Ալկոհոլը և դեպրեսիան

Ալկոհոլը և դեպրեսիան

  1. Հեղինակ: Հյու Սոամս Խմբագիր: Ալեքսանդր Բենթլի Վերանայեց. Ֆիլիպա Գոլդ
  2. Գովազդ. Եթե ​​ինչ-որ բան գնեք մեր գովազդի կամ արտաքին հղումների միջոցով, մենք կարող ենք միջնորդավճար վաստակել:

Արդյո՞ք ալկոհոլը դեպրեսիա է առաջացնում:

 

Ալկոհոլը մեծ դեր է խաղում դեպրեսիայի և հոգեկան առողջության այլ խանգարումների դեպքում: Ալկոհոլի ազդեցությունը հոգեկան առողջության վրա կարող է բավականին ընդարձակ լինել, իսկ խմելը կարող է վատթարացնել մարդու խոցելի հոգեկան առողջությունը: Եթե ​​չլուծվի և/կամ չբուժվի, ալկոհոլի չարաշահումը կարող է առաջացնել խնդրահարույց ցիկլ, երբ անհատը զգում է հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների վատթարացում:

 

Միևնույն ժամանակ, անհատը, որը պայքարում է դեպրեսիայից և հոգեկան առողջության այլ խնդիրներից, կարող է ընկնել ալկոհոլի մեջ՝ որպես անվտանգության ցանց: Ալկոհոլիզմը կարող է աճել, քանի որ անհատը ապաստան է փնտրում դեպրեսիայից շշի շնորհիվ:

 

Դեպրեսիայի ախտանիշները կարող են վատթարանալ ալկոհոլի չարաշահման պատճառով13. SE Ramsey, PA Engler և MD Stein, Ալկոհոլի օգտագործումը դեպրեսիվ հիվանդների շրջանում. Գնահատման և միջամտության կարիքը – PMC, PubMed Central (PMC); Վերցված է 18 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին՝ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2874911/ կայքից. Երբ բուժվում է դեպրեսիայի համար բուժաշխատողի կողմից, անհատի ալկոհոլի չարաշահումը կարող է բարելավվել: Բացի այդ, ալկոհոլիզմով տառապող անհատը կարող է գտնել իր դեպրեսիան ախտանիշները մեղմվում են երբ նրանք օգնություն են ստանում իրենց խմելու խնդրի համար: Ալկոհոլի և դեպրեսիայի դեպքում, քանի որ խնդիրներից մեկը բարելավվում է, մյուսի մոտ ախտանշանները նույնպես կարող են լավանալ։

 

Ցավոք, գործընթացը արագ և հեշտ չէ: Ալկոհոլը և դեպրեսիան երկար ճանապարհներ են, որոնք լիակատար պարտավորություն են պահանջում նրանցից, ովքեր տառապում են այդ երկուսից: Դեպրեսիայի և ալկոհոլի համադրությունը թմրամիջոցների օգտագործման և հոգեկան առողջության խանգարումների անսահման համակցություններից (կամ բազմապատիկներից) մեկն է, որը կազմում է Երկակի ախտորոշման հիմքը: Տառապանքի այս երկակի բնույթն է, որը հիմնականում չի բուժվում, և ԱՄՆ-ում հոգեկան առողջության խնդիրների ճնշող մեծամասնության պատճառն է:

 

Բացատրված է կրկնակի ախտորոշում

 

Dual Diagnosis-ը ստեղծվել է ավելի քան 20 տարի առաջ և նկարագրում է մի պրակտիկա, որը բուժում է այն մարդկանց, ովքեր ունեն և՛ կախվածություն, և՛ հոգեբուժական խանգարում: Օրինակ, անհատը կարող է կախվածություն ունենալ ալկոհոլից, թմրանյութերից կամ երկուսի համակցումից, ինչպես նաև տառապել այլ հոգեբուժական խանգարումներից, ինչպիսիք են անհանգստությունը, դեպրեսիան, շիզոֆրենիան, երկբևեռ խանգարումը և PTSD: Dual Diagnosis-ը վերաբերվում է այս խնդիրներին այնպես, որ հիվանդը կարողանա հասնել ամբողջական և երկարատև վերականգնման:

 

Ինչպե՞ս են ալկոհոլը և դեպրեսիան ազդում ուղեղի վրա:

 

Պարզ ճշմարտությունն այն է, որ ալկոհոլը դեպրեսիվ է: Թեև այն կարող է անհատին լավ զգալ, երբ նրանք օգտագործում են այն, ալկոհոլը փոխազդում է ուղեղի և մարմնի հետ՝ խաթարելով նրա հավասարակշռությունը: Էյֆորիայի և ոգևորության զգացումը, որ ստանում են շատ մարդիկ ալկոհոլ օգտագործելուց, արագորեն թուլանում է, և դա կարող է հակառակ էֆեկտի պատճառ դառնալ։

 

Ալկոհոլային ըմպելիքները ճնշում են ուղեղի այն հատվածը, որը կապված է արգելակման հետ: Երբ դա տեղի է ունենում, անհատն այլևս չի արձագանքում իրավիճակներին բնական ճանապարհով: Մարդը, ով արդեն զբաղվում է հոգեկան առողջության խնդիրներով, այժմ ավելի հավանական է, որ արձագանքի շատ անբնական ձևերով:

 

Քանի որ մարդը ավելի շատ ալկոհոլ է օգտագործում, դրա ազդեցությունը ուղեղի վրա մեծանում է: Թեև մարդը կարող է դրական տրամադրվածություն ունենալ, սակայն բացասական հույզերի ներուժը դուրս գալու և «ուրախ» զգացմունքներից առաջանալու հավանականությունը մեծ է: Ալկոհոլի օգտագործման հետևանքով առաջացած բացասական հույզերն այնուհետև կարող են մեծ ազդեցություն ունենալ մարդու հոգեկան առողջության անկման վրա:

 

Դեպրեսիայի հետ մեկտեղ ալկոհոլի օգտագործումը կարող է հանգեցնել նաև անհատների ագրեսիվ վարքագծի։ Ուղեղի քիմիայի շնորհիվ ալկոհոլի ազդեցությունը մարդու վրա անկանխատեսելի է, և որոշ մարդիկ կարող են ժամային ռումբերի վրա հարվածել, երբ խմելը և վատ հոգեկան առողջությունը համատեղվում են:

 

Ալկոհոլը արգելափակում է մարդու ուղեղի քիմիական ազդանշանները: Որքան շատ խմիչք է սպառվում, այնքան մարդն իրեն հարբած է զգում։ Կեղծ և ժամանակավոր զգացողություններ են ստեղծվում, երբ քիմիական ազդանշաններն արգելափակվում են։

 

Որոշ զգացողություններ, որոնք մարդը կզգա ալկոհոլի ազդեցությունից, ներառում են.

 

  • Բարելավված / բարձրացված վստահություն
  • Արգելքների բացակայություն
  • Իմպուլսիվության բարձրացում
  • Ավելի շատ ագրեսիա և ավելի արագ զայրույթ
  • Ավելացել է անհանգստությունը
  • Դեպրեսիայի մակարդակի/պոտենցիալի բարձրացում

 

Կան որոշ գործոններ, որոնք ազդում են այն բանի վրա, թե ինչպես է ալկոհոլը ազդում մարդու ուղեղի վրա: Տարիքը, առողջությունը և մարդու խմիչքի քանակը նպաստում են ուղեղի արձագանքին ալկոհոլի նկատմամբ:

 

Ինչպե՞ս է ալկոհոլը վատթարանում դեպրեսիան:

 

Ալկոհոլն ու դեպրեսիան գնում են ձեռք ու ձեռք: Երբ մարդն իրեն հուսահատ է զգում, նրանք հակված են ավելի շատ ալկոհոլ խմել՝ իրենց զգացողությունը բարելավելու համար: Թեթևացումը, որը մարդը զգում է, հաճախ ժամանակավոր է կամ կեղծ: Երբ անհատը սթափվում է, նա զգում է ընկճված, ցածր և մեղավոր իր արարքների համար:

 

Մեղքի զգացումը հանգեցնում է ավելի խորը դեպրեսիայի։ Դեպրեսիայի զգացումն այնուհետև հանգեցնում է հարբեցողության, քանի որ մարդն ինքնաբուժում է խմիչքով: Այնուհետև պարույրը շարունակվում է, երբ դեպրեսիան և խմելը վատանում են ժամանակի ընթացքում:

 

Դեպրեսիան և ալկոհոլը կարող են վտանգավոր կոկտեյլ լինել, որը հանգեցնում է նրան, որ մարդը ինքնավնասում է կամ ինքն իրեն սպանում: Իմպուլսիվությունը, որ առաջացնում է ալկոհոլը մարդու մեջ, կարող է ուժեղանալ վատ հոգեկան առողջության պատճառով, և երբ մարդու դեպրեսիան վատթարանում է ալկոհոլի պատճառով, նրանք կարող են որոշում կայացնել, որն այլ կերպ չէր ընդունվի:

 

Ալկոհոլը ոչ միայն դեպրեսիա է առաջացնում: Այն կարող է նաև հանգեցնել փսիխոզի այն անհատների մոտ, ովքեր ալկոհոլ են խմում ծայրահեղ քանակությամբ: Ծայրահեղ մակարդակները դասակարգվում են որպես օրական ավելի քան 30 միավոր ալկոհոլի մի քանի շաբաթվա ընթացքում24.Ա. Farré and J. Tirado, JCM | Անվճար ամբողջական տեքստ | Ալկոհոլից առաջացած դեպրեսիա. կլինիկական, կենսաբանական և գենետիկական առանձնահատկություններ | HTML, MDPI.; Վերցված է 18 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին, https://www.mdpi.com/2077-0383/9/8/2668/htm. Փսիխոզը մարդու մոտ առաջացնում է հալյուցինացիաներ և զառանցանքներ: Փսիխոզի հոգեկան հիվանդությունը հաճախ առաջանում է, երբ մարդը որոշ ժամանակ առատ խմում է, հետո հանկարծակի դադարում է:

 

Դեպրեսիան ալկոհոլից հրաժարվելու ախտանիշ է: Երբ մարդը դադարում է խմել, նա դեպրեսիայի նոպաներ է ունենում: Մարդը կարող է զգալ դեպրեսիա՝ անկախ նրանից, որ շատ խմելը կամ ալկոհոլի երկարատև չարաշահումը: Դուրս գալու ժամանակ ցածր լինելու զգացումը հանգեցնում է խմելու ցիկլի, ընկճվածության զգացում, կրկնում:

 

Ինչպե՞ս կարելի է ազատվել ալկոհոլից և դեպրեսիայից:

 

Առաջին բանը, որ անհատը պետք է անի խմիչքի հետ կապված դեպրեսիան դադարեցնելու համար, դա ալկոհոլի օգտագործումը դադարեցնելն է: Ալկոհոլի օգտագործումը դադարեցնելուց հետո անհատը մեծ բարելավում կտեսնի իր մտավոր և ֆիզիկական առողջության մեջ: Համարվում է, որ այն մարդը, ով ամբողջությամբ դադարեցնում է ալկոհոլի օգտագործումը, կարող է մեծ տարբերություններ տեսնել ընդամենը չորս շաբաթվա ընթացքում:

 

Մարդը հաճախ իրեն ավելի լավ է զգում՝ պարզապես նվազեցնելով իր օգտագործած ալկոհոլի քանակը: Դեպրեսիայի մակարդակը կարող է իջնել և օրվա հետ կապված դժվարությունները վերացվել: Բացի այդ, անհատները կարող են գտնել, որ ավելի հեշտ է շփվել և շարունակել հարաբերությունները:

 

Ինչպե՞ս է բուժվում ալկոհոլը և դեպրեսիան:

 

Ալկոհոլի և դեպրեսիայի դրական կողմն այն է, որ մեկի բուժումը կարող է բարելավել մյուսը:

 

Ալկոհոլի չարաշահման և դեպրեսիայի համար առավել հաճախ օգտագործվող բուժումներն են.

 

  • Դեղորայք – Ալկոհոլը կարող է ազդել մարդու ուղեղի նյարդային հաղորդիչների վրա: Սա հանգեցնում է դեպրեսիայի վատթարացմանը ժամանակի ընթացքում: Բժիշկը կարող է հակադեպրեսանտներ նշանակել՝ բարելավելու մարդու նյարդային հաղորդիչների մակարդակը, ինչը թեթևացնում է դեպրեսիայի ախտանիշները: Բժիշկները կարող են նաև դեղորայք նշանակել, որը նվազեցնում է ալկոհոլի նկատմամբ մարդու փափագը:
  • Վերականգնում – Վերականգնողական հաստատությունը կարող է օգնել մարդուն դուրս գալ թուլությունից և հաղթահարել ալկոհոլիզմի հետևանքները՝ դուրս գալուց հետո:
  • Թերապիա – Թերապիան հաճախ ընթանում է վերականգնողական բուժման հետ ձեռք ձեռքի տված: CBT-ն հատկապես հնարավորություն է տալիս մարդուն հասկանալ, թե ինչու են նրանք չափից շատ խմում և ինչպես են դա հանգեցնում դեպրեսիայի: CBT-ն կարող է օգնել անհատին ավելի կառուցողական կերպով վարվել իրենց մտքերի հետ:
  • Աջակցման խմբեր – Խմբերը, ինչպիսիք են Անանուն ալկոհոլիկները և այլք, կարող են օգնել անհատներին աջակցության միջոցով: Հանդիպումները հնարավորություն են տալիս մարդկանց խոսել իրենց խնդիրների մասին և տեսնել, թե ինչպես են մյուսները վերաբերվում նույն հարցերին։

 

հաջորդ: Դեպրեսիվ էպիզոդների համար վերականգնողական կենտրոն գնալը

  • 1
    3. SE Ramsey, PA Engler և MD Stein, Ալկոհոլի օգտագործումը դեպրեսիվ հիվանդների շրջանում. Գնահատման և միջամտության կարիքը – PMC, PubMed Central (PMC); Վերցված է 18 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին՝ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2874911/ կայքից
  • 2
    4.Ա. Farré and J. Tirado, JCM | Անվճար ամբողջական տեքստ | Ալկոհոլից առաջացած դեպրեսիա. կլինիկական, կենսաբանական և գենետիկական առանձնահատկություններ | HTML, MDPI.; Վերցված է 18 թվականի սեպտեմբերի 2022-ին, https://www.mdpi.com/2077-0383/9/8/2668/htm
կայքը | + գրառումներ

Ալեքսանդր Բենթլին Worlds Best Rehab Magazine™-ի գործադիր տնօրենն է, ինչպես նաև Remedy Wellbeing Hotels & Retreats-ի և Tripnotherapy™-ի ստեղծողն ու առաջամարտիկը, որն ընդգրկում է «NextGen» հոգեբուժական կենսադեղագործական միջոցները՝ այրումը, կախվածությունը, դեպրեսիան, անհանգստությունը և հոգեբանական անհանգստությունը բուժելու համար:

Նրա գլխավորությամբ՝ որպես գործադիր տնօրեն, Remedy Wellbeing Hotels™-ը ստացել է Ընդհանուր հաղթող՝ 2022 թվականի Տարվա Միջազգային առողջության հյուրանոց International Rehabs-ի կողմից: Նրա անհավատալի աշխատանքի շնորհիվ շքեղ հյուրանոցների անհատական ​​հանգստավայրերը աշխարհի առաջին 1 միլիոն դոլար արժողությամբ բացառիկ առողջապահական կենտրոններն են, որոնք փախուստ են ապահովում անհատների և ընտանիքների համար, որոնք պահանջում են բացարձակ հայեցողություն, ինչպիսիք են հայտնի մարդիկ, մարզիկները, գործադիրները, հոնորարները, ձեռնարկատերերը և նրանք, ովքեր ենթարկվում են լրատվամիջոցների ինտենսիվ վերահսկողության: .

Մենք ձգտում ենք համացանցում տրամադրել ամենաարդիական և ճշգրիտ տեղեկատվություն, որպեսզի մեր ընթերցողները կարողանան տեղեկացված որոշումներ կայացնել իրենց առողջության վերաբերյալ: Մեր առարկայի փորձագետներ մասնագիտանալ կախվածության բուժման և վարքագծային առողջության պահպանման ոլորտում: Մենք փաստերի ստուգման ժամանակ հետևեք խիստ ուղեցույցներին և օգտագործել միայն արժանահավատ աղբյուրները վիճակագրության և բժշկական տեղեկատվության մեջբերման ժամանակ: Փնտրեք կրծքանշանը Աշխարհների լավագույն վերականգնումը մեր հոդվածներում՝ ամենաարդիական և ճշգրիտ տեղեկատվության համար: մեր հոդվածներում՝ ամենաարդիական և ճշգրիտ տեղեկատվության համար: Եթե ​​կարծում եք, որ մեր բովանդակությունից որևէ մեկը ճշգրիտ կամ հնացած է, խնդրում ենք տեղեկացնել մեզ մեր Հետադարձ կապ Էջ

Հրաժարում պատասխանատվությունից. մենք օգտագործում ենք փաստերի վրա հիմնված բովանդակություն և հրապարակում ենք մասնագետների կողմից հետազոտված, մեջբերված, խմբագրված և վերանայված նյութեր: Մեր հրապարակած տեղեկատվությունը նախատեսված չէ մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինելու համար: Այն չպետք է օգտագործվի ձեր բժշկի կամ այլ որակավորված առողջապահական մատակարարի խորհրդատվության փոխարեն: Բժշկական շտապ օգնության դեպքում անհապաղ կապվեք շտապ օգնության ծառայության հետ:

Worlds Best Rehab-ը անկախ, երրորդ կողմի ռեսուրս է: Այն չի հաստատում որևէ կոնկրետ բուժում մատակարարող և չի երաշխավորում ներկայացված մատակարարների բուժման ծառայությունների որակը: