Диалектикалық мінез-құлық терапиясы

Авторы Хью Соамс

Өңделетін Александр Бентли

Тексерілді Филипп Алтын

Диалектикалық мінез-құлық терапиясы

 

Диалектикалық мінез-құлық терапиясы, сонымен қатар DBT аббревиатурасымен белгілі, адамдарға психикалық денсаулықтың бұзылуынан тәуелділікке дейінгі әртүрлі мәселелерді шешуге көмектесетін терапиялық әдіс. DBT - өте күшті эмоциялардан зардап шегетін адамдарды емдеу үшін қолданылатын психотерапияның бір түрі. Психотерапия көбінесе жеке тұлғаның шекаралық бұзылыстары (BPD) бар адамдар үшін қолданылады.

 

DBT және CBT

 

Диалектикалық мінез-құлық терапиясы когнитивті мінез-құлық терапиясының (CBT) нұсқасы болып табылады, бірақ пациенттерді арнайы әдістермен емдеуге бейімделген. Психолог Марша М.Лайнхан 1980 жылдардың соңында мінез-құлық ғылымының әдістерін дзен-буддизм элементтерімен біріктіру арқылы DBT әзірледі.

 

Ол пациенттердің іштей қарауына көмектесу үшін дзен-буддизмнің ойлау және медитация тәжірибесін бейімдеді. Бұл мыңдаған адамдарға есірткіге және алкогольге тәуелділіктен және психикалық денсаулықтың бұзылуынан құтылуға көмектескен бірегей тәсіл.11.AL Chapman, Диалектикалық мінез-құлық терапиясы: Ағымдағы көрсеткіштер және бірегей элементтер, PubMed Central (PMC); https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC28/ сайтынан 2022 жылғы 2963469 қыркүйекте алынды.. DBT - сөйлесу терапиясы, ол адамдарға қарым-қатынас арқылы емделуге мүмкіндік береді. Ол негізінен өзіне зиян келтіретін және BPD-мен ауыратын адамдарға арналған.

Диалектикалық мінез-құлық терапиясының артықшылықтары

 

DBT дәлелді емдеу болып саналады. Ол соңғы 30 жылда әртүрлі ауруларды емдеу үшін тиімді қолданылған. Диалектикалық мінез-құлық терапиясы қарқынды эмоционалды жағдайларға бейім адамдарды, сондай-ақ психикалық денсаулық бұзылыстарын тиімді емдеу үшін қолданылуы мүмкін.

 

Диалектикалық мінез-құлық терапиясы науқастарды емдеу үшін қолданылады:

 

  • Шекарадағы жеке тұлғаның бұзылуы
  • Биполярлы бұзылу
  • депрессия
  • мазасыздану
  • Тамақтану бұзылуы
  • Посттравматикалық стресс бұзылуы (PTSD)
  • Өзіне зиян келтіру
  • ҰҚҚКБ
  • Суицидтік ойлар
  • Есірткі мен алкогольді теріс пайдалану
  • Ашу және/немесе зорлық-зомбылық мінез-құлық

 

DBT төтенше көңіл-күй өзгерістерін бастан кешіретін адамдарға көмектесе алады. Сондай-ақ оны емдеу қиын және қауіптілігі жоғары деп есептелетін адамдарға тағайындауға болады.

 

DBT терапиясының компоненттері

 

DBT клиенттерді емдеуде қолданылатын екі негізгі компоненттен тұрады:

 

  • Жеке психотерапия – бұл адамның мінез-құлық мәселелерін шешуге бағытталған.
  • Топтық психотерапия – Клиенттер өздерінің психикалық денсаулығының бұзылуымен және мінез-құлық стратегияларымен күресу дағдыларын үйренеді.

 

Бұл күресу дағдылары мен мінез-құлық стратегиялары келесі төрт саладан келеді:

 

  • Зейінділік – адамның қазіргі уақытта қабылдау және болу қабілетін жақсартады.
  • Тұлға аралық тиімділік – адамдарға өзін-өзі құрметтеуге және сақтауға көмектеседі. Бұл оларға жеке қарым-қатынас орнатуға мүмкіндік береді.
  • Қиындыққа төзімділік – адамның эмоцияларынан құтылуға тырысудың орнына жағымсыз эмоцияларға төзе білу қабілетін арттырады.
  • Эмоцияларды реттеу – адамдар қиындық тудыратын қарқынды эмоцияларды сақтау және өзгерту стратегияларын үйренеді.

 

Диалектикалық мінез-құлық терапиясы жұмыс істей ме?

 

Зерттеулер көрсеткендей, диалектикалық мінез-құлық терапиясы көптеген бұзылулармен және тек BPD емес. Түрлі бұзылулардан зардап шегетін адамдар DBT сеанстары арқылы қажетті көмекті ала алады. Әрбір жағдай әртүрлі болғанымен, диалектикалық мінез-құлық терапиясы пациенттердің психикалық денсаулығының бұзылуын емдейтіні дәлелденді.22.D. Флинн, М. Келлс, М. Джойс, К. Суарес және К. Гиллеспи, эмоционалды және мінез-құлық бұзылысы бар ересектер мен жасөспірімдерді емдеуге арналған диалектикалық мінез-құлық терапиясы: мемлекеттік қаржыландырылатын денсаулық сақтау қызметінде үйлестірілген енгізуді зерттеу хаттамасы – BMC Psychiatry, BioMed Central .; https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/28/s2022-10.1186-12888-018 сайтынан 1627 жылғы 9 қыркүйекте алынды..

 

Лайнхан CBT кемшіліктерін ауыстыру үшін DBT әзірледі33.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, нашақорлыққа арналған CBT | Нашақорлықты емдеуге арналған когнитивті мінез-құлық терапиясы, әлемдегі ең жақсы реабилитация; https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/ сайтынан 28 жылғы 2022 қыркүйекте алынды.. CBT әрбір клиент үшін жұмыс істемейтіні, әсіресе психикалық денсаулығының бұзылуы және қарқынды эмоциялар кезінде көмекке мұқтаж адамдар үшін жұмыс істемейтіні анықталды. Клиенттер өз эмоцияларын реттеуге және оларды DBT емдеу арқылы қабылдауға назар аудара алады. Бұл мыңдаған адамдарға көмектесті және жеке адамдар үшін жоғары тағайындалған емдеу әдісі болып қала береді.

 

Алдыңғы: EMDR терапиясы

Келесі: Нашақорлықты емдеуге арналған Сатори кафедрасы

  • 1
    1.AL Chapman, Диалектикалық мінез-құлық терапиясы: Ағымдағы көрсеткіштер және бірегей элементтер, PubMed Central (PMC); https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC28/ сайтынан 2022 жылғы 2963469 қыркүйекте алынды.
  • 2
    2.D. Флинн, М. Келлс, М. Джойс, К. Суарес және К. Гиллеспи, эмоционалды және мінез-құлық бұзылысы бар ересектер мен жасөспірімдерді емдеуге арналған диалектикалық мінез-құлық терапиясы: мемлекеттік қаржыландырылатын денсаулық сақтау қызметінде үйлестірілген енгізуді зерттеу хаттамасы – BMC Psychiatry, BioMed Central .; https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/28/s2022-10.1186-12888-018 сайтынан 1627 жылғы 9 қыркүйекте алынды.
  • 3
    3.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, нашақорлыққа арналған CBT | Нашақорлықты емдеуге арналған когнитивті мінез-құлық терапиясы, әлемдегі ең жақсы реабилитация; https://www.worldsbest.rehab/cbt-for-addiction/ сайтынан 28 жылғы 2022 қыркүйекте алынды.
Сайт | + хабарламалар

Александр Бентли - Worlds Best Rehab Magazine™ бас директоры, сондай-ақ шаршауды, тәуелділікті, депрессияны, уайымсыздықты емдеуге арналған «NextGen» психодельдік биофармацевтикалық препараттарды қамтитын Remedy Wellbeing Hotels & Retreats және Tripnotherapy™ жобаларының негізін қалаушы және пионері.

Оның бас директоры ретіндегі жетекшілігімен Remedy Wellbeing Hotels™ халықаралық сауықтыру мекемелерінің жалпы жеңімпазы: 2022 жылдың халықаралық сауықтыру қонақ үйі атағын алды. Оның керемет жұмысының арқасында жеке люкс қонақүйлер - бұл атақты адамдар, спортшылар, басшылар, роялтилер, кәсіпкерлер және бұқаралық ақпарат құралдарының қарқынды бақылауына жататын адамдар сияқты абсолютті таңдауды қажет ететін жеке адамдар мен отбасылар үшін 1 миллионнан астам доллар тұратын әлемдегі алғашқы эксклюзивті сауықтыру орталықтары. .

Оқырмандарымыздың денсаулығына қатысты негізделген шешім қабылдауы үшін біз интернетте ең жаңа және дәл ақпаратты беруге тырысамыз. Біздің пән мамандары нашақорлықты емдеуге және мінез-құлық денсаулығына маманданған. Біз ақпаратты тексеру кезінде қатаң нұсқауларды орындаңыз және статистика мен медициналық ақпаратқа сілтеме жасағанда тек сенімді дереккөздерді пайдаланыңыз. Белгіні іздеңіз Әлемдердің ең жақсы өмірі ең өзекті және нақты ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. ең өзекті және нақты ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. Егер сіз біздің кез келген мазмұнымыз дұрыс емес немесе ескірген деп ойласаңыз, біздің сайтымыз арқылы бізге хабарлаңыз Байланыс бет

Жауапкершіліктен бас тарту: Біз фактілерге негізделген мазмұнды қолданамыз және кәсіби мамандар зерттеген, сілтеме жасаған, өңдеген және қараған материалдарды жариялаймыз. Біз жариялаған ақпарат кәсіби медициналық кеңес, диагностика немесе емдеуді алмастыруға арналмаған. Оны сіздің дәрігеріңіздің немесе басқа білікті медициналық қызмет көрсетушінің кеңесінің орнына қолдануға болмайды. Медициналық төтенше жағдайда дереу Жедел жәрдем қызметіне хабарласыңыз.

Worlds Best Rehab - бұл тәуелсіз, үшінші тарап ресурсы. Ол қандай да бір емдеу провайдерін мақұлдамайды және таңдаулы провайдерлердің емдеу қызметтерінің сапасына кепілдік бермейді.