Վերականգնման հինգ փուլեր
Վերականգնման հինգ փուլերը
Վերականգնողական կենտրոն մտնելու որոշում կայացնելը հեշտ չէ: Շատ ուժ է պահանջվում հասկանալու համար, որ օգնություն է անհրաժեշտ կախվածության ցիկլը դադարեցնելու համար: Վերականգնողական ճանապարհորդությունը ձեզ տանում է դեպի վերականգնման չորս տարբեր փուլեր: Վերականգնման յուրաքանչյուր փուլում առաջադիմելով՝ դուք սովորում եք, թե ինչպես ապրել մաքուր և սթափ կյանքով:
Թմրամիջոցների չարաշահման ազգային ինստիտուտը մշակել է վերականգնողական չորս փուլերը: Փուլերը ստեղծվել են կազմակերպության «Անհատական թմրամիջոցների խորհրդատվական մոտեցում կոկաինից կախվածության բուժման համար» նյութի համար՝ օգնելու բուժօգնություն տրամադրողներին մատուցել բարձրորակ խորհրդատվություն: Վերականգնման չորս փուլերը ներառում են՝ բուժման մեկնարկ, վաղ ձեռնպահություն, ձեռնպահության պահպանում և խորացված վերականգնում11.Ջ. Սոամս, Բուժման 5 փուլ – Նյութերի չարաշահման բուժում. Խմբային թերապիա – NCBI Գրքերի դարակ, Բուժման 5 փուլ – Թմրամիջոցների չարաշահման բուժում. Խմբային թերապիա – NCBI Գրքերի դարակ: Վերցված է 29 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK64208/ կայքից.
Վերականգնման 5 փուլերն են.
Բուժման սկիզբը
Վերականգնման առաջին փուլը սկսվում է, երբ օգնություն եք խնդրում թմրանյութերի և ալկոհոլի մասնագետներից: Սկզբում դուք, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանաք հրաժարվել ապաքինումից և վերադառնալ թմրանյութերին և/կամ ալկոհոլին: Դուք կարող եք նաև հավատալ, որ ձեր թմրանյութերի և/կամ ալկոհոլի հետ կապված խնդիրները վերահսկվում են և չեն վնասում ձեզ և ուրիշներին: Ժխտումը սովորական է և դժվար է հաղթահարել վերականգնման առաջին օրերին: Ռեցիդիվը ամենասովորական և մահացու է այս սկզբնական 28 օրվա ընթացքում, և շատ հաճախ անհատները կարող են դուրս մնալ վերականգնողական փուլից այս վաղ բուռն օրերի ընթացքում:
Վաղ ժուժկալություն
Վերականգնման երկրորդ փուլը սկսվում է այն բանից հետո, երբ դուք գիտակցաբար որոշում եք կայացնում շարունակել վերականգնումը նյութերի չարաշահումից հետո: Վաղ ժուժկալությունը բարդ փուլ է, քանի որ բեմի ներսում անցնում ես տարբեր փուլերի միջով: Դուք կարող եք զգալ հեռացման ախտանիշներ, մտավոր և ֆիզիկական հակումներ, հրահրող գործոններ, որոնք կարող են ձեզ գայթակղել ռեցիդիվ, և հոգեբանական կախվածություն թմրանյութերից և ալկոհոլից: Կախվածությունից պատրաստված մասնագետը կսովորեցնի ձեզ հաղթահարել այս խնդիրները: Դուք ձեռք կբերեք գործիքներ, թե ինչպես ապրել սթափ ապրելակերպ Հոգեկրթության միջոցով:
Շարունակական ձեռնպահություն
Վաղ ձեռնպահության փուլը տևում է մոտ 90 օր: Երբ ավարտեք սթափության այս ժամանակահատվածը, դուք կմտնեք շարունակական ձեռնպահության փուլ: Բնակարանային բուժման մեջ գտնվող անհատները կարող են անցնել ծրագրի ամբուլատոր մաս՝ շարունակական ձեռնպահության փուլ մտնելուց հետո: Պետության հիմնական նպատակը կրկնվելուց խուսափելն է։
Վերապատրաստված խորհրդատուն կօգնի ձեզ սովորեցնել, թե ինչպես կանխել ռեցիդիվը: Դուք նաև կսովորեք օգտագործել նախորդ փուլերում սովորած գործիքները կյանքի այլ ոլորտները հաղթահարելու և սթափ մնալու համար: Հարմարվելու նոր հմտություններ կսովորեն, որոնք թույլ կտան ձեզ կառուցել մաքուր ապրելակերպ, առողջ հարաբերություններ և զարգացնել այլ լավ սովորություններ: Շարունակական ձեռնպահության վերականգնողական փուլը սկսվում է վերականգնման ծրագրից մոտ երեք ամիս հետո: Մոտ հինգ տարի սթափություն է պահանջվում՝ մինչև եզրափակիչ փուլ անցնելը:
Ընդլայնված վերականգնում
Թմրամիջոցներից և ալկոհոլից կախվածությունից վերականգնումը մեկ գիշերում չի լինում: Անհատի համար անհրաժեշտ է հինգ տարի ձեռնպահ մնալ վերականգնման խորացված փուլ անցնելու համար: Բոլոր գործիքները, գիտելիքները և հմտությունները, որոնք դուք սովորել եք վերականգնողական և խորհրդատվության ժամանակ, այժմ կարող են օգտագործվել երկարատև ապրելակերպ ստեղծելու համար:
Դուք կկարողանաք սթափ մնալ և ունենալ ավելի առողջ մարդ լինելու հմտություններ: Բացի այդ, վերականգնողական վաղ փուլերից ձեռք բերված գործիքներն ու գիտելիքները կօգնեն ձեզ լինել ավելի լավ ծնող, մարդ և/կամ ամուսին: Թմրամիջոցներից և ալկոհոլից կախվածությունից ապաքինվելն ավելին է, քան պարզապես սթափ մնալը:
Կամուրջ դեպի նորմալ կյանք
Բուժման վերջին փուլում նախկին թմրամոլները սկսում են սովորել ներգրավվել կյանքում: Հաճախ դա կոչվում է կամրջով անցնել նորմալ ապրելու համար: Երբ անհատները սկսում են ավելի արդյունավետ կառավարել իրենց էմոցիոնալ վիճակները և ճանաչողական գործընթացները, նրանք կարող են դիմակայել այնպիսի իրավիճակների, որոնք ներառում են կոնֆլիկտ կամ հույզեր են առաջացնում: Շատ անհատներ երկրորդական վերականգնողական կամ սթափ ապրելու շրջան են գտնում22.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, What Happen After Rehab | Կամուրջը նորմալ ապրելու համար, աշխարհի լավագույն վերականգնումը; Վերցված է 29 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին՝ https://www.worldsbest.rehab/what-happens-after-rehab/ կայքից միջավայրը մեծապես օգնում է այս անցում կատարելիս:
Վերականգնման փուլերի հետ կապված խնդիրներ
Չկան պաշտոնական ախտորոշիչ նեյրոբիոլոգիական ցուցանիշներ, որոնք կարող են ախտորոշել նյութերի չարաշահման մակարդակը կամ ճշգրիտ չափել կախվածության ծանրությունը, և անհատների մոտ հնարավոր նեյրոբիոլոգիական փոփոխությունները չեն կարող օգտագործվել հետազոտողների կողմից ենթադրվող կախվածության փուլերը սահմանելու համար: Կլինիկականները հաճախ տառապում են ճանաչողական կողմնակալությունից, որը կոչվում է «բժիշկների պատրանք», որտեղ բժիշկները, ովքեր ամենից հաճախ տեսնում են ծայրահեղ դեպքեր, ենթադրում են ընդհանրացումներ՝ հիմնվելով վարքագծի այս ծայրահեղ ասպեկտների վրա և դրանք կիրառում են բոլոր դեպքերում:33.SB Patten, «Բժշկականի պատրանքը» և դեպրեսիվ խանգարումների համաճարակաբանությունը, ախտորոշումը և բուժումը – BMC Psychiatry, BioMed Central.; Վերցված է 29 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին, https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-018-1969-3.
Նախորդ: LGBTQ Rehab
Ալեքսանդր Բենթլին Worlds Best Rehab Magazine™-ի գործադիր տնօրենն է, ինչպես նաև Remedy Wellbeing Hotels & Retreats-ի և Tripnotherapy™-ի ստեղծողն ու առաջամարտիկը, որն ընդգրկում է «NextGen» հոգեբուժական կենսադեղագործական միջոցները՝ այրումը, կախվածությունը, դեպրեսիան, անհանգստությունը և հոգեբանական անհանգստությունը բուժելու համար:
Նրա գլխավորությամբ՝ որպես գործադիր տնօրեն, Remedy Wellbeing Hotels™-ը ստացել է Ընդհանուր հաղթող՝ 2022 թվականի Տարվա Միջազգային առողջության հյուրանոց International Rehabs-ի կողմից: Նրա անհավատալի աշխատանքի շնորհիվ շքեղ հյուրանոցների անհատական հանգստավայրերը աշխարհի առաջին 1 միլիոն դոլար արժողությամբ բացառիկ առողջապահական կենտրոններն են, որոնք փախուստ են ապահովում անհատների և ընտանիքների համար, որոնք պահանջում են բացարձակ հայեցողություն, ինչպիսիք են հայտնի մարդիկ, մարզիկները, գործադիրները, հոնորարները, ձեռնարկատերերը և նրանք, ովքեր ենթարկվում են լրատվամիջոցների ինտենսիվ վերահսկողության: .
մեր հոդվածներում՝ ամենաարդիական և ճշգրիտ տեղեկատվության համար: մեր հոդվածներում՝ ամենաարդիական և ճշգրիտ տեղեկատվության համար: Եթե կարծում եք, որ մեր բովանդակությունից որևէ մեկը ճշգրիտ կամ հնացած է, խնդրում ենք տեղեկացնել մեզ մեր