Որոնք են կցորդի տարբեր տեսակները

Հեղինակել է Մեթյու պարապ

Խմբագրվել է Ալեքսանդր Բենթլի

Վերանայվել է Dr Ռութ Արենաս Մատթա

Որո՞նք են կցորդի տարբեր տեսակները:

Դուք կարող եք մտածել, որ կապվածության ոճերը կապ ունեն միայն ռոմանտիկ հարաբերությունների հետ, բայց դուք ճիշտ չեք լինի: Կախվածության ոճերը սկզբում ուսումնասիրվել և հետազոտվել են խնամողների և երեխաների միջև: Դրա պատճառն այն է, որ կապվածության ոճերը, որոնք մենք զարգացնում ենք որպես երեխա, մեր խնամակալների հետ ազդում են փոխհարաբերությունների տեսակի և կապվածության ոճերի վրա, որոնք մենք զարգացնում ենք մեր մեծահասակների հարաբերություններում:

Կցվածության ոճերը հաճախ նկարագրվում և բնութագրվում են տարբեր ձևերով, որոնցով մենք վարվում ենք և փոխազդում մեր հարաբերություններում1Քեսիդին, Ջուդը և այլն: «Կցվածության տեսության և հետազոտության ներդրումը. ապագա հետազոտության, թարգմանության և քաղաքականության շրջանակ – PMC»: PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085672։ Մուտք գործվել է 12 թվականի հոկտեմբերի 2022-ին։. Կախվածության այս ոճերը մշակվել և ստեղծվել են վաղ մանկության ընթացքում՝ հիմնված այն բանի վրա, թե ինչպես են խնամողն ու երեխան փոխազդում այդ ժամանակահատվածում: Երբ մենք մեծանում ենք, մեր կապվածության ոճերը կարող են արտացոլել և նկարագրել մեր հարաբերությունները, հատկապես ռոմանտիկ հարաբերությունները այլ մեծահասակների հետ:

Ի՞նչ է կցորդի տեսությունը:

Կցվածության տեսությունը մշակվել է հոգեբան և հոգեվերլուծաբան Ջոն Բոուլբիի կողմից: Նա ստեղծեց տեսությունը 1950-ականների և 1960-ականների ընթացքում և մեծ ներդրում ունեցավ երեխաների և ծնողների միջև հարաբերությունների վերաբերյալ աշխատանքի մեջ:

Բոուլբին դիտարկեց երեխայի և մոր կողմից հաստատված առաջին կապը բոլոր հարաբերություններից ամենաուժեղի հետ: Նա կարծում էր, որ այն վարքագիծը, որ դրսևորում են նորածինները՝ կանխելու ծնողից բաժանվելը, էվոլյուցիայի արդյունքում ստեղծված մեխանիզմներ են: Վարքագծերը, ինչպիսիք են լացը, բռնելը և բռնելը և գոռալը ծայրահեղ ձևեր էին, որոնք առաջացել էին մարդկանց մեջ:2Ֆլաերթի, Սերենա Չերի և Լոիս Ս. Սադլեր: «ԿԱՊՎԱԾՈՒԹՅԱՆ տեսության վերանայում դեռահասների ծնողական դաստիարակության համատեքստում – PMC»: PubMed Central (PMC), 1 մայիսի 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051370։. Բոուլբին ենթադրեց, որ այս ծայրահեղ վարքագծերը ամրապնդվել և ուժեղացել են բնական ընտրության միջոցով:

Կցվածության ոճերի շուրջ տեսությունը առաջացել է 1960-1970-ական թվականներին կցվածության տեսության վերաբերյալ կատարված հետազոտություններից: Կախվածության տեսության և հետազոտության հիմքը սկսվել է սիրո և հարաբերությունների մասին Ֆրոյդի գաղափարով և հայեցակարգով, սակայն Ջոն Բոուլբին այն հետազոտողն է, որը պարզել է կապվածության ոճերը և այն, թե ինչպես է այն արտացոլում մեր հարաբերությունների վրա: Նա նկարագրեց կապվածությունը որպես «մարդկանց միջև տեւական հոգեբանական կապ»: Կախվածության ընդհանուր սահմանումները նկարագրում են այն որպես հուզական հարաբերություններ, որոնք կենտրոնացած են հարմարավետության, խնամքի և հաճույքի փոխանակման շուրջ: Այս կապվածությունները լավ են հաստատվում մեր վաղ մանկության ընթացքում՝ մեր և մեզ խնամողների միջև փոխհարաբերությունների շնորհիվ:

Հավելվածի տեսություն

Տեսությունը ուսումնասիրում է խնամողի և երեխայի միջև կապը: Այն ուսումնասիրում է, թե ինչպես է ստեղծվում և զարգանում կապը: 1930-ականներին Լոնդոնում աշխատելով մտավոր հաշմանդամ երեխաների հետ՝ Բոուլբին հասկացավ, թե ինչ ազդեցություն ունի ծնողի և երեխայի միջև փոխհարաբերությունները զարգացման վրա: Բոուլբին հայտնաբերել է, որ ծնողներից բաժանված նորածինները հետագայում կարող են հանգեցնել անհամապատասխանության: Այս հայտնագործության միջոցով նա զարգացրեց կցվածության տեսությունը։

Բոուլբիի հետազոտությունը պարզել է, որ երեխան, որը բաժանվում է ծնողից, սովորաբար ցույց է տալիս անհանգստության նշաններ: Կոլեգա Ջեյմս Ռոբերթսոնի հետ միասին Բոուլբին հայտնաբերեց, որ երբ ծնողը բացակայում էր, երեխան մնում էր անհարմարության մեջ: Սա հակասում էր վարքագծային տեսությանը, որը պնդում էր, որ երեխաները կհարմարվեն ծնողի բացակայությանը, եթե իրենց կերակրեն: Բոուլբին և Ռոբերտսոնը պարզեցին, որ սնվելը կամ չսնվելը որևէ ազդեցություն չի ունեցել իրենց կապվածության վրա: Երեխաները մնացին տխուր, անկախ նրանից, թե նրանց ծնողը բացակայում էր:

Կցվածության տեսությունը պնդում է, որ կցումը պարտադիր չէ, որ փոխադարձ լինի երկու կողմերի կողմից: Մեկ անհատը կարող է կապված լինել մյուսին, մինչդեռ մյուսը կապված չէ էմոցիոնալ կամ ֆիզիկապես:

Կցվածության տեսակների էվոլյուցիան

Կախվածության տեսությունը նշում է, որ երեխաները և ծնողները ունեն «կապվածության գեն»: Այս գենն է ազդում անհատների վրա՝ պաշտպանելու և խնամելու իրենց երեխաներին: Բոուլբին կարծում էր, որ կապվածությունը կենսաբանական նյութ է, և բոլոր երեխաները ծնվում են «կապվածության գենով»:

Նա ստեղծեց «մոնոտրոպիա» տերմինը, որը նշանակում է, որ կա մեկ կենտրոնական կցվածք, որի վրա երեխան պետք է կենտրոնանա: Բոուլբին կարծում էր, որ երեխայի միջև անհաջող կապը և միատևությունը նշանակում են, որ բացասական հետևանքներ կարող են առաջանալ ավելի ուշ կյանքում:

Կցորդի տարբեր տեսակներ

 

Կցորդների տարբեր տեսակներ. Ապահով հավելված

Ապահով կապվածությունը նշանակում է, որ ծնողի և երեխայի միջև ստեղծվել է սիրալիր և հոգատար կապ: Երեխաներն իրենց ծնողների կողմից զգում են խնամք և սեր: Նրանք զարգացնում են ամուր, առողջ հարաբերություններ ունենալու ունակությունը:

Կցվածության տարբեր տեսակներ. անհանգիստ-երկյուղային կապվածություն

Այս երեխաները մանկության տարիներին զգում են, որ իրենց չեն սիրում և հասուն տարիքում մեկ անգամ դառնում են էմոցիոնալ կախվածություն:

Կցվածության տարբեր տեսակներ. Խուսափող կապվածություն

Մանուկ հասակում անհատները հասկանում են, որ սիրո իրենց կարիքները և ուշադրությունը չեն բավարարվի: Երբ այս անհատները չափահաս են դառնում, նրանք խուսափում են հարաբերություններից և դժվարանում են արտահայտել իրենց զգացմունքները ուրիշների հանդեպ: Անհատները նույնպես պայքարում են ուրիշներին և իրենց զգացմունքները հասկանալու համար:

Կցվածության տարբեր տեսակներ. անկազմակերպ կապվածություն

Կախվածության այս խմբի երեխաները դրսևորում են ուժեղ զայրույթ և զայրույթ: Նրանք կարող են գործել անկայուն ձևերով, այդպիսով դժվարացնելով կապեր հաստատել ուրիշների հետ: Որպես չափահաս, այս անհատները կարող են խուսափել ինտիմ հարաբերություններից: Նրանք կարող են նաև զուրկ լինել զգացմունքները կառավարելու կարողությունից:

Կախվածության տեսությունը հետաքրքիր հայացք է առաջարկում երեխաների զարգացման ձևին: Ավելի շատ իմանալով կապվածության տեսության և երեխաների մասին՝ հոգեկան առողջության մասնագետները կարող են ավելի մանրակրկիտ հասկանալ անհատներին որպես մեծահասակներ:

Կցորդի տարբեր տեսակներն ունեն կցորդի առանձնահատկություններ, որոնք օգտագործվում են յուրաքանչյուր ոճը բացահայտելու և նկարագրելու համար.

 

  1. Բաժանման անհանգստություն – անհանգստություն և վախ, որը տեղի է ունենում, երբ բացակայում է կապվածության գործիչը:
  2. Հարևանության պահպանում – այն մարդկանց շրջապատում լինելու ցանկություն, ում հետ կապվածություն ենք ձեռք բերել:
  3. Ապահով ապաստարան – կցորդի գործիչը հարմարավետության և ապահովության վայր է, երբ անհատը բախվում է վախի, անհանգստության կամ սպառնացող իրավիճակների:
  4. Անվտանգ բազա – Կցվածության գործիչն այն մարդն է, ում մոտ անհատը միշտ կարող է վերադառնալ այն բանից հետո, երբ նրանք ժամանակ անցկացնեն ինքնուրույն ուսումնասիրելով աշխարհը:

 

Կցման ոճերի տարբեր տեսակներ

 

Ապահով հավելվածի ոճ

Երեխաները, ովքեր ապահով կապվածություն ունեն իրենց խնամակալների հետ, սովորաբար տխրում են, երբ իրենց խնամակալները հեռանում են և ուրախանում, երբ վերադառնում են իրենց մոտ: Երբ նրանք վախենում են, այս կոնկրետ երեխաները ապաստան և մխիթարություն են փնտրում իրենց խնամակալից: Այս երեխաները կընդունեն հարմարավետությունը կամ ապահովությունը նրանցից, ովքեր իրենց խնամակալներից դուրս չեն, բայց նախընտրում են, որ դա լինի հենց խնամակալից:

Այս երեխաները հեշտությամբ ընդունում են ցանկացած շփում կամ փոխազդեցություն խնամողի հետ և սովորաբար ավելի շատ են խաղում իրենց խնամողների հետ, քան մյուս երեխաները: Դրա մեծ մասը պայմանավորված է նրանով, որ այս խնամակալներն ունեն շատ ավելի արագ արձագանքման ժամանակ, երբ իրենց երեխան արտահայտում է դրա կարիքը: Ապացուցված է, որ երեխաները, որոնք աճում են ապահով կապվածությունից, ավելի կարեկից են, քան ապահով կապվածություն չունեցող երեխաները:

Անվտանգ կապվածությունը հազվադեպ չէ, բայց միշտ չէ, որ տեղի է ունենում: Սա սովորաբար պայմանավորված է երեխայի արտահայտված կարիքներին խնամակալի արձագանքման ժամանակով:

Ավելի ուշ կյանքում, ապահով կապվածություններ ունեցող երեխաները մեծանում են որպես մեծահասակներ, ովքեր ունեն ավելի հետևողական, երկարաժամկետ հարաբերություններ:

Ամբիվալենտ կցվածության ոճ

Եթե ​​երեխան կասկածամիտ է անծանոթների, նույնիսկ ապահովների նկատմամբ, ապա նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ունեն կապվածության երկիմաստ ոճ: Նրանք չափազանց նյարդային և անհանգիստ են, երբ իրենց խնամակալը թողնում է իրենց որոշ ժամանակով և պարտադիր չէ, որ մխիթարվեն նաև խնամի վերադարձով: Նրանք կարող են նույնիսկ անտեսել ծնողների վերադարձը և հրաժարվել նրանցից մխիթարվելուց։ Ոմանք կարող են նաև ագրեսիա դրսևորել։

Ամբիվալենտ կապվածությունը չափազանց տարածված չէ, և նորածինների միայն 7-15%-ն է այս տեսակի կապվածության ոճը զարգացնում վաղ մանկության տարիներին: Կախվածության այս ոճը հաճախ կապված է անհասանելի մոր կամ խնամակալի հետ, և նրանք հաճախ վերածվել են ավելի մեծ երեխաների կամ մեծահասակների, ովքեր կառչած են և կախված են ուրիշներից:

Որպես չափահաս, նրանք չափազանց վրդովված են հարաբերությունների ավարտից և հաճախ զգում են, որ գործընկերները և նրանք, ում հետ հարաբերությունների մեջ են, չեն վերադարձնում իրենց զգացմունքները: Սա հանգեցնում է հարաբերությունների, որոնք զգում են սառը և հեռավոր:

Խուսափող կցվածության ոճ

Կախվածության այս ոճը գրեթե նույնն է, ինչ հնչում է. երեխան խուսափում է ծնողից կամ խնամակալից: Այս խուսափումը հաճախ ավելանում է այն բանից հետո, երբ խնամակալը հեռանում է երեխայի ներկայությունից որոշ ժամանակով:

Նրանք հաճախ չեն փնտրում մխիթարություն կամ շփում և կարող են մերժել ծնողի ուշադրությունը կամ մխիթարությունը: Հաճախ ակնհայտ տարբերություն չկա այն բանի միջև, թե ինչպես է այս տեսակի երեխա շփվում իրենց հաստատված խնամի և ինչպես են նրանք շփվում անծանոթների հետ:

Տարիքի հետ նրանք հաճախ դժվարություններ են ունենում մտերմության և ամուր հարաբերությունների հետ: Նրանք էմոցիոնալ չեն հարաբերություններում, նույնիսկ երկարաժամկետ, և չեն ցույց տալիս սթրեսի կամ զգացմունքների նշաններ, երբ հարաբերություններն ավարտվում են: Նրանք արդարացումներ են գտնում մտերմությունից կամ մտերիմ հարաբերություններից խուսափելու համար: Նրանք դժվարությամբ են կիսում իրենց զգացմունքներն ու մտքերը գործընկերների և նրանց հետ, ում հետ հարաբերությունների մեջ են:

Անկազմակերպ կցվածության ոճ

Կախվածության այս ոճը կոչվում է նաև անկազմակերպ-անապահով կապվածության ոճ: Այս անհատները ցույց են տալիս տիպիկ կապվածության վարքագծի և օրինաչափությունների լիակատար բացակայություն: Այն, թե ինչպես են նրանք արձագանքում և արձագանքում խնամակալներին, խառը պարկ է: Նրանք կարող են տարբեր ժամանակներում խուսափողական կամ երկիմաստ թվալ: Նրանք հաճախ շփոթված են, հեռու և կասկածամիտ, երբ մոտակայքում խնամակալ է:

Կախվածության այս ոճը հազվադեպ է և հաճախ այն արդյունքն է, երբ ծնողը կամ խնամակալը երեխային տրամադրում է խառը մակարդակի ուշադրություն և խնամք: Նրանք երբեմն կարող են լինել իրենց երեխայի անհանգստության պատճառը, իսկ երբեմն էլ՝ վստահեցնելու կամ մխիթարելու:

Կյանքի կցվածության ոճ

Թեև կապվածության ոճերը արտացոլում և ազդում են մեր մեծահասակների և ռոմանտիկ հարաբերությունների վրա, դրանք միշտ չէ, որ նույնական են կապվածության ոճին, որը մենք ունեցել ենք մանկության տարիներին: Հարաբերությունների շուրջ ձեր ունեցած փորձառությունները կարող են ազդել այն բանի վրա, թե ինչպես եք ձևավորում և պահպանում կապերը մինչև հասուն տարիքում:

Զգուշացեք կցորդի տարբեր տեսակների մասին

 

Ոմանք, ովքեր կարող են պիտակվել որպես խուսափող կամ երկիմաստ իրենց մանկության ընթացքում, կարող են զարգանալ և վերածվել այնպիսի մեկի, ով ապահով կապվածություն ունի իրենց մեծահասակների և ռոմանտիկ հարաբերություններում: Ոմանք, ովքեր ապահով են եղել մանուկ հասակում, կարող են անապահով կապվածություն զարգացնել հասուն տարիքում: Մեր ողջ կյանքի ընթացքում մեր փորձառությունները ձևավորում են մեր փոխազդեցության ձևը, և ​​թեև վաղ մանկության կցվածության ոճերը որոշ առումներով ունեն ողջ կյանքի ազդեցությունը, դրանք միշտ չէ, որ երաշխավորում են, թե ովքեր կլինենք մենք և ինչպես կձևավորենք հարաբերություններ որպես մեծահասակ: Կյանքի փորձառությունները, որոնք մենք ունենք և ինչպես ենք մենք արձագանքում դրանց, կարող են փոքր-ինչ փոխել մեր կապվածության ոճերի ընթացքը:

 

նախորդ: EMDR PTSD-ի համար

հաջորդ: Ընտանեկան համակարգերի թերապիա

Ո՞րն է ձեր կցվածության ոճը:

  • 1
    Քեսիդին, Ջուդը և այլն: «Կցվածության տեսության և հետազոտության ներդրումը. ապագա հետազոտության, թարգմանության և քաղաքականության շրջանակ – PMC»: PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4085672։ Մուտք գործվել է 12 թվականի հոկտեմբերի 2022-ին։
  • 2
    Ֆլաերթի, Սերենա Չերի և Լոիս Ս. Սադլեր: «ԿԱՊՎԱԾՈՒԹՅԱՆ տեսության վերանայում դեռահասների ծնողական դաստիարակության համատեքստում – PMC»: PubMed Central (PMC), 1 մայիսի 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3051370։
կայքը | + գրառումներ

Ալեքսանդր Բենթլին Worlds Best Rehab Magazine™-ի գործադիր տնօրենն է, ինչպես նաև Remedy Wellbeing Hotels & Retreats-ի և Tripnotherapy™-ի ստեղծողն ու առաջամարտիկը, որն ընդգրկում է «NextGen» հոգեբուժական կենսադեղագործական միջոցները՝ այրումը, կախվածությունը, դեպրեսիան, անհանգստությունը և հոգեբանական անհանգստությունը բուժելու համար:

Նրա գլխավորությամբ՝ որպես գործադիր տնօրեն, Remedy Wellbeing Hotels™-ը ստացել է Ընդհանուր հաղթող՝ 2022 թվականի Տարվա Միջազգային առողջության հյուրանոց International Rehabs-ի կողմից: Նրա անհավատալի աշխատանքի շնորհիվ շքեղ հյուրանոցների անհատական ​​հանգստավայրերը աշխարհի առաջին 1 միլիոն դոլար արժողությամբ բացառիկ առողջապահական կենտրոններն են, որոնք փախուստ են ապահովում անհատների և ընտանիքների համար, որոնք պահանջում են բացարձակ հայեցողություն, ինչպիսիք են հայտնի մարդիկ, մարզիկները, գործադիրները, հոնորարները, ձեռնարկատերերը և նրանք, ովքեր ենթարկվում են լրատվամիջոցների ինտենսիվ վերահսկողության: .

Մենք ձգտում ենք համացանցում տրամադրել ամենաարդիական և ճշգրիտ տեղեկատվություն, որպեսզի մեր ընթերցողները կարողանան տեղեկացված որոշումներ կայացնել իրենց առողջության վերաբերյալ: Մեր առարկայի փորձագետներ մասնագիտանալ կախվածության բուժման և վարքագծային առողջության պահպանման ոլորտում: Մենք փաստերի ստուգման ժամանակ հետևեք խիստ ուղեցույցներին և օգտագործել միայն արժանահավատ աղբյուրները վիճակագրության և բժշկական տեղեկատվության մեջբերման ժամանակ: Փնտրեք կրծքանշանը Աշխարհների լավագույն վերականգնումը մեր հոդվածներում՝ ամենաարդիական և ճշգրիտ տեղեկատվության համար: մեր հոդվածներում՝ ամենաարդիական և ճշգրիտ տեղեկատվության համար: Եթե ​​կարծում եք, որ մեր բովանդակությունից որևէ մեկը ճշգրիտ կամ հնացած է, խնդրում ենք տեղեկացնել մեզ մեր Հետադարձ կապ Էջ

Հրաժարում պատասխանատվությունից. մենք օգտագործում ենք փաստերի վրա հիմնված բովանդակություն և հրապարակում ենք մասնագետների կողմից հետազոտված, մեջբերված, խմբագրված և վերանայված նյութեր: Մեր հրապարակած տեղեկատվությունը նախատեսված չէ մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինելու համար: Այն չպետք է օգտագործվի ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված առողջապահական մատակարարի խորհրդատվության փոխարեն: Բժշկական շտապ օգնության դեպքում անհապաղ կապվեք շտապ օգնության ծառայության հետ:

Worlds Best Rehab-ը անկախ, երրորդ կողմի ռեսուրս է: Այն չի հաստատում որևէ կոնկրետ բուժում մատակարարող և չի երաշխավորում ներկայացված մատակարարների բուժման ծառայությունների որակը: