അനുഭവപരിചയം

മാറ്റം വരുത്തിയത് അലക്സാണ്ടർ ബെന്റ്ലി

പുനരവലോകനം ചെയ്തത് ഫിലിപ്പ ഗോൾഡ്

[popup_anything id="15369"]

അനുഭവപരിചയം

 

ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള സംഭവങ്ങൾക്ക് വർത്തമാനകാലവുമായി കൂട്ടിയിടിക്കാനുള്ള വഴിയുണ്ടാകും. ഭൂതകാലത്തെ ആവർത്തിച്ച് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. ഇത് ലജ്ജാകരമായ നിമിഷമായാലും, വിധിയിലെ പിഴവായാലും, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ഒരാളെ നഷ്ടപ്പെട്ടാലും, അത്തരം ഓർമ്മകൾ വളരെ ശക്തമായിരിക്കും.

 

കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ ഉയർത്തുന്ന നിലവിലെ സാഹചര്യങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനും ഇത് ബാധകമാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്റ്റാൻഡേർഡ് തെറാപ്പികൾ പ്രധാന പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ല. ഇവിടെയാണ് എക്‌സ്പീരിയൻഷ്യൽ തെറാപ്പി സേവനം ചെയ്യുന്നത്11.ബി. ബിൻസണും ആർ. ലെവ്-വൈസലും, എക്സ്പീരിയൻഷ്യൽ ലേണിംഗിലൂടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു: തായ്‌ലൻഡിലെ ലക്ചറർമാർക്കുള്ള എക്സ്പ്രസീവ് ആർട്ട്സ് തെറാപ്പിയുടെ കേസ് - പിഎംസി, പബ്മെഡ് സെൻട്രൽ (പിഎംസി).; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC29/ എന്നതിൽ നിന്ന് 2022 സെപ്റ്റംബർ 5807882-ന് ശേഖരിച്ചത്.

 

ചികിത്സാ അനുഭവങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു

 

പരിചയസമ്പന്നരായ തെറാപ്പി രോഗികളെ ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് അവർ അനുഭവിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ പുനreateസൃഷ്ടിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ നിമിഷത്തിൽ അവരെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ചിന്തകളിലേക്കും വികാരങ്ങളിലേക്കും അവബോധം കൊണ്ടുവരാൻ സാധനങ്ങളോ കലയോ സംഗീതമോ ഉപയോഗിക്കുന്ന റോൾ പ്ലേയാണിത്. ഇതിനർത്ഥം അവരുടെ വിജയങ്ങളും പരാജയങ്ങളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും ആത്മാഭിമാനവും ഈ ചികിത്സാരീതിക്ക് വിധേയമാകുന്നു എന്നാണ്.

 

ഒരു വിധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തേയോ വർത്തമാനത്തേയോ ഒരു റോൾ പ്ലേയിംഗ് ഇവന്റായി അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനാൽ അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് റിലീസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. അനുഭവപരമായ തെറാപ്പി എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് രോഗികളെ അവരുടെ മനസ്സിനെ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളിൽ നിന്നും വികാരങ്ങളിൽ നിന്നും മായ്ച്ചുകളയാൻ സഹായിക്കും, അങ്ങനെ അവർക്ക് അവരുടെ ജീവിതം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും. ഇത് കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഭാവി പരിപാടികൾ രോഗിക്ക് നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഈ തെറാപ്പി എവിടെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

 

ആസക്തി, ആഘാതം, അസ്വസ്ഥതകൾ, അനാവശ്യമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ, രോഗിയും അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരും തമ്മിലുള്ള മോശം ആശയവിനിമയം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന വിശാലമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഈ ചികിത്സാരീതി ഉപയോഗിക്കാം. പല ക്ലിനിക്കൽ സമ്പ്രദായങ്ങളിലും അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള രോഗശാന്തി സമീപനത്തിന്റെ ഭാഗമായി ചില തരത്തിലുള്ള അനുഭവ ചികിത്സകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. വൈരുദ്ധ്യാത്മകവും വൈജ്ഞാനികവുമായ പെരുമാറ്റ ചികിത്സകൾക്കൊപ്പം പുനരധിവാസത്തിലും ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

 

പരീക്ഷണാത്മക തെറാപ്പിയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

 

  • ഇക്വിൻ, സൈക്കോഡ്രാമ, ആർട്ട്
  • ഐ മൂവ്‌മെന്റ് ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ ആൻഡ് റീപ്രോസസിംഗ് (EMDR)
  • സാഹസികത, കളി, സംഗീതം
  • വൈൽ‌ഡെർനെസ് തെറാപ്പി

 

സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് ഒന്നിലധികം തരം തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന് കുതിരകളുടെ പരിപാലനമാണ് കുതിര ചികിത്സ, കുതിരലായങ്ങൾ സമീപത്തുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലെ ഒരു ജനപ്രിയ ചികിത്സയാണ്.

എക്സ്പീരിയൻഷ്യൽ തെറാപ്പിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

 

ഇനിപ്പറയുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന വേദനാജനകമായ ഓർമ്മകളുമായി ഇത് നേരിട്ട് ഇടപെടുന്നു എന്നതാണ് പ്രാഥമിക നേട്ടം:

 

  • പെരുമാറ്റ, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ
  • കടുത്ത ദേഷ്യം അല്ലെങ്കിൽ ദുriഖം
  • നിർബന്ധിത പെരുമാറ്റങ്ങളും മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയും
  • ട്രോമയും അതിലേറെയും

 

വേദനാജനകമായ ഓർമ്മകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനു പുറമേ, നിലവിലെ അല്ലെങ്കിൽ ഭാവി സംഭവങ്ങളെ നേരിടാൻ ഈ രീതിയിലുള്ള തെറാപ്പി ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം അവർക്ക് മറികടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ഖേദമായി മാറിയേക്കാം. കുറ്റബോധവും നാണക്കേടും വേദനയും കുറയ്ക്കുമ്പോൾ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ പ്രകാശനമാണ് ആത്യന്തിക നേട്ടം. കൗമാരപ്രായക്കാർക്കും മുതിർന്നവർക്കും അനുഭവപരിചയമുള്ള തെറാപ്പി പ്രയോജനപ്രദമാകും.

 

എക്സ്പീരിയൻഷ്യൽ തെറാപ്പി എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ചികിത്സ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്നതാണ് അടുത്ത ചോദ്യം. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ റിലീസിൽ നിന്ന് എല്ലാവർക്കും പ്രയോജനം നേടാം. വേദനാജനകമായ ഓർമ്മകൾ നേരിടുന്നത് മുതൽ വിഷമകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വരെ, ഈ ചികിത്സാ രീതിക്ക് മരുന്നുകളോ മരുന്നുകളോ ആവശ്യമില്ല എന്നതിന്റെ പ്രയോജനവും ഉണ്ട്. ശക്തമായ വികാരങ്ങളെ നേരിടാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും അവയെ ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ വിടാനും സഹായിക്കുന്ന മനസ്സിന്റെ ഒരു വ്യായാമമാണിത്.

 

മുമ്പത്തെ: ന്യൂറോഫീഡ്ബാക്ക് തെറാപ്പി

അടുത്തത്: ആസക്തി ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ടെലിഹെൽത്ത്

  • 1
    1.ബി. ബിൻസണും ആർ. ലെവ്-വൈസലും, എക്സ്പീരിയൻഷ്യൽ ലേണിംഗിലൂടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു: തായ്‌ലൻഡിലെ ലക്ചറർമാർക്കുള്ള എക്സ്പ്രസീവ് ആർട്ട്സ് തെറാപ്പിയുടെ കേസ് - പിഎംസി, പബ്മെഡ് സെൻട്രൽ (പിഎംസി).; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC29/ എന്നതിൽ നിന്ന് 2022 സെപ്റ്റംബർ 5807882-ന് ശേഖരിച്ചത്
വെബ്സൈറ്റ് | + പോസ്റ്റുകൾ

അലക്സാണ്ടർ സ്റ്റുവർട്ട് വേൾഡ്സ് ബെസ്റ്റ് റീഹാബ് മാസികയുടെ സിഇഒയാണ്, കൂടാതെ റെമഡി വെൽബീയിംഗ് ഹോട്ടൽസ് & റിട്രീറ്റുകൾക്ക് പിന്നിലെ സ്രഷ്ടാവും പയനിയറും ആണ്. സിഇഒ എന്ന നിലയിലുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ നേതൃത്വത്തിൽ, റെമഡി വെൽബീയിംഗ് ഹോട്ടൽസിന് ഇന്റർനാഷണൽ റീഹാബ്‌സിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള വിജയി: ഇന്റർനാഷണൽ വെൽനസ് ഹോട്ടൽ ഓഫ് ദ ഇയർ 2022 എന്ന ബഹുമതി ലഭിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അവിശ്വസനീയമായ പ്രവർത്തനം കാരണം, വ്യക്തിഗത ആഡംബര ഹോട്ടൽ റിട്രീറ്റുകൾ ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ $1 മില്യൺ-ലധികം എക്സ്ക്ലൂസീവ് വെൽനസ് സെന്ററുകളാണ്, ഇത് സെലിബ്രിറ്റികൾ, കായികതാരങ്ങൾ, എക്സിക്യൂട്ടീവുകൾ, റോയൽറ്റി, സംരംഭകർ തുടങ്ങി തീവ്രമായ മാധ്യമ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരായ വ്യക്തികൾക്കും കുടുംബങ്ങൾക്കും ഒരു രക്ഷപ്പെടൽ നൽകുന്നു. .