Топтық терапия және жеке терапия

Авторы Мэттью Идл

Өңделетін Александр Бентли

Тексерілді Майкл Пор

Топтық терапия және жеке терапия

 

Психотерапия сеанстарына қатысқан кезде клиенттер топтық терапияға немесе жеке терапияға қатысу мүмкіндігіне ие болуы мүмкін. Бірыңғай клиенттік реабилитация клиникасындағы клиенттер, егер арнайы талап етілмесе, жеке ортаның табиғаты бойынша тек 1:1 терапиясына ие болады. Екеуі де сізге емделуге және сізге пайдалы психотерапия сессияларына қатысуға мүмкіндік береді.

 

Реабилитацияға барған кезде сіз топтық терапияны да, терапияның екі түрінің де айырмашылықтарын зерттеуге мүмкіндік беретін жеке терапия сеанстарын көре аласыз. Сіз бұл екеуінің айырмашылығы неде және олардың қаншалықты тиімді екендігі туралы сұрақ туындауы мүмкін. Пішіндердің арасындағы айырмашылықты білу сізге оңалтуға барар алдында жақсы түсінуге мүмкіндік береді.

 

Жеке терапия

 

Жеке терапия сеансы - бұл клиент пен терапевт бір ортада кездесетін сессия. Бұл екі тарапқа байланыс орнатуға, қарым-қатынас орнатуға және клиенттің мәселелері туралы айтуға мүмкіндік беретін терапиялық процесс.

 

Тәжірибелі терапевт клиентке нашақорлықты тоқтату әрекеттеріне көмектесуге тырысады. Жеке терапия сеанстары сонымен қатар тамақтану бұзылыстары, мазасыздық, депрессия, жыныстық тәуелділік және т.б. сияқты басқа салаларға назар аударуы мүмкін.

Жеке терапияның артықшылықтары

 

Жеке терапия клиенттерге топтық терапиядан артықшылықтарды ұсынады, соның ішінде:

 

  • Құпиялылық және құпиялылық11.А. Расмилли, Журналдарды тақырып бойынша шолу, Журналдарды тақырып бойынша шолу.; https://www.tandfonline.com/doi/abs/28/2022?src=recsys&journalCode=ujgp10.1080 сайтынан 00207284.2016.1180042 жылғы 20 қыркүйекте алынды.
  • Клиенттер бір-біріне назар аударады және олардың бұзылуларынан тезірек қалпына келуі мүмкін
  • Сеанстар әлдеқайда қарқынды болуы мүмкін
  • Сеанстар мен терапия қарқыны клиентке сәйкес болуы мүмкін
  • Клиент пен терапевт арасында күшті байланыс орнатуға болады
  • Терапевт клиентке кері байланыс ұсынатындықтан, өзін-өзі тануды дамытуға болады
  • Жеке терапия сеанстары клиенттің кестесіне сәйкес келуі мүмкін
  • Сеанстарды жылдам ұйымдастыруға болады
  • Клиентке шұғыл немесе төтенше сеанс қажет болса, олар оны қабылдай алады
  • Қарым-қатынас дағдыларын сөйлеу және терапевт тыңдау арқылы дамытуға болады

 

Топтық терапия

 

Топтық терапия - бірнеше клиент терапевттен немесе кеңесшіден қолдау және/немесе көмек сұрау үшін бірігетін кезде. Клиенттер топтық жағдайда алатын қолдаудың үлкен пайдасын көре алады22.Р. Шустер, И.Кальтофф, А.Волтер, Л.Кольдорфер, Э.Партингер, Т.Бергер және А.-Р. Laireiter, әсерлері, ұстануы және терапевттердің депрессияға арналған веб және мобильді топтық терапияны қабылдауы: аралас әдістерді зерттеу – PMC, PubMed Central (PMC).; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC28/ сайтынан 2022 жылғы 6533044 қыркүйекте алынды.. Мүшелер әр клиенттің эмоционалдық әл-ауқатын және емделуге деген мотивациясын жақсартатын ортақ тәжірибеге ие бола алады.

 

Топтық терапияның жеке терапияға қарсы артықшылықтары

Топтық терапияның келесі артықшылықтары бар:

 

  • Клиенттер басқалардың бірдей проблемалармен, тәуелділіктермен және бұзылулармен ауыратынын түсінеді
  • Клиенттер достық пен қарым-қатынасты тудыратын басқалардан қолдау ала алады және бере алады
  • Қарым-қатынас дағдылары мен әлеуметтену дағдыларын жақсартуға болады, өйткені мүшелер топтағы әртүрлі көзқарастарды беруі және шешуі керек
  • Мүшелер басқа адамдардың мәселелерін тыңдай отырып, өзін-өзі тануды дамытады33.BH D Evans, A O'Donnell, J Nicholson, K Walsh, B. Hodgkinson, D. Evans, A. O'Donnell, J. Nicholson and K. Walsh, Жеке терапия мен топтық терапияның емдеудегі тиімділігі шизофрения – Эффектілерді шолу рефераттарының деректер базасы (DARE): Сапа бойынша бағаланған шолулар – NCBI кітап сөресі, Шизофренияны емдеудегі жеке терапия мен топтық терапияның тиімділігі – Әсерлерді шолу рефераттарының дерекқоры (DARE): Сапа бағаланған Пікірлер – NCBI Bookshelf.; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK28/ сайтынан 2022 жылғы 68219 қыркүйекте алынды.
  • Өз тәжірибесін ұқсас проблемалары бар басқалармен бөлісу көбінесе емдік болып табылады
  • Мүшелер оқиғалар мен эмоциялармен бөлісу үшін өздерін қауіпсіз сезіне алады
  • Мотивацияны адамдар топтың басқа мүшелерінің жетістіктеріне еліктеуге ұмтылған кезде жасауға болады
  • Бұл көбінесе жеке терапияға қарағанда арзанырақ

 

Мен үшін қай терапия дұрыс?

 

Сіз өзіңізден: «Қандай терапия түрін таңдауым керек?» деп сұрай аласыз. Жауап міндетті түрде қарапайым емес. Екеуінің де жоғарыда сипатталған артықшылықтары болғанымен, әрбір терапия түрінің кемшіліктері де бар.

 

Зерттеулер жеке терапияның да, топтық терапияның да тиімділік тұрғысынан бірдей дерлік екенін анықтады. Сіз таңдаған терапия түрі, шын мәнінде, сіз одан шыққыңыз келетін нәрсеге және сіз адам түріне және реабилитацияға қатысты қалауыңызға байланысты.

 

Көбінесе UHNW және HNW тұлғалары спектрдің жеке соңында емдеу тәжірибесін таңдауға бейім болады. Дегенмен, бұл әрдайым бола бермейді және Уолл-стрит, Голливуд және Силикон алқабының басшылары топтық ортада сәтті ұзақ қалпына келтіруді табады.

 

Жеке оңалтуды сән-салтанат емес, қажеттілік ретінде қарастыруға болады. Ескі 28 күндік модель ұзақ қалпына келтіру үшін емдеу эпизоды бірнеше айға созылуы мүмкін деген жалпы қабылдаумен ауыстырылады.

 

Мұны жеке негізде жасау, тұру және топтық орта қаншалықты «сәнді» болса да, жалғыз клиентпен емдеуді оқшаулауға әрқашан көмектесетініне қарамастан, өзін жалғыз камерада ұстау сияқты сезінеді.

 

Әлемдегі ең жақсы реабилитациялардың көпшілігі интенсивті жеке психотерапияны процесс топтарымен және ұжымдық жиналыстармен біріктіретін гибридті тәсілді қолданады және жалғыз клиенттік реабилитацияға мамандандырылған көптеген клиникалар топтық жұмысты терапевтік эпизодтарға қайта біріктіру үшін кеңірек қалпына келтіру қозғалысына ілесе алмады.

 

Алдыңғы: Биохимиялық қалпына келтіру емі

Келесі: Психоэдукциялық емдеу

  • 1
    1.А. Расмилли, Журналдарды тақырып бойынша шолу, Журналдарды тақырып бойынша шолу.; https://www.tandfonline.com/doi/abs/28/2022?src=recsys&journalCode=ujgp10.1080 сайтынан 00207284.2016.1180042 жылғы 20 қыркүйекте алынды.
  • 2
    2.Р. Шустер, И.Кальтофф, А.Волтер, Л.Кольдорфер, Э.Партингер, Т.Бергер және А.-Р. Laireiter, әсерлері, ұстануы және терапевттердің депрессияға арналған веб және мобильді топтық терапияны қабылдауы: аралас әдістерді зерттеу – PMC, PubMed Central (PMC).; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC28/ сайтынан 2022 жылғы 6533044 қыркүйекте алынды.
  • 3
    3.BH D Evans, A O'Donnell, J Nicholson, K Walsh, B. Hodgkinson, D. Evans, A. O'Donnell, J. Nicholson and K. Walsh, Жеке терапия мен топтық терапияның емдеудегі тиімділігі шизофрения – Эффектілерді шолу рефераттарының деректер базасы (DARE): Сапа бойынша бағаланған шолулар – NCBI кітап сөресі, Шизофренияны емдеудегі жеке терапия мен топтық терапияның тиімділігі – Әсерлерді шолу рефераттарының дерекқоры (DARE): Сапа бағаланған Пікірлер – NCBI Bookshelf.; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK28/ сайтынан 2022 жылғы 68219 қыркүйекте алынды.
Сайт | + хабарламалар

Александр Бентли - Worlds Best Rehab Magazine™ бас директоры, сондай-ақ шаршауды, тәуелділікті, депрессияны, уайымсыздықты емдеуге арналған «NextGen» психодельдік биофармацевтикалық препараттарды қамтитын Remedy Wellbeing Hotels & Retreats және Tripnotherapy™ жобаларының негізін қалаушы және пионері.

Оның бас директоры ретіндегі жетекшілігімен Remedy Wellbeing Hotels™ халықаралық сауықтыру мекемелерінің жалпы жеңімпазы: 2022 жылдың халықаралық сауықтыру қонақ үйі атағын алды. Оның керемет жұмысының арқасында жеке люкс қонақүйлер - бұл атақты адамдар, спортшылар, басшылар, роялтилер, кәсіпкерлер және бұқаралық ақпарат құралдарының қарқынды бақылауына жататын адамдар сияқты абсолютті таңдауды қажет ететін жеке адамдар мен отбасылар үшін 1 миллионнан астам доллар тұратын әлемдегі алғашқы эксклюзивті сауықтыру орталықтары. .

Оқырмандарымыздың денсаулығына қатысты негізделген шешім қабылдауы үшін біз интернетте ең жаңа және дәл ақпаратты беруге тырысамыз. Біздің пән мамандары нашақорлықты емдеуге және мінез-құлық денсаулығына маманданған. Біз ақпаратты тексеру кезінде қатаң нұсқауларды орындаңыз және статистика мен медициналық ақпаратқа сілтеме жасағанда тек сенімді дереккөздерді пайдаланыңыз. Белгіні іздеңіз Әлемдердің ең жақсы өмірі ең өзекті және нақты ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. ең өзекті және нақты ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. Егер сіз біздің кез келген мазмұнымыз дұрыс емес немесе ескірген деп ойласаңыз, біздің сайтымыз арқылы бізге хабарлаңыз Байланыс бет

Жауапкершіліктен бас тарту: Біз фактілерге негізделген мазмұнды қолданамыз және кәсіби мамандар зерттеген, сілтеме жасаған, өңдеген және қараған материалдарды жариялаймыз. Біз жариялаған ақпарат кәсіби медициналық кеңес, диагностика немесе емдеуді алмастыруға арналмаған. Оны сіздің дәрігеріңіздің немесе басқа білікті медициналық қызмет көрсетушінің кеңесінің орнына қолдануға болмайды. Медициналық төтенше жағдайда дереу Жедел жәрдем қызметіне хабарласыңыз.

Worlds Best Rehab - бұл тәуелсіз, үшінші тарап ресурсы. Ол қандай да бір емдеу провайдерін мақұлдамайды және таңдаулы провайдерлердің емдеу қызметтерінің сапасына кепілдік бермейді.