雑草の喫煙をやめる方法

マリファナはアメリカ中の多くの州で合法であり、世界中のいくつかの国では公の消費のために合法化されています¹「米国管轄区域による大麻の合法性 – ウィキペディア」。 米国管轄区域による大麻の合法性 - ウィキペディア、3 年 2018 月 XNUMX 日、en.wikipedia.org/wiki/Legality_of_cannabis_by_U.S._jurisdiction.。 ポットは人気のある薬ですが、個人をより危険な薬に導く可能性が広がっています。

多くの人々は、マリファナは中毒性のある薬ではないと主張しています。 しかし、研究によると、THCの精神を変える状態は中毒性のある物質であることが示されています。 さらに、最近、ポットはより強力な形で栽培および生産されています。 マリファナの効力は、30年前よりもはるかに強くなっています。 これはそれをより中毒性にするだけでなく、ユーザーへの影響はより極端になります。 たとえば、大麻は専門家によって特定された新しい問題であり、長期の大麻喫煙の結果です。 これは、個人がマリファナを吸って、痛みのために激しく病気になり、嘔吐し、悲鳴を上げるときに発生します。 おそらく理由のXNUMXつ scromitingは今日のマリファナの力です。 栽培者は、あなたを高くするだけでなく、あなたを麻痺させるマリファナストランドを生産しています。

マリファナを消費するほとんどの人は、その気分を変える能力のためにそうします。 ポットは人々に高みを与え、リラックスさせます。 しかし、マリファナの大量消費 望ましくない結果を引き起こす可能性があります。 それは増加することができます 不安や抑うつ 人が経験します。 研究によると、不安はユーザーのマリファナによって引き起こされる主要な症状のXNUMXつです。

米国での雑草の使用は記録的な高さです。 その継続的な使用は、個人に多くのリスクをもたらします。 精神的および肉体的な健康上の問題は、定期的な大麻喫煙から発生する可能性があります。 雑草の喫煙をやめたいが、方法がわからない場合は、利用可能なヘルプがあります。 マリファナの喫煙につながった根本的な問題がある可能性があるため、リハビリは開始するのに最適な場所です.

雑草の脳への影響

雑草が脳に与える影響については、よくある誤解があります。 多くの親マリファナユーザーは、薬が人の心と体に与える影響はすべてポジティブであると信じています。 研究によると、短期および長期の両方の曝露が脳に悪影響を与える可能性があることが示されているため、これは真実からはほど遠いものです。

記憶、学習、注意、意思決定、調整、感情、反応時間に使用される脳の領域はすべて、マリファナの影響を受けます。 たとえば、時間の経過とともに雑草を使用すると、メモリが急速に劣化する可能性があります。 THCは、雑草が吸われると血流に移動する前に、肺を介して体内に入ります。 THCが脳に到達すると、脳は過剰に刺激される可能性があります。

雑草が吸入または摂取されると、THC化合物は肺から体内に入り、血流に入ります。 血流に入ると、脳を含む体中の臓器に運ばれます²Burggren、Alison C.、他。 「脳の構造、機能、認知に対する大麻の影響：大麻とその誘導体の医療用途に関する考慮事項 – PMC.」 PubMed セントラル (PMC)、31 年 2019 月 7027431 日、www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX。.

雑草の使用によって引き起こされる短期的な影響のいくつかは次のとおりです。

• 感覚の変化/変化
• 気分を変える
• 時間と空間の感覚の変化
• 体の動きの変化
• 記憶機能の影響および障害
• 問題解決スキルの欠如
• 考えるのが難しい
• 意思決定が遅い、または損なわれている
• 幻覚、妄想、精神病

雑草を吸うことの長期的な影響は次のとおりです。

• 人間関係の難しさ
• 家計的な問題
• うつ病と不安障害
• 人生への満足度が低い
• 学業とキャリアの成功が少ない
• 呼吸困難
• 統合失調症のリスクの増加
• アルコールやコカインなどの他の物質使用障害の増加

雑草の体への影響

雑草がいくつかの健康上の利点を提供することは間違いありません。 これらの利点には、痛みの緩和、炎症の軽減、目の圧力の低下、吐き気の軽減、緑内障の症状の軽減などがあります。

それでも、これらは医学的な問題であり、雑草が緩和するのに役立ち、薬物の長期喫煙は実際に人体に悪影響を与える可能性があります。

長期的な健康問題には以下が含まれます：

• 心臓の問題
• 咳嗽
• 呼吸困難
• 弱った免疫システム

雑草に含まれるカンナビノイドは、安静時の心拍数を上げる可能性があります。 それは血管を拡張し、心臓が血液を送り出すのをより困難にする可能性があります。 これらすべてがあなたの心に負担をかけます。 あなたがすでに心臓血管の問題を抱えているならば、雑草を吸うことはあなたの心臓をより圧力にさらすでしょう。 研究によると、マリファナ喫煙後の最初のXNUMX時間以内に心臓発作を起こすリスクが高くなります。

心臓に影響を与えることに加えて、雑草の煙の効力はまたあなたの肺を刺激するかもしれません。 雑草の喫煙に起因する呼吸器系の問題 タバコを吸うことの健康リスクに似ています。 大麻を吸うと気管支炎を引き起こす可能性があります。これは一貫した痰の咳であり、肺がんを形成するリスクを高める可能性があります。

雑草の喫煙をやめる方法

だから、あなたは雑草の喫煙をやめたいのです。 短期的および長期的な精神的および肉体的健康リスクは、一生の大麻喫煙の価値がありません。 しかし、どうやって大麻の喫煙をやめようとしていますか？ あなたが毎日大麻を吸うならば、あなたはおそらくその薬にはまっています。 大麻の喫煙をやめることを決定したら、あなたの体は肉体的にも精神的にもいくつかの変化を経験することを理解する必要があります。

雑草の喫煙をやめる最良の方法は、計画を立てることです。 計画には次のものを含める必要があります。

• 日付を設定する–終了する日付を設定することにより、薬物使用を終了するための目標を精神的に設定します。 将来の特定のポイントとして日付を設定します。 それはあなたの雑草の隠し場所がなくなるのと一致するはずです。
• 雑草の道具を取り除く–近づくのをやめる日が来たら、すべての雑草の道具を取り除く必要があります。 アイテムを置いておくと、薬を思い出し、もう一度使用するようになります。 道具を取り除くと、トリガーが減少および/または排除されます。
• 離脱の準備をする–毎日大麻を吸っている場合は、離脱を経験する可能性があります。 離脱症状には、デトックス段階での不安、ジッター、気分のむらなどがあります。

マリファナの撤退

薬物の解毒中にマリファナからの離脱を経験します。 デトックスは、薬物を体から排出する方法です。 体が離脱するにつれて、不快な症状が現れる可能性があります。

雑草の離脱症状は次のとおりです。

• 過敏性と気分のむら
• 侵略
• 不安
• 欲求
• 睡眠障害
• 食欲の欠如
• 深刻なうつ病
• 吐き気
• 胃痛
• 発汗
• 震えや震え
• 頭痛
• 発熱
• 寒気

雑草中毒の助けを得る

雑草の喫煙は、はるかに硬く、より危険な薬物の使用につながると長い間言われてきました。 マリファナへの早期の曝露は、脳が他の薬物に反応する方法を変える可能性があります。 雑草を吸うすべての人がより硬く、より危険な薬に進むわけではありません。 一部のポットスモークはマリファナのみを消費します。 それでも、毎日の喫煙は、中毒や健康上の問題につながる可能性があります。

今日は、 世界中のリハビリセンター それは雑草の喫煙をやめようとしている個人と協力します。 これらのリハビリは、クライアントに住宅治療、外来プログラムなどを提供します。 リハビリは、マリファナ中毒を止めるのに役立つだけでなく、大麻に夢中になっている理由を理解するのにも役立ちます。

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