Даракнот ден соолук үйүндө көз карандылыкты дарылоо деген эмне?

Үйдөгү жана жумуштагы олуттуу милдеттерди тең салмактуу жашоодо, реабилитациялоо борборуна баруу үчүн бир же эки ай убакыт талап кылынбайт. Даракнот Ден соолук программалары доктор Ховард Глусс жана анын тажрыйбалуу командалары тарабынан Gluss Method® аркылуу бир адамдан бир жолу дарылоонун жаңы моделдерин түзүшөт.

Ар бир бейтапка өзүнүн үйүндө, люкс мейманканасында же башка ылайыктуу чөйрөлөрдө уникалдуу жана жеке мамиле кылынат, алар кесипкөйлүктүн, камкордуктун жана эркиндиктин эң жогорку стандарттары менен камсыз кылынат. Купуялык абсолюттук болуп саналат. Калыбына келтирүү биринчи орунда турат.

Даракнот Ден соолук жана Доктор Ховард Глусс

Dr Howard Gluss Ph.D дүйнөдөгү абдан кадыр-барктуу жана тажрыйбалуу адистердин бири болуп саналат. Калифорния жана Нью-Мексико штаттарындагы ден-соолукту чыңдоо боюнча өзүнүн бренди болгон Daraknot Health жыйырма жылдан ашык убакыттан бери таза кирешеси жогору инсандарды жана үй-бүлөлөрдү ийгиликтүү дарылап, аларга туруктуу айыгууну жана жаңы максат сезимин табууга жана сактоого жардам берип келет.

"2022-жылдагы үй шартында дарылоо сыйлыгы" боюнча дүйнөнүн мыкты реабилитациясынын жеңүүчүсү, Даракнот Ден соолук - бул көптөгөн адамдар "айыгып кетүү" же "үй шартында көз карандылыкты дарылоо" деп ойлогон нерселердин карама-каршылыгы. Доктор Глусс жана анын дүйнөлүк класстагы эксперттер командасы турак жай дарылоонун кемчиликтерин өз башынан өткөргөн же кандайдыр бир себептерден улам башка кардарлар болушу мүмкүн болгон турак жайга бара албагандар үчүн таптакыр башка "үйдө" калыбына келтирүү программасын сунуштайт. .

Даракнот Ден соолуктун кардарларына абсолюттук купуялуулук, эркиндик жана өз үйүнүн коопсуздугу жана ыңгайлуулугу менен же өздөрү каалаган ылайыктуу жерде калыбына келтирүү сапарын башынан өткөрүү эркиндиги берилет.

Доктор Ховард Глусс жана анын Даракнот Ден соолуктагы командасы көз карандылыкты үй шартында реабилитациялоо кызматын көрсөтүү боюнча чоң тажрыйбага ээ:

• Көңүл ачуу тармактарындагы жеке адамдар
• ишкерлер
• жетекчиси
• Жогорку профилдеги инсандар жана үй-бүлөлөр
• саясатчылар
• HNWI & UHNWI
• Психикалык ден соолук маселелери жана көз карандылык менен жабыркаган адамдар
• Жаш чоңдор

Gluss Method®

Акыркы жыйырма жылдын ичинде доктор Ховард Глусс Ph.D жеке адамдарга максималдуу потенциалына жетүү жана андан ашууга жардам берүү үчүн психолог катары өзүнүн клиникалык жөндөмүн колдонуп келет. Доктор Глусс тарабынан түзүлгөн Thriving Principles™ бул сергектикти жалындуу жашоого айландыруу үчүн иштелип чыккан 7 Принцип.

Gluss Method® жети принциптери болуп төмөнкүлөр саналат:

• көрүү
• болот
• үзүп
• Жоопкерчилик
• Чыгармачылыкты
• ритм
• ишеним

Даракноттун ден соолугун калыбына келтирүү сапары

Көптөгөн адамдар үчүн, көз карандылыктан айыгууга жол баштоо, чыгуу үчүн өтө тик дөңсөө сыяктуу сезилиши мүмкүн. Адамдын профессионалдык абалына, тек-жайына жана байлыгына карабастан, алар эч кимден баш тартпаган коркуу, жалгыздык жана коркуу сезимин сезишет.

Турак жайда көз карандылыкты дарылоого өтүү келечеги (көбүнчө "реабилитация" деп аталат) коркунучтуу болот. Бир затты токтотуу ар кандай даражадагы оор физикалык жана психологиялык симптомдор менен абстиненцияга алып келиши мүмкүн. Колдонулган затка жана көлөмгө жараша бул мезгил кооптуу жана өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн.

Daraknot Health жылуу жана эмпатиялык чөйрөдө өзүнүн берилген көңүл буруусу, тактыгы, чынчылдыгы жана ачыктыгы менен белгилүү. Турак жай дарылоо мекемесинде бул атмосфераны кайра жаратуу мүмкүн эмес, ошондуктан Daraknot Health көз карандылыкты дарылоонун "үй шартында" моделин пионер болуп, колдоп чыкты.

Даракнот ден соолуктан эмнени күтүүгө болот

Detox

Даракнот калыбына келтирүүнүн биринчи баскычтарында адамдарды колдоо үчүн үйдө жогорку кесипкөй жана коопсуз детокс менен камсыз кылат. Доктор Ховард Глусс жетектеген команда физикалык жана психологиялык жактан ыңгайсыз болушу мүмкүн болгон детокс процессинде сиз тарапта болот.

Үйдөгү Daraknot Health детокс бул ооруну жана ыңгайсыздыкты жеңилдетүү үчүн, өз үйүңүздө, ыңгайлуу жана тааныш чөйрөдө алдыңкы детокс ыкмаларын колдонуу менен түзүлгөн. Детокс процесси жети-он күндүн ичинде аяктайт, андан кийин кардарлар Gluss Method® менен ийгиликтүү калыбына келтирүү программасын башташат.

Алдын ала дарылоо

Доктор Ховард Глустун эксперттик көзөмөлү астында, эксперттер тобу инсанды турукташтыруу үчүн профессионалдык гармонияда кызматташат. Алдын ала дарылоонун максаты – көп жылдар бою баңги жана алкоголдук көз карандылыктын кесепеттери менен жашырылган адамдын өзөгүн чындап ачуу. Бул көп учурда өзүн-өзү ачуунун катартикалык сапары жана ал чыныгы ачылыш болушу мүмкүн.

айыктыруу

Өзүн-өзү ачуу сапарын улантуу менен, эксперттер тобу адамдын өзүн өзү түшүнүүсүнө багыт берет, аларга сергек мамилелерди түзүүгө жана триггерлерди аныктоого жана алар менен күрөшүүгө мүмкүндүк берүүчү структураларды түзүүгө жардам берет. Gluss Method® ошондой эле эйфориялык кайра чакырып алуунун интенсивдүү (жана башкарылбагандай көрүнгөн) эпизоддорунда туруктуу болуу ыкмаларын иштеп чыгуу үчүн кардарлар менен тыгыз иштешет.

Даракнот Ден соолук – бул чындап эле заказ кылынган жана жеке программа, бул сиздин психикалык ден соолук боюнча командаңыздын бүтүндөй көңүлүн буруп, уяттан, соттоодон же топтук шартта психологиялык жактан өнүгүүдөн коркпостон үйрөнүү, өсүү, ыңгайлашуу жана өнүгүү эркиндигин билдирет.

Узак мөөнөттүү калыбына келтирүү

Дүйнөдө толук ажыратылганда, өзүң жана жакындарың менен кайра байланыш өзүнөн өзү болбойт. Доктор Ховард жана команда сизге жардам берет кантип туташкыңыз келгенин аныктаңыз; тышкы, ички жана кеңири дүйнө менен.

Узак мөөнөттүү калыбына келтирүүгө өтүү сиздин уникалдуу калыбына келтирүү саякатыңызды тынымсыз өркүндөтүп, күчтүү жана чырмалышкан пайдубалдарга негизделет. DaraKnot – жана ортосундагы мамиледен ырахат алуу денеңизди, акылыңызды жана жүрөгүңүздү жаратылыш дүйнөсүнө болгон мамилеңизди жана сүйүүңүздү жандандыруу үчүн.

Доктор Ховард Глусс деген ким?

Доктор Ховард Глусс - көрүнүктүү жана атактуу клиникалык психолог (CA: Psy21522 жана NM: PSY-2022-0099), Автор, спикер жана радио, подкаст жана телекөрсөтүүнүн алып баруучусу. Ал психология, сахна коркуу, үй-бүлөдөгү зомбулук жана инсандык бузулуулар боюнча аспирантура курстарын окуткан. Доктор Глусс учурда реабилитациялоо программасынын клиникалык директору, наркомания боюнча машыктыруучу жана программаны иштеп чыгуу боюнча консультант болуп саналат.

Медиа инсан катары, доктор Глусс АКШда 2006-жылдан бери обого чыгууда. Ал KABC– AM790 каналында башталган “Доктор Г: Кызыктуу акылдар” (BeondTV жана KDOC-TV) аттуу телепрограммасы менен белгилүү (жана жогору бааланат). радио, кумарлуу жашоону түзүү үчүн көз карандылык күрөшүн жеңген укмуштуудай адамдардын басып өткөн жолу менен бөлүшөт.

Жеке практикада доктор Глусс психологиялык баалоого (нейропсихологиялык, биопсихологиялык жана соттук экспертизага), аткаруучу машыктырууга жана психодинамикалык психотерапияга басым жасайт. Анын клиникалык тажрыйбасы өнөкөт ооруларга, маанайдын / тынчсыздануунун бузулушуна, тамактануунун бузулушуна жана семирүүгө, гериатриялык жана өспүрүмдөрдүн психологиясына, ЛГБТ маселелерине, жубайлардын терапиясына жана заттарды колдонууга багытталган.

Gluss Method™ түшүнүү

Доктор Ховард Глусс көз карандылыкты дарылоо жана калыбына келтирүү боюнча өзүнүн уникалдуу ыкмасын иштеп чыкты, ал бир нече жылдар бою ийгиликтүү болду. Gluss Метод сергектиктин "жаңы" нормалдуу жолун түзүү үчүн талап кылынган жети өнүгүп келе жаткан принциптерге багытталган. Gluss Методунун жети өнүгүп келе жаткан принциптери: Көрүнүш, Эрк, Эрк, Күнөөлүүлүк, Чыгармачылык, Каденс жана Ишеним.

Gluss Method™тун 7 гүлдөп жаткан принциптери

Принцип №1: Көрүнүш – дарактар ​​аркылуу токой

Көрүү - бул биз саякаттап жаткан дүйнө концепциясын байкап, түшүнүү жана ой жүгүртүү жөндөмү жана аң-сезими. Бул биздин көзкаранды акылыбызга көмүлүп калбоо – көрөгөчтүк. Бул өйдө карап эстеп калуу жөндөмү. Биздин көз карашыбыз көзүбүздү топко бурат.

Принцип №2: Эрк – Каршылык көрсөтүү

Биздин сабырдуулукта өсүү жана ийгиликке жетүү үчүн каршылыгыбызды башкаруу бизден өзгөрүүгө каршы турууга болгон аң-сезимсиз каалообузду түшүнүүнү талап кылат. Интеллектуалдык жактан биз баарыбыз жетилүүнү жана өсүүнү каалайбыз, бирок эмоционалдык өсүү тынчсыздануу жана коркуу менен толтурулат; ошондуктан биз каршыбыз. Күчтүү эркти өнүктүрүү жашоонун максатын ачуунун синоними болуп саналат. Бул биздин жашоо максатыбызды ишке ашырууга болгон умтулуубузга айланат, ал бизге өзгөрүүгө болгон ички каршылыгыбызга каршы турууга күч берет.

Принцип №3 Метл – Кайраттуулукту өнүктүрүү

Биздин сергектүүлүккө ээ болуу, сактоо жана өркүндөтүү, "эрдик" биздин чыныгы өзүбүздү сактап калуу жана өзүн-өзү кыйратуучу көз карандылык каалоолорго алдырбоо жөндөмүбүз катары аныкталышы мүмкүн. Ар бир кадам басканды үйрөнгөн баладай эле, кайраттуулуктун өнүгүшү бизден өз жашообузга кылдаттык менен көз салууну талап кылат, эгерде биз качандыр бир убакта түз туруп, ким болсок, ошол бойдон калууга үйрөнөбүз; башкалар бизден талап кылгандай эмес.

Принцип №4: Күнөөлүүлүк – Күнөөлүү ырахаттар

Биз өзүбүздүн эң жакын каалоолорубузду ишке ашыруу үчүн жоопкерчиликти алууга даярбызбы же өмүрүбүздүн калган бөлүгүн башкаларды күнөөлөп өткөрөбүзбү? Кыялдарыбызга жетпегенибиз үчүн шылтоо айтабызбы же башкалардын көрө албастыгына тынчсызданабызбы? Ийгиликтерибизден чыныгы ырахат алуу үчүн өзүбүздү күнөөлүү сезебизби? Биздин күнөөбүз башкаларды таарынтпоо же зыян келтирбөө үчүн терең каалообуздан улам өзүбүздү-өзүбүзгө саботаж кылууга жана кайталанууга түрткү береби? Күнөөлүктү өнүктүрүү - бул биз башыбыздан өткөн күнөөгө карабастан, өзүбүздү жакшы сезүүнү билдирет.

Принцип №5: Чыгармачылык – жакшы кырсык

Көпчүлүк инсандардын чыгармачылык экспрессиясы алардын нашақор катары калыптанган жалган өзүн эмес, чыныгы өзүн кеңейтүү болуп калат. "Өзүнүн чыныгы бөлүгүн" бөлүшүү, алардын жеке күчүнө, балалыгына жана тажрыйбасына жараша позитивдүү же травмалык мүнөздө болушу мүмкүн.

Эгерде бала кезиндеги башынан өткөн окуялар травмалуу болсо, “бөлүшүү” травматизация, таштап кетүү же жутуп кетүү коркунучун жаратышы мүмкүн. Бул өзүн-өзү кыйратуучу жүрүм-турумга же рецидивге алып келиши мүмкүн болгон басынтуу сезимдерин кайра жандандырышы мүмкүн. "Бөлүшүүнү" позитивдүү кабыл алуу бүтүндөй интеграцияланган жана тастыкталган сезүү каалоосун күчөтүшү мүмкүн.

Кандай гана кырдаал болбосун, "бөлүшүү" тобокелге салып жатат. Ал өзүн-өзү сезүүнү күчөтөт же өчүрө алат. Биздин "Жаңы Нормалдуубузду" түзүү биздин өзүбүздү "Бөлүшүү" жөндөмүбүздүн негизине таянат.

Принцип №6: Каденс – Ийгиликтин ритмдери

Тоолуу альпинист платого жеткенде бир аз эс алып, өзүн жашартып, кийинки кыймылын эсептеп чыгышат. Алар өздөрүн өтө катуу түртүшсө, кырсыкка кабылып, миссиясын аягына чыгаруу мүмкүнчүлүгүнөн ажырап калуу коркунучу бар экенин билишет.

Биздин сергектиктеги ийгиликтин ритмдерин түшүнүү биздин ийгилигибизди сактап калуу каалообузга карата жеке күчтүү жана чектөөлөрүбүздү түшүнүү дегенди билдирет. Биз тоодогу позициябызды ар дайым баалап турушубуз керек, ошондуктан биз пандемия аркылуу бул сапарда тең салмактуу жана ишенимдүү кадамдарды сактоо жөндөмүбүздү сактайбыз.

Принцип №7 Ишеним: Акыркы Принципти өнүктүрүү

Сергектиктеги трансформациялар биздин жашообузда өз ара аракеттенген аң-сезимдүү да, аң-сезимсиз да күчтөрдү түшүнүшүбүздү талап кылат. Күчтүү жашоо күтүүсүз, күтүлбөгөн саякат менен аякташы керек. Ал биздин болуу сезимибизди жана максатыбызды биздин орундардын четине коюшу керек.

Биздин тандоолорубузга ишенүү жана турмуштук тажрыйбанын татаалдыгын өздөштүрүү жөндөмдүүлүгү ийгиликтүү жана ийгиликсиз карьера, мамилелер, өзүн-өзү сезүү жана жашообуздун ортосундагы айырманы түзө алат.

DaraKnot - бул тышкы жана ички күчтү билдирген кельт символу. Байыркы символ гаэлдик "Doire" сөзүнөн келип чыккан, ал "эмен дарагы" дегенди билдирет. Кара түйүн байыркы эмен дарагынын оор денесин бекем кармап турган керемет тамыр системасын билдирет деп ишенишет.

дареги: 6404 Wilshire Blvd, Suite 1220, Лос-Анджелес, CA 90048

сайты

тел: +1 323-935-9712