Alkohola atkarība var būt postoša slimība, kas dziļi ietekmē ne tikai alkoholiķi, bet arī viņa draugus un ģimeni. Daļēji alkoholisma seku un alkohola vieglās pieejamības dēļ alkoholismam ir lielas personiskās un sociālās izmaksas.
Kas izraisa alkohola atkarību?
Vecais atkarības modelis, kurā narkotiku lietošana noveda pie iecietības, kas savukārt izraisīja atkarību un atkarību, tagad ir pamests1https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3625995/. Daļa no tā bija tāpēc, ka ar to nevarēja pietiekami izskaidrot, kāpēc daži cilvēki kļuva par atkarīgajiem, bet citi - ne, jo īpaši ar legāli un viegli pieejamām narkotikām, piemēram, alkoholu. Tas tomēr ir padarījis cēloņu identificēšanu vēl grūtāku.
Liela daļa mūsdienu domāšanas ir saistīta ar neirozinātni un liecina, ka alkoholisms, tāpat kā jebkura atkarība, ir mūsu smadzeņu vadīšanas rezultāts. Kā depresants alkohols ietekmē to, kā mūsu smadzenes rīkojas ar neirotransmiteriem, piemēram, dopamīnu. Lai to kompensētu, tiek ražots vairāk šo neirotransmiteru, un galu galā organisms normālai darbībai kļūst atkarīgs no alkohola klātbūtnes.
Konkrētu cēloņu noteikšanas vietā galvenā uzmanība tiek pievērsta riska faktoriem, kuri, šķiet, ir kopīgi tiem, kuri ir vairāk pakļauti atkarību veidošanai.
Ģimenes vēsture ir liels riska faktors, un alkoholisma slimnieku ģimenes locekļi, visticamāk, paši kļūs par alkoholiķiem. Tas var norādīt uz ģenētisko faktoru, lai arī ir iespējams, ka tam būs nozīme arī sociālajiem un vides faktoriem, piemēram, audzināšanai, kurā tika normalizēts pārmērīgs alkohola patēriņš.
Riska faktors ir arī citu vielu lietošana. Tiem, kuriem ir neveselīgas attiecības ar citām narkotikām, ir lielāks risks izraisīt atkarības. Arī tas var būt atkarības noslieces sekas, bet tas var notikt arī sociālo norādījumu dēļ.
Vēl viens nozīmīgs riska faktors ir slikta garīgā veselība. Tie, kuriem ir garīgās veselības traucējumi, biežāk veido atkarības, tostarp alkohola atkarību. Tas varētu būt saistīts ar mēģinājumu pašārstēties, piemēram, dzerot depresijas dēļ. Alkohola atkarības risku var palielināt arī citi garīgās veselības faktori, piemēram, pakļaušana traumām vai stresam, neatkarīgi no tā, vai tā ir viena vai ilgstoša iedarbība.
Citi faktori, kas identificēti kā pieaugošs risks, ir vienaudžu spiediens un sociālā vide, kas gan var izraisīt palielinātu patēriņu. Ietekme ir arī vecumam, kurā sākas dzeršana, jo risks palielinās, jo jaunāks sāk dzert. Un dzimumam ir arī nozīme, jo vīrieši biežāk kļūst par alkoholiķiem, lai gan nav skaidrs, vai tas ir sociālo vai fizioloģisko atšķirību sekas.
Kļūstot par alkoholiķi
Alkoholiķis vispār tiek definēts kā jebkurš, kam ir atkarība no alkohola, tomēr šī atkarība izpaužas neatkarīgi no tā, vai tā ir pastāvīga dzeršanas nepieciešamība, vai arī regulāri dzer daudz. Alkoholisms parasti tiek sadalīts sākuma, vidējā un beigu posmā.
Alkohola atkarību agrīnā stadijā var būt grūti atpazīt. Tomēr tas iezīmē pāreju uz alkoholismu. Pat ja dzērājs dzer tikai sabiedriski, viņam ir svarīgs dzēriens, nevis sociālais aspekts. Dzeršana ir kļuvusi par ieradumu, viņi var dzert vienatnē, reaģējot uz stresu vai lai varētu atpūsties.
Notiks bioloģiskas izmaiņas gan tajā, kā ķermenis metabolizē alkoholu, gan kā smadzenes tam pielāgojas. Tie joprojām darbosies labi, tāpēc iespējams, ka neviens nebūs pamanījis jaunu problēmu, taču attīstīsies atkarība.
Vidējās stadijas alkoholiķi ir atkarīgi no alkohola. Viņu ķermenis būs izveidojis atkarību, tāpēc mēģinājumus pārtraukt dzeršanu pavadīs alkas un abstinences simptomi. Šajā posmā viņiem joprojām var būt sausi periodi, kad viņi nedzer, bet viņi mazāk kontrolēs alkoholu.
Viņi, iespējams, nespēs pārtraukt dzeršanu, kad sāk dzert, dzerot vairāk un ilgāk, nekā plānots, kad dzer. Viņi bieži piedzīvos aptumšošanos, periodus, kad viņi nespēj atcerēties, kas noticis pārmērīga patēriņa rezultātā, un viņi bieži melos par saviem ieradumiem, ja tiek apstrīdēti. Visticamāk, ka šajā posmā viņu alkohola atkarība būs negatīvi ietekmējusi viņu dzīvi, radot personiskas un profesionālas grūtības, kā arī ietekmējot viņu fizisko izskatu.
Beigu stadijas alkohola atkarība, kā norāda nosaukums, iezīmē viņu alkoholisma beigas, novēršot atkarību vai nāvi. Posmu raksturo atkarība un pasliktināšanās. Visticamāk, alkoholiķa dzīve griezīsies ap alkoholu, kas bieži vien būtiski ietekmēs viņu dzīvi. Atkarība būs tik smaga, ka bez profesionāļu palīdzības atteikšanās nav iespējama, un alkohola radītais kaitējums būs radījis pamatīgu un dažos gadījumos neatgriezenisku fizisku kaitējumu.
Alkohola atkarības briesmas
Tāpat kā jebkura slimība, arī alkoholisms ir oficiāli jādiagnosticē, taču daudziem alkoholismu ir viegli atpazīt: atkarību no alkohola, kas būtiski negatīvi ietekmē atkarīgā dzīvi.
Protams, alkoholam var būt negatīva ietekme bez atkarības, sākot no paģirām vai neveselīgām attiecībām ar alkoholu. Medicīnas speciālists aplūkotu ilgāku laiku, gaidot, ka 12 mēnešu laikā redzēs atbilstošus simptomus, piemēram, kontroles zaudēšanu dzerot vai mēģinot kontrolēt dzeršanu, alkas vai abstinences simptomus, negatīvu ietekmi uz citām dzīves daļām. , un, neskatoties uz to, turpina lietot alkoholu.
Alkohola bīstamība ir tāda, ka ir saprātīgi meklēt profesionālu atbalstu, ja ir mazākās problēmas. Jo agrāk var noteikt atkarību un ļaunprātīgu izmantošanu, jo vieglāka un efektīvāka ārstēšana var būt.
Kā izskatās alkoholiķa nāve?
Alkoholisma nāve ir nepatīkama un bieži vien šausminoša. Visticamāk, alkohola beigu stadijā ir nodarīts būtisks kaitējums viņu ķermenim. Un, lai gan viņu alkoholisms būs galvenais nāves cēlonis, tiešais cēlonis parasti ir vairāku apstākļu izraisītās komplikācijas.
Ir vairāki stāvokļi un slimības, kas saistītas ar alkoholismu. Alkoholiķi bieži cieš no nepietiekama uztura, kas ir sevišķas nolaidības un kaloriju vajadzību apmierināšanas sekas no alkohola, kas praktiski nesatur nekādas uzturvielas. Alkohols arī vājina viņu imūnsistēmu, padarot viņus nespējīgus cīnīties ar infekcijām.
Aknu slimība, kas ir tieša aknu stresa ietekme, ir ļoti izplatīta parādība, bet slimības, kas saistītas ar visām gremošanas trakta daļām, ir biežākas alkoholiķiem. CDC ir uzskaitīti vairāki apstākļi, kuriem alkoholiķi ir pakļauti lielākam riskam, tostarp alkoholiskais hepatīts, vēzis, hronisks bronhīts, ciroze, emfizēma, sirds mazspēja, pneimonija un tuberkuloze.
Neiroloģiskās problēmas, kas saistītas ar alkoholismu, arī ir neticami satraucošas, it īpaši tiem, kas joprojām var rūpēties par alkoholiķi. Alkohola demence ir izplatīta alkoholisma beigu stadijā. Faktiski ar alkoholu saistīti smadzeņu bojājumi, nevis demence, rada problēmas ar kognitīvo funkciju, padarot alkoholiķus nespēj plānot un koncentrēties. Viņiem būs arī grūtības kontrolēt savas emocijas, kļūt aizkaitināmiem un nespēt saprast, kā citi var justies.
Mitrās smadzenes
Mitrās smadzenes, ko izraisa tiamīna (B1 vitamīna) deficīts, ir vēl viens neatgriezenisks stāvoklis, kas parasti sastopams beigu stadijas alkoholiķiem. Alkoholisms ietekmē gan ķermeņa spēju ražot tiamīnu, gan smadzeņu spēju to ražot. Mitrās smadzenes faktiski ir divu stāvokļu, Vernikas encefalopātijas un Korsakova psihozes, kombinācija, un to medicīniski sauc par Vernikas-Korsakofa sindromu.
Simptomi ir apjukums, koordinācijas zudums, redzes izmaiņas un motoriskās problēmas, piemēram, patoloģiskas kustības vai vājums. Tam ir arī kognitīva ietekme, kavējot ilgtermiņa atmiņas izveidi un izraisot halucinācijas. Kāds ar mitrām smadzenēm pat izdomās un noticēs stāstiem, lai izskaidrotu trūkumus savās atmiņās. Slapjas smadzenes ir arī "sausā piedzēruma sindroma" cēlonis, kad tās var izskatīties kā piedzērušās, kaut arī nav dzērušas.
Lai gan atveseļošanās ir maz ticama, ja to identificē un ārstē pietiekami agri, stāvokli var pārvaldīt, ļaujot lielākoties normālai dzīvei.
Pārvarēt alkohola atkarību
Gluži tāpat kā jebkura atkarība, pirmais solis palīdzības saņemšanā ir problēmas atzīšana un atbalsta meklēšana ar formālu diagnozi.
Ārstēšana vienmēr sāksies ar detoksikāciju, kas var būt grūts process, kas vienmēr jāveic medicīniskā uzraudzībā: alkohola lietošana var izraisīt nāvi. Lielākajai daļai atkarīgo būs nepieciešama stacionāra uzturēšanās, ļaujot viņiem saņemt pastāvīgu atbalstu tīrā vidē, izvairoties no recidīva riska.
Detoksikācijas process parasti sākas, kad piezvana tuvinieks vai persona, kurai jāierodas. Mēs runājam ar viņiem, iegūstam pamatinformāciju, pēc tam aptuveni 20 vai 30 minūtes veicam novērtējumu pa tālruni. Mēs uzdodam viņiem vairākus jautājumus: viņu pamatvēsturi, slimības vēsturi un vielu lietošanu,” saka Filipa Golda, Remedy Wellbeing klīniskā direktore.
Parasti, ja pamanāt vielu vai alkohola pārmērīgas lietošanas pazīmes, kā aprakstīts Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5), jūs varētu apsvērt iespēju saņemt detox novērtējumu. Dažas narkotisko vielu lietošanas pazīmes ir šādas:
- alkas lietot vielas
- nespēja samazināt vai pārtraukt vielu lietošanu
- ņemot vairāk vielu, nekā plānojat
- lietojot vielas ilgāk, nekā paredzēts
- turpināt lietot vielas pat tad, ja tas jūs apdraud vai citādi negatīvi ietekmē jūsu dzīvi
Ārstēšana var ietvert arī medikamentus, ir vairākas zāles, kas var palīdzēt atkarībai. Tā kā bieži vien rodas garīgās veselības problēmas, piemēram, depresija, ir svarīgi saņemt ārstēšanu no iestādes, kas var palīdzēt tās pārvaldīt.
Terapija, visticamāk, būs arī galvenais ārstēšanas elements gan grupās, gan individuāli, ļaujot atkarīgajam saprast, kas ir aiz viņa atkarības, kā arī to, kā viņš tiks galā, kad būs beigusies galvenā ārstēšanas daļa. Recidīvs ir pastāvīgs risks alkoholiķiem: alkohols ir ne tikai viegli pieejams, bet arī var būt daļa no viņu parastā darba vai sabiedriskās dzīves.
Divpadsmit soļu programmas, piemēram, anonīmie alkoholiķi, arī ir noderīgas, un tās, visticamāk, būs daļa no ārstēšanas un dzīves pēc tam. Palīdzēt alkoholiķim tikt galā ar savu slimību un būt daļai no atbalsta grupas.
Alkoholisms ir postoša slimība. Bet to ir iespējams ārstēt pat pēdējos posmos. Tomēr ārstēšanai ir vislabākās izredzes gūt panākumus un zemākais ilgtermiņa komplikāciju risks, ja to sāk pēc iespējas ātrāk, tāpēc nodarītais kaitējums ir pēc iespējas mazāks.
