Hópmeðferð vs einstaklingsmeðferð

Höfundur Matthew Idle

Breytt af Alexander Bentley

Yfirfarið af Michael Por

Hópmeðferð vs einstaklingsmeðferð

 

Þegar þeir mæta í sálfræðimeðferð geta skjólstæðingar átt kost á að taka þátt í hópmeðferð eða einstaklingsmeðferð. Skjólstæðingar í endurhæfingarstofu fyrir einn skjólstæðing munu, eðli málsins samkvæmt, aðeins hafa 1:1 meðferð nema sérstaklega sé óskað eftir því. Bæði gefa þér tækifæri til að fá meðferð og taka þátt í sálfræðimeðferð sem gagnast þér.

 

Þegar þú sækir endurhæfingu gætirðu upplifað bæði hópmeðferð og einstaklingsmeðferðarlotur, sem gerir þér kleift að kanna muninn á báðum meðferðartegundum. Þú gætir velt því fyrir þér hver er munurinn á þessu tvennu og hversu áhrifarík þau eru. Að þekkja muninn á eyðublöðunum mun gefa þér betri skilning áður en þú ferð í endurhæfingu.

 

Einstaklingsmeðferð

 

Einstaklingsmeðferðartími er fundur þar sem skjólstæðingur og meðferðaraðili hittast í einu á móti einu umhverfi. Þetta er meðferðarferli sem gerir báðum aðilum kleift að tengjast, byggja upp samband og tala um vandamálin sem skjólstæðingurinn býr yfir.

 

Þjálfaður meðferðaraðili mun reyna að hjálpa skjólstæðingnum í tilraunum þeirra til að binda enda á vímuefnaneyslu. Einstaklingsmeðferðartímar geta einnig einbeitt sér að öðrum sviðum, þar á meðal átröskunum, kvíða, þunglyndi, kynlífsfíkn og fleira.

Kostir einstaklingsmeðferðar

 

Einstaklingsmeðferð býður viðskiptavinum kosti fram yfir hópmeðferð þar á meðal:

 

  • Trúnaður og friðhelgi einkalífs11.A. Rasmilli, Skoðaðu tímarit eftir efni, Skoðaðu tímarit eftir efni.; Sótt 28. september 2022 af https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207284.2016.1180042?src=recsys&journalCode=ujgp20
  • Skjólstæðingar fá einn á einn athygli og geta mögulega jafnað sig hraðar af kvillum sínum
  • Fundir geta verið miklu ákafari
  • Hægt er að búa til lotur og meðferðarhraða þannig að hún passi skjólstæðinginn
  • Sterk tengsl geta myndast milli skjólstæðings og meðferðaraðila
  • Hægt er að þróa sjálfsvitund þar sem meðferðaraðilinn gefur skjólstæðingnum endurgjöf
  • Einstakar meðferðarlotur geta passað inn í áætlun viðskiptavinarins
  • Hægt er að skipuleggja fundi fljótt
  • Ef viðskiptavinur þarfnast tafarlausrar eða neyðarfundar getur hann fengið það
  • Hægt er að þróa samskiptahæfileika með því að tala og hlusta á meðferðaraðila

 

Hópmeðferð

 

Hópmeðferð er þegar fleiri en einn skjólstæðingur kemur saman til að leita stuðnings og/eða aðstoðar hjá meðferðaraðila eða ráðgjafa. Viðskiptavinir geta notið mikils góðs af þeim stuðningi sem þeir fá í hópum22.R. Schuster, I. Kalthoff, A. Walther, L. Köhldorfer, E. Partinger, T. Berger og A.-R. Laireiter, Áhrif, viðloðun og skynjun meðferðaraðila á vef- og farsíma-studd hópmeðferð við þunglyndi: Rannsókn með blönduðum aðferðum – PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 28. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6533044/. Meðlimir geta átt sameiginlega reynslu sem bætir tilfinningalega líðan hvers skjólstæðings og hvatningu til lækninga.

 

Kostir hópmeðferðar vs einstaklingsmeðferðar

Hópmeðferð hefur þessa kosti:

 

  • Viðskiptavinir gera sér grein fyrir að aðrir þjást af sömu vandamálum, fíkn og röskunum
  • Viðskiptavinir geta fengið og veitt stuðning frá öðrum sem skapar vináttu og bönd
  • Hægt er að bæta samskiptafærni og félagsmótunarhæfni þar sem meðlimir verða að gefa og takast á við mismunandi sjónarmið úr hópnum
  • Meðlimir þróa sjálfsvitund þegar þeir hlusta á vandamál annarra33.BH D Evans, A O'Donnell, J Nicholson, K Walsh, B. Hodgkinson, D. Evans, A. O'Donnell, J. Nicholson og K. Walsh, Árangur einstaklingsmeðferðar og hópmeðferðar í meðferð geðklofa – Database of Abstracts of Reviews of Effects (DARE): Gæðametnar umsagnir – Bókahilla NCBI, Árangur einstaklingsmeðferðar og hópmeðferðar við meðferð geðklofa – Gagnagrunnur yfir útdrætti um umsagnir um áhrif (DARE): Gæðametin Umsagnir - NCBI bókahilla.; Sótt 28. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK68219/
  • Að deila reynslu sinni með öðrum með svipuð vandamál er oft lækningalegt
  • Meðlimir geta verið öruggir með að deila sögum og tilfinningum
  • Hvatning getur skapast þegar einstaklingar leitast við að líkja eftir árangri annarra hópmeðlima
  • Það er oft ódýrara en einstaklingsmeðferð

 

Hvaða meðferð hentar mér?

 

Þú gætir spurt sjálfan þig, 'hvaða tegund meðferðar ætti ég að velja?' Svarið er ekki endilega einfalt. Þó að báðir hafi kosti sem lýst var hér að ofan, þá eru ókostir við hverja meðferðartegund líka.

 

Rannsóknir hafa leitt í ljós að bæði einstaklingsmeðferð og hópmeðferð eru næstum jöfn hvað varðar árangur. Tegund meðferðar sem þú velur fer í raun meira eftir því hvað þú vilt fá út úr henni og hvers konar manneskju þú ert og óskum þínum fyrir endurhæfingu.

 

Oft hafa UHNW og HNW einstaklingar tilhneigingu til að velja meðferðarupplifun á einkahlið litrófsins. Hins vegar er þetta ekki alltaf raunin og forráðamenn Wall Street, Hollywood og Silicon Valley finna farsælan varanlegan bata í hópumhverfi.

 

Líta mætti ​​á einstaklingsendurhæfingu sem nauðsyn frekar en lúxus. Í stað gamla 28 daga líkansins er almennt viðurkennt að til varanlegs bata gæti meðferðarlotur verið í nokkra mánuði.

 

Að gera þetta á einstaklingsgrundvelli hefur verið sagt líða eins og einangrunarvist, sama hversu „lúxus“ dvölin og hópumhverfi mun alltaf hjálpa til við einangrun meðferðar eins skjólstæðings.

 

Margar af bestu endurhæfingum heimsins taka blendna nálgun sem sameinar mikla einstaklingsmeðferð með ferlihópum og sameiginlegum fundum og margar heilsugæslustöðvar sem segjast sérhæfa sig í endurhæfingu eins skjólstæðings hafa ekki náð að halda í við breiðari batahreyfingu til að samþætta hópvinnu aftur í meðferðarlotur.

 

fyrri: Lífefnafræðileg endurreisnarmeðferð

Next: Sálfræðimeðferð

  • 1
    1.A. Rasmilli, Skoðaðu tímarit eftir efni, Skoðaðu tímarit eftir efni.; Sótt 28. september 2022 af https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00207284.2016.1180042?src=recsys&journalCode=ujgp20
  • 2
    2.R. Schuster, I. Kalthoff, A. Walther, L. Köhldorfer, E. Partinger, T. Berger og A.-R. Laireiter, Áhrif, viðloðun og skynjun meðferðaraðila á vef- og farsíma-studd hópmeðferð við þunglyndi: Rannsókn með blönduðum aðferðum – PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 28. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6533044/
  • 3
    3.BH D Evans, A O'Donnell, J Nicholson, K Walsh, B. Hodgkinson, D. Evans, A. O'Donnell, J. Nicholson og K. Walsh, Árangur einstaklingsmeðferðar og hópmeðferðar í meðferð geðklofa – Database of Abstracts of Reviews of Effects (DARE): Gæðametnar umsagnir – Bókahilla NCBI, Árangur einstaklingsmeðferðar og hópmeðferðar við meðferð geðklofa – Gagnagrunnur yfir útdrætti um umsagnir um áhrif (DARE): Gæðametin Umsagnir - NCBI bókahilla.; Sótt 28. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK68219/
Vefsíða | + innlegg

Alexander Bentley er forstjóri Worlds Best Rehab Magazine™ sem og skapari og brautryðjandi á bak við Remedy Wellbeing Hotels & Retreats og Tripnotherapy™, sem faðmar 'NextGen' geðlyfjalyf til að meðhöndla kulnun, fíkn, þunglyndi, kvíða og sálrænan vanlíðan.

Undir hans stjórn sem forstjóri hlaut Remedy Wellbeing Hotels™ viðurkenninguna sem heildarsigurvegari: Alþjóðlegt heilsuhótel ársins 2022 af International Rehabs. Vegna ótrúlegrar vinnu hans eru einstök lúxushótelin fyrstu einkareknu vellíðunarmiðstöðvum heimsins fyrir 1 milljón dollara og veita einstaklingum og fjölskyldum flótta sem krefjast algerrar geðþótta eins og frægt fólk, íþróttafólk, stjórnendur, royalty, frumkvöðla og þá sem sæta mikilli fjölmiðlaskoðun. .

Við leitumst við að veita nýjustu og nákvæmustu upplýsingarnar á vefnum svo lesendur okkar geti tekið upplýstar ákvarðanir um heilsugæslu sína. Okkar málefnasérfræðinga sérhæft sig í fíknimeðferð og atferlisheilbrigðisþjónustu. Við fylgja ströngum leiðbeiningum þegar þú skoðar upplýsingar og nota aðeins trúverðugar heimildir þegar vitnað er í tölfræði og læknisfræðilegar upplýsingar. Leitaðu að merkinu Heimur besta endurhæfing á greinum okkar fyrir nýjustu og nákvæmustu upplýsingarnar. á greinum okkar fyrir nýjustu og nákvæmustu upplýsingarnar. Ef þér finnst eitthvað af efni okkar vera ónákvæmt eða úrelt, vinsamlegast láttu okkur vita í gegnum okkar Viltu samband við Page

Fyrirvari: Við notum efni sem byggir á staðreyndum og birtum efni sem er rannsakað, vitnað í, ritstýrt og skoðað af fagfólki. Upplýsingarnar sem við birtum eru ekki ætlaðar til að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf, greiningu eða meðferð. Það ætti ekki að nota í stað ráðlegginga læknis eða annars hæfs heilbrigðisstarfsmanns. Í neyðartilvikum hafðu strax samband við neyðarþjónustuna.

Worlds Best Rehab er óháð, þriðja aðila úrræði. Það styður ekki neinn sérstakan meðferðaraðila og ábyrgist ekki gæði meðferðarþjónustu sérkenndra veitenda.