有毒な結婚で立ち往生

有毒な結婚の兆候

 

健康な結婚生活では、両方のパートナーが感情的に支え、信頼でき、忠実で愛情深いことが一般的に認められています。 ただし、関係は標準とは異なる場合があり、関係がどのように見えるかを決定するのはカップル次第です。 しかし、その核となるのは、健全な関係とは、相互に尊重し、賞賛し、信頼する関係です。 両者がお互いの会社を楽しみ、家族ができたら家族を育てることを約束する関係。

 

現実の世界では、結婚ははるかに複雑であり、良好な関係を維持するには、特に関係の初期段階では多大な努力が必要です。 ハネムーン期間が終わると、パートナーの欠点が明らかになる11.H. リウとL.ウェイト、悪い結婚、失恋? 高齢者の結婚の質と心血管リスクとの関連における年齢と性別の違い – PMC、PubMed Central (PMC).; 9 年 2022 月 4325990 日、https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/ から取得. そして、人間関係には浮き沈みがありますが、決して受け入れられないのは、有毒な環境に住むこと、またはむしろ滞在することです.

 

不健康な関係を解決するための最初のステップは、有毒な結婚の兆候が何であるかを理解することです。 親密さが増し、衰退し、意見の不一致さえあるのは完全に正常ですが、有毒な結婚はあなたの健康と幸福に壊滅的な影響を与える可能性があるため、受け入れられません。 それがうまくいかない場合は、それから抜け出す方法を学ぶ必要がありますが、有毒な人と一緒に暮らすことは決して選択肢ではありません。

 

簡単に言えば、有毒な関係とは、両方のパートナーがお互いをサポートしない関係です。 代わりに、彼らは常に他人を弱体化させ、自分自身とそのパートナーを傷つけようとします。 支援の代わりに、競争力の感覚があり、ネガティブな経験はポジティブな経験をはるかに上回っています。 結婚と家族の研究のための国立センター.

有毒な人とは何ですか?

 

  • 有毒な個人は、たとえば、他の人の前で彼らをからかうことによって、常に彼らのパートナーを軽蔑します
  •  Anger。 意見の不一致は、あるパートナーからの非常に悪い反応につながり、会話を困難にし、有毒な人の兆候です
  • 一部の有毒な人々は彼らのパートナーに罪悪感を誘発することによってコントロールを発揮します
  • T有毒な人々は状況に過剰反応し、常に慰めを必要とします
  • ナルシシストは絶え間ないドラマを求め、荒々しい非難をする
  •  O依存性。 有毒な人のパートナーはすべての決定を下すことが期待されており、物事がうまくいかない場合、彼らは責任を負います
  • 信頼できないパートナーも有毒です
  • 過度に嫉妬し、所有格のある人は、その行動が人生を惨めにする可能性があるため、有毒になる可能性があります
  • 利己的な性格は、パートナーにとって十分なものがないため、パートナーのエネルギーを消耗します。

有毒な結婚テスト

 

夫婦間の葛藤は、高血圧、心臓病、糖尿病、うつ病、不安、さらには自殺に関連しています。 あなたの結婚があなたの心理的幸福に影響を与えているとあなたが信じるならば、あなたはあなたの結婚が有毒であるかどうかを知る必要があります。

 

次のステートメントのいずれかまたはすべてに「はい」と答えることができる場合は、有毒な結婚生活を送っている可能性があります

 

  • 私の考えや意見は私の結婚では評価されません
  • 私のパートナーはしばしば自分を表現しようとして私を圧倒し、彼らのニーズは私のものよりも優先されます
  • パートナーを怒らせたり失望させたりする可能性があるため、決断を下すのが怖い
  • 私は重要な決定をすることを恐れています
  • 私が人生に前向きな変化を起こそうとするたびに(たとえば、運動を始めたとき)、私のパートナーは私を落胆させ、私の弱点を強調します
  • パートナーに頼れない
  • たとえ有害でなくても、自分の行動の結果とそれに対するパートナーの反応を恐れています
  • 新しい趣味を始めたり、新しい友達を作ったりしようとすると、疑惑と嫉妬に襲われます。
  • 私は社会に孤立していると感じ、個人的なスペースがないと感じています
  • 誤解されるのが怖い
  • 私のパートナーは私の電話、インターネットの記録、ソーシャルメディアをストーカーします
  • 私は結婚生活に不安を感じ、不貞やパートナーからの見捨てを恐れています
  • 私は自分の不安や欲求をパートナーと共有することに自信がありません
  • 私の結婚には親密さが欠けています

 

上記のすべては有毒な結婚の兆候であり、それらのXNUMXつ以上と同一視する場合は、助けを求める必要があります22.N. Solferino と ME Tessitore、数学 | 無料の全文 | 人的ネットワークと有毒な関係 | HTML、MDPI。; 9 年 2022 月 2227 日、https://www.mdpi.com/7390-9/18/2258/XNUMX/htm から取得. 結婚は複雑な関係であり、有毒な人と一緒に住んでいると感じた場合、自分を修復する最善の方法は専門家の助けを借りることです.

有毒な結婚はどのような感じですか?

 

照明は、他の人が自分を雇っている人を相手にする戦術です。 これらのtасtiсаlmаniрulаtiоnは、彼らにガス灯を当てている人の動機付けをするのではなく、彼らの質問をすることができます。

 

ガスライティングは、それらについての情報を提供するために必要です。 あなたは、浮気をしている配偶者が、彼らの配偶者から離れることができるのを目にすることがあります。 Gаѕlightingは、操作のねじれた形であり、それは彼ら自身の信念と信頼を推測することができます。

行動の制御

 

結婚は、配偶者が日常の意思決定を行うための能力を欠いている場合、または、ある人がすべての力を持っている場合に、結婚する可能性があります。 多くの配偶者は、自分の家に配偶者がいますが、特定の配偶者を管理するために決定を下すことができるのはXNUMX人の配偶者だけ​​です。 それは、rеlаtiоnѕhiрの専門家が作成されたときです。 制御の論争は、どのようにドレスを着るか、またはいくつかの活動をどのように行うことができるかについて議論しているが、それは、他の方法ではない可能性がある。

 

境界の欠如

 

いくつかの結婚には境界がなく、配偶者はすべてを持っています。 しかし、人生はそれ自体が境界線を越えています。 たとえば、学校では、教師は学校に通うことができないことがよくあります。 有毒な配偶者がテキシングやカリングをすることができない場合、それは境界の違反です。 あなたがあなたの意見に同意するなら、あなたは家族や友人と結婚することはありませんが、彼らはそうします。 それは、bоundаrуのviоlаtiоnです。 これらのタイプのviоlаtiоnѕは最初にinnосuоuѕであるかもしれませんが、あなたの配偶者に入ることができます、あなたが持っているかもしれない自律性を区別します。

 

分離

 

ユナイテッドステイトの文化は、さまざまなものがあります。 家族と友達との愛の集まり。 私たちはrеlаtiоnѕhiрѕを大切にしています。 彼らの家族や友人から別の人を隔離するために、それが巨大な赤い旗である場合、それは非常に重要です。 確かに、いくつかのいくつかの項目は、友好的なものを持っていますが、多くの場合、それは、それらの中にあるものを見つけるための統合的なものです。 ある日、有毒な結婚生活を送っていたのですが、彼らはもはや同じ友情を持っておらず、彼らが行っていたようなサークルを持っていません。 彼らは今では彼らの友達としか交流できないか、友達とは関係がありません。 Suсhiѕоlаtiоniѕは、いくつかがhеlрを取得できるか、または実際にそれを非表示にすることができるかを制限します。

毒性パターンの繰り返し

 

tоxiсの結婚のハルマークは、tоxiсの振る舞いが発生したときに発生します。 それが暴力であるか、または暴力の違反であるかに関わらず、不法な行動の繰り返しは、結婚生活を脅かす可能性があります。 これらのtоxiсの振る舞いは、それだけではありません。 パターンは、それらが修正するための手順を実行するまで、(通常はいくつかのパターンまたは複数のパターンを使用して)未確認のままになります。 それ以外の場合は、それを繰り返す必要があります。

 

軽蔑

 

tоxiс結婚のXNUMXつの兆候は軽蔑されています。 人々が他の人との関係を築くとき、彼らの関係は素晴らしいものになります。 そして、それがなければ、何も重要ではありません。Cоntеmрtは、「それは、軽蔑されている、または軽蔑されている」と定義されています。 いくつかの兆候には、うなり声、不親切な言葉、皮肉、そして嫌味が含まれます。 軽蔑することは、それが簡単に理解できるようになるために認識される可能性があります。

距離

 

あなたのパートナーがドアに入るとき、あなたの最初の本能は彼らを抱きしめますか? あなたが一緒に行くためにいくつかを選ぶことができるならば、それはあなたのパートナーでしょうか? 私はあなたがあなたのgооdニュースをあなたのgоugоtоѕlеерに夜と一緒に伝えたくないのですか?

 

時間が経つにつれて、それらは、与えられたものと同じように快適になります。 抱擁、そして、時が経つにつれ、それは、長い間、多くのことを成し遂げることができませんでした。 Thаtbеingѕаid、あなたwоuldrаthеrdiеthаnѕhаrеаnуthingреrѕоnаl、thеnуоuаrеAであればуоuаndуоurѕроuѕе、iѕmоrеlikеAсhаѕmその一緒にуоunеvеrtоuсhеасhоthеr、nеvеrѕреnd自由な時間であれば、аnd間diѕtаnсеがiѕ場合tоxiс結婚。

 

彼らの結婚生活の中で、彼らの結婚生活は彼らの結婚生活に影響を与える可能性があります。 彼らは本当に彼らの自由な時間を一緒に(ほとんど)一緒に見つけて、彼らの勝利と彼らの生活の中で彼らの勝利を収めることができます。

 

有毒な結婚におけるナルシシズム

 

自己陶酔的な関係は、一方または両方のパートナーが自己陶酔的な性格と格闘するときに形成されます。 自己愛性人格障害(NPD) メイヨークリニックによって定義されています 「患者が(他の多くの特徴の中で)自分自身の重要性と賞賛の深い必要性の膨らんだ感覚を持っている精神障害」として。 あなたのパートナーが本当に、彼らの核心で、彼ら自身にのみ興味があり、自己正義に固執しているなら、彼らが常に注意と肯定を必要としているなら、彼または彼女はナルシシストである可能性が高いです。

 

多くの場合、ナルシシストのパートナーは悲惨なレベルまで妨害に従事し、誰かが簡単に軽視されたり、短気になったり、批判に対して非常に過剰に反応したりする場合、その人もナルシストである可能性があります. 自己陶酔的な配偶者は、あなたが彼らのニーズを満たしているときだけ、あなたのことを気にかけているように見えるかもしれません.

 

自己陶酔的な関係で生活することは、多くの感情的な苦痛と毒性につながる可能性があります. ナルシストから離れることは、信じられないほど難しい場合があります。 それは事前に計画されるべきであり、すべての経済的および感情的な落とし穴を事前に考慮して克服する必要があります.

 

有毒な結婚におけるうつ病

 

私たちの最初の人間の本能は、他の人を助けようとすることですが、うつ病の人と一緒に暮らすことは非常に難しい場合があります. それには途方もない量の愛、サポート、忍耐が必要であり、あなたの配偶者のうつ病が関係の支配的な力になるにつれて、必然的に人生の他の側面が苦しむことになります. このような状況は、有毒な結婚や関係に簡単につながる可能性があり、うつ病でない配偶者やパートナーは、この期間を通じて自分の精神的健康を守り、育てるためにできる限りのことをしなければなりません.

有毒な結婚は修正できますか?

 

研究によると、夫婦間の葛藤は夫婦の心身の健康に影響を及ぼします。 有毒な関係のストレスは、免疫力の低下、うつ病、不安、さらには自殺など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。

 

訓練を受けた心理学者とのカップルセラピーは、あなたとあなたのパートナーがあなたの結婚に損害を与えている有毒な行動をよりよく理解するのを助けることができます。 あなたのセラピストは敏感なアプローチを取り、あなたのパートナーが彼らの有毒な行動があなたにどのように影響するかを理解するのを助けます。

有毒な関係を離れる

 

修理できない場合は外に出ることをお勧めしますが、努力しても取り返しのつかない関係になってしまうこともあります。

 

有毒な結婚から抜け出す方法:有毒な関係を終わらせることは簡単ではありませんが、国立精神衛生研究所からの新しい研究によると、それは価値があります。

 

秘密の時代は終わり、目標は自立することであり、それは生計を立てることと電球を変える方法を学ぶことを含みます。 あなたが有毒な結婚を終わらせることを考えているとき、あなたの移行とあなたがとどまる場所とそれが何をするかを計画してください。 カウンセラーに専門家の助けを求め、信頼できる人々にあなたの計画を伝え、彼らのアドバイスを求めてください。 あなたはあなたが望むどんな助けも求めることができます、しかしあなたがあなたの安全が危険にさらされていると感じるならば、当局に連絡してください。

 

あなたが去ることを決心した場合、彼らがあなたにとどまるように感情的に脅迫しているかもしれないので、それが必要であるとしても、できるだけ早くあなたのパートナーに伝えてください。 有毒な結婚は非常に難しいことであり、それはあなたとあなたのパートナーの両方に多くの痛みと苦しみを引き起こす可能性があります。

 

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    2.N. Solferino と ME Tessitore、数学 | 無料の全文 | 人的ネットワークと有毒な関係 | HTML、MDPI。; 9 年 2022 月 2227 日、https://www.mdpi.com/7390-9/18/2258/XNUMX/htm から取得
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Alexander Bentley は、Worlds Best Rehab Magazine™ の CEO であり、Remedy Wellbeing Hotels & Retreats および Tripnotherapy™ の作成者兼パイオニアであり、燃え尽き症候群、依存症、うつ病、不安、心理的不安を治療するために「NextGen」サイケデリックなバイオ医薬品を採用しています。

CEOとしての彼のリーダーシップの下、Remedy Wellbeing Hotels™は、International RehabsによるOverall Winner: International Wellness Hotel of the Year 2022を受賞しました。 彼の信じられないほどの仕事のおかげで、個々の高級ホテルのリトリートは、世界初の 1 万ドル以上の専用ウェルネス センターとなり、有名人、スポーツ選手、経営者、王族、起業家など、絶対的な裁量を必要とする個人や家族、およびメディアの厳しい監視の対象となる人々に逃避を提供しています。 .

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