Kiek laiko trunka reabilitacija
Kiek laiko būsiu reabilitacijoje?
Atsistoti ant kojų ir ieškoti reikalingos priežiūros yra jaudinantis, bet bauginantis momentas. Dauguma žmonių, papuolusių į priklausomybės ciklus, prisitaikė prie tų priklausomybių modelių ir įpročių ir kartais juose paguodžia ir nuspėjamumą.
Tam tikru momentu šių modelių žmonės suvokia, kokie jie žalingi – nepaisant laikino paguodos ir palengvėjimo, kurį jie gali suteikti šiuo metu. Kai šis suvokimas įvyksta, šie asmenys dažnai pradeda tyrinėti ir galvoti, kaip ir kur kreiptis pagalbos. Vienas iš dažnai užduodamų klausimų – kiek trunka reabilitacija?
Priklausomybė yra nepaprastai stiprus dalykas. Nesvarbu, ar turite priklausomybę nuo alkoholio ar narkotikų, be paramos ją įveikti nepaprastai sunku. Norint išsivaduoti iš šių priklausomybių modelių, šiems asmenims reikia profesionalios pagalbos.
Naudingiausias gydymo būdas tiems, kurie bando įveikti priklausomybės modelį ir ciklą, dažnai yra reabilitacijos programa. Šios programos dažnai yra gyvenamosios. Iš dalies dėl šios priežasties šios programos yra labai naudingos įveikiant priklausomybę.
Priklausomybė reiškia, kad kažkas patenka į žalingus, bet įprastus įpročius vartoti ar vartoti kažką, kas jiems yra žalinga. Ši kenksminga medžiaga tampa įprastu reiškiniu jų namuose ir kasdieniame gyvenime.
Reabilitacijos programos tam tikram laikotarpiui ištraukia priklausomus asmenis iš savo erdvės ir įprasto gyvenimo grafiko, o šis laikotarpis istoriškai buvo 28 dienos. Tačiau šiuolaikinis mąstymas yra toks, kad 28 dienos nėra pakankamas laikas susitvarkyti.
Šis laikas atitrūkęs nuo įprastų gyvenimo įpročių taip pat pašalina juos iš tų gyvenimo dalių, kurios galėjo paskatinti arba paskatinti juos tapti priklausomybės modeliais.11.M. Inanlou, B. Bahmani, A. Farhoudian ir F. Rafiee, Addiction Recovery: A Systematized Review – PMC, PubMed Central (PMC).; Gauta 7 m. spalio 2022 d. iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7215253/.
Kartais net normalios, sveikos namų ar žmogaus gyvenimo dalys gali sugrąžinti juos į žalingus modelius. Pašalinus juos iš įprasto gyvenimo, šie veiksniai pašalinami, kol jie mokosi, kaip įveikti savo žalingus įpročius.
Kiek laiko trunka reabilitacijos programa?
Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo kelių skirtingų veiksnių. Kai kuriems žmonėms gali būti įdomu, kiek ilgai trunka reabilitacijos programos, nes pinigų gali trūkti. Žmonės dažnai taip pat turi šeiminių įsipareigojimų ar darbo reikalavimų, todėl žinodami, kiek trunka tam tikros programos, ir galėdami pasirinkti tinkamiausią, žmonės gali būti motyvuoti oficialiai pradėti programą.
Trumpesnės programos yra pigesnės, o ilgesnės – brangesnės. Draudimas gali apimti trumpesnes programas, todėl kai kurios gali tik jomis pasinaudoti. Programos paprastai skirstomos į tris skirtingus kategorijas:
- 30 dienas
- 60 dienas
- 90 dienas
Trisdešimties dienų programos yra dažniausiai lankomos. Jie yra naudingi, tačiau ilgesnės programos, tokios kaip 60 ir 90 dienų, visada buvo naudingesnės. draudimas gali apimti standartinę programos trukmę, o 30 dienų dažnai laikoma standartine programos trukme22.D. Breithaupt, Kodėl sveikatos draudikai turėtų mokėti už gydymą nuo priklausomybės: gydymas veikia ir duotų grynosios naudos visuomenei, PubMed Central (PMC). Gauta 7 m. spalio 2022 d. iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1071416/.
60 ir 90 dienų programos yra naudingiausios, tačiau 30 dienų programos yra puiki vieta pradėti, jei tai yra tai, kas jums prieinama ir prieiga. Jei draudimas apima 30 dienų ir norite baigti ilgesnę programą, pirmąsias 30 dienų gali būti apdraustas draudimas, o vėliau asmeniui gali tekti padengti tik kitų 30 ar 60 dienų išlaidas, priklausomai nuo pasirinktos programos trukmės.
Ką siūlo trisdešimties dienų programa?
Trisdešimties dienų programos yra labai naudingos, net jei jos yra trumpesnės nei kitos programos. Kiekvieną programos trukmę sudarys keli pagrindiniai komponentai: detoksikacija, terapija, naujų įpročių ir įveikos įgūdžių ugdymas bei gyvenimo po programos nustatymas.
Trisdešimties dienų programoje didžioji jūsų laiko dalis bus skirta detoksikacijai, tačiau programa užbaigs visus būtinus komponentus ir padarys viską, kad pasisektų už programos ribų. Kai kurie asmenys iš pradžių gali užsiregistruoti trisdešimties dienų programoje, o vėliau skirti daugiau laiko arba grįžti antrą kartą, kad patvirtintų savo įgūdžius ir įveikimo mechanizmus.
Kaip 60 dienų reabilitacijos programos padeda nuo priklausomybės
Nors didžioji trisdešimties dienų programos dalis bus skirta detoksikacijai, šešiasdešimties dienų programa suteiks daugiau laiko terapijai ir svarbiems gyvenimo bei įveikos įgūdžiams, kurie buvo prarasti per priklausomybės ciklus, iš naujo mokytis arba lavinti. Ši programos trukmė yra laiminga terpė nuo 30 iki 90 dienų ir įrodyta, kad ji yra labai naudinga.
Ar 90 dienų reabilitacijos programa tikrai reikalinga?
Programos trukmės formulės nėra. Asmenys, atsižvelgdami į individualią priklausomybę ir poreikius, turi pasirinkti, kas jiems yra geriausia. Asmuo, turintis šiek tiek ne taip giliai įsišaknijusią priklausomybę, po 30 dienų viešnagės gali būti labai geras.
Asmeniui, kuris turi sunkesnę ir ilgalaikę priklausomybę, gali prireikti 90 dienų programos, kad visiškai įveiktų savo modelius. Viskas priklauso nuo žmogaus ir jo konkrečių poreikių. Jei kas nors nėra tikras, kiek laiko jiems gali prireikti, dažnai sakoma, kad ilgesnė programa arba vidutinio ilgio programa paprastai padeda žmonėms pasiekti didžiausią pažangą.
Nesvarbu, kokią programos trukmę pasirinksite, jūsų reabilitacijos programa apims visus būtinus komponentus ir veiksmus, kurie padės įveikti priklausomybę. Ilgesnės programos suteiks daugiau dėmesio kiekvienam atskiram komponentui, tačiau trumpesnės programos nepraleis svarbių dalių dėl trumpesnio laiko. Viskas bus paliesta jūsų programos metu.
Kiek trunka pailginta priežiūra?
Tiems, kurie ieško papildomos paramos pasibaigus reabilitacijos programai, siūlomos išplėstinės priežiūros programos. Paprastai tai yra gyvenamieji namai ar daugiabučiai namai, kuriuose asmuo gyvena vienas, bet yra apsuptas tų, kurie taip pat atsigauna. Tai suteikia pagalbą, kurios gali prireikti po reabilitacijos programos kai kuriems žmonėms, o kai kurios išplėstinės priežiūros programos gali pasiūlyti terapiją ir profesionalią pagalbą vietoje tiems, kuriems jos reikia.
Kad ir kokioje programoje atsidurtumėte, jūs žengiate didžiulį žingsnį savo sveikatai ir gyvenimui. Šis sprendimas taip pat padės tiems, kurie visą gyvenimą praleidžia su jumis. Sprendžiant, kurią programą pasirinkti, gali būti bauginama ir painu, tačiau nerimauti neverta. Jei jums reikia daugiau laiko, visada galite pridėti daugiau arba dalyvauti papildomose programose, jei jų reikia.
Ankstesnis: Ieškau reabilitacijos
Kitas: Kiek kainuoja reabilitacija?
Alexanderis Bentley yra „Worlds Best Rehab Magazine™“ generalinis direktorius, taip pat „Remedy Wellbeing Hotels & Retreats“ ir „Tripnotherapy™“ kūrėjas ir pradininkas, apimantis „NextGen“ psichodelinius biologinius vaistus, skirtus perdegimui, priklausomybei, depresijai, nerimui ir psichologiniam nerimui gydyti.
Jam vadovaujant generaliniam direktoriui, „Remedy Wellbeing Hotels™“ gavo „International Rehabs“ apdovanojimą „Absoliučiojo nugalėtojo“ apdovanojimu: „International Wellness Hotel of the Year 2022“. Dėl jo neįtikėtino darbo individualūs prabangūs viešbučiai yra pirmieji pasaulyje išskirtiniai sveikatingumo centrai už 1 milijoną dolerių ir suteikiantys galimybę pabėgti asmenims ir šeimoms, kurioms reikia absoliučios diskrecijos, pavyzdžiui, įžymybėms, sportininkams, vadovams, honorarams, verslininkams ir tiems, kuriuos intensyviai stebi žiniasklaida. .