Adrenalínfíkn

Höfundur Pin Ng

Breytt af Alexander Bentley

Yfirfarið af Michael Por

[popup_anything id = "15369"]

Adrenalínfíkn

 

Allt frá því að klífa Everest-fjall til að kafa með hákörlum, reipihoppa í Grand Canyon til að kafa með hákarli, hinir dæmigerðu „adrenalínfíklar“, sem fjölmiðlar hafa vinsælt, virðast alltaf eiga í kapphlaupi um næstu „lögun“. Hins vegar á hugtakið fíkn örugglega við hjá þessum einstaklingum, þó að undirrótin sé aðeins dýpri.

 

Adrenalínfíkn Skilgreining

 

Til þess að skilja til hlítar merkingu adrenalínfíknar er mikilvægt að skilja fyrst hvað adrenalín er og hvert hlutverk þess er í líkamanum. Með því að efla dýpra sameindanám hafa sérfræðingar í efninu farnir að skilja hvers vegna einstaklingur getur orðið háður.

 

Mannslíkaminn er flókin og mjög skipulögð vél sem byggir á fínu jafnvægi margra mismunandi efna, eitt þeirra er hormón. Sérstaklega eitt hormón, adrenalín, er boðefni sem sendir boð milli mismunandi líffæra. Adrenalín er hormón sem losað er beint út í blóðrásina með nýrnahettum.

 

Á krepputímum undirbýr adrenalín líkamann fyrir það sem hefur orðið þekkt sem „bardaga eða flug“ viðbrögðin11.K. Kozlowska, P. Walker, L. McLean og P. Carrive, Fear and the Defense Cascade: Clinical Implications and Management – ​​PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 22. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4495877/. Með öðrum orðum, það undirbýr huga og líkama fyrir bardaga eða flótta frá hættu.

 

Adrenalín Rush fíkn

 

Hugtakið „adrenalínflæði“ er notað til að lýsa einkennum, einkennum og líkamlegum áhrifum adrenalínpúls í gegnum líkamann.

 

Merki um adrenalínflæði

 

  • auka hjartsláttartíðni og þrýsting
  • stækkun öndunarvega
  • djúp og hröð öndun
  • stækkun nemenda
  • skerpa skynfærin
  • súrefnisflæði til vöðva

 

Þetta eru eðlileg viðbrögð og mikilvægur lifunarbúnaður sem undirbýr líkamann andlega og líkamlega til að takast á við hættu22.RM Heirene, D. Shearer, G. Roderique-Davies og SD Mellalieu, Fíkn í Extreme Sports: An Exploration of Distractions States in Rock Climbers – PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 22. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/. Svo, adrenalín gegnir lykilhlutverki í að takast á við streitu og hættu, en hvernig þróar maður adrenalínfíkn?

 

Að skilja adrenalín

 

Þegar fólk er í streitu eða hættulegum aðstæðum gerist röð atburða í líkamanum eins og aukinn púls og aukið súrefni í vöðvana. Ef tilteknar aðstæður gætu haft banvænar afleiðingar flæða efni eins og dópamín, oxýtósín, serótónín og endorfín yfir taugakerfið til að róa líkamann til að búa sig undir sársaukalausan dauða.

 

Upplýsingar um hugsanlegar hættur eru sendar til hluta heilans sem kallast amygdala. Þessi uppbygging, sem er staðsett djúpt í heilanum, gegnir mikilvægu hlutverki í vinnslu tilfinninga. Amygdala sendir upplýsingar til hluta heilans eins og undirstúku, lítið svæði sem ber ábyrgð á mörgum líkamsstarfsemi, þar á meðal losun hormóna.

 

Undirstúka sendir merki til nýrnahettunnar sem staðsett er í nýranu og kirtillinn bregst við með því að losa hormónið adrenalín út í blóðrásina33.B. Hopkins, nýrnahettur | Johns Hopkins lyf, nýrnahettur | Johns Hopkins Medicine.; Sótt 22. september 2022 af https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands. Þetta hormón fer inn í ýmis líffærakerfi líkamans í gegnum blóðrásina og framkallar einkennin sem tengjast adrenalínhlaupi.

Að verða háður adrenalíni

 

Adrenalín sem losnar í kreppu er nauðsynlegt vegna þess að það skerpir skilningarvitin og undirbýr líkamann til að takast á við hættu. Hins vegar þróast sumir með fíkn í þetta hormón. Þeir byrja að leita þessarar tilfinningar á sama hátt og einstaklingar geta leitað eftir áhrifum fíkniefna og áfengis.

 

Adrenalínfíkn getur leitt til áráttuþátttöku í hættulegum athöfnum eins og jaðaríþróttum en þó eru aðrar, minna vel skjalfestar birtingarmyndir adrenalínfíknar eins og ákveðnar hersveitir hersins, stríðsfréttaritarar, neyðarviðbragðsdeildir og fyrstu viðbragðsaðilar.

 

Það eru margar mismunandi leiðir sem adrenalínfíkn getur birst, en samt sem áður er áráttukennd þátttakan sem skilgreinir ferlifíknina. Einstaklingar sem leita ítrekað og meðvitað í slíka upplifun eru kallaðir spennuleitendur, áræðismenn eða adrenalínfíklar og þó adrenalínfíkn sé tegund atferlisfíknar og engar vísbendingar eru um að utanaðkomandi efni komi við sögu.

 

Merki um adrenalínfíkn

 

  • Þvingun til að taka þátt í áhættusamri starfsemi
  • Þjáist af fráhvarfseinkennum eins og gremju að taka ekki þátt
  • Missir áhuga á annarri starfsemi
  • Halda áfram að taka þátt þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar

 

Fíklar eru samkvæmt skilgreiningu þeir sem halda áfram að taka þátt í hættulegum athöfnum þrátt fyrir líkamleg meiðsli eða skaða á samböndum, og þó að DSM 5 hafi ekki enn gert sérstaka sjálfstæða greiningu á adrenalínfíkn er það ferli að leita að náttúrulegri vímu sem getur að einhverju leyti bera reynsluna saman við vímuefnaneyslu.

 

Læknisvísbendingar um adrenalínfíkn

 

Nýleg rannsókn á fallhlífarstökkum hefur leitt í ljós að margir ávanabindandi eiginleikar eru sterklega tengdir íþróttum þeirra. Til dæmis kom í ljós að adrenalínfíkn hjá fallhlífarstökkum var lítil, en eins og með fíkn var alvarleikinn í tengslum við notkunartímann.

 

Rannsókn á fjallgöngumönnum leiddi í ljós að þátttakendur upplifðu fráhvarfseinkenni eins og kvíða og þunglyndi þegar þeir tóku ekki þátt í íþróttum.

 

Er þetta allt BASE Jumping og Wing-suiting?

 

Mörg einkenni adrenalínfíknar eru svipuð og fíkniefnaneyslu og fíkn er skilgreining sem hægt er að nota um fólk með adrenalínleitandi hegðun sem heldur áfram að stunda hættulegar athafnir þrátt fyrir líkamleg meiðsl eða skemmdir á samböndum.

 

Það eru augljósir adrenalínfíklar sem halda áfram að skrá sig í athafnir en þessi ferlifíkn getur komið fram á mun lúmskari hátt. Fíknin þarf ekki að vera öfgafull til að hindra líf einstaklings.

 

Til dæmis, að bíða fram á síðustu stundu með að skila skólaverkefni, eða verða gripinn að því að gera eitthvað ólöglegt, getur komið af stað adrenalínhlaupi. Sumt fólk vinnur best með orkunni og spennunni sem skapast af ofboðslegri þörf til að klára verkefni.

 

Adrenalínfíkn getur jafnvel verið að halda fastri vinnu- eða félagsáætlun og hafa aldrei nægan tíma44.RM Heirene, Fíkn í jaðaríþróttum: Könnun á afturköllunarríkjum klettaklifrara - PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 22. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/. Það hefur líka komið fram hjá fólki sem elskar að hefja samræður um harðlega umdeilt efni, vegna þess að það nýtur spennunnar við að berjast við aðra.

 

Adrenalínfíkn heilsuáhrif

 

Adrenalínfíkn getur valdið hættulegum aðstæðum eins og:

 

  • hraðakstur
  • árásargjörn hegðun
  • liggjandi
  • stela
  • áfengi og fíkniefni

 

Adrenalínfíkn heilsuáhrif

 

Adrenalínhögg veldur ytri og innri breytingum á líkamanum og starfsemi hans og þessi viðbrögð eru hönnuð fyrir flug eða bardaga.

Endurtekin útsetning getur valdið eftirfarandi heilsufarsvandamálum:

 

  • skemmdir á æðum
  • hjartasjúkdóma
  • þunglyndi
  • kvíði
  • svefnleysi
  • mígreni
  • þunglyndi

 

Meðferð við adrenalínfíkn

 

Að forðast örvandi efni eins og koffín, fá nægan svefn og æfa núvitund og hugleiðslu eru allt gagnlegar aðferðir sem einstaklingur getur byrjað með. @home bataforrit gæti verið þess virði að skoða. Fyrir lengra komna stig adrenalínfíknar getur endurhæfing á íbúðarhúsnæði vel hjálpað, sérstaklega einstaklingum sem adrenalínfíkn eða áráttu hefur haft neikvæð eða lamandi áhrif á líf þeirra og þá sem eru í kringum þá.

 

fyrri: Fíkn í NFL

Next: Sykurfíkn

  • 1
    1.K. Kozlowska, P. Walker, L. McLean og P. Carrive, Fear and the Defense Cascade: Clinical Implications and Management – ​​PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 22. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4495877/
  • 2
    2.RM Heirene, D. Shearer, G. Roderique-Davies og SD Mellalieu, Fíkn í Extreme Sports: An Exploration of Distractions States in Rock Climbers – PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 22. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/
  • 3
    3.B. Hopkins, nýrnahettur | Johns Hopkins lyf, nýrnahettur | Johns Hopkins Medicine.; Sótt 22. september 2022 af https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands
  • 4
    4.RM Heirene, Fíkn í jaðaríþróttum: Könnun á afturköllunarríkjum klettaklifrara - PMC, PubMed Central (PMC).; Sótt 22. september 2022 af https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/
Vefsíða | + innlegg

Alexander Stuart er forstjóri Worlds Best Rehab Magazine™ sem og skapari og brautryðjandi á bak við Remedy Wellbeing Hotels & Retreats. Undir hans stjórn sem forstjóri hlaut Remedy Wellbeing Hotels™ viðurkenninguna sem heildarsigurvegari: Alþjóðlegt heilsuhótel ársins 2022 af International Rehabs. Vegna ótrúlegrar vinnu hans eru einstök lúxushótelin fyrstu einkareknu vellíðunarmiðstöðvum heimsins fyrir 1 milljón dollara og veita einstaklingum og fjölskyldum flótta sem krefjast algerrar geðþótta eins og frægt fólk, íþróttafólk, stjórnendur, royalty, frumkvöðla og þá sem sæta mikilli fjölmiðlaskoðun. .