Ойынға тәуелділікке 12 қадам

{P12} тәуелділігіне 1 қадам

  1. Тақырып: Ойынға тәуелділікке 12 қадам
  2. Авторы Филипп Алтын
  3. Өңделетін Хью Соамс
  4. Тексерілді Майкл Пор
  5. Ойынға тәуелділікке 12 қадам: Worlds Best Rehab сайтында біз оқырмандарымыз саналы шешім қабылдауы үшін интернеттегі ең соңғы және дәл ақпаратты беруге тырысамыз. Біздің пән мамандары нашақорлықты емдеуге және мінез-құлық денсаулығына маманданған. Біз ақпаратты тексеру кезінде қатаң нұсқауларды орындаңыз және статистика мен медициналық ақпаратқа сілтеме жасағанда тек сенімді дереккөздерді пайдаланыңыз. Белгіні іздеңіз Әлемдердің ең жақсы өмірі ең өзекті және дәл ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. Егер сіз біздің кез келген мазмұнымыз дұрыс емес немесе ескірген деп ойласаңыз, біздің сайтымыз арқылы бізге хабарлаңыз Байланыс бет
  6. Жауапкершіліктен бас тарту туралы мәлімдемені оқу керек: Біз фактілерге негізделген мазмұнды қолданамыз және кәсіби мамандар зерттеген, дәйексөз келтірген, өңдеген және қараған материалдарды жариялаймыз. Біз жариялаған ақпарат кәсіби медициналық кеңес, диагностика немесе емдеуді алмастыруға арналмаған. Оны сіздің дәрігеріңіздің немесе басқа білікті медициналық қызмет көрсетушінің кеңесінің орнына қолдануға болмайды. Медициналық төтенше жағдайда дереу Жедел жәрдем қызметіне хабарласыңыз.
  7. Табыс: Егер сіз біздің жарнамаларымыз немесе сыртқы сілтемелер арқылы бірдеңе сатып алсаңыз, біз комиссия алуымыз мүмкін.

BetterHelp - әлемдегі ең үлкен терапия қызметі және ол 100% онлайн. BetterHelp көмегімен сіз кеңседегі терапиядан күткен кәсібилік пен сапаны аласыз, бірақ терапевттердің үлкен желісіне қол жеткізу, жоспарлаудың икемділігі және неғұрлым қолжетімді бағамен. Егер сізді немесе жақын адамыңызды ойынға тәуелділік алаңдатса, BetterHelp викторинасын алыңыз.

 

Сіз өзіңіздің мақсаттарыңызға, қалауларыңызға және сіз шешетін мәселелер түріне сәйкес келетін терапевтпен сәйкестендіруге көмектесетін қарапайым сауалнаманы толтырасыз. Егер сіздің терапевт қандай да бір себептермен дұрыс сәйкес келмесе, дәстүрлі терапияға қарағанда мінсіз сәйкестікіңізді тезірек табуға көмектесу үшін терапевтерді кез келген уақытта қосымша ақысыз ауыстыра аласыз.

  • Бірінші айда 20% жеңілдік алыңыз
  • Жазылымдар аптасына $65, шот әр 4 апта сайын алынады
  • Мүшеліктен кез келген уақытта бас тартыңыз

Ойынға тәуелділікке 12 қадам

 

Ойынға тәуелділік - бұл адамдарға, сонымен қатар отбасы мен туыстарына әсер ететін күрделі ми ауруы. Ойынға тәуелділік - психикалық аурудың ең таралған түрлерінің бірі. Ойынға тәуелділік шынайы және бүкіл әлем бойынша көптеген адамдарға әсер етеді.

 

Ойынға тәуелділіктен 12-қадамды қалпына келтіру

 

12 қадамдық бағдарлама идеясы ойынға тәуелділікпен күресіп жатқан адамдарға қалпына келтіруге көмектесу бағдарламасы ретінде ойластырылған. Ойынға тәуелділікпен күрескіңіз келсе, 12 қадамдық қолдау топтары ойынға тәуелділікпен немесе басқа психикалық аурулармен күресетін адамдар үшін қауіпсіз кеңістік құруға көмектеседі.

 

Ойынға тәуелділіктің 12 қадамы қандай?

 

Ойынға тәуелділікке арналған 12 қадамдық әдіс ойынға тәуелділікті қалпына келтіруге бағытталған «қадамдар» ретінде әзірленген нұсқаулар жинағына сәйкес келеді және мүшелер бұл қадамдарды кез келген уақытта қайталай алады. 12 қадам мыналар:

 

  1. Біз ойын ойнауға дәрменсіз екенімізді мойындадық - біздің өмірімізді басқару мүмкін емес болды.
  2. Өзімізден жоғары күш бізді ойынға тәуелділіктен сауықтыратынына сенді
  3. Өз еркімізді және біздің өмірімізді Құдайдың қамқорлығына айналдыру туралы шешім қабылдадық, өйткені біз оны түсіндік.
  4. Өзімізді іздеу және қорқынышты моральдық түгендеу жасадық.
  5. Құдайға, өзімізге және басқа адамға біздің қателіктеріміздің дәл табиғаты мойындалған.
  6. Құдай осы мінез-құлықтың барлық кемшіліктерін жоюға толығымен дайын болды.
  7. Кішіпейілділікпен біздің кемшіліктерімізді жоюды сұрады.
  8. Ойынға тәуелділіктен зардап шеккен барлық адамдардың тізімін жасап, олардың барлығын түзетуге дайын болдық.
  9. Мүмкіндігінше бұл адамдарға тікелей түзетулер жасалды, мұны істеуден басқа, оларды немесе басқаларды жарақаттауы мүмкін.
  10. Жеке түгендеуді жалғастыруды жалғастырдық және қателескен кезде оны дереу мойындадық.
  11. Құдаймен саналы қарым-қатынасымызды жақсарту үшін дұға мен ой жүгірту арқылы сұрадық, өйткені біз оны түсінгендей, біз үшін оның еркі туралы және оны жүзеге асыратын күші туралы ғана дұға ету арқылы дұға етеміз.
  12. Осы қадамдардың нәтижесінде рухани оянып, біз маскүнемдерге осы хабарды жеткізуге және барлық істерімізде осы қағидаларды қолдануға тырыстық.

 

Терапевт немесе кеңесші 12 қадамдық бағдарламаға көмектесе ала ма?

 

Therapists and Counselors can use 12-step programs as part of treatment for individuals with Gaming addiction. However, not all therapists use 12-step programs & there are other approaches that can be used in place of (or in conjunction with) 12-step programs. It is also dependednt on the individual therapist and their approach, education and certification. A therapist may also refer the patient to 12 step program for Gaming addiction as a complement to their talk therapy. For vetted Сізге жақын 12 қадамдық мейірімді терапевттер кеңесшілер мен терапевттерді тексеріңіз.

Ойынға тәуелділік және 12 қадам

 

Ойынға тәуелділер ойынға тәуелділікпен күресіп жатқан басқаларға хабарламаны жібермес бұрын, жеке қадамдар арқылы жұмыс істеуге және әрбір қадам арқылы рухани оятуға қол жеткізуге шақырылады.

 

Ойынға тәуелділік үшін бұл тек 12 қадам ба?

 

Ойынға тәуелді және психикалық ауруы бар адамдарды сауықтыру үшін басқа ұйымдар құрылды. Бұл топтарға жатады

 

 

Ойынға тәуелділік ми химиясының тізбектерін бұзады, бұл өз кезегінде ерік-жігерге, марапатқа, есте сақтауға және мотивацияға әсер етеді. Біреу ойынға тәуелділікпен күресіп жатқанда, олар ойынға қаншалықты және қаншалықты жиі оралатынын басқара алмайды.

 

Бұл бақылауды жоғалтуды мойындау және ойынға тәуелділік алдында дәрменсіз екеніңізді мойындау - қалпына келтірудің алғашқы қадамы. Алғашқы қадамдар зардап шеккендердің ойынға деген ұмтылыстарын басқара алмайтынын және олардың ерік-жігері мен мотивациясының бұзылғанын мойындауды талап етеді.

Емдеу мамандары көмектесуге дайын

Ойынға арналған 12 қадам діни ма?

 

Ойынға арналған 12 қадам – конфессиялық емес қолдау жүйесі, ол тек жоғары күш бар және бұл күш ақыл-ойды қалпына келтіру және ойынға тәуелділіктен арылу үшін қажет деген сенімді қажет етеді.

 

Ойынға арналған 12 қадам түсіндірілді

 

1 және 2-қадамдар Ойынға тәуелділік сіздің өміріңіздің қозғаушы күші екенін және қалпына келтіру және осылай қалу үшін сізге жоғары күш қажет екенін білу туралы. Жеке адам ойынды қалпына келтіруде ілгерілеу үшін өзінен жоғары нәрсенің көмегіне мұқтаж екенін мойындаған кезде, ол рухани табиғат болып саналады.

 

In қадам 3, адамдар әрекетке шақырылады және ойыннан сауығу үшін осы күшке өз өмірін беруді сұрайды.

 

Моральдық тізімді жазу ойынға тәуелділіктен айығудың 4-қадамының маңызды бөлігі болып табылады, өйткені адамдар оқиғаларды, ойларды, сезімдерді және өткен тәжірибелерді есте сақтауға және анықтауға шақырылады. Адамдар өздерінің қорқыныштарын артқа тастап, кемшіліктері туралы адал болуға шақырылады. Бұл жан-жақты, ізденетін және қорықпайтын эго түгендеу. Қаншалықты ауыр жұмыс сияқты көрінсе де, қадам 4 Ойынға тәуелділік пен деструктивті мінез-құлықтан ұзақ мерзімді қалпына келтіруге бағытталған өте үлкен қадам.

 

қадам 5 Ойынға тәуелділік 4-қадамды өте мұқият орындауы керек және көбінесе басқаларға ашудың алғашқы қадамы болып табылады. Қате қадамдарыңызды мойындау және оларды басқалармен бөлісу қиын болуы мүмкін, ал ойынға тәуелділік зардап шегушілерді оқшаулауға әкелуі мүмкін.

 

қадам 6 рухани басшылық арқылы өткеннің жағымсыздығынан арылуға және {P1] тәуелділіктен алға жылжудың алғашқы қадамы.

 

Кішіпейілділік - маңызды қадам 7 қадамы Ойынға тәуелділік үшін, онда адамдар өз өмірлерін Ойын ойнаудан азат ету үшін Құдайдың еркін іздеуге шақырылады. Медитация өз өмірінде кішіпейілділікті, сондай-ақ өзін-өзі ойлаудың басқа түрлерін қолдануды үйрену үшін пайдалы.

 

In 8 қадамы, Ойыннан зардап шеккен адамдар барлық зардап шеккен адамдардың тізімін жасайды және олардың барлығын түзетуге дайын болады. Ойынға тәуелділіктің салдары үлкен болуы мүмкін, ал егер адам олардың тізімінде болса, ешқандай ұсақ-түйекті елемеуге болмайды. Адамдарға тәуелділікке байланысты тікелей немесе жанама әрекеттер арқылы біреуге зиян тигізді ме, соны ойлап, бұрынғы реніш пен ашудан құтылуды сұрайды. Ойынға тәуелділіктен айығу үшін өздерінің әрекеттері мен жаңа өміріндегі болашақ әрекеттері үшін жауапкершілік сезімін қалыптастыру үшін оларға адал болуға және өздерінің өткен әрекеттері туралы ойлары мен сезімдерін жазуға шақырылады.

 

In 9 қадамы, жеке адам кез келген қателік үшін түзетуге ұмтылады. Ойынға тәуелділер мүмкіндігінше бетпе-бет түзетуге шақырылады.

 

In 10 қадамы, Ойындарды қалпына келтіру жүйесіндегі адамдар күн сайын өз әрекеттері үшін жауап беруге тырысады және түгендеуді және айқын әділетсіздіктерді дереу түзетуді сұрайды.

 

In 11 қадамы, Ойынға бұрынғы тәуелділер өздерінің ойлары, сөздері, мінез-құлықтары мен әрекеттері күнделікті өмірге қалай әсер ететінін және Құдайдың еркіне деген сенімдерін өз еркіне сәйкес қалай сақтай алатынын тексеруді жалғастыруда.

 

In 12 қадамы, Қазір белсенді түрде сауығып жатқан ойынға тәуелділерден жиі үміт пен жігер беретін басқалармен өз оқиғаларын, куәліктерін және күрестерін бөлісуді сұрайды.

 

Ойынға тәуелділікке 12 қадам

Ойынға тәуелділікке 12 қадам

Оқырмандарымыздың денсаулығына қатысты негізделген шешім қабылдауы үшін біз интернетте ең жаңа және дәл ақпаратты беруге тырысамыз. Біздің пән мамандары нашақорлықты емдеуге және мінез-құлық денсаулығына маманданған. Біз ақпаратты тексеру кезінде қатаң нұсқауларды орындаңыз және статистика мен медициналық ақпаратқа сілтеме жасағанда тек сенімді дереккөздерді пайдаланыңыз. Белгіні іздеңіз Әлемдердің ең жақсы өмірі ең өзекті және нақты ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. ең өзекті және нақты ақпарат алу үшін біздің мақалаларымызда. Егер сіз біздің кез келген мазмұнымыз дұрыс емес немесе ескірген деп ойласаңыз, біздің сайтымыз арқылы бізге хабарлаңыз Байланыс бет

Жауапкершіліктен бас тарту: Біз фактілерге негізделген мазмұнды қолданамыз және кәсіби мамандар зерттеген, сілтеме жасаған, өңдеген және қараған материалдарды жариялаймыз. Біз жариялаған ақпарат кәсіби медициналық кеңес, диагностика немесе емдеуді алмастыруға арналмаған. Оны сіздің дәрігеріңіздің немесе басқа білікті медициналық қызмет көрсетушінің кеңесінің орнына қолдануға болмайды. Медициналық төтенше жағдайда дереу Жедел жәрдем қызметіне хабарласыңыз.

Worlds Best Rehab - бұл тәуелсіз, үшінші тарап ресурсы. Ол қандай да бір емдеу провайдерін мақұлдамайды және таңдаулы провайдерлердің емдеу қызметтерінің сапасына кепілдік бермейді.