アタッチメントの種類は何ですか？

愛着スタイルは恋愛関係としか関係がないと思うかもしれませんが、あなたは間違っているでしょう。 愛着スタイルは、最初に介護者と子供の間で研究され、研究されました。 この理由は、私たちが保護者と一緒に子供として開発する愛着スタイルは、私たちが大人の関係で開発する関係のタイプと愛着スタイルに影響を与えるためです。

愛着スタイルは、私たちが人間関係において行動し、相互作用するさまざまな方法によって説明され、特徴付けられることがよくあります¹キャシディ、ジュード 他「愛着理論と研究の貢献: 将来の研究、翻訳、政策の枠組み – PMC.」 PubMed セントラル (PMC)、www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085672。 12 年 2022 月 XNUMX 日にアクセス。。 これらの愛着スタイルは、幼児期に開発および作成されます–その期間を通して介護者と子供がどのように相互作用するかに基づいています。 私たちが年をとるにつれて、私たちの愛着スタイルは私たちの関係、特に他の大人とのロマンチックな関係を反映し、説明することができます。

愛着理論とは？

愛着理論は心理学者であり精神分析家のジョン・ボウルビーによって開発されました。 彼は1950年代と1960年代に理論を作成し、子供と親の関係に関する研究に大きく貢献しました。

ボウルビィは、子供と母親によって確立された最初のつながりを、すべての関係の中で最も強いものと見なしました。 彼は、親からの分離を防ぐために乳児が示す行動は、進化によって生み出されたメカニズムであると信じていました。 泣いたり、つかんだり、抱いたり、叫んだりするなどの行動は、人間の中で進化した極端な方法でした。²フラハティ、セレナ・チェリー、ロイス・S・サドラー。 「思春期の子育ての文脈における愛着理論のレビュー – PMC.」 PubMed セントラル (PMC)、1 年 2010 月 3051370 日、www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX。。 ボウルビィは、これらの極端な行動は自然淘汰によって強化され、より強くなったと仮定しました。

愛着スタイルに関する理論は、1960年代から1970年代にかけて愛着理論について行われた研究から生まれました。 愛着理論と研究の基礎は、フロイトの愛と人間関係の概念と概念から始まりましたが、ジョンボウルビィは、愛着スタイルとそれが私たちの関係にどのように反映されるかを突き止めた研究者です。 彼は愛着を「人間間の永続的な心理的つながり」と表現しました。 愛着の一般的な定義は、それを快適さ、ケア、そして喜びの交換を中心とした感情的な関係として説明しています。 これらの愛着は、私たちと私たちの世話をしている人々との関係によって、私たちの幼児期に十分に確立されます。

愛着理論

理論は、介護者と子供の間の絆を調査します。 結合がどのように作成および開発されるかを調べます。 ボウルビィは、1930年代にロンドンで精神障害児と協力して、親と子の関係が発達に与える影響に気づきました。 ボウルビィは、親から離れた乳児が後年の不適応につながる可能性があることを発見しました。 この発見を通して、彼は愛着理論を発展させました。

ボウルビーの研究では、親から離れた子供が日常的に苦痛の兆候を示していることがわかりました。 同僚のジェームズロバートソンとともに、ボウルビーは、親が不在のとき、子供が不快感を覚えることを発見しました。 これは行動理論に反するものでした。行動理論は、子供たちが食事を与えられていれば、子供が親がいないのに慣れるだろうと主張しています。 ボウルビーとロバートソンは、餌を与えられていてもいなくても、愛着に影響を与えなかったことを発見しました。 子供たちは、親がいないかどうかにかかわらず、苦しみ続けました。

愛着理論は、愛着は双方によって往復される必要はないと主張しています。 ある人は別の人に、他の人は感情的または肉体的には愛着されていないのに愛着を持つことができます。

愛着の種類の進化

愛着理論は、子供と親は「愛着遺伝子」を持っていると述べています。 この遺伝子は、子供たちを保護し、世話をするために個人に影響を与えるものです。 ボウルビーは、愛着は生物学的因子であると信じており、すべての子供は「愛着遺伝子」を持って生まれています。

彼は「モノトロピー」という用語を作成しました。これは、子供が注目する中心的な愛着人物がXNUMX人いることを意味します。 ボウルビー氏は、子どもと単調性の結びつきがうまくいかなかったことで、人生の後半に悪影響が生じる可能性があると考えていました。

さまざまな種類の添付ファイル

さまざまな種類のアタッチメント：安全なアタッチメント

安全な愛着は、親と子の間に愛情と思いやりのある絆が生まれたことを意味します。 子供たちは親に世話をされ、愛されていると感じます。 彼らは強力で健康的な関係を持つ能力を発達させます。

さまざまな種類の愛着：不安-両価の愛着

これらの子供たちは、子供時代には愛されていないと感じ、大人になると感情的に依存するようになります。

さまざまな種類の愛着：回避的な愛着

子供の頃、個人は愛と注意の必要性が満たされないことを理解しています。 これらの個人が大人になると、彼らは人間関係を避け、他人への感情を表現するのが困難になります。 個人はまた、他人や自分の感情を理解するのに苦労しています。

さまざまな種類の愛着：まとまりのない愛着

この愛着グループの子供たちは強い怒りと怒りを示します。 それらは不安定な方法で作用する可能性があるため、他の人との絆を築くことは困難です。 大人として、これらの個人は親密な関係から遠ざかる可能性があります。 彼らはまた、感情を制御する能力を欠いているかもしれません。

愛着理論は、子供たちが発達する方法について興味深い見方を提供します。 愛着理論と子供たちについてさらに学ぶことで、メンタルヘルスの専門家は個人を大人としてより完全に理解することができます。

さまざまなタイプのアタッチメントには、各スタイルの識別と説明に役立つアタッチメントの特性があります。

1. 分離の苦痛–愛着の姿がないときに起こる不安と恐れ。
2. 近接維持–私たちが愛着を持って開発した人々の周りにいたいという願望。
3. 安全な避難所–愛着図は、個人が恐怖、不安、または脅迫的な状況に直面したときの快適さと安全のための場所です。
4. 安全な基盤–愛着図は、個人が自分で世界を探索した後、いつでも戻ることができる人物です。

さまざまな種類の添付ファイルスタイル

安全なアタッチメントスタイル

保護者との間にしっかりとした愛着を持っている子供は、通常、保護者が去ったときに動揺し、戻ったときに幸せになります。 彼らが怖がっているとき、これらの特定の子供たちは彼らの介護者からの避難所と慰めを求めます。 これらの子供たちは、保護者以外の人からの快適さや安全性を受け入れますが、保護者自身から来ることを好みます。

これらの子供たちは、保護者との接触や相互作用を簡単に受け入れ、通常、他の子供よりも保護者と遊ぶことが多くなります。 これの多くは、これらの保護者が子供が必要を表明したときの応答時間がはるかに速いためです。 安全な愛着から成長する子供たちは、安全な愛着のない子供よりも共感的であることが示されています。

安全な接続は珍しいことではありませんが、常に発生するとは限りません。 これは、乳児の表明されたニーズに対する世話人の応答時間によって引き起こされる傾向があります。

後年、安全な愛着を持つ子供は、より一貫した長期的な関係を持つ大人に成長します。

アンビバレントアタッチメントスタイル

子供が見知らぬ人、たとえ安全な人でさえも疑っている場合、彼らはおそらくアンビバレントな愛着スタイルを持っています。 彼らの世話人が一定期間彼らを離れるとき、彼らは非常に神経質で不安であり、必ずしも世話人の復帰によって慰められるとは限りません。 彼らは親の帰りを無視し、彼らに慰められることを拒否するかもしれません。 攻撃性を示すものもあります。

アンビバレントな愛着はあまり一般的ではなく、幼児期にこの種の愛着スタイルを発達させるのは乳児の7〜15％にすぎません。 この愛着スタイルは、多くの場合、利用できない母親や世話人に関連付けられており、多くの場合、しがみついて他人に依存している年長の子供や大人に成長しています。

大人として、彼らは人間関係の終わりに非常に取り乱し、しばしばパートナーや彼らが関係している人々が彼らの感情を戻さないように感じます。 これは、冷たく遠い関係を感じさせます。

回避的な愛着スタイル

この愛着スタイルは、それが聞こえるのとほぼ同じです—子供は親や世話人を避けます。 この回避は、世話人が一定期間子供の存在を離れた後にしばしば増加します。

彼らはしばしば快適さや接触を求めず、親からのその注意や快適さを拒否するかもしれないし、拒否しないかもしれません。 この種の子供が彼らの確立された世話人とどのように相互作用するかと彼らが見知らぬ人とどのように相互作用するかの間にはしばしば明らかな違いはありません。

彼らが年をとるにつれて、彼らはしばしば親密さと緊密な関係で困難な時間を過ごします。 彼らは、長期的であっても、人間関係において感情的ではなく、人間関係が終わったときにストレスや感情の兆候を示しません。 彼らは親密さや親密な関係を避けるための言い訳を考え出します。 彼らは自分の気持ちや考えをパートナーや彼らが関係しているパートナーと共有するのに苦労しています。

無秩序な愛着スタイル

この添付ファイルスタイルは、無秩序で安全でない添付ファイルスタイルとも呼ばれます。 これらの個人は、典型的な愛着行動とパターンの完全な欠如を示しています。 彼らが世話人に反応して反応する方法は、混合バッグです。 それらは、異なる時期に回避的または曖昧に見えるかもしれません。 世話人が近くにいるとき、彼らはしばしば混乱し、よそよそしく、疑わしいです。

この愛着スタイルはまれであり、多くの場合、親または世話人が子供にさまざまなレベルの注意とケアを提供した結果です。 彼らは時々彼らの子供の不安の理由であるかもしれません、そして他の時には安心または慰めの理由であるかもしれません。

ライフアタッチメントスタイル

愛着スタイルは私たちの大人とロマンチックな関係を反映して影響を与えますが、子供として持っていた愛着スタイルと常に同じであるとは限りません。 人間関係についての経験は、成人期への絆を形成し維持する方法に影響を与える可能性があります。

さまざまな種類の添付ファイルに注意してください

子供の頃に回避性またはアンビバレントとラベル付けされた可能性のある人は、大人とロマンチックな関係にしっかりとした愛着を持っている人に成長し、成長する可能性があります。 子供として安全だった人の中には、大人として不安定な愛着を育む人もいます。 私たちの人生を通しての経験は私たちの相互作用の方法を形作り、幼児期の愛着スタイルはいくつかの点で生涯にわたる影響を及ぼしますが、それらは私たちが誰であるか、そして私たちが大人としてどのように関係を形成するかを常に保証するわけではありません。 私たちが持っている人生経験と私たちがそれらにどのように反応するかは、私たちの愛着スタイルのコースをわずかに変える可能性があります。

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