Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Մալայզիայում

Մալայզիայում շատ մարդիկ կարող են ենթադրել, որ դեպրեսիան և հոգեկան այլ պայմանները միշտ լուծվում և բարելավվում են Մալայզիայում պարբերաբար թերապիայի սեանսների կամ դեղորայքի միջոցով, բայց դա բոլորի դեպքում չէ: Կախված Մալայզիայում ձեր վիճակի ծանրությունից և ձեր ունեցած աջակցության չափից, Մալայզիայի դեպրեսիայի բուժման կենտրոններից մեկում ժամանակ անցկացնելու որոշումը կարող է ձեզ համար իդեալական տարբերակ լինել ձեր վիճակը բարելավելու և բուժելու համար:

Մալայզիայում դեպրեսիայի վերականգնում

Հոգեկան առողջության խանգարումները, ինչպիսիք են դեպրեսիան, կարող են չափազանց բացասական ազդեցություն ունենալ ձեր կյանքի որակի վրա: Երբեմն թերապիայի սեանսները և դեղորայքը կարող են ամբողջությամբ չլուծել խնդիրը ձեզ համար: Դուք կարող եք մի փոքր լրացուցիչ ուշադրության կարիք ունենալ, և դա ամաչելու բան չէ: Յուրաքանչյուր ոք տարբեր է, ունի տարբեր ապրելակերպ և տարբեր չափի աջակցություն, որը հասանելի է նրանց: Մալայզիայում դեպրեսիայի բուժման մեկ կենտրոնը (կամ տարածքը սպասարկող) կարող է լինել ձեր ապաքինման բանալին:

Որո՞նք են Մալայզիայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնները:

Մալայզիայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնները տարբեր ձևերի և չափերի են, բայց բուժման և բուժման մոտեցումը հաճախ նման է: Սովորաբար, հիվանդները ստանում են որոշակի կանոնավոր անհատական ​​թերապիա, ղեկավարվող համայնքային ժամանակ և այլ գործողություններ, որոնք օգնում են մեղմացնել և բուժել ախտանիշները: Մալայզիայի դեպրեսիայի կենտրոնում ժամանակ անցկացնելուց հետո ձեզ հաճախ ազատ են արձակում, և խորհուրդ է տրվում շարունակել հաճախել առցանց թերապիայի նիստերին՝ ձեր փորձը լրացնելու համար:

Ինչպես խոսակցական թերապիան կարող է օգնել դեպրեսիայի

Խոսակցական թերապիան, որը նաև հայտնի է որպես հոգեթերապիա, կարող է օգնել դեպրեսիայի դեմ մի շարք ձևերով: Այն կարող է օգնել անհատներին հասկանալ և բացահայտել բացասական մտքերը, զգացմունքները և վարքագիծը, որոնք նպաստում են դեպրեսիայի առաջացմանը: Այն կարող է նաև օգնել անհատներին մշակել հաղթահարման ռազմավարություններ այս մտքերի և զգացմունքների դեմ պայքարելու համար, ինչպես նաև կառավարելու սթրեսը և այլ գործոններ, որոնք կարող են սրել նրանց դեպրեսիան:

Ճանաչողական վարքագծային թերապիան (CBT) խոսակցական թերապիայի տեսակ է, որը պարզվել է, որ հատկապես արդյունավետ է դեպրեսիայի բուժման համար: CBT-ն կենտրոնանում է բացասական մտածողության օրինաչափությունների և վարքագծի բացահայտման և փոփոխման վրա, որոնք նպաստում են դեպրեսիայի առաջացմանը: CBT-ի միջոցով անհատները կարող են սովորել ճանաչել և մարտահրավեր նետել բացասական մտքերին և փոխարինել դրանք ավելի հավասարակշռված և դրական մտքերով:

Թերապիան կարող է նաև ապահով և աջակցող տարածք տրամադրել անհատներին՝ ուսումնասիրելու և մշակելու անցյալի փորձառությունները կամ վնասվածքները, որոնք կարող են նպաստել նրանց դեպրեսիայի առաջացմանը: Թերապիայի միջոցով անհատները կարող են սովորել աշխատել չլուծված հուզական խնդիրների վրա և զարգացնել դժվար էմոցիաներին դիմակայելու ավելի առողջ ուղիներ: Տեղական դեպրեսիա գտնելու համար Մալայզիայում գտնվող թերապևտը այցելեք CounselorsandTherapists.com

Մալայզիայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների ի՞նչ տեսակներ կան:

Մալայզիայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնները հիմնականում ունեն նույն նպատակը և լայն տեխնիկան, սակայն գտնվելու վայրը և դրվածքը կարող են տարբեր լինել.

• Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Մալայզիայում. Բնակարանային հաստատություն- Այս տեսակի հաստատության հիվանդները բոլորն ապրում են Մալայզիայի մեկ բազմաբնակարան շենքում կամ շենքերի խմբում: Հիվանդները ապրում են անկախ, բայց հավաքվում են այլ հիվանդների հետ խմբային թերապիայի համար, իսկ հոգեկան առողջության մասնագետները միշտ տեղում են:

• Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Մալայզիայում. խմբակային տուն՝ նման է բնակարանային հաստատությանը, բայց մի փոքր ավելի ինտիմ, այս պարամետրը մտադիր է իր հիվանդներին տան նման միջավայր առաջարկել: Այս միջավայրը թույլ է տալիս, որ կյանքը մի փոքր նորմալ զգա, մինչդեռ դեռ ապրում և հավաքվում ես մարդկանց հետ, ովքեր նույն ճանապարհին են, ինչ դու: Բնակարանում և խմբակային տներում հիվանդները հաճախ ունենում են աշխատատեղեր կամ գործողություններ, որոնց մաս են կազմում, և հոգեկան առողջության մասնագետները հաճախ ապրում են խմբային տանը կամ մոտակայքում:

• Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Մալայզիայում. Ֆերմայում հիմնված բուժման հաստատություն- Այս տեսակի հաստատությունը հաճախ երկարաժամկետ է և աշխատում է օգնելու ձեզ սովորել կարևոր կյանքի հմտություններ ֆերմայում, մինչ դուք հաճախում եք կլինիկական հիմնված թերապիա: Կենցաղային իրավիճակը հաճախ նման է խմբակային տան:

• Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Մալայզիայում. Կլինիկական բնակություն. Սա այն է, ինչի մասին ավելի հաճախ են մտածում, երբ մտածում կամ խոսում են դեպրեսիայի և վերականգնողական կենտրոնների մասին: Թեև դրանք կլինիկական կենտրոններ են, նրանք հաճախ դեռ առաջարկում են հարմարավետ միջավայր՝ տեղում խնամքի և աջակցության խմբերի հետ մեկտեղ:

Թեև այս բոլոր տեսակի հարմարությունների ընդհանուր նպատակը նույնն է, նրանց մոտեցումը և յուրաքանչյուրի ներսում ձեր ապրելակերպը տարբեր են: Կարևոր է ժամանակ հատկացնել՝ ուսումնասիրելու համար, թե ինչպիսի միջավայր եք կարծում, որ առավել ձեռնտու է ձեզ և ձեր փորձին¹1.Ֆ. Դյուվալ, Բ.Դ. Լեբովից և Ջ.Պ. Մաչեր, Դեպրեսիայի բուժում – PMC, PubMed Central (PMC); Վերցված է 27 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին՝ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3181767/ կայքից. Համոզվեք, որ Մալայզիայում գտնվող հաստատությունը և՛ հավատարմագրված է համապատասխան կազմակերպությունների կողմից, և՛ լիցենզավորված է պետության կողմից:

Մալայզիայում դեպրեսիայի վերականգնողական կենտրոնի ընտրություն

Մալայզիայի դեպրեսիայի բուժման կենտրոններից մեկի ընտրությունը բուժման և թերապիայի մեկ այլ մոտեցման փոխարեն կարող է ճնշող լինել: Դա կարող է ձեզ համար լավագույն տարբերակը լինել, բայց կարևոր է գիտակցել, որ յուրաքանչյուր ծրագիր ունի իր վերելքներն ու անկումները.

Մալայզիայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների դրական և բացասական կողմերը

Մալայզիայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների առավելությունները

• Անխափան անցում. քանի որ դուք գտնվում եք Մալայզիայում մեկ վայրում և այնտեղ բուժում եք ստանում, նրանց աշխատանքի մի մասը, երբ գալիս է ձեր տարածքը լքելու ժամանակը, համոզվելն է, որ դա ձեզ համար անվտանգ է: Այս կենտրոնները ապահովում են, որ հիվանդները անխափան անցում կատարեն դեպի «նորմալ» կյանք, և որ նրանք արդեն ստեղծված են թերապիայի և աջակցության խմբերի համար, նախքան ծրագրից դուրս գալը:

• Համայնք. Երբ դուք այս ծրագրերի մի մասն եք կազմում, դուք ապրում եք Մալայզիայում ապրող մարդկանց հետ, ովքեր նույն դժվարին ճակատամարտում են, որում դուք եք: Այս տեսակի աջակցությունը չի կարող ընդօրինակվել որևէ այլ տեղ, և այն հաճախ կենսական նշանակություն ունի ծանր դեպրեսիայի և հոգեկան առողջության հետ կապված մարդկանց համար դրական արդյունքների համար:

Մալայզիայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների թերությունները

• Սոցիալական անցում- Թեև ծրագիրը, հավանաբար, երաշխավորում է, որ դուք ունեք ամբուլատոր թերապիա և աջակցող խմբեր, որոնք ստեղծվում են նախքան մեկնելը, այն մարդկանց խմբի մեջ ապրելուց անցումը, որոնք անցնում են նույն խնդիրների միջով, ինչ դուք, կարող է դժվար լինել շատ մարդկանց համար: Այդ սերտ աջակցությունը, ամենայն հավանականությամբ, կատալիզատոր է եղել ձեր ապաքինման գործում, և նման հարաբերություններ հաստատելը, երբ դուք այլևս չեք ապրում նույն շենքում, ինչպես մյուս նմանատիպ մարդիկ, իսկապես դժվար է հարմարվել դրան: Հատկապես, եթե դուք չեք ապրում մարդկանց մոտ, որոնց հետ ծրագրում եք եղել, որոնք նույնպես հեռացել են:

• Գին- Սուր բուժօգնությունը հաճախ ապահովագրվում է ապահովագրությամբ, բայց այս երկարաժամկետ ծրագրերը հաճախ չեն ապահովագրվում: Համոզվեք, որ դուք խորությամբ խոսում եք ձեր ապահովագրության հետ՝ պարզելու համար, թե որն է ձեզ համար լավագույն տարբերակը ֆինանսապես:

Ստորև բերված է աշխարհի լավագույն դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների ձեռքով մշակված ժողովածուն, որոնք բոլորը ծառայում են Մալայզիային՝ գներով, ակնարկներով և այլն: Որպես դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների իսկապես անկախ ռեսուրս՝ մենք ներկայացնում ենք յուրաքանչյուր կենտրոն, որը համապատասխանում է մեր ճշգրիտ չափանիշներին, ապահովելով, որ նրանք, ովքեր փնտրում են դեպրեսիայի բուժում {Global}-ում, ունենան լավագույն տարբերակների համապարփակ ցուցակը:

Ինձ պե՞տք է դեպրեսիայի բուժման կենտրոն Մալայզիայի մոտ:

Չնայած հնարավոր ծախսերին, Մալայզիայում այս բուժումները հաճախ կենսական նշանակություն ունեն ձեր բուժման և վերականգնման համար: Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կատարյալ բուժում չեն ձեր դեպրեսիայի համար, բայց նրանք ունեն շատ բաներ, որոնք ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել բոլորը մեկ տեղում բուժելու համար: Եվ դուք չեք կարող հաղթել աջակցությունը: Արժեքը կարող է ծանր թվալ, բայց հաճախ արժե այն գինը: Եթե ​​դուք մտածում եք, թե արդյոք դուք պետք է սկսեք փնտրել դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Մալայզիայում, ահա մի քանի հիմնական նշաններ, որոնք կարող են անհրաժեշտ լինել բնակելի դեպրեսիայի վերականգնում.

• Ինքնասպանության գաղափար. Եթե ​​դուք ունեք ինքնասպանության մտքեր, միանգամայն անհրաժեշտ է, որ դուք անմիջապես դիմեք բուժման՝ անկախ նրանից՝ որոշել եք գնալ ստացիոնար ճանապարհով, թե ոչ: Եթե ​​դուք պարբերաբար մտածում եք ինքնասպանության մասին կամ փորձել եք, ապա ստացիոնար կենտրոնը կարող է օգնել ձեզ ապահով պահել և սկսել դեպի ապաքինման ձեր ճանապարհը:

• Ձեր հարաբերությունները տառապում են: Դեպրեսիան ազդում է շատ բաների վրա։ Մեծը? Մեր կապը ուրիշների հետ. Եվ այդ կապի բացակայությունը հաճախ ավելի է վատացնում իրավիճակը²2.Պ. Cuijpers, S. Quero, C. Dowrick and B. Arroll, Հոգեբանական բուժում դեպրեսիայի առաջնային խնամքի. Վերջին զարգացումներ – ընթացիկ հոգեբուժության հաշվետվություններ, SpringerLink.; Վերցված է 27 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին https://link.springer.com/article/10.1007/s11920-019-1117-x-ից. Դա արատավոր շրջան է։ Եթե ​​ձեր դեպրեսիայի պատճառով հարաբերությունների և կապերի հետ կապված խնդիրներ ունեք, բուժում փնտրելը անհրաժեշտ է: Իսկ բնակարանային ծրագիրը առաջարկում է բազմաթիվ սոցիալական հնարավորություններ:

• Չես կարող աշխատել, իսկ առօրյա գործերն անհնարին են։ Եթե ​​դուք չեք կարողանում հասնել այն գործին կամ ավարտին հասցնել այն, ինչ պետք է, ապա կարևոր է բուժում փնտրել, որպեսզի ձեր ապագա հնարավորությունները չազդեն: Եթե ​​դուք չեք կարողանում մաքրել ձեր տունը, կերակուրներ պատրաստել կամ հոգ տանել ձեր մասին, դուք պետք է դիմեք բուժում:

• Թմրանյութերն ու ալկոհոլը հայտնվել են։ Եթե ​​դուք սկսել եք չարաշահել թմրանյութերը և ալկոհոլը ձեր դեպրեսիայի պատճառով, ապա ձեզ հավանաբար կպահանջվի ավելի կենտրոնացված լուծում և բուժման ձև, որը կօգնի ձեզ վերականգնման ճանապարհին:

• Բնակարանում բուժումը կարող է թանկ արժենալ, բայց հաճախ դրանց չհաճախելու գինը, եթե դուք այդ տեսակի խնամքի խիստ կարիք ունեք, նույնպես թանկ է: Այս ծրագրերն առաջարկում են լայնածավալ սոցիալական հնարավորություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հիշեցնել, որ դուք միայնակ չեք ձեր ճանապարհորդության ընթացքում:

Բոլոր տեսակի ռեաբիլիտները Մալայզիայում

Սննդառության խանգարումների բուժման կենտրոններ Մալայզիայում

Սննդառության խանգարումների բուժման կենտրոններ Մալայզիայում

Մալայզիայի առողջության կենտրոններ

Մալայզիայի առողջության կենտրոն

Մալայզիայի հեռաառողջապահություն

Մալայզիայի հեռաառողջապահություն

Դեռահասների վերականգնողական կենտրոն Մալայզիայում

Դեռահասների վերականգնողական կենտրոն Մալայզիայում

Վերականգնողական կենտրոն Մալայզիայի մոտ

Վերականգնողական կենտրոն Մալայզիայի մոտ

Հոգեկան առողջության նահանջներ Մալայզիայում

Հոգեկան առողջության նահանջ Մալայզիայում

Վերականգնման արժեքը Մալայզիայում

Վերականգնման արժեքը Մալայզիայում

Suboxone կլինիկաներ Մալայզիայում

Suboxone կլինիկա Մալայզիայում

Անհանգստության բուժման կենտրոններ Մալայզիայում

Անհանգստության բուժման կենտրոններ Մալայզիայում

Լավագույն հոգեբույժները Մալայզիայում

Լավագույն հոգեբույժները Մալայզիայում

Քրիստոնեական վերականգնողական կենտրոններ Մալայզիայում

Քրիստոնեական վերականգնողական կենտրոններ Մալայզիայում

Թմրամիջոցների վերականգնումը Մալայզիայում

Թմրամիջոցների վերականգնումը Մալայզիայում

Առցանց վերականգնում Մալայզիայում

Առցանց վերականգնում Մալայզիայում

Թերապևտիկ գիշերօթիկ դպրոցներ Մալայզիայում

Մալայզիայի թերապևտիկ գիշերօթիկ դպրոց

Նեյրոհետադարձ թերապիա Մալայզիայի մոտ

Նեյրոհետադարձ թերապիա Մալայզիա

Պետական ​​ֆինանսավորմամբ և անվճար վերականգնում Մալայզիայում

Պետական ​​ֆինանսավորվող վերականգնողական կենտրոններ Մալայզիայում

Իմացեք ավելին դեպրեսիայի մասին մեր արխիվներից: Սեղմեք այստեղ