Vai darbinieku palīdzības programma palīdz garīgajai veselībai?

Fiziskā veselības aprūpe mūsdienās nav vienīgais pakalpojums, ko sniedz uzņēmumi. Daudzi uzņēmumi saviem darbiniekiem piedāvā garīgās veselības aprūpi, lai nodrošinātu viņu fizisko un garīgo formu. Darbinieku palīdzības programma (EAP) nodrošina indivīdam noteiktu skaitu garīgās veselības aprūpes sesiju ar apmācītu speciālistu.

Darbinieku palīdzības programma parasti nodrošina līdz sešām garīgās veselības aprūpes sesijām ar licencētu terapeitu. Personām, kurām tiek veikta EAP ārstēšana, nerodas nekādi izdevumi. Terapijas seansus nodrošina uzņēmums, kurā strādā indivīds.

Kā darbojas darbinieku palīdzības programma?

Uzņēmumi, kas saviem darbiniekiem piedāvā darbinieku palīdzības programmu, veiks tiešus maksājumus garīgās veselības aprūpes sniedzējam. Dažos gadījumos darbinieki var izvēlēties EAP nodrošinātāju. Citos gadījumos uzņēmumam būs līgums ar konkrētu garīgās veselības aprūpes sniedzēju, kas piedāvā darbinieku palīdzības programmas ārstēšanu.

EAP ārstēšana ir ieguvums darbiniekiem tāpat kā fiziskās veselības aprūpes programmas. Darbinieku palīdzības programma ir īslaicīga terapija un konsultācijas. Iespējams, varēsit piekļūt psiholoģiskajiem novērtējumiem.

Varat konsultēties ar savu darba devēju, lai uzzinātu vairāk par tā darbinieku palīdzības programmas iespējām. Konsultējoties ar darba devēju, varat uzzināt, kā pakalpojumi būs bez maksas. Diemžēl daži cilvēki ir noraizējušies runāt ar saviem darba devējiem par garīgās veselības problēmām.

Var būt grūti runāt ar kādu jūsu darbā par garīgo veselību. Tomēr darba devēji visu uzzināto informāciju paturēs diskrētu un konfidenciālu.

Darbinieku palīdzības programmu plusi un mīnusi

Darba devēji var piedāvāt iekšējo un ārējo darbinieku palīdzības programmu ārstēšanu. Iekšējā programma ļauj darba devējam nodrošināt EAP sesijas. Darba devējs nolīgs pakalpojumu sniedzēju, lai nodrošinātu sesijas. Ārējo EAP ārstēšanu nodrošina garīgās veselības aprūpes speciālists, kas nav saistīts ar uzņēmumu.

Iekšējās darbinieku palīdzības programmas priekšrocības

• Terapeitiem un konsultantiem ir iekšējās zināšanas par darba devēju, padarot to saprotošāku un spējīgāku saistīt ar darbinieku problēmām
• Pakalpojumu sniedzējs var runāt ar darba devēju par papildu palīdzības sniegšanu darbiniekiem
• Pakalpojumu sniedzēji var būt elastīgāki plānošanā un ātrāk strādāt
• Kolēģus var apmācīt par garīgās veselības pirmās palīdzības sniedzējiem
• Informācija par nosūtīšanu nav nepieciešama

Iekšējās darbinieku palīdzības programmas trūkumi

• Garīgās veselības personāla apmācības izmaksas ir augstas
• Šo darbinieku apmācības laiks ir garš
• Risks, ka darbinieki var tikt pārslogoti problēmu dēļ
• Juridiskās sekas, ja darbinieki sniedz nekvalificētus padomus vienaudžiem
• Atbilstošas ​​garīgās veselības uzraudzības trūkums pirmās palīdzības sniedzējiem
• Riska faktori, kas saistīti ar darbinieku rīcību, pamatojoties uz neprofesionālu padomu
• Iekšējais darbinieks var palaist garām signālus par vardarbību vai pašnāvību
• Izraudzīto garīgās veselības pirmās palīdzības sniedzēju produktivitātes zudums
• Nav skaidri noteikta nosūtīšanas ceļa, ja problēmai nepieciešama steidzama terapeitiskā palīdzība

Ārējo darbinieku palīdzības programmu priekšrocības

• Darbinieki var būt pārliecinātāki par konfidencialitāti
• Garīgās veselības aprūpes sniedzējs varētu šķist objektīvs pret ārstēšanu
• Jebkurš terapeits var piekļūt, kamēr tiek pieņemta darbinieku palīdzības programma
• Laulātie un/vai bērni var izmantot arī EAP nodrošinātāju
• Pēc EAP sesiju pabeigšanas garīgās veselības aprūpes sniedzējs var turpināt strādāt ar personu par zemākām likmēm

Ārējo darbinieku palīdzības programmu trūkumi

• Zemais izmantošanas līmenis nozīmē, ka darbinieki šos pakalpojumus īsti neizmanto.
• Slikta komunikācija par pakalpojumu, jo lielākā daļa EAP vēlas gūt peļņu no zemajiem izmantošanas rādītājiem.
• PEPM struktūra (uz vienu darbinieku mēnesī) nozīmē, ka jo mazāk tie tiek izmantoti, jo lielāku peļņu gūst EAP
• Nekonkrēti pakalpojumi var būt pārāk vispārīgi, lai lietotājiem patiktu.
• Tipiskās EAP struktūrās vadība bieži tiek izslēgta no darbinieku palīdzības programmas pakalpojumiem
• Kad darbinieki vēlas piekļūt darbinieku palīdzības programmas pakalpojumiem, viņiem parasti ir jāiet caur HR
• Nekonfidencialitāte ir liela problēma neatkarīgi no tā, vai tā ir patiesa vai šķietama

Kā izmantot darbinieku palīdzības programmas ārstēšanu?

Jūs varat saņemt informāciju par darba devēja nodrošināto attieksmi pret Darbinieku palīdzības programmu. Cilvēkresursu nodaļa varēs sniegt jums informāciju par sesijām. Jūs varat saņemt informāciju par to, kuri ģimenes locekļi var piekļūt ārstēšanai. Tiks sniegts arī darbinieku palīdzības programmu sniedzēju saraksts.

HR nodaļa varēs sazināties ar iekšējo EAP terapeitu vai konsultantu. Dažos gadījumos personāla nodaļa jums sniegs terapeita vai konsultanta kontaktinformāciju. Kad esat saņēmis informāciju par darbinieku palīdzības programmas sesijām, varat rezervēt ārstēšanu, lai sāktu.

Var būt grūti atrast ārēju darbinieku palīdzības programmas nodrošinātāju. Šajā gadījumā varat sazināties ar personāla nodaļu, kas var ieteikt EAP pakalpojumu sniedzēju sarakstu. Ja nepieciešams, personāla nodaļa vispirms var runāt ar pakalpojumu sniedzēju, lai izveidotu sesijas. Turklāt personāla nodaļa varēs uzzināt informāciju par to, uz ko attiecas ārstēšana.

Kāpēc darbiniekam būtu jāpiekļūst darbinieku palīdzības programmas ārstēšanai?

Ja jūs cīnās ar garīgās veselības problēmām, pieeja Darbinieku palīdzības programmas ārstēšanai varētu būt vajadzīgā atbilde. EAP nodrošina uzņēmumi, lai nodrošinātu jums vislabāko iespēju uzlabot un uzturēt savu garīgo veselību.

Ir vairāki iemesli, kāpēc jums vajadzētu piekļūt EAP ārstēšanai no sava darba devēja.

Pieci iemesli, kāpēc jums vajadzētu piekļūt EAP ārstēšanai no sava darba devēja:

• Atbalsts labklājībai – EAP spēj sniegt praktisku atbalstu fiziskai un garīgai labklājībai. Jūs varat saņemt terapeita konsultācijas, lai risinātu emocionālās veselības problēmas, kas rada problēmas.
• Traumas atbalsts - Traumas un sēras ir divas jomas, kas izraisa garīgās veselības problēmas. Darbinieki var cīnīties pēc mīļotā nāves. Ar jums var sazināties traumu konsultanti un terapeiti, kas specializējas traumu jomā.
• Parādu pārvaldība – garīgās veselības problēmas var radīt dažādas problēmas. Viena no šīm problēmām ir finanšu problēmas. Dažas darbinieku palīdzības programmas var likt personām sazināties ar finanšu speciālistiem, lai palīdzētu viņiem pārvaldīt finanses.
• Atbalsts ģimenei – Darbinieku palīdzības programmas var jums palīdzēt arī ar ģimenes atbalstu. Ja jūsu ģimenes locekļi cīnās ar depresiju, trauksmi un citām garīgās veselības problēmām, EAP var tos ārstēt.
• Bezmaksas konsultācijas – konsultācijas un terapija ir lielākais darbinieku palīdzības programmu ieguvums. Konsultants vai terapeits var iemācīt jums tikt galā ar stresu, trauksmi, depresiju un citām garīgās veselības problēmām.

Darbinieku palīdzības terapijas veidi

Darbinieku palīdzības programmas ir ideāls veids, kā iegūt nepieciešamo palīdzību garīgās veselības problēmu gadījumā. Programma ir īstermiņa, un konsultanti un terapeiti koncentrējas uz indivīdiem, kas sasniedz konkrētus mērķus. Uz mērķi orientēta terapija ir veids, kā īsā laika posmā sasniegt lielus panākumus.

Ir trīs terapijas veidi, kurus varat iziet kā daļu no EAP.

Trīs EAP terapijas veidi ietver:

• Uz risinājumu vērsta terapija – tā nosaka konkrētu mērķi, ko klients var sasniegt īsā laika posmā.
• Kognitīvā uzvedības terapija - CBT identificē nereālus vai negatīvus domu modeļus. Tas pievēršas šīm negatīvajām domām, palīdzot jums tikt galā ar šiem modeļiem.
• Uz stiprajām pusēm balstīta terapija – jūs noteiksiet savas jau esošās stiprās puses un strādāsiet, lai šīs stiprās puses maksimāli palielinātu, lai uzlabotu savu dzīvi.

Darbinieku palīdzības programmu kopsavilkums

Darbinieku palīdzības programmas ir garīgās veselības aprūpe, kas paredzēta, lai palīdzētu jums uzlabot jūsu labklājību. Ārstēšanu jūsu darba devējs var nodrošināt iekšēji vai ārēji bez maksas. EAP ir ieguvums, ko nodrošina darba devēji, lai palīdzētu saviem darbiniekiem tikt galā ar emocionālās un garīgās veselības problēmām. Ja jūs cīnās ar emocionālām vai garīgās veselības problēmām, sazinieties ar sava darba devēja personāla nodaļu, lai uzzinātu vairāk par darbinieku palīdzības programmām.

Iepriekšējais: Garīgās veselības atkāpšanās

nākamais: Vai es cīnos ar lidojumu Freeze Fawn Flop