Hjálpar starfsmannaaðstoðaráætlun geðheilbrigði?

Líkamleg heilsugæsla er ekki eina þjónustan sem fyrirtæki veita þessa dagana. Mörg fyrirtæki bjóða starfsmönnum sínum upp á geðheilbrigðisþjónustu til að tryggja að þeir haldist í formi líkamlega og andlega. Starfsmannaaðstoðaráætlun (EAP) veitir einstaklingi ákveðinn fjölda geðheilbrigðisstunda með þjálfuðum fagmanni.

Starfsmannaaðstoðaráætlun veitir venjulega allt að sex lotur af geðheilbrigðisþjónustu með viðurkenndum meðferðaraðila. Einstaklingar sem gangast undir EAP meðferð verða ekki fyrir neinum útlagðum kostnaði. Meðferðartímar eru í umsjón fyrirtækis sem einstaklingur vinnur hjá.

Hvernig virkar starfsmannaaðstoðaráætlun?

Fyrirtæki sem bjóða upp á starfsmannaaðstoð til starfsmanna sinna greiða beingreiðslur til geðheilbrigðisþjónustunnar. Starfsmenn geta valið EAP-þjónustuaðila í sumum tilfellum. Í öðrum tilvikum mun fyrirtæki hafa samning við sérstakan geðheilbrigðisþjónustuaðila sem býður upp á meðferð starfsmannaaðstoðaráætlunar.

EAP meðferð er ávinningur fyrir starfsmenn rétt eins og líkamleg heilsugæsluáætlanir. Starfsmannaaðstoðaráætlun er skammtímameðferð og ráðgjöf. Þú gætir fengið aðgang að sálfræðilegu mati.

Þú getur ráðfært þig við vinnuveitanda þinn til að fá frekari upplýsingar um valkosti starfsmannaaðstoðaráætlunarinnar. Með því að hafa samráð við vinnuveitanda þinn geturðu komist að því hvernig þjónustan verður þér að kostnaðarlausu. Því miður hafa sumir einstaklingar áhyggjur af því að ræða við vinnuveitendur sína um geðheilbrigðismál.

Það getur verið erfitt að tala við einhvern í vinnunni þinni um geðheilbrigði. Vinnuveitendur munu þó halda öllum upplýsingum sem þeir læra næði og trúnaðarmál.

Kostir og gallar starfsmannaaðstoðaráætlana

Vinnuveitendur geta boðið upp á meðferðir í innri og ytri aðstoð starfsmanna. Innra forrit gerir vinnuveitanda kleift að veita EAP fundi. Vinnuveitandinn mun ráða þjónustuveituna til að afhenda fundina. Ytri EAP meðferð er veitt af geðheilbrigðissérfræðingi sem er ekki tengdur fyrirtækinu.

Kostir innra starfsmannaaðstoðaráætlunar

• Sjúkraþjálfarar og ráðgjafar hafa innri þekkingu á vinnuveitanda sem gerir hann skilningsríkari og færari um að tengjast málefnum starfsmanna
• Veitandinn gæti hugsanlega talað við vinnuveitandann um að veita starfsmönnum viðbótarhjálp
• Veitendur gætu verið sveigjanlegri með tímasetningar og fljótari að vinna með
• Hægt er að þjálfa samstarfsmenn sem skyndihjálparaðila í geðheilbrigðismálum
• Tilvísunarupplýsingar eru ekki nauðsynlegar

Ókostir við innri starfsmannaaðstoðaráætlun

• Kostnaður við að þjálfa starfsfólk í Geðheilbrigðismálum er hár
• Tíminn til að þjálfa þetta starfsfólk er langur
• Hætta á að starfsmenn verði fyrir ofhleðslu vegna vandamála
• Lagaleg áhrif af því að starfsmenn veiti jafningjum óhæfa ráðgjöf
• Skortur á fullnægjandi geðheilbrigðiseftirliti fyrir skyndihjálparaðila
• Áhættuþættir þess að láta starfsmenn starfa eftir ráðgjöf sem ekki er fagleg
• Innri starfsmaður gæti misst merki um ofbeldi eða sjálfsvíg
• Tap á framleiðni tilnefndra geðheilsu skyndihjálparmanna
• Engin skýrt skilgreind tilvísunarleið ef vandamál krefjast bráðrar meðferðar

Kostir utanaðkomandi starfsmannaaðstoðaráætlana

• Starfsmenn gætu verið öruggari um trúnað
• Geðheilbrigðisstarfsmaður gæti virst óhlutdrægur gagnvart meðferð
• Hægt er að nálgast hvaða meðferðaraðila sem er svo framarlega sem starfsmannaaðstoðaráætlunin er samþykkt
• Makar og/eða börn geta einnig notað EAP þjónustuveituna
• Geðheilbrigðisstarfsmaður gæti haldið áfram að vinna með einstaklingi fyrir lægri verð eftir að EAP lotum lýkur

Ókostir utanaðkomandi starfsmannaaðstoðaráætlana

• Lágt nýtingarhlutfall gerir það að verkum að starfsfólk nýtir sér ekki þessa þjónustu í raun.
• Léleg samskipti um þjónustuna vegna þess að flest EAP vilja hagnast á lágu nýtingarhlutfalli.
• PEPM uppbygging (á hvern starfsmann á mánuði) þýðir að því minna sem þau eru notuð, því meiri hagnaður gerir EAP
• Ósértæk þjónusta getur verið of almenn til að höfða til notenda.
• Stjórnun er oft útilokuð frá þjónustu við starfsmannaaðstoð í dæmigerðum EAP mannvirkjum
• Þegar starfsmenn vilja fá aðgang að þjónustu við starfsmannaaðstoð þurfa þeir venjulega að fara í gegnum HR
• Þagnarskylda er mikið áhyggjuefni hvort sem hann er raunverulegur eða skynjaður

Hvernig á að nota meðferð starfsmannaaðstoðaráætlunar?

Þú getur fengið upplýsingar um meðferð starfsmannaaðstoðaráætlunar sem vinnuveitandi þinn veitir. Mannauðsdeildin mun geta veitt þér upplýsingar um fundi. Þú getur fengið upplýsingar um hvaða fjölskyldumeðlimir gætu fengið aðgang að meðferð. Listi yfir veitendur starfsmannaaðstoðaráætlunar verður einnig veittur.

Mannauðsdeildin mun geta haft samband við innri EAP meðferðaraðila eða ráðgjafa fyrir þig. Í sumum tilfellum mun mannauðsdeild gefa þér samskiptaupplýsingar meðferðaraðila eða ráðgjafa. Þegar þú hefur fengið upplýsingar um lotu starfsmannaaðstoðaráætlunarinnar geturðu bókað meðferð til að hefjast handa.

Það getur verið erfitt að finna utanaðkomandi þjónustuveitanda fyrir starfsmannaaðstoð. Í þessu tilviki geturðu haft samband við mannauðsdeildina, sem getur lagt til lista yfir EAP veitendur. Ef þörf krefur getur mannauðsdeildin talað við þjónustuveituna fyrst til að setja upp fundi. Að auki mun mannauðsdeild geta fengið upplýsingar um hvað meðferðin tekur til.

Hvers vegna ætti starfsmaður að fá aðgang að meðferð starfsmannaaðstoðaráætlunar?

Ef þú ert að glíma við geðheilbrigðisvandamál, þá gæti aðgangur að meðhöndlun starfsmannaaðstoðaráætlunar verið svarið sem þú þarft. EAP er veitt af fyrirtækjum til að tryggja að þú hafir besta möguleika á að bæta og viðhalda geðheilsu þinni.

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að þú ættir að fá aðgang að EAP meðferð frá vinnuveitanda þínum.

Fimm ástæður fyrir því að þú ættir að fá aðgang að EAP meðferð frá vinnuveitanda þínum:

• Stuðningur við vellíðan – EAP er fær um að veita hagnýtan stuðning við líkamlega og andlega vellíðan. Þú getur fengið ráðgjöf frá meðferðaraðila til að taka á tilfinningalegum heilsugæsluvandamálum sem valda vandamálum.
• Stuðningur við áföll - Áföll og missir eru tvö svið sem valda geðheilbrigðisvandamálum. Starfsmenn geta átt í erfiðleikum eftir að hafa orðið fyrir dauða ástvinar. Hægt er að hafa samband við þig áfallaráðgjafa og meðferðaraðila sem sérhæfa sig í áföllum.
• Skuldastjórnun - Geðræn vandamál geta valdið margvíslegum vandamálum. Eitt af þeim málum er fjárhagsvandi. Sum starfsmannaaðstoðaráætlanir geta komið einstaklingum í samband við fjármálasérfræðinga til að hjálpa þeim að stjórna fjármálum.
• Stuðningur við fjölskyldu – Starfsmannaaðstoðaráætlanir geta einnig hjálpað þér með stuðning fjölskyldu þinnar. Ef þú fjölskyldumeðlimir glímir við þunglyndi, kvíða og önnur geðheilbrigðisvandamál getur EAP meðhöndlað þau.
• Ókeypis ráðgjöf - Ráðgjöfin og meðferðin er stærsti ávinningurinn af starfsmannaaðstoðaráætlunum. Ráðgjafi eða meðferðaraðili getur kennt þér hvernig á að takast á við streitu, kvíða, þunglyndi og önnur geðheilbrigðisvandamál.

Starfsmannaaðstoð Tegundir meðferðar

Starfsmannaaðstoðaráætlanir eru tilvalin leið fyrir þig til að fá þá hjálp sem þú þarft vegna geðheilbrigðisvandamála. Námið er til skamms tíma og leggja ráðgjafar og meðferðaraðilar áherslu á að einstaklingar nái ákveðnum markmiðum. Markmiðuð meðferð er leið til að ná stórum skrefum á stuttum tíma.

Það eru þrjár tegundir meðferðar sem þú gætir farið í sem hluti af EAP.

Þrjár tegundir EAP meðferðar eru:

• Lausnarmiðuð meðferð – Þetta skilgreinir ákveðið markmið sem skjólstæðingur getur náð á stuttum tíma.
• Hugræn atferlismeðferð - CBT greinir óraunhæf eða neikvæð hugsunarmynstur. Það tekur á þessum neikvæðu hugsunum og hjálpar þér að takast á við þessi mynstur.
• Styrktarmiðuð meðferð - Þú munt bera kennsl á styrkleika þína sem þegar eru til staðar og vinna að því að hámarka þessa styrkleika til að bæta líf þitt.

Samantekt starfsmannaaðstoðaráætlana

Starfsmannaaðstoðaráætlanir eru geðheilbrigðismeðferð sem er hönnuð til að hjálpa þér að bæta líðan þína. Vinnuveitandinn getur veitt meðferð innvortis eða utan að kostnaðarlausu. EAP er ávinningur sem vinnuveitendur veita til að hjálpa starfsmönnum sínum að takast á við tilfinningaleg og geðheilbrigðisvandamál. Ef þú ert að glíma við tilfinningaleg eða geðheilbrigðisvandamál, þá ættir þú að hafa samband við mannauðsdeild vinnuveitanda þíns til að læra meira um starfsmannaaðstoð.

Fyrri: Mental Health Retreat

Næstu: Er I Fight Flight Freeze Fawn Flop