഹാരം: ആസക്തിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ

ഉയർന്ന പ്രശ്‌നമുള്ള ആളുകൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന തോന്നൽ ജീവിതത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നില്ല. പകരം, തങ്ങളെയും മറ്റുള്ളവരെയും സഹായിക്കാനുള്ള വഴികൾ അവർ കണ്ടെത്തുന്നു. ഒരു ശീലം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി ആദ്യം തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു അടിമയായിരിക്കാം.

മുമ്പത്തെ: ഒസിഡിയും ആസക്തിയും

അടുത്തത്: വിന്നി ദി പൂഹ് മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ