Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում

Հարավային Աֆրիկայում շատ մարդիկ կարող են ենթադրել, որ դեպրեսիան և այլ հոգեկան պայմանները միշտ լուծվում և բարելավվում են Հարավային Աֆրիկայում պարբերաբար թերապիայի նիստերի կամ դեղամիջոցների միջոցով, բայց դա բոլորի համար չէ: Կախված Հարավային Աֆրիկայում ձեր վիճակի ծանրությունից և ձեր ունեցած աջակցության չափից, Հարավային Աֆրիկայի դեպրեսիայի բուժման կենտրոններից մեկում ժամանակ անցկացնելու որոշումը կարող է ձեզ համար իդեալական տարբերակ լինել ձեր վիճակը բարելավելու և բուժելու համար:

Դեպրեսիայի վերականգնում Հարավային Աֆրիկայում

Հոգեկան առողջության խանգարումները, ինչպիսիք են դեպրեսիան, կարող են չափազանց բացասական ազդեցություն ունենալ ձեր կյանքի որակի վրա: Երբեմն թերապիայի սեանսները և դեղորայքը կարող են ամբողջությամբ չլուծել խնդիրը ձեզ համար: Դուք կարող եք մի փոքր լրացուցիչ ուշադրության կարիք ունենալ, և դա ամաչելու բան չէ: Յուրաքանչյուր ոք տարբեր է, ունի տարբեր ապրելակերպ և աջակցության տարբեր քանակություն: Դեպրեսիայի բուժման մեկ կենտրոն Հարավային Աֆրիկայում (կամ սպասարկող տարածքը) կարող է լինել ձեր բուժման բանալին:

Որո՞նք են դեպրեսիայի բուժման կենտրոնները Հարավային Աֆրիկայում:

Depression Treatment Centers in South Africa come in many shapes and sizes, but the approach to treatment and healing is often similar. Usually, patients receive some sort of regular individual therapy, guided community time, and other activities that help alleviate and heal symptoms. After spending time in a South Africa depression center, you are often released and it is recommended that you continue to attend online therapy sessions to round out your experience.

Ինչպես խոսակցական թերապիան կարող է օգնել դեպրեսիայի

Խոսակցական թերապիան, որը նաև հայտնի է որպես հոգեթերապիա, կարող է օգնել դեպրեսիայի դեմ մի շարք ձևերով: Այն կարող է օգնել անհատներին հասկանալ և բացահայտել բացասական մտքերը, զգացմունքները և վարքագիծը, որոնք նպաստում են դեպրեսիայի առաջացմանը: Այն կարող է նաև օգնել անհատներին մշակել հաղթահարման ռազմավարություններ այս մտքերի և զգացմունքների դեմ պայքարելու համար, ինչպես նաև կառավարելու սթրեսը և այլ գործոններ, որոնք կարող են սրել նրանց դեպրեսիան:

Ճանաչողական վարքագծային թերապիան (CBT) խոսակցական թերապիայի տեսակ է, որը պարզվել է, որ հատկապես արդյունավետ է դեպրեսիայի բուժման համար: CBT-ն կենտրոնանում է բացասական մտածողության օրինաչափությունների և վարքագծի բացահայտման և փոփոխման վրա, որոնք նպաստում են դեպրեսիայի առաջացմանը: CBT-ի միջոցով անհատները կարող են սովորել ճանաչել և մարտահրավեր նետել բացասական մտքերին և փոխարինել դրանք ավելի հավասարակշռված և դրական մտքերով:

Թերապիան կարող է նաև ապահով և աջակցող տարածք տրամադրել անհատներին՝ ուսումնասիրելու և մշակելու անցյալի փորձառությունները կամ վնասվածքները, որոնք կարող են նպաստել նրանց դեպրեսիայի առաջացմանը: Թերապիայի միջոցով անհատները կարող են սովորել աշխատել չլուծված հուզական խնդիրների վրա և զարգացնել դժվար էմոցիաներին դիմակայելու ավելի առողջ ուղիներ: Տեղական դեպրեսիա գտնելու համար therapist in South Africa head over to CounselorsandTherapists.com

Դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների ի՞նչ տեսակներ կան Հարավային Աֆրիկայում:

Հարավային Աֆրիկայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնները հիմնականում ունեն նույն նպատակը և լայն տեխնիկան, սակայն գտնվելու վայրը և դրվածքը կարող են տարբեր լինել.

• Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում. Բնակարանային հաստատություն- Այս տեսակի հաստատության հիվանդները բոլորն ապրում են Հարավային Աֆրիկայի մեկ բազմաբնակարան շենքում կամ շենքերի խմբում: Հիվանդները ապրում են անկախ, բայց հավաքվում են այլ հիվանդների հետ խմբային թերապիայի համար, իսկ հոգեկան առողջության մասնագետները միշտ տեղում են:

• Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում. խմբակային տուն՝ նման է բնակարանային հաստատությանը, բայց մի փոքր ավելի ինտիմ, այս պարամետրը մտադիր է իր հիվանդներին տան նման միջավայր առաջարկել: Այս միջավայրը թույլ է տալիս, որ կյանքը մի փոքր նորմալ զգա, մինչդեռ դեռ ապրում և հավաքվում ես մարդկանց հետ, ովքեր նույն ճանապարհին են, ինչ դու: Բնակարանում և խմբակային տներում հիվանդները հաճախ ունենում են աշխատատեղեր կամ գործողություններ, որոնց մաս են կազմում, և հոգեկան առողջության մասնագետները հաճախ ապրում են խմբային տանը կամ մոտակայքում:

• Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում. Ֆերմայում հիմնված բուժման հաստատություն- Այս տեսակի հաստատությունը հաճախ երկարաժամկետ է և աշխատում է օգնելու ձեզ սովորել կարևոր կյանքի հմտություններ ֆերմայում, մինչ դուք հաճախում եք կլինիկական հիմնված թերապիա: Կենցաղային իրավիճակը հաճախ նման է խմբակային տան:

• Դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում. Կլինիկական բնակություն. Սա այն է, ինչի մասին ավելի հաճախ են մտածում, երբ մտածում կամ խոսում են դեպրեսիայի և վերականգնողական կենտրոնների մասին: Թեև դրանք կլինիկական կենտրոններ են, նրանք հաճախ դեռ առաջարկում են հարմարավետ միջավայր՝ տեղում խնամքի և աջակցության խմբերի հետ մեկտեղ:

Թեև այս բոլոր տեսակի հարմարությունների ընդհանուր նպատակը նույնն է, նրանց մոտեցումը և յուրաքանչյուրի ներսում ձեր ապրելակերպը տարբեր են: Կարևոր է ժամանակ հատկացնել՝ ուսումնասիրելու համար, թե ինչպիսի միջավայր եք կարծում, որ առավել ձեռնտու է ձեզ և ձեր փորձին¹1.Ֆ. Դյուվալ, Բ.Դ. Լեբովից և Ջ.Պ. Մաչեր, Դեպրեսիայի բուժում – PMC, PubMed Central (PMC); Վերցված է 27 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին՝ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3181767/ կայքից. Make sure the facility in South Africa is both accredited by the appropriate organizations and licensed by the state.

Ընտրելով դեպրեսիայի վերականգնողական կենտրոն Հարավային Աֆրիկայում

Հարավային Աֆրիկայի դեպրեսիայի բուժման կենտրոններից մեկի ընտրությունը բուժման և թերապիայի մեկ այլ մոտեցման փոխարեն կարող է ճնշող լինել: Դա կարող է ձեզ համար լավագույն տարբերակը լինել, բայց կարևոր է գիտակցել, որ յուրաքանչյուր ծրագիր ունի իր վերելքներն ու անկումները.

Հարավային Աֆրիկայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների դրական և բացասական կողմերը

Հարավային Աֆրիկայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների առավելությունները

• Անխափան անցում. քանի որ դուք գտնվում եք Հարավային Աֆրիկայում մեկ վայրում և այնտեղ բուժում եք ստանում, նրանց աշխատանքի մի մասը, երբ գալիս է ձեր տարածքը լքելու ժամանակը, համոզվելն է, որ դա ձեզ համար անվտանգ է: Այս կենտրոնները ապահովում են, որ հիվանդները անխափան անցում կատարեն դեպի «նորմալ» կյանք, և որ նրանք արդեն ստեղծված են թերապիայի և աջակցության խմբերի համար, նախքան ծրագրից դուրս գալը:

• Համայնք. Երբ դուք այս ծրագրերի մի մասն եք կազմում, դուք ապրում եք Հարավային Աֆրիկայում ապրող մարդկանց հետ, ովքեր նույն դժվարին պայքարում են, որում դուք եք: Այս տեսակի աջակցությունը չի կարող ընդօրինակվել որևէ այլ տեղ, և այն հաճախ կենսական նշանակություն ունի ծանր դեպրեսիայի և հոգեկան առողջության հետ կապված մարդկանց համար դրական արդյունքների համար:

Հարավային Աֆրիկայում դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների թերությունները

• Սոցիալական անցում- Թեև ծրագիրը, հավանաբար, երաշխավորում է, որ դուք ունեք ամբուլատոր թերապիա և աջակցող խմբեր, որոնք ստեղծվում են նախքան մեկնելը, այն մարդկանց խմբի մեջ ապրելուց անցումը, որոնք անցնում են նույն խնդիրների միջով, ինչ դուք, կարող է դժվար լինել շատ մարդկանց համար: Այդ սերտ աջակցությունը, ամենայն հավանականությամբ, կատալիզատոր է եղել ձեր ապաքինման գործում, և նման հարաբերություններ հաստատելը, երբ դուք այլևս չեք ապրում նույն շենքում, ինչպես մյուս նմանատիպ մարդիկ, իսկապես դժվար է հարմարվել դրան: Հատկապես, եթե դուք չեք ապրում մարդկանց մոտ, որոնց հետ ծրագրում եք եղել, որոնք նույնպես հեռացել են:

• Գին- Սուր բուժօգնությունը հաճախ ապահովագրվում է ապահովագրությամբ, բայց այս երկարաժամկետ ծրագրերը հաճախ չեն ապահովագրվում: Համոզվեք, որ դուք խորությամբ խոսում եք ձեր ապահովագրության հետ՝ պարզելու համար, թե որն է ձեզ համար լավագույն տարբերակը ֆինանսապես:

Ստորև բերված է աշխարհի լավագույն դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների ձեռքով մշակված ժողովածուն, որոնք բոլորն էլ ծառայում են Հարավային Աֆրիկային գներով, ակնարկներով և ավելին: Որպես դեպրեսիայի բուժման կենտրոնների իսկապես անկախ ռեսուրս՝ մենք ներկայացնում ենք յուրաքանչյուր կենտրոն, որը համապատասխանում է մեր ճշգրիտ չափանիշներին, ապահովելով, որ նրանք, ովքեր փնտրում են դեպրեսիայի բուժում {Global}-ում, ունենան լավագույն տարբերակների համապարփակ ցուցակը:

Ինձ պետք է դեպրեսիայի բուժման կենտրոն Հարավային Աֆրիկայի մոտ:

Չնայած հնարավոր ծախսերին, Հարավային Աֆրիկայում այս բուժումները հաճախ կենսական նշանակություն ունեն ձեր բուժման և վերականգնման համար: Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կատարյալ բուժում չեն ձեր դեպրեսիայի համար, բայց նրանք ունեն շատ բաներ, որոնք ձեզ կարող են անհրաժեշտ լինել բոլորը մեկ տեղում բուժելու համար: Եվ դուք չեք կարող հաղթել աջակցությունը: Արժեքը կարող է ծանր թվալ, բայց հաճախ արժե այն գինը: Եթե ​​դուք մտածում եք, թե արդյոք դուք պետք է սկսեք փնտրել դեպրեսիայի բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում, ահա մի քանի հիմնական նշաններ, որոնք կարող են անհրաժեշտ լինել բնակելի դեպրեսիայի վերականգնում.

• Ինքնասպանության գաղափար. Եթե ​​դուք ունեք ինքնասպանության մտքեր, միանգամայն անհրաժեշտ է, որ դուք անմիջապես դիմեք բուժման՝ անկախ նրանից՝ որոշել եք գնալ ստացիոնար ճանապարհով, թե ոչ: Եթե ​​դուք պարբերաբար մտածում եք ինքնասպանության մասին կամ փորձել եք, ապա ստացիոնար կենտրոնը կարող է օգնել ձեզ ապահով պահել և սկսել դեպի ապաքինման ձեր ճանապարհը:

• Ձեր հարաբերությունները տառապում են: Դեպրեսիան ազդում է շատ բաների վրա։ Մեծը? Մեր կապը ուրիշների հետ. Եվ այդ կապի բացակայությունը հաճախ ավելի է վատացնում իրավիճակը²2.Պ. Cuijpers, S. Quero, C. Dowrick and B. Arroll, Հոգեբանական բուժում դեպրեսիայի առաջնային խնամքի. Վերջին զարգացումներ – ընթացիկ հոգեբուժության հաշվետվություններ, SpringerLink.; Վերցված է 27 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին https://link.springer.com/article/10.1007/s11920-019-1117-x-ից. Դա արատավոր շրջան է։ Եթե ​​ձեր դեպրեսիայի պատճառով հարաբերությունների և կապերի հետ կապված խնդիրներ ունեք, բուժում փնտրելը անհրաժեշտ է: Իսկ բնակարանային ծրագիրը առաջարկում է բազմաթիվ սոցիալական հնարավորություններ:

• Չես կարող աշխատել, իսկ առօրյա գործերն անհնարին են։ Եթե ​​դուք չեք կարողանում հասնել այն գործին կամ ավարտին հասցնել այն, ինչ պետք է, ապա կարևոր է բուժում փնտրել, որպեսզի ձեր ապագա հնարավորությունները չազդեն: Եթե ​​դուք չեք կարողանում մաքրել ձեր տունը, կերակուրներ պատրաստել կամ հոգ տանել ձեր մասին, դուք պետք է դիմեք բուժում:

• Թմրանյութերն ու ալկոհոլը հայտնվել են։ Եթե ​​դուք սկսել եք չարաշահել թմրանյութերը և ալկոհոլը ձեր դեպրեսիայի պատճառով, ապա ձեզ հավանաբար կպահանջվի ավելի կենտրոնացված լուծում և բուժման ձև, որը կօգնի ձեզ վերականգնման ճանապարհին:

• Բնակարանում բուժումը կարող է թանկ արժենալ, բայց հաճախ դրանց չհաճախելու գինը, եթե դուք այդ տեսակի խնամքի խիստ կարիք ունեք, նույնպես թանկ է: Այս ծրագրերն առաջարկում են լայնածավալ սոցիալական հնարավորություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հիշեցնել, որ դուք միայնակ չեք ձեր ճանապարհորդության ընթացքում:

Բոլոր տեսակի վերականգնողական բուժում Հարավային Աֆրիկայում

Սննդի խանգարումների բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում

Սննդի խանգարումների բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում

Հարավային Աֆրիկայի առողջության կենտրոններ

Հարավային Աֆրիկայի առողջության կենտրոն

Հարավային Աֆրիկա Հեռաառողջապահություն

Հարավային Աֆրիկա Հեռաառողջապահություն

Պատանիների վերականգնողական կենտրոն Հարավային Աֆրիկայում

Պատանիների վերականգնողական կենտրոն Հարավային Աֆրիկայում

Վերականգնողական կենտրոն Հարավային Աֆրիկայի մերձակայքում

Վերականգնողական կենտրոն Հարավային Աֆրիկայի մերձակայքում

Հոգեկան առողջության նահանջներ Հարավային Աֆրիկայում

Հոգեկան առողջության նահանջ Հարավային Աֆրիկայում

Վերականգնման արժեքը Հարավային Աֆրիկայում

Վերականգնման արժեքը Հարավային Աֆրիկայում

Suboxone կլինիկաներ Հարավային Աֆրիկայում

Suboxone կլինիկա Հարավային Աֆրիկայում

Անհանգստության բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում

Անհանգստության բուժման կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում

Լավագույն հոգեբույժները Հարավային Աֆրիկայում

Լավագույն հոգեբույժները Հարավային Աֆրիկայում

Քրիստոնեական վերականգնողական կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում

Քրիստոնեական վերականգնողական կենտրոններ Հարավային Աֆրիկայում

Թմրամիջոցների վերականգնում Հարավային Աֆրիկայում

Թմրամիջոցների վերականգնում Հարավային Աֆրիկայում

Առցանց վերականգնում Հարավային Աֆրիկայում

Առցանց վերականգնում Հարավային Աֆրիկայում

Թերապևտիկ գիշերօթիկ դպրոցներ Հարավային Աֆրիկայում

Թերապևտիկ գիշերօթիկ դպրոց Հարավային Աֆրիկայում

Նեյրոհետադարձ թերապիա Հարավային Աֆրիկայում

Նեյրոհետադարձ թերապիա Հարավային Աֆրիկա

Պետական ​​ֆինանսավորմամբ և անվճար վերականգնում Հարավային Աֆրիկայում

Պետության կողմից ֆինանսավորվող վերականգնողական աշխատանքները Հարավային Աֆրիկայում

Իմացեք ավելին դեպրեսիայի մասին մեր արխիվներից: Սեղմեք այստեղ