Қорқыту және тамақтану бұзылыстары

Авторы Pin Ng

Өңделетін Александр Бентли

Тексерілді Dr Рут Аренас Матта

Қорқыту және тамақтану бұзылыстары

Қорқыту – мектеп жасындағы балалар мен жасөспірімдер арасындағы қалаусыз, агрессивті мінез-құлық, ол қорқытатын бала мен қорлауға ұшыраған бала арасындағы нақты немесе болжамды қуат теңгерімсіздігін қамтиды. Бұл қажетсіз әрекет қайталанады немесе болашақта қайталану ықтималдығы жоғары.

Қорқыту жастарға физикалық, психикалық және психологиялық әсер етуі мүмкін, бірақ ең бастысы өте ерте жаста тамақтану бұзылыстарының дамуына әкелуі мүмкін.

Зорлық -зомбылық түрлері

Бұзақылар көбінесе физикалық күшін, ұятқа қалдыратын ақпаратқа қол жеткізуін немесе мектептегі танымалдылығын басқаларға зиян келтіру үшін пайдаланады. Қорқытуды үш түрге бөлуге болады: физикалық, ауызша немесе әлеуметтік.

Физикалық қорқытуға біреуге физикалық зиян келтіру немесе оның мүлкіне зиян келтіру жатады.

Физикалық қорлау мыналарды қамтиды:

 

  • Соғу/тебу/түкіру
  • Тығыздау/итеру
  • Біреудің заттарын бұзу
  • Қорлау үшін дөрекі қимылдарды қолдану

 

Ауызша қорқыту - бұл жеке немесе желіде біреуге жағымсыз нәрселерді айту немесе жазу. Қорқыту Instagram, Twitter, Snapchat немесе TikTok сияқты әлеуметтік медиа платформаларында жиі орын алады.

Ауызша қорлау мыналарды қамтиды:

 

  • Орынсыз мазақ ету
  • Атау
  • Күту
  • Қауіп-қатер

 

Әлеуметтік қорқыту біреудің беделіне нұқсан келтіруді немесе оны әлеуметтік топтардан шығаруды білдіреді.

Әлеуметтік қорлау мыналарды қамтиды:

 

  • Біреуді сыртта қалдыру
  • Басқаларға біреумен дос болмауды айту
  • Біреу туралы жалған қауесет тарату
  • Біреуді басқалардың алдында әдейі ұятқа қалдыру

 

Қорқыту және тамақтану бұзылыстары

Мектеп жасындағы балалардың 70%-дан астамы қорқытқанын айтады, ал 30%-ы басқаларды қорқытқанын мойындайды. Көптеген адамдар қорқыту тек мектепте болады деп сенсе де, балалар үйдегі құрбыларынан, жаттықтырушыларынан, аға-әпкелерінен және тіпті ата-аналарынан қорлауды сезінуі мүмкін.

Қорқыту құрбандары депрессия, өзін-өзі бағалаудың төмендігі, алаңдаушылық және PTSD немесе суицидтік ойлардың белгілері болуы мүмкін. Қорқытуға ұшыраған балалар ұят, кінә, қорқыныш немесе қайғы сезінуі мүмкін - тамақтану бұзылыстарымен күресетін адамдарда бірдей белгілер.

Тамақтану бұзылыстарының дамуына генетика, баланың әлеуметтік ортасы және психологиялық факторлар ықпал етуі мүмкін болса да, кейбір жасөспірімдер қорқытудың құрбаны болған жағдайда анорексиялық, булимия немесе ішіп-жеу қаупі жоғары болуы мүмкін.

Биологиялық қауіп факторлары

Қорқыту мен тамақтанудың бұзылуына биологиялық бейімділіктерге мыналар жатады:

 

  • Тамақтану бұзылысы бар отбасы мүшесінің болуы. Ата-анасы немесе қарындасы бар балаларда тамақтану бұзылысының даму қаупі жоғары
  • Құжатталған психикалық ауруы бар отбасы мүшесінің болуы. Отбасында мазасыздық, депрессия және тәуелділік болуы мүмкін. Бұл жағдайлар адамның тамақтану бұзылысының пайда болу ықтималдығын арттырады
  • Диета тарихы. Диетаны ұстану немесе салмақты бақылау әдістерін қолдану көп тамақтануға әкелуі мүмкін
  • Қоректік заттардың әдейі жетіспеушілігі. Тұтынғаннан көп калорияларды жағу арқылы диетаны шектеуге тырысатын балалар
  • 1 қант диабетін енгізіңіз1Майо клиникасы. «1 типті қант диабеті - белгілері мен себептері». Майо клиникасы, 7 шілде 2022 жыл, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011.. Инсулинге тәуелді қант диабеті бар әйелдердің 25% -ында тамақтану бұзылысы пайда болады
  • Мерзімінен бұрын туылу, салмағы төмен туылу немесе егіз болу
  • СДВГ, биполярлық немесе BPD жеке диагнозы бар

 

Қорқыту мен тамақтанудың бұзылуының әлеуметтік қауіп факторлары

 

Қорқыту мен тамақтанудың бұзылуына әлеуметтік бейімділіктерге мыналар жатады:

 

  • Арық болу әлеуметтік тұрғыдан бағаланатын мәдениеттен шыққан. Салмақ стигмасы – арықтау жақсы деген идея – адамның салмағына негізделген кемсіту немесе стереотиптеу.
  • Өз салмағын үнемі қадағалап отыратын немесе диетаның соңғы сәнін сынайтын отбасы мүшелерімен бірге өсу.
  • Көмірсулар, майлар немесе қант сияқты тағамдарды шектейтін ата-анасы бар, сондықтан олардың балалары майланбауы үшін.
  • Тамақты шектеу немесе балалық шақта вегетариандық болу, өйткені бұл салмақ жоғалтуға көмектеседі деп ойлайсыз.
  • Басқа балаларды салмақ тастағаны үшін мақтағанын және оларға еліктегісі келетінін көру.

 

Қорқыту мен тамақтанудың бұзылуының психологиялық қауіп факторлары

 

Тамақтанудың бұзылуына психологиялық бейімділіктер мыналарды қамтиды:

 

  • Сезімтал адам болу, эмоциялар мен сезімдерді басқаруда қиындықтар немесе мінез-құлық икемсіздігі.
  • Перфекционизм немесе өзіңізге шынайы емес жоғары үміт арту.
  • Дене бейнесіне қанағаттанбау.
  • Төмен өзіне деген сенімділік, депрессия, алаңдаушылық немесе басқа көңіл-күйдің бұзылуы.

 

Көптеген әртүрлі факторлар тамақтану бұзылыстарының дамуына әкелуі мүмкін болса да, көптеген жағдайлар осалдықтардың керемет дауылынан тұрады. Мазалау немесе қорлау, әсіресе салмағыңыз туралы, көптеген тамақтану бұзылыстары үшін қауіп факторы болып табылады. Тамақтану бұзылыстары бар адамдардың 60% -ы қорқытылғанын хабарлады.

Қорқыту мазасыздық пен депрессияны күшейтеді, өзін-өзі тастап кетуді ынталандырады және кінә, ұят және өзін-өзі бағалаудың төмендеуіне ықпал етеді. Осылай сезінетін адамдар өздерінің қарқынды сезімдерін жеңуге көмектесу үшін тамақтану бұзылыстарын қолдануы мүмкін.

Тамақтанудың бұзылуының белгілері

Көптеген адамдар тамақтану бұзылыстары туралы ойлағанда, олар ашушаң жасөспірімдерді немесе эмоционалды күйзеліске ұшыраған жас ересектерді елестетеді. Тамақтану бұзылыстары он екі жасқа толмаған балаларға да әсер етуі мүмкін. Ата-аналар немесе балалармен жұмыс істейтін кез келген адам ескерту белгілерін тануы маңызды, себебі тамақтанудың бұзылуы баланың денесіне зақым келтіруі және олардың өсуі мен жетілуіне кедергі келтіруі мүмкін.

Тамақтану бұзылыстарын ерте анықтау және алдын алу маңызды. Көптеген белгілер нәзік болуы мүмкін. Тамақтану бұзылысының пайда болу қаупіне ұшырау үшін баланың салмағына немесе дене имиджіне көп көңіл бөлудің қажеті жоқ.

Міне, қорқыту мен тамақтанудың бұзылуына назар аудару керек кейбір ескерту белгілері:

 

  • Тамақтану әдеттері көбейді немесе азайды
  • Салмақ жоғалту
  • Баяу өсу
  • Жіңішкерген шаш
  • Жыныстық жетілудің кешігуі
  • Тамақты жасыру немесе жинау
  • Көңіл-күй өзгереді

 

Қорқыту және тамақтану бұзылыстары бойынша көмек алу

 

Егер сіз қорқыту жағдайын шешуге көмектесу үшін ойлағаныңыздың барлығын жасасаңыз және ештеңе жұмыс істемейтін сияқты болса немесе сізге немесе сіз білетін біреуге тікелей қауіп төніп тұрса, көмек алудың жолдары бар.

 

  • Қылмыс орын алса немесе біреуге қауіп төніп тұрса, жергілікті жедел жәрдем нөміріне қоңырау шалыңыз.
  • Егер сіз немесе сіз білетін адам үмітсіз немесе суицидке бейім болса, сізге тәулік бойы қол жетімді тегін және құпия ресурстар бар.
  • Егер сіз немесе сіз білетін адам басқаша әрекет ете бастаса, мұңайса, мазасызданса, көңілі басқаша болып көрінсе немесе енді өз-өзіне қамқорлық жасамайтын сияқты болса, жергілікті кеңесшіге немесе психикалық денсаулық қызметіне хабарласыңыз.
  • Мектепте қорқытылатын баланы білсеңіз, оның мұғаліміне, кеңесшісіне және директорына хабарласыңыз.
  • Егер мектеп қорлауды тоқтата алмаса, бас директорға немесе мемлекеттік білім бөліміне хабарласыңыз.

 

Егер сізде тамақтану бұзылысы бар балаңыз болса, балаңызға көмектесу үшін қажет қолдау алу үшін педиатрмен, диетологпен немесе психикалық денсаулық жөніндегі маманмен хабарласыңыз. Балаңызды тамақпен дұрыс қарым-қатынаста болуға үйрету оның өмір бойына пайдасын тигізеді.

 

алдыңғы: Қалпына келтіру кезінде алкогольді қантпен алмастыру

Келесі: Реабилитация тамақтанудың бұзылуын емдеуге арналған нұсқа ма?

  • 1
    Майо клиникасы. «1 типті қант диабеті - белгілері мен себептері». Майо клиникасы, 7 шілде 2022 жыл, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011.
+ хабарламалар

Оқырмандарымыздың денсаулығына қатысты негізделген шешім қабылдауы үшін біз интернетте ең жаңа және дәл ақпаратты беруге тырысамыз. Біздің пән мамандары нашақорлықты емдеуге және мінез-құлық денсаулығына маманданған. Біз ақпаратты тексеру кезінде қатаң нұсқауларды орындаңыз және статистика мен медициналық ақпаратқа сілтеме жасағанда тек сенімді дереккөздерді пайдаланыңыз. Белгіні іздеңіз Әлемдердің ең жақсы өмірі ең өзекті және нақты ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. ең өзекті және нақты ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. Егер сіз біздің кез келген мазмұнымыз дұрыс емес немесе ескірген деп ойласаңыз, біздің сайтымыз арқылы бізге хабарлаңыз Байланыс бет

Жауапкершіліктен бас тарту: Біз фактілерге негізделген мазмұнды қолданамыз және кәсіби мамандар зерттеген, сілтеме жасаған, өңдеген және қараған материалдарды жариялаймыз. Біз жариялаған ақпарат кәсіби медициналық кеңес, диагностика немесе емдеуді алмастыруға арналмаған. Оны сіздің дәрігеріңіздің немесе басқа білікті медициналық қызмет көрсетушінің кеңесінің орнына қолдануға болмайды. Медициналық төтенше жағдайда дереу Жедел жәрдем қызметіне хабарласыңыз.

Worlds Best Rehab - бұл тәуелсіз, үшінші тарап ресурсы. Ол қандай да бір емдеу провайдерін мақұлдамайды және таңдаулы провайдерлердің емдеу қызметтерінің сапасына кепілдік бермейді.