Self Harm remaja

Self Harm remaja

Ditulis oleh Helen Parson

Diedit oleh Alexander Bentley

Diperiksa oleh Dr Rut Arena Matta

[popup_anything id="15369"]

Mengapa remaja melukai diri sendiri?

 

Pada tahun 2018, sebuah penelitian terhadap siswa sekolah menengah di Amerika menemukan beberapa angka yang sangat menakutkan tentang tindakan menyakiti diri remaja. Studi yang dipublikasikan oleh American Journal of Public Health tersebut menemukan bahwa hampir 25% gadis remaja Amerika melakukan tindakan menyakiti diri sendiri.1Pirani, Fiza. “Membahayakan Diri pada Remaja: 1 dari 4 Anak Perempuan, 1 dari 10 Anak Laki-Laki, Laporan CDC Ditemukan.” Ajc, 11 Juli 2018, www.ajc.com/news/health-med-fit-science/nearly-teen-girls-the-self-harm-massive-high-school-survey-finds/EQnLJy3REFX53HjbHGnukJ.

Aspek yang menakutkan dari melukai diri sendiri adalah bahwa ini bukanlah penyakit mental yang akan hilang atau diobati dengan pengobatan. Melukai diri sendiri adalah perilaku yang diyakini para ahli dapat dikaitkan dengannya gangguan kepribadian borderline, depresi, kecemasan, gangguan stres pasca-trauma, atau gangguan makan. Orang tua dengan anak-anak yang menyakiti diri sendiri mengaku lumpuh dan tidak mampu mencegah pelecehan lebih lanjut. Melukai diri sendiri bukanlah perilaku yang mudah untuk diubah, juga tidak mudah untuk dipahami.

Beberapa orang tua percaya bahwa melukai diri sendiri terjadi karena sesuatu yang mereka lakukan. Yang lain mengaitkannya dengan pilihan hidup, teman, penggunaan narkoba, atau perilaku anak mereka.2Peterson, John, dkk. “Cedera Diri Nonsuicidal pada Remaja – PMC.” Pusat PubMed (PMC), 1 November 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695720. Salah satu kunci untuk mengatasi dan menyembuhkan individu yang melukai diri sendiri adalah dengan tidak menyalahkan diri sendiri atau orang lain.

Apa itu melukai diri remaja?

 

Melukai diri sendiri terjadi ketika seseorang dengan sengaja menyakiti dirinya sendiri. Tindakan merugikan diri sendiri dapat dilakukan dengan berbagai cara dari memotong atau memar tubuh. Salah satu cara yang paling umum dilakukan seseorang untuk melukai diri sendiri adalah dengan memotong kulitnya dengan silet, sepotong kaca, atau pisau.3Morgan, Catharine, dkk. “Insiden, Manajemen Klinis, dan Risiko Kematian Setelah Menyakiti Diri Sendiri Di Antara Anak-anak dan Remaja: Studi Kohort di Perawatan Primer | BMJnya.” BMJ itu, 1 Januari 2017, www.bmj.com/content/359/bmj.j4351. Meskipun merupakan cara paling umum seseorang melukai dirinya sendiri, melukai diri sendiri dapat dilakukan dengan cara lain termasuk luka bakar, mencabut rambut, menyebabkan luka tidak sembuh, atau bahkan mematahkan tulang. Patah tulang dianggap sebagai bentuk ekstrim dari menyakiti diri sendiri sementara pemotongan adalah salah satu cara yang lebih mendasar.

Motivasi untuk melukai diri remaja

 

Seseorang yang melukai diri sendiri biasanya tidak berniat untuk menyakiti diri sendiri hingga menyebabkan kematian. Cedera seringkali menjadi cara seseorang untuk mengatasi stres, depresi, atau kecemasan.4Stallard, Paul, dkk. “Melukai diri sendiri pada Remaja Muda (12–16 tahun): Onset dan Kelanjutan Jangka Pendek dalam Sampel Komunitas – Psikiatri BMC.” BioMed Central, 2 Desember 2013, bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-244X-13-328. Melukai diri sendiri memungkinkan seorang remaja untuk mencegah dirinya menghadapi perasaan yang membuat mereka kesal. Ini bukan satu-satunya motivasi yang dimiliki anak-anak untuk melakukan tindakan menyakiti diri sendiri. Ada beberapa remaja yang melakukan tindakan melukai diri sendiri sebagai cara untuk mengalihkan perhatian dari berbagai masalah dan penelitian menemukan bahwa tindakan melukai diri sendiri dapat mengaktifkan zat kimia di otak.5Gillies, Donna. "DEFINE_ME." DEFINE_ME, www.jaacap.org/article/S0890-8567(18)31267-X/fulltext. Diakses 12 Oktober 2022. yang meredakan gejolak emosi jangka pendek.

Motivasi menyakiti diri sendiri mencakup cara untuk:

 

  • Kurangi kecemasan dan ketegangan
  • Kurangi kesedihan atau kesepian
  • Kurangi perasaan marah
  • Menghukum diri sendiri karena membenci diri sendiri
  • Dapatkan bantuan dari atau tunjukkan kesusahan
  • Bebaskan perasaan mati rasa dan ketidakbahagiaan

 

Apa saja gejala remaja melukai diri sendiri?

 

Gejala menyakiti diri sendiri bisa dilihat pada individu. Namun, banyak remaja akan menutupinya agar orang lain tidak melihatnya. Cara paling umum yang dilakukan remaja untuk melukai diri sendiri adalah dengan menggunakan pisau, potongan kaca, dan / atau silet.

Cara lain di mana remaja melakukan tindakan menyakiti diri sendiri dan gejala cedera diri meliputi:

 

  • Membakar diri sendiri
  • Memukul diri sendiri
  • Menggaruk dan memetik koreng
  • Overdosis obat
  • Mencabut rambut, bulu mata, atau alis untuk melukai diri sendiri
  • Memasukkan benda ke dalam tubuh seseorang yang menyebabkan cedera fisik

 

Melukai diri remaja tanpa bunuh diri

 

Melukai diri sendiri sering kali dimulai sekitar usia 13 dan 14 tahun.6Kayu, Alison. “Melukai diri sendiri pada Remaja | Kemajuan dalam Perawatan Psikiatri | Cambridge Inti.” Cambridge Core, 2 Jan. 2018, www.cambridge.org/core/journals/advances-in-psychiatric-treatment/article/selfharm-in-adolescents/15B794882F4A5B12CA5E0DE1764024F3. Meskipun melukai diri sendiri bukanlah masalah kesehatan mental, hal itu terjadi pada individu yang menderita tantangan kesehatan mental yang mereka hadapi. Remaja yang didiagnosis dengan gangguan mood dan gangguan kepribadian dapat menunjukkan gejala menyakiti diri sendiri.

Ketidakstabilan emosi dapat menyebabkan remaja melukai diri sendiri di tempat yang sangat spesifik seperti lengan, paha, dan perut. Gadis remaja paling sering didiagnosis dengan gangguan kepribadian ambang. Meskipun pria muda masih memiliki gangguan kepribadian ambang, lebih sedikit yang didiagnosis.

Melukai diri sendiri remaja

 

Orang tua sering bertanya 'mengapa anak remaja saya menyakiti diri sendiri?' Beberapa alasan tambahan remaja akan melakukan tindakan menyakiti diri sendiri adalah karena pertengkaran, berakhirnya hubungan, masalah di rumah atau sekolah, diintimidasi, merasa kelebihan berat badan, merasa sendirian, merasa ditinggalkan, atau ditolak, tidak tenang, pindah sekolah. atau rumah.

Melukai diri sendiri dapat dilakukan pada beberapa kesempatan berbeda. Beberapa remaja mungkin melukai diri sendiri dengan meniru orang lain. Orang lain dapat melakukannya untuk bereksperimen. Menyakiti diri sendiri bisa menjadi hal yang sesekali terjadi bagi sebagian orang, tetapi bagi orang lain itu bisa terlalu sering.

Orang tua sering kali percaya bahwa melukai diri sendiri menyebabkan bunuh diri. Namun, melukai diri sendiri tidak terkait dengan bunuh diri atau pikiran untuk bunuh diri dalam banyak kasus. Melukai diri sendiri bisa menjadi pintu gerbang ke ide bunuh diri terutama jika individu terlibat dalam perilaku yang mengancam jiwa atau merusak.7Ruuska, Jaana, dkk. “Distress Psikopatologis Memprediksi Ide Bunuh Diri dan Menyakiti Diri Sendiri pada Pasien Rawat Jalan Gangguan Makan Remaja – Psikiatri Anak dan Remaja Eropa.” SpringerLink, 1 Agustus 2005, link.springer.com/article/10.1007/s00787-005-0473-8. Karena bunuh diri dapat dikaitkan dengan tindakan menyakiti diri sendiri, penting bagi orang tua atau wali untuk mencari bantuan medis bagi anak mereka untuk memastikan tidak ada lagi yang terjadi.

Teriakan minta perhatian

 

Banyak orang tua percaya anak-anak mereka melukai diri sendiri sebagai awal dari bunuh diri atau menangis untuk perhatian. Ketika orang tua atau wali menemukan anak mereka menyakiti diri sendiri, mereka berusaha untuk mengawasi anak remaja mereka lebih dekat dari sebelumnya.

Melukai diri sendiri bisa membebani hubungan yang dimiliki orang tua dengan anak mereka. Masalah tersebut dapat membuat mengatasi tindakan menyakiti diri sendiri menjadi lebih sulit karena orang tua tidak memahami masalahnya dan remaja tidak dapat menerima bantuan yang dibutuhkan. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi orang tua untuk berkonsultasi dengan profesional medis segera setelah tindakan menyakiti diri sendiri ditemukan.

Perawatan intensif untuk menyakiti diri sendiri

 

Remaja mungkin tidak hanya menempatkan diri mereka dalam bahaya tetapi juga orang lain. Selain itu, seorang remaja dapat memengaruhi saudara atau saudari untuk melakukan tindakan menyakiti diri sendiri juga. Beberapa remaja melukai diri sendiri bisa berbahaya dan program perawatan intensif mungkin diperlukan untuk membantu seseorang.

Dewasa muda yang membutuhkan program perawatan intensif atau sekolah asrama terapeutik dapat melakukannya karena alasan berikut:

 

  • Perilaku terasa tidak terkendali atau meningkat dalam durasi atau tingkat keparahan
  • Pemotongan, pembakaran, atau perilaku merusak lainnya meningkat frekuensinya
  • Jaringan keluarga atau dukungan rusak atau tidak dapat diatur
  • Kekerasan terhadap orang lain terjadi
  • Kekhawatiran keluarga akan kesejahteraan orang lain dalam keluarga
  • Ada kunjungan rutin ke rumah sakit
  • Pikiran untuk bunuh diri
  • Sesi rawat jalan tidak lagi mendukung anak-anak yang menderita menyakiti diri sendiri
  • Ada masalah kesehatan mental yang terjadi bersamaan yang membutuhkan perawatan tingkat tinggi

 

Mendapatkan bantuan

 

Terapi Perilaku Dialektis (DBT) adalah terapi berbasis bukti. DBT telah terbukti berhasil membantu individu yang melakukan tindakan menyakiti diri sendiri. Perawatan juga dapat berhasil pada remaja yang menderita gangguan kepribadian ambang.

Perawatan memungkinkan remaja untuk menjalani hidup mereka lebih jarang melukai diri sendiri atau tidak sama sekali. Individu juga dapat memperoleh bantuan dari insiden menyakiti diri sendiri yang parah. DBT dapat meningkatkan perilaku melukai diri sendiri remaja dan membuat mereka hidup tanpa menyebabkan cedera diri.

 

sebelumnya: Dikecualikan Dari Sekolah Dengan ADHD

Selanjutnya: Penggunaan Alkohol pada Remaja – Panduan Orang Tua

  • 1
    Pirani, Fiza. “Membahayakan Diri pada Remaja: 1 dari 4 Anak Perempuan, 1 dari 10 Anak Laki-Laki, Laporan CDC Ditemukan.” Ajc, 11 Juli 2018, www.ajc.com/news/health-med-fit-science/nearly-teen-girls-the-self-harm-massive-high-school-survey-finds/EQnLJy3REFX53HjbHGnukJ.
  • 2
    Peterson, John, dkk. “Cedera Diri Nonsuicidal pada Remaja – PMC.” Pusat PubMed (PMC), 1 November 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2695720.
  • 3
    Morgan, Catharine, dkk. “Insiden, Manajemen Klinis, dan Risiko Kematian Setelah Menyakiti Diri Sendiri Di Antara Anak-anak dan Remaja: Studi Kohort di Perawatan Primer | BMJnya.” BMJ itu, 1 Januari 2017, www.bmj.com/content/359/bmj.j4351.
  • 4
    Stallard, Paul, dkk. “Melukai diri sendiri pada Remaja Muda (12–16 tahun): Onset dan Kelanjutan Jangka Pendek dalam Sampel Komunitas – Psikiatri BMC.” BioMed Central, 2 Desember 2013, bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-244X-13-328.
  • 5
    Gillies, Donna. "DEFINE_ME." DEFINE_ME, www.jaacap.org/article/S0890-8567(18)31267-X/fulltext. Diakses 12 Oktober 2022.
  • 6
    Kayu, Alison. “Melukai diri sendiri pada Remaja | Kemajuan dalam Perawatan Psikiatri | Cambridge Inti.” Cambridge Core, 2 Jan. 2018, www.cambridge.org/core/journals/advances-in-psychiatric-treatment/article/selfharm-in-adolescents/15B794882F4A5B12CA5E0DE1764024F3.
  • 7
    Ruuska, Jaana, dkk. “Distress Psikopatologis Memprediksi Ide Bunuh Diri dan Menyakiti Diri Sendiri pada Pasien Rawat Jalan Gangguan Makan Remaja – Psikiatri Anak dan Remaja Eropa.” SpringerLink, 1 Agustus 2005, link.springer.com/article/10.1007/s00787-005-0473-8.
Situs Web | + posting

Alexander Stuart adalah CEO Worlds Best Rehab Magazine™ serta pencipta & pelopor di balik Remedy Wellbeing Hotels & Retreats. Di bawah kepemimpinannya sebagai CEO, Remedy Wellbeing Hotels™ menerima penghargaan Pemenang Keseluruhan: International Wellness Hotel of the Year 2022 oleh International Rehabs. Karena karyanya yang luar biasa, hotel mewah ini merupakan pusat kesehatan eksklusif pertama di dunia senilai $1 juta lebih yang menyediakan pelarian bagi individu dan keluarga yang memerlukan kebijaksanaan mutlak seperti Selebriti, Olahragawan, Eksekutif, Royalti, Pengusaha, dan mereka yang menjadi sasaran pengawasan media yang intens. .