Apa Teori Lampiran?

Teori keterikatan dikembangkan oleh psikolog dan psikoanalis John Bowlby. Dia menciptakan teori tersebut selama tahun 1950-an dan 1960-an dan berkontribusi besar pada pekerjaan hubungan antara anak-anak dan orang tua.¹Flaherty, Serena Cherry, dan Lois S. Sadler. “TINJAUAN TEORI LAMPIRAN DALAM KONTEKS PENGASUHAN REMAJA – PMC.” Pusat PubMed (PMC), 1 Mei 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051370.

Bowlby melihat hubungan pertama yang dibuat oleh seorang anak dan ibu dengan yang terkuat dari semua hubungan. Dia percaya bahwa perilaku yang ditunjukkan bayi untuk mencegah pemisahan dari orang tua adalah mekanisme yang diciptakan oleh evolusi.²Cassidy, Jude, dkk. “Kontribusi Teori dan Penelitian Lampiran: Kerangka Kerja untuk Penelitian, Penerjemahan, dan Kebijakan Masa Depan – PMC.” Pusat PubMed (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085672. Diakses pada 12 Oktober 2022. Perilaku seperti menangis, mencengkeram dan memegang, dan berteriak adalah cara-cara ekstrim yang berkembang pada manusia. Bowlby berhipotesis bahwa perilaku ekstrem ini diperkuat dan dibuat lebih kuat melalui seleksi alam.

Teori ini menyelidiki ikatan antara pengasuh dan anak. Ini mempelajari bagaimana ikatan dibuat dan dikembangkan. Bekerja dengan anak-anak cacat mental di London pada tahun 1930-an, Bowlby menyadari dampak dari hubungan antara orang tua dan anak terhadap perkembangan.³Keller, Heidi. "Klaim Universal Teori Keterikatan: Perkembangan Sosial-emosional Anak-anak Lintas Budaya." Klaim Universalitas Teori Keterikatan: Perkembangan Sosioemosional Anak Lintas Budaya, www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1720325115. Diakses 12 Oktober 2022. Bowlby menemukan bayi yang dipisahkan dari orang tua dapat menyebabkan ketidaksesuaian di kemudian hari. Melalui penemuan ini, dia mengembangkan teori keterikatan.

Penelitian Bowlby menemukan bahwa seorang anak yang dipisahkan dari orang tuanya secara rutin menunjukkan tanda-tanda kesusahan. Bersama kolega James Robertson, Bowlby menemukan bahwa ketika orang tua tidak ada, anak tetap tidak nyaman. Ini bertentangan dengan teori perilaku, yang menyatakan bahwa anak-anak akan beradaptasi dengan ketidakhadiran orang tua jika mereka diberi makan. Bowlby dan Robertson menemukan bahwa diberi makan atau tidak tidak berdampak pada keterikatan mereka. Anak-anak tetap tertekan meskipun orang tua mereka tidak ada.

Teori keterikatan menyatakan bahwa keterikatan tidak harus dibalas oleh kedua belah pihak. Satu individu dapat terikat dengan yang lain sementara yang lain tidak terikat secara emosional atau fisik.⁴Fraley, R. Chris. “Ikhtisar Singkat Teori dan Penelitian Kelekatan Orang Dewasa | R.Chris Fraley.” Tinjauan Singkat Teori dan Penelitian Kelekatan Orang Dewasa | R. Chris Fraley, labs.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm. Diakses 12 Oktober 2022.

Evolusi teori keterikatan

Teori keterikatan menyatakan bahwa anak-anak dan orang tua memiliki “gen keterikatan”. Gen inilah yang mempengaruhi individu untuk melindungi dan mengasuh anak-anaknya. Bowlby percaya keterikatan adalah agen biologis dan semua anak dilahirkan dengan "gen keterikatan".

Dia menciptakan istilah 'monotropi' yang berarti bahwa ada satu figur keterikatan pusat yang menjadi fokus anak. Bowlby percaya bahwa ikatan yang gagal antara seorang anak dan monotropi berarti bahwa konsekuensi negatif dapat terjadi di kemudian hari.

Empat jenis keterikatan diidentifikasi oleh Bowlby.

• Lampiran aman - Kemelekatan yang aman menandakan ikatan kasih dan perhatian telah tercipta antara orang tua dan anak. Anak merasa diperhatikan dan disayangi oleh orang tuanya. Mereka mengembangkan kemampuan untuk memiliki hubungan yang kuat dan sehat.
• Keterikatan cemas-ambivalen - Anak-anak ini merasa tidak dicintai di masa kanak-kanak dan menjadi tergantung secara emosional setelah dewasa.
• Keterikatan penghindaran - Sebagai anak-anak, individu memahami kebutuhannya akan cinta dan perhatian tidak akan terpenuhi. Begitu orang-orang ini menjadi dewasa, mereka menghindari hubungan dan kesulitan mengungkapkan perasaan mereka kepada orang lain. Individu juga berjuang untuk memahami orang lain dan emosi mereka sendiri.
• Lampiran tidak teratur - Anak-anak dalam kelompok keterikatan ini menunjukkan amarah dan amarah yang kuat. Mereka mungkin bertindak dengan cara yang tidak stabil sehingga sulit untuk membuat ikatan dengan orang lain. Sebagai orang dewasa, orang-orang ini mungkin menghindari hubungan intim. Mereka mungkin juga tidak memiliki kemampuan untuk mengendalikan emosi.

Teori keterikatan menawarkan pandangan menarik tentang cara anak berkembang. Dengan mempelajari lebih lanjut tentang teori keterikatan dan anak-anak, spesialis kesehatan mental dapat memahami individu secara lebih menyeluruh sebagai orang dewasa.

sebelumnya: Pelatih Krisis Kehidupan

Selanjutnya: EMDR Untuk PTSD