EMDR meðferð við fíknimeðferð

Höfundur Jane squires

Breytt af Alexander Bentley

Yfirfarið af Dr Ruth Arenas

EMDR fyrir fíknimeðferð

 

Þótt það sé tiltölulega nýtt hvað varðar fíknimeðferð, hefur Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) meðferð verið notuð til að meðhöndla einstaklinga sem þjást af áföllum og áfallastreituröskun (PTSD) í nokkur ár. Sérfræðingar EMDR telja að það dragi úr áhrifum PTSD og gerir einstaklingum kleift að lifa eðlilegra lífi.

 

Minningar um áfallaviðburði hafa ekki þau áhrif sem þau höfðu einu sinni og einstaklingar geta sett þessar myndir og hugsanir í fortíðina. Afleiðingin er sú að augnhreyfingarónæmi og endurvinnsla er í auknum mæli notuð af bestu endurhæfingum heimsins til að hjálpa einstaklingum sem þjást af eiturlyfja- og áfengisfíkn, átröskunum og þunglyndi.

 

Hvað er augnhreyfingarónæmi og endurvinnsla

 

EMDR er enn frekar ný meðferðarmeðferð sem var þróuð árið 1989 af sálfræðingnum Francine Shapiro11.E. Therapy, Saga EMDR – EMDR Institute – EYE MOVEMENT ONSENSITIZATION AND REPROCESSING THERAPY, EMDR Institute – EYE MOVEMENT ONSENSITIZATION AND REPROCESSING THERAPY.; Sótt 28. september 2022 af https://www.emdr.com/history-of-emdr/. Hún uppgötvaði sínar eigin neikvæðu hugsanir og tilfinningar minnkuðu þegar augu hennar færðust frá hlið til hlið. Shapiro notaði síðar aðferðina á sjúklinga og fannst hún skapa jákvæð viðbrögð. Í dag eru yfir 20,000 EMDR iðkendur.

 

EMDR fellur undir svið sálfræðimeðferðar. Það var upphaflega hannað til að létta á vandamálum tengdum áfallalegum minningum. Meðferðin gerir einstaklingum sem upplifa áfallasamar minningar að finna lausn á þeim hugsunum. Árangursrík augnhreyfing afnæmandi og endurvinnslu meðferð á sér stað þegar sjúklingar eru léttir af streitu og neikvæðar skoðanir eru slökktar.

 

Sjúklingar verða að endurupplifa áfallaupplifun eða koma af stað reynslu meðan á EMDR meðferð stendur. Þættum er haldið stuttum á meðan meðferðaraðili stýrir augnhreyfingum einstaklingsins. Sérfræðingar telja að afnæmingu og endurvinnslu augnhreyfinga sé áhrifarík meðferð við áföllum og áfallastreituröskun þar sem að rifja upp erfiðar minningar er oft minna í uppnámi þegar athygli einstaklings er beint aftur. Þetta kemur í veg fyrir að sjúklingur upplifi sterk sálræn viðbrögð við minningunum sem verða afhjúpaðar.

 

Þrátt fyrir að það séu engar hættulegar aukaverkanir af EMDR, þá er enn fullt af læknisfræðingum sem líta ekki á það sem verðugt tæki í meðhöndlun áverka og áfallastreituröskun.22.F. Shapiro, The Role of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) meðferð í læknisfræði: Að takast á við sálræn og líkamleg einkenni sem stafa af skaðlegum lífsreynslu – PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 28. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/.

 

EMDR fyrir áföll og áfallastreituröskun

 

Talið er að fólk sem þjáist af áföllum og áfallastreituröskun fái mestan ávinning af afnæmingu og endurvinnslu augnhreyfinga. Meðferðarmeðferðin gerir þessum þjáningum kleift að rifja upp áverka minningar sínar sem aldrei fyrr. Einstaklingar sem vilja ekki eða eiga í erfiðleikum með að tala um liðna atburði geta hagnast mjög þar sem það getur valdið því að þeir einbeita sér að málum sem þeir vilja ekki tala um.

 

EDMR hefur reynst meðhöndla bæði bráð og langvinn tilfelli áfallastreituröskun. Þökk sé núverandi sönnunargögnum frá rannsóknum á afnæmingu og endurvinnslu augnhreyfinga, hafa bandaríska öldungadeildin og varnarmálaráðuneytið bæði eindregið mælt með notkun EMDR til að meðhöndla sjúklinga sem nota meðferðarmeðferðina33.P. Ng, VA.gov | Veterans Affairs, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) fyrir PTSD - PTSD: National Center for PTSD.; Sótt 28. september 2022 af https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp.

 

EMDR meðferð við kvíða

 

Þó að vísbendingar séu um að EMDR virki fyrir einstaklinga sem þjást af bæði áföllum og áfallastreituröskun, þá hafa ekki verið nægilega margar rannsóknir til að skýra að það muni virka eins vel fyrir fólk sem þjáist af kvíða.

 

Sérfræðingar um afnæmingu og endurvinnslu augnhreyfinga eru ekki 100% á hreinu hvernig það hjálpar fólki sem þjáist af kvíða. Ein leiðandi kenning er að EMDR samstillir tvö heilahvel heilans. Hin kenningin segir að EMDR skapi truflun frá minningum sem skapa kvíða. Einstaklingar sem hafa gengist undir ónæmingu og endurvinnslu augnhreyfinga vegna kvíða halda því fram að það rói líkama þeirra sem gerir þeim kleift að slaka á. Í bili þarf að gera frekari rannsóknir til að ákveða hvernig EMDR hefur áhrif á heilann.

 

Hvernig virkar EMDR?

 

Það er enn óþekkt hvernig EMDR virkar nákvæmlega og þess vegna eru læknisfræðingar ósammála um notkun meðferðarinnar til að meðhöndla sjúklinga. Meðan á meðferð stendur gerir meðferðaraðili sjúklingi kleift að rifja upp sársaukafullt minningu. Sjúklingar munu láta athygli þeirra beina til að draga úr áhrifum tilfinningalegra minninga sem flæða aftur til þeirra.

 

EDMR meðferð er venjulega lokið í 12 lotum og hægt er að skipta henni niður í átta stig.

 

  • Saga og meðferðaráætlun – Sjúkraþjálfari fer yfir sögu sjúklings og ákveður hagnýtt meðferðarferli. Einstaklingar munu tala um áfallið sitt og bera kennsl á mögulegar áverkaminningar til að meðhöndla.
  • Undirbúningur – Meðferðaraðilinn mun hjálpa sjúklingum að læra mismunandi streitustjórnunaraðferðir.
  • Mat - Meðferðaraðilinn mun bera kennsl á sérstakar minningar sem á að miða við meðan á meðferð stendur.
  • Meðferð (þrep fjögur til sjö) - Sjúklingur mun hefja EMDR meðferð til að meðhöndla markvissar minningar. Á fundunum munu sjúklingar einbeita sér að neikvæðri hugsun, minni eða ímynd. Á sama tíma munu einstaklingar gera sérstakar augnhreyfingar. Örvunin getur einnig falið í sér banka eða aðrar hreyfingar. Eftir tvíhliða örvun mun sjúklingurinn láta hugann verða tóman og taka eftir hugsunum og tilfinningum sem hann hefur upplifað. Sjúklingar geta einbeitt sér að sama minni eða farið yfir í annað. Einstaklingar ættu að upplifa minni vanlíðan vegna hugsana, minninga og mynda þar sem þessir hlutir hverfa smám saman.
  • Mat – Sjúklingar meta meðferðarferlið á lokastigi.

 

Hættur af EMDR meðferð

 

EMDR gerir sjúklingum kleift að gangast undir meðferð án þess að nota mjög ávanabindandi lyf. Fíkn á lyfseðilsskyldum lyfjum er mál sem sjúklingar og meðferðaraðilar verða að íhuga og EMDR býður upp á lyfjafrjálsa meðferð.

 

Einstaklingar gætu þurft fjölda EMDR funda til að meðhöndla áverka og áfallastreituröskun. Þetta er meðferðarmeðferð sem virkar ekki á einni nóttu og sjúklingar verða að fylgjast með fundum til að hámarka ávinninginn. Fundir geta kallað fram mjög tilfinningalega minningar. Meðferðin eykur einbeitinguna og fyrstu fundir geta verið streituvaldandi.

 

EMDR aukaverkanir

 

Einstaklingar munu upplifa aukna meðvitund eftir að hafa farið í meðferð. Aukin vitund minnkar ekki þegar lotum lýkur og það getur tekið nokkurn tíma eftir meðferð þar til vitund einstaklings minnkar. Einstaklingar geta einnig fundið fyrir léttúð og líflegum draumum sem minna á áfallið. EMDR getur skapað streitu hjá einstaklingum þó þessi tilfinning fari seinna. Meðferðaraðilar geta boðið sjúklingum aðstoð við að takast á við aukaverkanir EMDR meðferðar.

 

EMDR er notað til að meðhöndla menn og konur sem þjást af áfallastreituröskun og áföll á áhrifaríkan hátt. Þó að sumir læknar séu ósammála um ágæti þess, hefur það hingað til hjálpað þúsundum einstaklinga að jafna sig eftir ótal vandamál sín. Augnhreyfingarónæmi og endurvinnsla hefur verið notuð til að meðhöndla önnur vandamál eins og kvíða, eiturlyfja- og áfengisfíkn og átraskanir.

 

fyrri: Víðernismeðferð við fíknimeðferð

Næstu: Díalektísk atferlismeðferð við fíknimeðferð

  • 1
    1.E. Therapy, Saga EMDR – EMDR Institute – EYE MOVEMENT ONSENSITIZATION AND REPROCESSING THERAPY, EMDR Institute – EYE MOVEMENT ONSENSITIZATION AND REPROCESSING THERAPY.; Sótt 28. september 2022 af https://www.emdr.com/history-of-emdr/
  • 2
    2.F. Shapiro, The Role of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) meðferð í læknisfræði: Að takast á við sálræn og líkamleg einkenni sem stafa af skaðlegum lífsreynslu – PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 28. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951033/
  • 3
    3.P. Ng, VA.gov | Veterans Affairs, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) fyrir PTSD - PTSD: National Center for PTSD.; Sótt 28. september 2022 af https://www.ptsd.va.gov/understand_tx/emdr.asp
Vefsíða | + innlegg

Alexander Bentley er forstjóri Worlds Best Rehab Magazine™ sem og skapari og brautryðjandi á bak við Remedy Wellbeing Hotels & Retreats og Tripnotherapy™, sem faðmar 'NextGen' geðlyfjalyf til að meðhöndla kulnun, fíkn, þunglyndi, kvíða og sálrænan vanlíðan.

Undir hans stjórn sem forstjóri hlaut Remedy Wellbeing Hotels™ viðurkenninguna sem heildarsigurvegari: Alþjóðlegt heilsuhótel ársins 2022 af International Rehabs. Vegna ótrúlegrar vinnu hans eru einstök lúxushótelin fyrstu einkareknu vellíðunarmiðstöðvum heimsins fyrir 1 milljón dollara og veita einstaklingum og fjölskyldum flótta sem krefjast algerrar geðþótta eins og frægt fólk, íþróttafólk, stjórnendur, royalty, frumkvöðla og þá sem sæta mikilli fjölmiðlaskoðun. .

Við leitumst við að veita nýjustu og nákvæmustu upplýsingarnar á vefnum svo lesendur okkar geti tekið upplýstar ákvarðanir um heilsugæslu sína. Okkar málefnasérfræðinga sérhæft sig í fíknimeðferð og atferlisheilbrigðisþjónustu. Við fylgja ströngum leiðbeiningum þegar þú skoðar upplýsingar og nota aðeins trúverðugar heimildir þegar vitnað er í tölfræði og læknisfræðilegar upplýsingar. Leitaðu að merkinu Heimur besta endurhæfing á greinum okkar fyrir nýjustu og nákvæmustu upplýsingarnar. á greinum okkar fyrir nýjustu og nákvæmustu upplýsingarnar. Ef þér finnst eitthvað af efni okkar vera ónákvæmt eða úrelt, vinsamlegast láttu okkur vita í gegnum okkar Viltu samband við Page

Fyrirvari: Við notum efni sem byggir á staðreyndum og birtum efni sem er rannsakað, vitnað í, ritstýrt og skoðað af fagfólki. Upplýsingarnar sem við birtum eru ekki ætlaðar til að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf, greiningu eða meðferð. Það ætti ekki að nota í stað ráðlegginga læknis eða annars hæfs heilbrigðisstarfsmanns. Í neyðartilvikum hafðu strax samband við neyðarþjónustuna.

Worlds Best Rehab er óháð, þriðja aðila úrræði. Það styður ekki neinn sérstakan meðferðaraðila og ábyrgist ekki gæði meðferðarþjónustu sérkenndra veitenda.