Suprasti blaivų gyvenimą
Supratimas apie blaivų gyvenimą po reabilitacijos
Blaiviai gyvenantys namai gali padėti žmonėms prisitaikyti prie gyvenimo po gydymo nuo alkoholio. Blaivūs namai gali suteikti jums reikalingą paramą, kad galėtumėte tęsti blaivumą ir atsispirti potraukiui gerti alkoholį ar narkotikus.
Kartais vadinami pusiaukelės namais, blaivūs namai yra tiltas, leidžiantis įveikti atotrūkį tarp stacionarinio gydymo nuo alkoholio gydymo ir gyvenimo namuose. Palikę stacionarinę priklausomybės nuo alkoholio ar narkotikų priežiūrą, jums gali būti sunku vėl susidoroti su gyvenimo įtampomis.
Galite nuspręsti padėti jums dar kartą susitvarkyti su gyvenimu. Kai kuriems žmonėms gyvos priklausomybės gydymo įstaigos gali sukelti šoką sistemai grįžus namo.
Kas yra blaivus gyvenamasis namas?
Blaivūs namai – tai įstaiga be alkoholio ir narkotikų. Neblaivumą gyventojai gali įtvirtinti ir/ar išlaikyti gyvendami namuose. Tai tiltas gyventojams, palikusiems stacionarinę priklausomybės nuo alkoholio priežiūrą ir vėl gyvenantiems savarankiškai11.DL Polcin, R. Korcha, J. Bond ir G. Galloway, Ko mes išmokome iš mūsų tyrimo apie blaivius namus ir kur mes toliau? – PMC, PubMed Central (PMC); Gauta 8 m. spalio 2022 d. iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3057870/.
Vienas geriausių blaivių namų aspektų yra bendraamžių parama, kurią teikia kiti svečiai. Taip pat turėsite bendraamžių įgalinimą, pareigas ir galimybę sustiprinti savo blaivumą. Turėdami šiuos įrankius ir patirtį, galėsite vėl pasiruošti gyvenimui namuose.
Gyventojai siūlys ir sulauks kitų svečių paramos. Be to, pagalbą gyventojams suteiks ir blaivyklų darbuotojai.
Kaip veikia blaivūs namai?
Daugeliu atvejų blaivūs namai priklauso privatiems asmenims, o patalpos yra skirtos nuo alkoholio priklausomybės sveikstantiems asmenims. Pusiaukelės namai taip pat yra prieinami asmenims, sveikstantiems nuo piktnaudžiavimo narkotikais. Kai kurių pusiaukelės namų gyventojai atsigaus nuo priklausomybės alkoholiui, piktnaudžiavimo narkotikais arba abiejų.
Ramiuose, tyliuose rajonuose dažnai rasite blaivius namus. Tai suteikia jums galimybę atsipalaiduoti ir praleisti laiką ramioje vietoje, kurioje gali nebūti šurmulio, kuris sukėlė problemų. Stresas gali sukelti problemų, dėl kurių asmenys gali kreiptis į narkotikus ir (arba) alkoholį.
Blaivūs namai taip pat suteikia asmenims galimybę tęsti atsigavimo keliones nuo streso, kuris sukėlė problemų.
Būdami įstaigoje galėsite pakartoti gyvenimą namuose. Užuot pereikę nuo gydymo nuo alkoholio prie savarankiško gyvenimo, turėsite galimybę likti blaiviai gyventi skirtoje įstaigoje ir toliau praktikuoti sveikus įpročius. Blaivūs namai gali sumažinti jūsų atkryčio tikimybę.
Kam likti blaivių namuose?
Kartu su bendraamžių parama ir pagalbiniais darbuotojais galėsite naudotis įrankiais, kad galėtumėte tęsti blaivumą. Remiantis tyrimais, bendruomeninis gyvenimas pusiaukelės namuose gali padėti sumažinti piktnaudžiavimą narkotikais ir alkoholiu. Be to, įkalinimo lygis gali sumažėti, o užimtumo lygis padidėti.
Blaivūs namai ir bendraamžių parama taip pat suteikia asmenims galimybę pagerinti savo įveikimo įgūdžius22.DL Polcin ir D. Henderson, Švari ir blaivi vieta gyventi: filosofija, struktūra ir tariami terapiniai veiksniai blaiviai gyvenančiuose namuose – PMC, PubMed Central (PMC). Gauta 8 m. spalio 2022 d. iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2556949/. Bendravimo įgūdžiai taip pat gali tobulėti. Apsigyvenę blaiviai gyvenančiame name, gyventojai gali labiau pasitikėti kitais.
Blaivus namas yra priemonė, padedanti žmogui pasveikti. Užuot vykę tiesiai iš alkoholio gydymo įstaigos į namus, turite galimybę likti blaivybės namuose ir patobulinti įgūdžius, kaip išlikti blaiviems.
Būdami blaivių namų įstaigoje, galite pagerinti savo galimybes:
- Santykių su draugais ir šeima atkūrimas
- Darbo paieška ir paraiška
- Ieškau nuolatinio būsto po pasveikimo
- Gyventi blaiviai nestruktūruotoje aplinkoje
Sveiką įveikos taktiką galima susikurti blaiviuose namuose. Galite vadovautis vėlesnės priežiūros planu ir atkryčių prevencijos schema, kuri suteikia galimybę nustatyti provokuojančius veiksnius.
Blaivūs namai vs. Reabilitacija
Stacionarinė reabilitacija leidžia jums gauti priežiūrą, reikalingą priklausomybei nutraukti. Reabilitacijos metu turėsite ekspertų, galinčių padėti jums apsivalyti ir sužinoti apie priklausomybės priežastis. Jūs gausite intensyvią priežiūrą 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę iki išrašymo.
Reabilitacijai taikomos griežtos taisyklės, kurių turite laikytis norėdami likti įstaigoje. Programa suteiks jums atkūrimo programą ir, jei reikia, medicininę priežiūrą.
Blaivūs namai ir patalpos skiriasi. Programos nėra tokios griežtos kaip stacionarinės reabilitacijos. Tai puikus pasirinkimas visiems, kuriems reikia papildomos pagalbos po reabilitacijos, bet prieš grįžtant į normalų gyvenimą. Blaivūs namai leidžia vėl išmokti gyventi savarankiškai. Blaivų namuose nebūtina baigti stacionarinės reabilitacijos programos.
Kai kuriais atvejais tikrieji pusiaukelės namai ir blaivūs namai skiriasi. Nors pavadinimai dažnai keičiami, daugelis pusiaukelės namų reikalauja, kad gyventojai baigtų stacionarinę reabilitacijos programą. Stacionarinės reabilitacijos pamokos, kurios moko susidoroti su stresiniais veiksniais ir veiksniais, gali pagerinti jūsų galimybes išlikti švariems blaivioje apgyvendinimo įstaigoje.
Ar turėtumėte apsvarstyti galimybę gyventi blaiviuose namuose?
Jei girtavimas ir narkotikai užvaldė jūsų gyvenimą ir norite nustoti vartoti šias medžiagas, tada prisijungti prie blaiviai gyvenančios bendruomenės gali būti teisingas jūsų sprendimas. Dauguma blaiviai gyvenančių namų gyventojų pirmiausia baigė stacionarinę reabilitaciją. Žinoma, kai kuriais atvejais tai nėra būtina.
Gyventojams blaivus gyvenimas gali būti naudingas baigus stacionarinę reabilitaciją. Jei nesusitvarkote su savarankišku gyvenimu, galbūt norėsite patekti į blaiviai gyvenančius namus. Tai gali išmokyti jus gyventi nepasikliaujant narkotikais ir alkoholiu.
Asmenys, gyvenantys blaiviai gyvenančiose patalpose, nori išlikti blaivūs ir atsigauti nuo piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis, kankinusių jų gyvenimą. Parama ir įgūdžiai, kuriuos suteikia blaiviai gyvenantys namai, gali būti didžiulis sveikstančio narkomano gyvenime.
Galutinis blaivaus gyvenimo patalpų tikslas yra tai, kad asmuo pereitų nuo reabilitacijos prie savarankiško gyvenimo. Nors tai skamba lengvai, iš tikrųjų taip nėra.
Galite apsvarstyti galimybę prisijungti prie blaivių namų, jei atitinkate šiuos aspektus:
- Jūs kovojate su psichine sveikata, medicininėmis problemomis, priklausomybe, piktnaudžiavimu narkotinėmis medžiagomis
- Jums trūksta stipraus palaikymo tinklo namuose
- Jau buvote stacionarinėje reabilitacijoje
- Anksčiau buvote gydomi atspariu alkoholiu ir (arba) vaistais
Blaivūs namai gali būti priemonė, padėsianti eiti teisingu keliu kelyje į blaivybę. Jei jums reikia pagalbos tinklo, kad pereitumėte prie savarankiško gyvenimo, blaivūs namai gali jums puikiai tikti.
Standartinis blaivus gyvenimas vs prabangus blaivus gyvenimas
Standartinės klasės blaivūs namai paprastai turi gana pagrindinius patogumus ir pagrindines gyvenamąsias patalpas. Paprastai čia bus bendra virtuvė, o vonios kambariai gali būti bendri arba ne. Standartinės klasės blaivus gyvenimas yra panašus į gyvenimą bendrabutyje ar bendrame name. Įprastos klasės blaivaus gyvenimo būdo gyventojai skatinami dirbti arba ieškoti darbo dienos metu ir bet kuriuo metu aktyviai dalyvauti sveikimo kultūroje, dalyvaujant terapinėje veikloje, prižiūrint namų tvarkymą, dalyvaujant 12 žingsnių. programos susitikimuose arba atkryčio prevencijos susitikimuose.
Prabangus blaivus apgyvendinimas siūlo visiškai kitokį patogumų ir patogumų lygį. Daugelyje prabangių reabilitacijos įstaigų taikoma nuolatinė priežiūra, kurią sudaro keletas skambučių ir tolesnių seansų, tačiau klientams belieka daugiau reikalauti. Prabangus „Sober“ būstas kas mėnesį užpildo šią unikalią nuolatinės priežiūros atotrūkį su privačiu prabangiu gyvenimu.
Prabangus blaivus gyvenimas paprastai apims privatų mentorių, reguliarią terapiją iš ekspertų konsultantų, taip pat visą sveikatos, kūno rengybos ir mitybos programą. Svečių laukia kupinas veiksmo laikas, kurį sudaro pažangios holistinės procedūros ir puikūs pietūs.
Kiek kainuoja blaivūs namai?
Standartinius blaivius namus galima įsigyti nuo 550 USD per mėnesį, o „Luxury Sober“ patalpos tose pačiose vietose gali kainuoti daugiau nei 8,000 XNUMX USD per mėnesį. Brangiausias Prabangus Sober Accommodation yra su Gerovė gerinti kuris kainuoja 105,000 XNUMX USD per mėnesį su svečiais, gyvenančiais atlaidžioje rojaus saloje.
Ar blaiviems namams reikia licencijos?
Ne, blaivios įstaigos neprivalo turėti licencijos, nes jos neteikia ūminės pirminės sveikatos priežiūros tradicine prasme. Gyvenimas blaiviuose namuose yra tarsi pasirinkimas gyventi blaivioje bendraminčių bendruomenėje.
Ankstesnis: Sąmoningumas atsigaunant
Alexanderis Bentley yra „Worlds Best Rehab Magazine™“ generalinis direktorius, taip pat „Remedy Wellbeing Hotels & Retreats“ ir „Tripnotherapy™“ kūrėjas ir pradininkas, apimantis „NextGen“ psichodelinius biologinius vaistus, skirtus perdegimui, priklausomybei, depresijai, nerimui ir psichologiniam nerimui gydyti.
Jam vadovaujant generaliniam direktoriui, „Remedy Wellbeing Hotels™“ gavo „International Rehabs“ apdovanojimą „Absoliučiojo nugalėtojo“ apdovanojimu: „International Wellness Hotel of the Year 2022“. Dėl jo neįtikėtino darbo individualūs prabangūs viešbučiai yra pirmieji pasaulyje išskirtiniai sveikatingumo centrai už 1 milijoną dolerių ir suteikiantys galimybę pabėgti asmenims ir šeimoms, kurioms reikia absoliučios diskrecijos, pavyzdžiui, įžymybėms, sportininkams, vadovams, honorarams, verslininkams ir tiems, kuriuos intensyviai stebi žiniasklaida. .