ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್‌ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

  1. ಲೇಖಕ ಬಗ್ಗೆ: ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ಐಡಲ್  ಸಂಪಾದಕ: ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಬೆಂಟ್ಲೆ  ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮೈಕೆಲ್ ಪೋರ್
  2. ವೆಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನವೀಕೃತ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ವಿಷಯ ತಜ್ಞರು ವ್ಯಸನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವಾಗ ನಂಬಲರ್ಹವಾದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಅತ್ಯಂತ ನವೀಕೃತ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಾಗಿ ನೋಡಿ.
  3. ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ನಾವು ಸತ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಂಶೋಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ, ಸಂಪಾದಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
  4. ಗಳಿಕೆ: ನಮ್ಮ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಕಮಿಷನ್ ಗಳಿಸಬಹುದು.

ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇಸ್

  • ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ.

  • Online-Therapy.com ತನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು CBT ವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ

  • ವೇದಿಕೆಯು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಆಧಾರಿತ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ

  • ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೈವ್ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುವ ಗ್ರಾಹಕರು $59.99 ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲೈವ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು $79.99 ಆಗಿದೆ.

  • Online-Therapy.com ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ

Online-Therapy.com ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು

 

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಪಂಚವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ಇದು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, PTSD, ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಲಿ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವೇದಿಕೆಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

 

Online-Therapy.com ಲಭ್ಯವಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 2009 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ Online-Therapy.com ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.'

 

ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ "ನೀವು ಈಗ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ!" ಇದು ದಿಟ್ಟ ಹೇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯು ನಿಂತಿದೆ. Online-Therapy.com ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಬಹುಪಾಲು ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವು ಅದನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅನೇಕ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

 

Online-Therapy.com ಯಾರು?

 

ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್-ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು 2009 ರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಲ್ ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರೋಮ್, ಹೂಡಿಕೆ ಬ್ಯಾಂಕರ್, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರಚಿಸಿದರು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್ ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

 

Online-Therapy.com ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ 10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಜಗತ್ತು ಕಂಡಿತು. ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರೋಮ್ ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿದ ನಂತರ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದರು.

 

ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್ ಅನ್ನು ಮೂಲತಃ ಅರ್ಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ CBT ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಸಾವಿರಾರು ಗ್ರಾಹಕರು ವೇದಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.

Online-Therapy.com ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ?

 

Online-Therapy.com ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಚಾಟ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ಕರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರ್ಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

 

ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಕರೆ ಅಥವಾ ಆಡಿಯೊ ಕರೆ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸೆಷನ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಗ್ರಾಹಕರು ಖರೀದಿಸಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

 

ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು Online-Therapy.com ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಹೊರಗೆ ನೆಲೆಸಿದ್ದರೂ, Online-Therapy.com ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

 

Online-Therapy.com ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ?

 

ವೇದಿಕೆಯು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಆಧಾರಿತ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ. ಸದಸ್ಯತ್ವ/ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಶುಲ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಹ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್‌ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮೂಲಕ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಗ್ರಾಹಕರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮೂಲಕ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.

 

ಪ್ರತಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳಿವೆ. ವೇದಿಕೆಯು ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳು, ವಾರದ ಏಳು ದಿನಗಳು ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವರ್ಕ್‌ಶೀಟ್‌ಗಳು, ಡೈರಿ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಯೋಜಕ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರಿಕರಗಳು. ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕವೂ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

 

ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಕರೆ ಅಥವಾ ಆಡಿಯೊ ಕರೆ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸೆಷನ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಬುಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಗ್ರಾಹಕರು ಖರೀದಿಸಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

 

ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಪೂರಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಅವಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ವೀಡಿಯೊಗಳು, ವರ್ಕ್‌ಶೀಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್‌ಗಳು ಸಹ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ.

 

Online-Therapy.com ತನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು CBT ವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು CBT ಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

Online-Therapy.com ಯಾರಿಗಾಗಿ?

 

ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ. ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, CBT ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ವೇದಿಕೆಯು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

 

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಥೆರಪಿ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ Online-Therapy.com ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅದರ ಟೂಲ್‌ಬಾಕ್ಸ್. ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವೇದಿಕೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಹಕರು ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಯಂ ನೇತೃತ್ವದ ವರ್ಕ್‌ಶೀಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

 

ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು Online-Therapy.com ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ನೇತೃತ್ವದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

 

ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಕೇವಲ 45 ನಿಮಿಷಗಳು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತೊಂದು ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ಥೆರಪಿ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳಿಗೆ 30-ನಿಮಿಷದಿಂದ 45-ನಿಮಿಷದ ಅವಧಿಗಳು ಚಿನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

Online-Therapy.com ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು

 

Online-Therapy.com ನ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಅದು ಒದಗಿಸುವ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಒಂದಕ್ಕೆ, ಗ್ರಾಹಕರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೇದಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

 

Online-Therapy.com ನ ಟೂಲ್‌ಬಾಕ್ಸ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ವರ್ಕ್‌ಶೀಟ್‌ಗಳಿಂದ ಯೋಗ ತರಗತಿಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಉಪಕರಣವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

 

ವೇದಿಕೆಯು CBT ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ, ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಗ್ರಾಹಕರು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

 

Online-Therapy.com ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳು ಮಾಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

 

ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್ ವೆಚ್ಚ

 

ಆನ್‌ಲೈನ್-ಥೆರಪಿ.ಕಾಮ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರಶಂಸೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವೆಚ್ಚವಾಗಿದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು "ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2022 ರಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಲೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪ್ರಕಾರ, Online-Therapy.com ನ ಮೂಲ ಯೋಜನೆ ಕೇವಲ $39.99 ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಲೈವ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ.

 

ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೈವ್ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುವ ಗ್ರಾಹಕರು $59.99 ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲೈವ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು $79.99 ಆಗಿದೆ.

 

Online-Therapy.com ಸುಮಾರು ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಂದಿದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಮಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ನಿಂತಿದೆ ಮತ್ತು CBT ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಇದು ಮೂರು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಲೈವ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವೆಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನವೀಕೃತ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ವಿಷಯ ತಜ್ಞರು ವ್ಯಸನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವಾಗ ನಂಬಲರ್ಹವಾದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಾಗಿ ನೋಡಿ ವರ್ಲ್ಡ್ಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅತ್ಯಂತ ನವೀಕೃತ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ. ಅತ್ಯಂತ ನವೀಕೃತ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ. ನಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಹಳೆಯದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಪುಟ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ನಾವು ಸತ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಂಶೋಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ, ಸಂಪಾದಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ವರ್ಲ್ಡ್ಸ್ ಬೆಸ್ಟ್ ರಿಹ್ಯಾಬ್ ಸ್ವತಂತ್ರ, ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಿದ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸೇವೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.