Tanda-tanda Gangguan Makan pada Remaja

Ditulis oleh Pin Ng

Diedit oleh Alexander Bentley

Diperiksa oleh Michael Por

Tanda-tanda Gangguan Makan pada Remaja

 

Di dunia di mana tekanan dari media sosial dan tradisional terus meningkat, dan kita semua terus-menerus dicekoki makanan kesempurnaan estetika yang harus kita tuju. Tidak mengherankan bahwa jumlah remaja dan dewasa muda yang menderita gangguan makan lebih tinggi dari sebelumnya.

 

Sebagai orang tua atau pengasuh, hal-hal seperti itu sering disembunyikan dari kita, dalam ketakutan bahwa kita mungkin mencoba mendorong mereka untuk kembali ke dunia pola makan normal, sementara cengkeraman keyakinan bahwa pola makan dan olahraga mereka menang secara keseluruhan.

 

Jadi, bagaimana kita melihat tanda-tanda ketika orang muda tidak mempercayai kita untuk memahami bagaimana perasaan mereka dan mencoba menyembunyikan masalah mereka di setiap kesempatan saat mereka jatuh semakin dalam ke dalam cengkeraman gangguan ini? Ada beberapa tanda yang bisa kita tangkap termasuk tanda fisik, psikologis, dan perilaku yang menunjukkan ada yang salah dengan anak muda dalam hidup kita. Dan bahwa mereka mungkin menderita gangguan makan seperti anoreksia nervosa, bulimia nervosa, atau Eating Disorder Not Other Specified (EDNOS), yang meliputi binge eating dan orthorexia.

Tanda-tanda Fisik Gangguan Makan pada Remaja dan Dewasa Muda

 

Mari kita mulai dengan apa yang kebanyakan orang kaitkan dengan gangguan makan, tanda-tanda fisik yang mungkin muncul. Ini berbeda tergantung pada gangguannya, tetapi tekanan sosial dan teman sebaya seputar citra tubuh juga merupakan faktor besar mengapa banyak orang, terutama anak muda, mengalami gangguan makan.

 

Tanda-tanda fisik gangguan makan:

 

  • fluktuasi berat badan
  • penurunan berat badan
  • kepekaan terhadap dingin
  • bengkak di sekitar pipi dan rahang
  • kapalan di buku-buku jari
  • gigi berubah warna karena muntah
  • pingsan
  • hilangnya periode pada anak perempuan (juga dikenal sebagai amenore)

 

Jika semua gejala ini berlanjut, mereka dapat menyebabkan kondisi tulang yang rapuh seperti osteoporosis, kondisi jantung, gagal ginjal, dan bahkan kematian. Jika Anda melihat salah satu dari gejala ini, terutama yang berhubungan dengan gejala fisik, psikologis, atau perilaku lain dari gangguan makan, cobalah untuk membicarakan masalah makanan dengan remaja, mungkin diskusi sederhana tentang apa yang harus dimakan untuk makan malam, dan lihat bagaimana mereka bereaksi.

 

Jika mereka segera menutup topik, atau cara mereka berbicara tentang makanan tampak sangat teratur dan kaku, maka ini bisa menjadi tanda bahwa ada masalah makanan. Di luar percakapan awal ini, berhentilah membahas diet makanan atau tubuh dengan mereka, karena hal ini dapat lebih merusak kesehatan mental mereka yang sudah rapuh, dan menyebabkan mereka semakin condong ke gangguan makan mereka. Alih-alih, fokuslah pada topik yang lebih sehat dengan mereka yang tidak berhubungan, dan jauhkan percakapan dari topik tersebut di mana pun Anda bisa.

Tanda-tanda Gangguan Makan Psikologis pada Remaja

 

Sejelas tanda-tanda fisik gangguan makan, mereka biasanya yang terakhir terlihat oleh orang luar, karena perubahan fisik membutuhkan waktu dan perilaku berulang untuk diterapkan, baik positif maupun negatif. Gejala psikologis dari gangguan makan jauh lebih tidak jelas tetapi seringkali yang pertama muncul.

 

Ini dapat mencakup ketidakpuasan dengan citra tubuh mereka, citra tubuh terdistorsi yang mengakibatkan terus-menerus memeriksa bagaimana mereka melihat cermin atau refleksi jendela, harga diri rendah, peningkatan kecemasan di sekitar waktu makan, pelabelan makanan secara kaku, dan obsesif menghitung kalori. Seperti disebutkan di atas, mereka yang memiliki gangguan makan sangat sensitif terhadap kritik dan diskusi seputar makanan, olahraga, berat badan, dan bentuk tubuh.

 

Proporsi kritik yang signifikan tersebar di seluruh percakapan di sekolah dan dengan teman-teman, ketika remaja memasuki masa pubertas dan menjadi lebih sadar akan penampilan dan penampilan mereka dibandingkan dengan teman sebaya dan idola mereka saat tubuh mereka mengalami perubahan yang signifikan. Akibatnya, jika Anda adalah orang dewasa yang dapat dipercaya dalam kehidupan remaja atau remaja, lebih penting lagi bahwa Anda tidak meneruskan pesan dan rasa tidak aman yang mungkin datang dari rekan-rekan mereka, dan sebaliknya menghindari kritik dan tawaran dukungan Anda sebagai seseorang untuk mendengarkan jika mereka ingin berbicara tentang apa pun.

 

Bahkan jika Anda tidak mengerti mengapa atau bagaimana mereka mengembangkan gangguan makan, kemarahan, atau kritik dari Anda kemungkinan besar akan menjauhkan seorang remaja dari Anda, terutama jika mereka memercayai Anda.

Tanda-tanda Perilaku Gangguan Makan Remaja

 

Perilaku yang harus diperhatikan termasuk fokus pada diet, penghitungan kalori, perubahan preferensi makanan, perilaku terfokus di sekitar makanan yang mungkin termasuk merencanakan dan menyiapkan makanan untuk orang lain tanpa makan sendiri, 'melupakan' makan siang, dan menghindari pertanyaan seputar makanan dan seberapa banyak mereka dapat melakukannya. sudah makan.

 

Sering terburu-buru ke toilet segera setelah makan juga bisa menjadi tanda pembersihan dengan muntah atau penggunaan pencahar, dan karenanya juga harus diwaspadai. Jika Anda ingin membantu seorang anak muda dalam hidup Anda melepaskan diri dari perilaku ini, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mendidik diri sendiri tentang gangguan makan yang berbeda, bagaimana mereka muncul, dan bagaimana mereka biasanya disembuhkan – seringkali melalui kombinasi psikologis pengobatan, pemantauan medis, pemberian nutrisi, dan obat antidepresan.

 

Dapatkan pendidikan tentang masalah ini

 

Meskipun mendidik diri sendiri tidak akan menyembuhkan remaja dalam kehidupan Anda dari gangguan mereka, itu memungkinkan Anda untuk memahami mereka lebih baik dan lebih berbelas kasih ketika mereka datang kepada Anda untuk meminta bantuan, dan bertindak sehingga mereka merasa nyaman melakukannya. Begitu mereka terbuka kepada Anda, penting bagi Anda untuk mendorong mereka dengan lembut untuk mencari bantuan, tanpa terlalu memaksa dalam menyarankan bahwa mereka melakukannya, dan memberikan bimbingan dan sumber daya untuk mereka di mana Anda bisa.

 

Gangguan makan dapat menjadi masalah yang parah hingga dewasa jika dibiarkan, menyebabkan banyak masalah kesehatan yang dibahas, meskipun penting untuk membicarakan hal ini sebagai perubahan positif daripada hukuman atas perilaku mereka.

 

Pada akhirnya, meskipun mungkin sangat sulit untuk melihat seorang anak muda yang Anda kenal berjuang dengan gangguan makan, cara terbaik yang dapat Anda lakukan untuk membantu mereka adalah dengan mendidik diri sendiri dan menjadi suportif dan penuh kasih yang Anda bisa. Meskipun gangguan ini dapat membuat semua orang yang terlibat merasa tidak berdaya, ada banyak cara agar seseorang dapat memperoleh bantuan, dukungan, dan perawatan yang mereka butuhkan.

 

 

Sebelumnya: Apakah Gangguan Makan Gangguan Otak

Berikutnya: Gangguan Makan & Penampilan Sempurna

Situs Web | + posting

Alexander Bentley adalah CEO Worlds Best Rehab Magazine™ serta pencipta & pelopor di balik Remedy Wellbeing Hotels & Retreats dan Tripnotherapy™, yang menggunakan biofarmasi psikedelik 'NextGen' untuk mengobati kelelahan, kecanduan, depresi, kecemasan, dan kegelisahan psikologis.

Di bawah kepemimpinannya sebagai CEO, Remedy Wellbeing Hotels™ menerima penghargaan Pemenang Keseluruhan: International Wellness Hotel of the Year 2022 oleh International Rehabs. Karena pekerjaannya yang luar biasa, retret hotel mewah individu adalah pusat kesehatan eksklusif senilai $1 juta pertama di dunia yang menyediakan pelarian bagi individu dan keluarga yang membutuhkan kebijaksanaan mutlak seperti Selebriti, Olahragawan, Eksekutif, Royalti, Pengusaha, dan mereka yang tunduk pada pengawasan media yang ketat. .

Kami berusaha untuk memberikan informasi yang paling mutakhir dan akurat di web sehingga pembaca kami dapat membuat keputusan yang tepat tentang perawatan kesehatan mereka. Kita ahli materi mengkhususkan diri dalam perawatan kecanduan dan perawatan kesehatan perilaku. Kita ikuti panduan ketat saat memeriksa informasi dan hanya gunakan sumber yang kredibel saat mengutip statistik dan informasi medis. Cari lencananya Rehabilitasi Terbaik Dunia pada artikel kami untuk informasi yang paling up-to-date dan akurat. pada artikel kami untuk informasi yang paling up-to-date dan akurat. Jika Anda merasa ada konten kami yang tidak akurat atau ketinggalan zaman, beri tahu kami melalui Halaman kontak

Penafian: Kami menggunakan konten berbasis fakta dan menerbitkan materi yang diteliti, dikutip, diedit, dan ditinjau oleh para profesional. Informasi yang kami terbitkan tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran dari dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat. Dalam Darurat Medis hubungi Layanan Darurat Segera.

Rehabilitasi Terbaik Dunia adalah sumber pihak ketiga yang independen. Itu tidak mendukung penyedia perawatan tertentu dan tidak menjamin kualitas layanan perawatan dari penyedia unggulan.