Bullying dan Gangguan Makan

Ditulis oleh Pin Ng

Diedit oleh Alexander Bentley

Diperiksa oleh Dr Rut Arena Matta

Bullying dan Gangguan Makan

Bullying adalah perilaku agresif yang tidak diinginkan di antara anak usia sekolah dan remaja yang melibatkan ketidakseimbangan kekuatan yang nyata atau tersirat antara anak yang melakukan bullying dan anak yang di-bully. Perilaku yang tidak diinginkan ini terulang kembali atau memiliki kemungkinan besar terulang kembali di masa mendatang.

Penindasan dapat berdampak pada remaja secara fisik, mental, dan psikologis, tetapi yang terpenting dapat menyebabkan perkembangan gangguan makan pada usia yang sangat dini.

Jenis Penindasan

Para penindas sering menggunakan kekuatan fisik mereka, akses ke informasi yang memalukan, atau popularitas mereka sendiri di sekolah untuk menyakiti orang lain. Penindasan dapat dibagi menjadi tiga jenis: fisik, verbal, atau sosial.

Penindasan fisik termasuk menyakiti seseorang secara fisik atau merusak harta benda mereka.

Penindasan fisik meliputi:

 

  • Memukul / menendang / meludah
  • Tersandung / mendorong
  • Merusak barang-barang seseorang
  • Menggunakan gerakan kasar untuk menghina

 

Penindasan verbal adalah mengatakan atau menulis hal-hal yang kasar kepada seseorang secara langsung atau online. Bullying sering terjadi di platform media sosial seperti Instagram, Twitter, Snapchat, atau TikTok.

Penindasan verbal meliputi:

 

  • Ejekan yang tidak pantas
  • Nama panggilan
  • Mengejek
  • mengancam

 

Penindasan sosial melibatkan menyakiti reputasi seseorang atau mengeluarkan mereka dari kelompok sosial.

Penindasan sosial meliputi:

 

  • Meninggalkan seseorang
  • Menyuruh orang lain untuk tidak berteman dengan seseorang
  • Menyebarkan rumor palsu tentang seseorang
  • Mempermalukan seseorang di depan orang lain dengan sengaja

 

Bullying dan Gangguan Makan

Lebih dari 70% anak usia sekolah melaporkan pernah di-bully, sementara 30% lainnya mengaku pernah melakukan intimidasi terhadap orang lain. Meskipun kebanyakan orang mungkin percaya bahwa intimidasi hanya terjadi di sekolah, anak-anak dapat mengalami intimidasi dari teman, pelatih, saudara, dan bahkan orang tua mereka di rumah.

Korban bullying dapat mengalami depresi, harga diri rendah, kecemasan, dan gejala PTSD atau keinginan untuk bunuh diri. Anak-anak yang diintimidasi mungkin merasa malu, bersalah, takut, atau sedih - gejala yang sama yang dialami oleh mereka yang berjuang dengan gangguan makan.

Meskipun faktor genetik, lingkungan sosial anak, dan faktor psikologis semuanya dapat berkontribusi pada perkembangan gangguan makan, beberapa remaja mungkin berisiko lebih tinggi terkena anoreksia, bulimia, atau pesta makan berlebihan jika mereka menjadi korban penindasan.

Faktor Risiko Biologis

Kecenderungan biologis untuk penindasan dan gangguan makan meliputi:

 

  • Memiliki anggota keluarga dengan gangguan makan. Anak-anak yang memiliki orang tua atau saudara kandung dengan gangguan makan memiliki peningkatan risiko mengembangkan gangguan makan itu sendiri
  • Memiliki anggota keluarga dengan penyakit mental yang terdokumentasi. Kecemasan, depresi, dan kecanduan dapat terjadi dalam keluarga. Kondisi ini meningkatkan kemungkinan seseorang akan mengalami gangguan makan
  • Riwayat diet. Memiliki riwayat diet atau penggunaan metode pengendalian berat badan dapat menyebabkan pesta makan
  • Kekurangan nutrisi yang disengaja. Anak-anak yang mencoba membatasi diet mereka dengan membakar lebih banyak kalori daripada yang mereka konsumsi
  • Tipe 1 diabetes1Klinik Mayo. “Diabetes Tipe 1 – Gejala dan Penyebabnya.” Mayo Clinic, 7 Juli 2022, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011.. 25% wanita dengan diabetes tergantung insulin akan mengalami gangguan makan
  • Terlahir prematur, memiliki berat badan lahir rendah, atau menjadi kembar
  • Memiliki diagnosis pribadi ADHD, Bipolar, atau BPD

 

Faktor Risiko Sosial bullying dan gangguan makan

 

Kecenderungan sosial untuk bullying dan gangguan makan meliputi:

 

  • Berasal dari budaya di mana kurus dihargai secara sosial. Stigma berat badan - gagasan bahwa lebih kurus lebih baik - adalah diskriminasi atau stereotip berdasarkan berat badan seseorang.
  • Tumbuh bersama anggota keluarga yang selalu memperhatikan berat badan mereka atau mencoba mode diet terbaru.
  • Memiliki orang tua yang membatasi makanan seperti karbohidrat, lemak, atau gula agar anaknya tidak menjadi gemuk.
  • Membatasi makanan atau menjadi vegetarian saat kecil karena menurut Anda itu akan membantu menurunkan berat badan.
  • Melihat anak-anak lain dipuji karena berat badannya turun dan ingin meniru mereka.

 

Faktor Risiko Psikologis dari bullying dan gangguan makan

 

Kecenderungan psikologis untuk gangguan makan meliputi:

 

  • Menjadi orang yang sangat sensitif, mengalami kesulitan mengendalikan emosi dan perasaan, atau bersikap tidak fleksibel.
  • Perfeksionisme atau memiliki ekspektasi tinggi yang tidak realistis terhadap diri sendiri.
  • Ketidakpuasan citra tubuh.
  • Rasa percaya diri yang rendah, depresi, kecemasan, atau gangguan mood lainnya.

 

Sementara banyak faktor berbeda dapat menyebabkan perkembangan gangguan makan, kebanyakan kasus terdiri dari badai kerentanan yang sempurna. Diejek atau diintimidasi, terutama tentang berat badan Anda, merupakan faktor risiko banyak gangguan makan. 60% dari mereka dengan kelainan makan telah melaporkan bahwa mereka diintimidasi.

Penindasan dapat meningkatkan kecemasan dan depresi, mendorong penarikan diri, dan berkontribusi pada perasaan bersalah, malu, dan rendah diri. Orang yang merasa seperti ini mungkin menggunakan kelainan makan untuk membantu mereka mengatasi perasaan intens mereka.

Tanda-tanda Mengalami Gangguan Makan

Ketika kebanyakan orang memikirkan gangguan makan, mereka membayangkan remaja yang gelisah atau orang dewasa muda yang putus asa secara emosional. Gangguan makan juga dapat menyerang anak-anak di bawah usia dua belas tahun. Penting bagi orang tua atau siapa pun yang bekerja dengan anak-anak untuk mengenali tanda-tanda peringatan tersebut, karena gangguan makan dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh anak dan membuat mereka tidak tumbuh dan menjadi dewasa sebagaimana mestinya.

Deteksi dan pencegahan dini adalah kunci dalam mengobati gangguan makan. Banyak tanda yang tidak kentara. Seorang anak tidak harus terlalu fokus pada berat badan atau citra tubuhnya untuk berisiko mengalami gangguan makan.

Berikut adalah beberapa tanda peringatan bahwa Anda harus mewaspadai bullying dan gangguan makan:

 

  • Kebiasaan makan meningkat atau menurun
  • Berat badan
  • Pertumbuhan terhambat
  • Menipiskan rambut
  • Penundaan pubertas
  • Menyembunyikan atau menimbun makanan
  • Suasana hati berubah

 

Mendapatkan Bantuan untuk penindasan dan gangguan makan

 

Jika Anda telah melakukan semua yang dapat Anda pikirkan untuk membantu menyelesaikan situasi penindasan dan sepertinya tidak ada yang berhasil, atau Anda atau seseorang yang Anda kenal berada dalam bahaya, ada cara untuk mendapatkan bantuan.

 

  • Jika telah terjadi kejahatan atau seseorang dalam bahaya, hubungi nomor darurat lokal Anda.
  • Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal merasa putus asa atau ingin bunuh diri, ada sumber daya gratis dan rahasia yang tersedia untuk Anda 24/7.
  • Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mulai bertindak berbeda, tampak sedih, cemas, teralihkan, atau tidak lagi menjaga diri mereka sendiri, hubungi konselor setempat atau layanan kesehatan mental Anda.
  • Jika Anda mengenal seorang anak yang di-bully di sekolah, hubungi guru, konselor, dan kepala sekolah mereka.
  • Jika sekolah tidak dapat menghentikan penindasan, hubungi pengawas atau departemen pendidikan negara bagian.

 

Jika Anda memiliki anak dengan kelainan makan, hubungi dokter anak, ahli gizi, atau ahli kesehatan mental untuk mendapatkan dukungan yang Anda butuhkan untuk membantu anak Anda. Mengajari anak Anda untuk memiliki hubungan yang sehat dengan makanan akan bermanfaat bagi mereka seumur hidup.

 

sebelumnya: Mengganti Alkohol Dengan Gula Dalam Pemulihan

Next: Apakah Rehabilitasi merupakan Pilihan untuk Pengobatan Gangguan Makan?

  • 1
    Klinik Mayo. “Diabetes Tipe 1 – Gejala dan Penyebabnya.” Mayo Clinic, 7 Juli 2022, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-1-diabetes/symptoms-causes/syc-20353011.
+ posting

Kami berusaha untuk memberikan informasi yang paling mutakhir dan akurat di web sehingga pembaca kami dapat membuat keputusan yang tepat tentang perawatan kesehatan mereka. Kita ahli materi mengkhususkan diri dalam perawatan kecanduan dan perawatan kesehatan perilaku. Kita ikuti panduan ketat saat memeriksa informasi dan hanya gunakan sumber yang kredibel saat mengutip statistik dan informasi medis. Cari lencananya Rehabilitasi Terbaik Dunia pada artikel kami untuk informasi yang paling up-to-date dan akurat. pada artikel kami untuk informasi yang paling up-to-date dan akurat. Jika Anda merasa ada konten kami yang tidak akurat atau ketinggalan zaman, beri tahu kami melalui Halaman kontak

Penafian: Kami menggunakan konten berbasis fakta dan menerbitkan materi yang diteliti, dikutip, diedit, dan ditinjau oleh para profesional. Informasi yang kami terbitkan tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti saran dari dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat. Dalam Darurat Medis hubungi Layanan Darurat Segera.

Rehabilitasi Terbaik Dunia adalah sumber pihak ketiga yang independen. Itu tidak mendukung penyedia perawatan tertentu dan tidak menjamin kualitas layanan perawatan dari penyedia unggulan.