Það eru aðferðir sem við getum notað til að hjálpa okkur að losa okkur við tilhneigingar til að þóknast fólki í þeim skrefum sem fjallað er um. Með því að efast um hvað við viljum sem einstaklingar og hafa sjálfstraust til að veita okkur samþykki svo við getum farið örugg í gegnum heiminn án þess að verða særð...
Lestu meira
Með því að sameina reglulega líkamsræktarrútínu með meðferð gefur þér markmið. Það gefur þér líka tækifæri til að fylla upp frítíma sem gæti valdið því að þú farir úr böndunum. Hvort sem þú ert að jafna þig af fíkn eða ekki, þá hefur hreyfing marga kosti. Það er oft...
Lestu meira
Alvarlegt heimili er áfengis- og vímuefnalaus aðstaða. Íbúar geta komið sér upp og/eða viðhaldið edrú meðan þeir búa á heimilinu. Það veitir íbúum brú eftir að hafa yfirgefið áfengisfíkn á legudeildum og búið aftur á eigin spýtur. ...
Lestu meira
Hægt er að ráða edrú félaga til að hjálpa þér að halda þér á beinu brautinni. Edrú félagi veit oft leiðir til að koma í veg fyrir að þú lendir í bakslagi. Oft eru edrú félagar fyrrverandi virkir fíklar. Þeir vilja nú hjálpa öðrum að öðlast frelsi frá fíkn á fagmanni...
Lestu meira
Elton John er einn besti rithöfundur, tónskáld, söngvari og flytjendur tónlistar. Hann hefur einfaldlega gert þetta allt í tónlist. 25 platínu- og 35 gullplötur hans eru til vitnis um þann árangur sem náðst hefur á ferli sem spannar meira en hálfa öld. ...
Lestu meira
Þó að íhuga hugsanasveiflur, þunglyndi og kvíða geti stundum verið yfirþyrmandi eða vonlaust, er mikilvægt að muna að það eru margar hagnýtar og andlegar leiðir til að brjóta þig út úr þessum mynstrum sem krefjast ekki mikillar eða neinnar orku eða peninga. ...
Lestu meira
Kvikmyndir um fíkn. Þó að margir kunni að tengja kvikmyndir um eiturlyfja- og áfengisfíkn við nýlegar tilraunir, nær tegundin í raun nokkra áratugi aftur í tímann. Jafnvel þá var alvarleiki slíkrar fíknar vel þekktur, jafnvel þótt margar kvikmyndir hafi ekki lýst þeim í upplýstu...
Lestu meira
[vc_row row_type="row" type="full_width" in_content_menu="" text_align="left" css_animation=""][vc_column][vc_empty_space height="10"][vc_empty_space height="10"][vc_row_inner row_type=" row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="3/4"][vc_separator type="normal" position= "center" align="align_left"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation= "" content_placement="middle"][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][vc_column_text]Höfuð af Hugh Soames[/vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column_column] ="1/4"][vc_column_text]Ritstýrt af Alexander Bentley[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][vc_column_text]Skoðað af Philippa Gold[/vc_column_text][_column_column][vc_column_column][vc_column_column] ="1/12"][/vc_column_inner][/vc_row_inne r][vc_row_inner row_type="row" type="full_width" text_align="left" css_animation=""][vc_column_inner width="1/12"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="3/4"][vc_separator type="normal" position="center"...
Lestu meira
Rannsóknir hafa leitt í ljós að allt að 60% fólks sem yfirgefur vímuefna- og áfengisendurhæfingu á dvalarstað fá bakslag á fyrstu þremur mánuðum eftir að áætluninni lýkur. Að fara í endurhæfingu í mánaðarmeðferð "lagar" þig ekki sjálfkrafa. Viðbragðsaðferðir eru nauðsynlegar og mæta...
Lestu meira
Frægt fólk sem sækir frumsýningar kvikmynda, sérstaka viðburði eða veislur verða stöðugt fyrir harðri vímuefnum og áfengi. Margir frægir einstaklingar byrjuðu að drekka og djamma til að passa inn á meðan aðrir snúa sér að eiturlyfjum og áfengi til að komast undan þeirri stöðugu pressu að vera alltaf í...
Lestu meira