Átraskanir eru algengar meðal einstaklinga. Margir halda að átröskun sé fyrir fólk sem leitast við að verða grannt. Myndir af ofurfyrirsætum og frægum koma upp í hugann þegar lystarstol eða lotugræðgi er íhugað, en átröskun upplifa einstaklinga af öllum uppruna og lífsstílum og tengjast ekki endilega þyngdartapi.

Í Bandaríkjunum einum, landi þar sem iðgjald er sett á hvernig einstaklingar líta út, er talið að að minnsta kosti 30 milljónir manna¹ANAD. „Átröskunartölfræði | Almenn tölfræði og fjölbreytni | ANAD." Landssamtök lystarstolssjúkdóma og tengdrar röskunar, 8. júní 2022, anad.org/eating-disorders-statistics. ert með átröskun. Fjórar þekktustu átröskunirnar eru lystarstol, lotugræðgi, rétthyrningur og ofát.

Átraskanir geta rifið í sundur líf, sambönd og fjölskyldur. Ein manneskja deyr næstum á klukkutíma fresti sólarhringsins vegna átröskunar, samkvæmt ANAD²Luan, Kathy. „ANAD | Ókeypis stuðningshópar og þjónustur við átröskun.” Landssamtök lystarstolssjúkdóma og tengdrar röskunar, 3. október 2022, anad.org.. Þó lystarstol, lotugræðgi, rétthyrningur og ofát séu stóru fjögur og hafa áhrif á fólk á öllum aldri, kynþáttum og fjárhagslegri stöðu, eru þau ekki einu matartengdu vandamálin. Líkamleg og andleg heilsa einstaklings verður bæði fyrir áhrifum af átröskun. Flestar ef ekki allar átraskanir eiga uppruna sinn í andlegu ójafnvægi þar sem einstaklingar sjá sig öðruvísi en aðrir.

Ein af flóknari og misskilnari átröskunum er Pica. Þetta er röskun sem mörgum kann að finnast skrítin og manneskjan líður illa andlega. Pica er ekki meðalátröskun og hefur ekki Hollywood glamúr lystarstols, lotugræðgi eða ofát.

Hvað er Pica?

Pica felur í sér að einstaklingar borða hluti sem eru ekki matvæli og innihalda lítið sem ekkert gildi hvað næringu varðar. Hlutir sem eru borðaðir eru meðal annars hár, málningarflögur, strengur og óhreinindi. Einstaklingar sem þjást af Pica borða ekki bara lítið af þessum hlutum sem ekki eru fæða. Þeir sem þjást eru neyddir til að borða þessi efni af nauðhyggju í meira en einn mánuð.³Call, Christine, o.fl. "Frá DSM-IV til DSM-5: Breytingar á átröskunargreiningum - PubMed." PubMed, 1. nóvember 2013, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24064412.

Ástandið byrjar venjulega í barnæsku. Átröskunin er algengari meðal ungra barna með þroskahömlun. Þessar fötlun getur gert það erfitt að stjórna og/eða meðhöndla Pica. Oft er mynd framleidd í kvikmyndum eða í sjónvarpi af krökkum í skólanum sem borða lím, liti eða aðra hluti í kennslustofunni⁴Advani, Shweta, o.fl. „Borða allt nema mat (PICA): Sjaldgæf tilviksskýrsla og endurskoðun – PMC. PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4015153. Skoðað 12. október 2022.. Þetta er dæmi um Pica, en þó að það sé gert fyrir gamansöm áhrif í fjölmiðlum, þá er það langt frá því að vera fyndið að borða hluti á borð við þetta.

Börn eins og ungbörn og smábörn læra um heiminn í kringum sig með því að setja hluti í munninn. Það er ekki óalgengt að barn neyti vara sem ekki er matur. Pica verður átröskun þegar athöfnin að borða ekki matvæli verður að endurtekinni aðgerð. Pica gæti greinst þegar ráðstafanir eru gerðar til að koma í veg fyrir að barn neyti vara sem ekki er matvæli, samt finnur barnið leið til að sniðganga hvers kyns tilvísun. Rannsóknir hafa leitt í ljós að 25% til 30% allra barna upplifa Pica.

Þó það byrji oft í barnæsku getur fólk borið það yfir til fullorðinsára. Fullorðnir með Pica hafa tilhneigingu til að borða ekki matvæli sem tengjast æsku þeirra eða heimilinu sem þeir ólst upp á.

Hver eru merki Pica?

Það eru nokkur viðvörunarmerki. Hins vegar er átröskunin ekki sú nauðsynlega sem sker sig úr í upphafi og hægt er að líta framhjá henni í fyrstu. Pica viðvörunarmerki eru:

• Viðvarandi neysla á hlutum sem ekki eru matvæli án næringargildis í að minnsta kosti einn mánuð
• Að borða það sem ekki er matvæli er ekki hluti af menningar-, trúar- eða félagslegri iðkun
• Efni geta verið mismunandi eftir aldri
• Notuð efni geta verið pappír, sápa, hár, strengur, krít, málning, málmur, aska og/eða talkúm.
• Að borða hlutinn/hlutina sem ekki eru fæða er ekki þroskandi viðeigandi fyrir einstaklinginn

Hætta á Pica átröskun?

Pica er geðheilbrigðisröskun og kemur oft fram við önnur vandamál, þar á meðal geðklofa, einhverfurófsröskun og þroskahömlun. Það eru ýmsar áhættur sem þjást geta upplifað vegna þess að borða annað en matvæli. Tvær stærstu áhætturnar sem einstaklingar geta upplifað eru járnskortsblóðleysi og vannæring.

Þessir þættir geta verið skaðlegir fyrir börn en fullorðnir upplifa líka röskunina. Þungaðar konur geta öðlast Pica og járnskortsblóðleysi og vannæring geta valdið skaða bæði fyrir móður og barn. Talið er að barnshafandi konur þrói Pica þar sem líkaminn bætir upp skort á steinefnum og vítamínum sem finnast í matvælum. Hins vegar getur Pica líka verið alvarlegra geðheilbrigðisástand.

Að borða hluti sem ekki eru matvæli getur verið banvænn vegna stíflna sem geta myndast í meltingarveginum. Skarpa hluti geta verið innbyrt og skurðir eða rif myndast í hálsi og/eða þörmum. Skurður og/eða rifur geta leitt til innvortis blæðinga. Bakteríur og eitrun eru einnig áhættuþættir sem geta leitt til dauða.

Einstaklingar í hættu á að fá Pica eru:

• Fjölskyldusaga einstaklinga sem þjást af Pica
• Lágar tekjur/fátækt
• Áfallahjálp
• Vanrækslu
• Samhliða geðraskanir
• Trichotillomania (hárdráttarröskun)
• Útbrot (skin-picking röskun)
• Einstaklingar með önnur þráhyggju-þráhyggjusamfelluvandamál

Hvernig er Pica meðhöndluð?

Áhrifaríkasta leiðin til að meðhöndla einstaklinga sem þjást af Pica er hegðunaraðferð. Meðferð felur oft í sér hugræna atferlismeðferð (CBT). Notkun CBT byggir upp og bætir færni sem tengist því að ákvarða ætan mat úr óætum hlutum. Fjölskyldumeðferð er einnig hægt að nota til að stjórna og meðhöndla einstaklinga. Vegna eðlis Pica er oft ávísað hagnýtri atferlismeðferð sem er svipuð einstaklingum með þroskahömlun.

Þrátt fyrir að fullyrt sé að um 25% til 30% allra barna upplifi Pica, er sannarlega óþekkt hversu mikil röskunin er. Ástæða skorts á traustum tölum er vegna þess að röskun er ótilkynnt. Fullorðnir eru hræddir við að leita sér aðstoðar vegna þess að þeir finnast röskunin óeðlileg.

Pica er hættuleg röskun sem getur valdið líkamlegum, andlegum og tilfinningalegum vandamálum hjá þeim sem upplifa hana. Það er mikilvægt fyrir alla sem þjást af Pica eða vitni annarra sem ganga í gegnum það að leita strax eftir batahjálp.

fyrri: Að skilja Bigorexia

Next: Skilningur á Orthorexia meðferð