Šiandien priklausomybė laikoma liga, o ne tik savikontrolės problema. Laikui bėgant išsivysto daugybė skirtingų priklausomybių tipų, tačiau jų visų priežastys yra tos pačios. Šiandien daug daugiau žmonių, kuriems diagnozuojami psichikos sutrikimai, nei bet kada anksčiau. Tai reiškia, kad priklausomybė taip pat auga – ir tai tampa didžiule pasauline problema. Priklausomybė gali brangiai kainuoti tiek asmeniui, tiek visai visuomenei.
Priežastis, kodėl kai kuriems žmonėms išsivysto priklausomybė, o kiti nėra susiję su genetika. Kai kurie žmonės gimė turėdami priklausomybės geną, dėl kurio jiems daug lengviau išsivystyti priklausomybės sutrikimas, jei jie jaunystėje buvo paveikti narkotikų ar alkoholio, arba net jei jie patiria priklausomybę sukeliantį elgesį ar veiklą.
Anksčiau priklausomybė buvo gydoma taikant bausmių modelį, kuris ignoravo pagrindines priklausomybės priežastis ir buvo skirtas tik narkomanų bausmei už jų elgesį. Šiuolaikiniai gydymo metodai orientuoti į prevenciją per švietimą, ankstyvą intervenciją ir konsultavimą, taip pat priežiūros programas, tokias kaip paramos grupės, padedančios narkomanams ilgai išlikti švariems.
Tyrėjai išsiaiškino, kad norint sustabdyti priklausomybę vien detoksikacijos nepakanka – daugelis narkomanų turi praeiti reabilitaciją, kad galėtų pasveikti. Taip pat yra daug įvairių reabilitacijos programų, priklausomai nuo to, nuo kokio narkotiko ar elgesio priklausomas asmuo yra priklausomas.
Galiausiai, yra skirtumas tarp fizinės priklausomybės ir priklausomybės. Fizinė priklausomybė atsiranda, kai organizmas ilgą laiką buvo veikiamas cheminės medžiagos ir prisitaiko, sukurdamas toleranciją vaistui. Kita vertus, priklausomybė yra psichinė ir emocinė – ją sukelia kompulsyvus elgesys, kurio negalima kontroliuoti.
Fizinė priklausomybė neturi nieko bendra su priklausomybe – tai atskira problema, kurią reikia spręsti savaip. Kai kalbama apie tai, priklausomybė gydoma terapija ir vaistais, o fizinė priklausomybė gydoma lėtai mažinant priklausomybę sukeliančių vaistų dozę laikui bėgant, kol vartotojas visiškai nebeveikia.
Daugelis žmonių mano, kad jiems mažesnė tikimybė susirgti priklausomybę, jei jie eksperimentuoja su narkotikais ar alkoholiu kai jie jauni, bet tai nebūtinai tiesa. Tiesą sakant, buvo atlikti keli tyrimai, kurie parodė, kad eksperimentavimas su šiomis medžiagomis jauname amžiuje labai padidina priklausomybės riziką. Tai ypač aktualu, jei asmuo jau turi genetinį polinkį į priklausomybę – jei jis jaunystėje geria ar vartoja narkotikus, jo smegenų chemija gali pasikeisti ir sukelti priklausomybę vėliau.
tiltas priklausomybės gydymas programos skirtos 28 dienoms, tačiau galima teigti, kad to ne visada pakanka. Nors pradinis detoksikacijos procesas paprastai trunka tik apie 5 dienas, po ūminio nutraukimo simptomai gali tęstis savaites ar net mėnesius. Šie simptomai paprastai yra nerimas, depresija, dirglumas ir kiti į gripą panašūs simptomai.
Daugelis priklausomybės ekspertų mano, kad šie užsitęsę poūminio abstinencijos simptomai yra viena didžiausių kliūčių išlikti blaiviam ankstyvo pasveikimo metu. Nors šie jausmai yra gana lengvi, jie turi savybę netikėtai užklupti, kai to mažiausiai tikimasi. Dėl to daugelis žmonių, kurie jau baigė oficialią reabilitacijos programą, vėl pradeda piktnaudžiauti narkotikais ar alkoholiu.
Yra trys pagrindiniai veiksniai, lemiantys poūminių nutraukimo simptomų trukmę:
1) Priklausomybės sunkumas
Jei kas nors buvo piktnaudžiauja narkotikais arba alkoholį ilgą laiką, yra didelė tikimybė, kad jie patirs reikšmingesnių smegenų chemijos sutrikimų. Vaistas arba pats piktnaudžiavimas alkoholiu sukėlė fiziniai pokyčiai (ty jautrinimas) smegenyse, kurie gali išlikti net ir atsisakius šalto kalakutienos. Savo ruožtu dėl šių pokyčių ne tik daug sunkiau susidoroti su psichiniais potraukiais, bet ir pailgina neigiamą fiziologinį poveikį tiek trumpalaikio, tiek ilgalaikio narkotikų vartojimo metu.
2) Kitos piktnaudžiavimo narkotikais formos
Kažkas, kas buvo priklausomi nuo tokių medžiagų kaip kokainas ar heroinas galėjo vartoti dozes, kurios buvo kelis kartus didesnės nei vartotų „normalus“ žmogus. Tokiu atveju galima tikėtis, kad jų poūminiai abstinencijos simptomai gali trukti ilgiau nei įprastas 28 dienų laikotarpis.
3) Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis trukmė
Kuo ilgiau kas nors piktnaudžiauja narkotikais ar alkoholiu, tuo daugiau žalos jis gali padaryti savo kūnui ir smegenų chemijai. Dėl to jiems tikriausiai prireiks daugiau laiko, kad šios problemos išnyktų, kol vėl pasijus savimi.
Poūmių abstinencijos simptomų jaučiamas net ir baigus narkotikų reabilitacija , kai kurie žmonės vis dar patiria ilgalaikius nuotaikos pokyčius ir protinį potraukį. Nors šie poveikiai gali būti gana lengvi, palyginti su lygiais prieš gydymą, dažniausiai jie yra pakankamai stiprūs, kad kartais blaivumas atrodo nepakeliamas. Laimei, konsultantai ir medicinos specialistai paprastai žino apie šią problemą. Dėl to jie gali atitinkamai pakoreguoti priklausomybės gydymo programą, kad sumažintų atkryčio riziką.
Taip pat yra keletas įveikos strategijų, kurios gali padėti žmonėms išlikti blaiviems šiais sunkiais laikais. Kai kuriems žmonėms naudinga prisijungti prie savipagalbos grupių, pvz Anoniminiai alkoholikai arba anoniminiai narkotikai . Šios socialinės paramos sistemos siūlo reguliarius susitikimus, kuriuose asmenys gali aptarti savo asmenines kovas su išlikimu švariu ir blaiviu. Jei kas nors jaučiasi ypač susijaudinęs, taip pat gali būti naudinga atitraukti dėmesį dalyvaujant lauko veikloje.
Reikia pagalbos?
Jei jums reikia informacijos, kaip rasti patikimą priklausomybės gydymo centrą, arba jei ieškote patarimo, ką daryti baigus priklausomybės reabilitacijos programą, nedvejodami peržiūrėkite kai kuriuos iš šioje svetainėje esančių straipsnių. Be to, jei norėtumėte patarimų, kaip rasti tinkamą savipagalbos grupę, pavyzdžiui, anoniminius alkoholikus ar anoniminius narkomanus, spauskite čia . Be to, tie, kurie buvo paveikti piktnaudžiavimo narkotikais ar priklausomybės, gali dalyvauti mūsų sveikimo forumuose ir žinių centras. Visa ši informacija yra visiškai nemokama, todėl nedvejodami pasinaudokite ja.
