Jesu li poremećaji prehrane Poremećaji mozga

Autor autor Helen Parson

Recenziju napisao Michael Por

Jesu li poremećaji prehrane poremećaji mozga?

 

Prema Američkom društvu za prehranu, broj ljudi koji pate od poremećaja prehrane je u porastu na globalnoj razini, a povećala se i ozbiljnost slučajeva. Zapravo, samo u SAD-u oko 24 milijuna ljudi pati od ovih poremećaja, pridonoseći približno 10,200 XNUMX smrtnih slučajeva godišnje.

 

Zanimljivo je da čak i populacije za koje se smatralo da nisu sklone poremećajima hranjenja, poput muškaraca i građana nezapadnih zemalja, sada bilježe porast slučajeva. Stoga je sada važnije nego ikada razumjeti te poremećaje.

 

Što su poremećaji prehrane?

 

Prema Američkom psihijatrijskom udruženju (APA), poremećaji hranjenja su stanja ponašanja koja stalno ometaju vaše prehrambeno ponašanje i uzrokuju uznemirujuće misli i emocije. Neki od simptoma ovih poremećaja su prejedanje, restriktivna prehrana, kompulzivna tjelovježba, zlouporaba laksativa i pročišćavanje povraćanjem.

 

Iako postoje dokazi koji upućuju na to da čimbenici rizika za ove poremećaje mogu biti nasljedni, to nije uvijek slučaj. Osim toga, ovi se poremećaji obično ne pojavljuju sami – dolaze s drugim psihijatrijskim poremećajima kao što su anksioznost i opsesivno-kompulzivni poremećaj. Uobičajeni poremećaji prehrane uključuju:

 

  • Anoreksija nervoza – ovaj poremećaj prehrane uglavnom pogađa žene i obično se javlja tijekom puberteta ili mlađe odrasle dobi. Karakterizira ga mučno uvjerenje da imate prekomjernu tjelesnu težinu i opsjednutost gubitkom težine, čak i ako imate manju tjelesnu težinu

 

  • Bulimija nervoza – ovo je još jedan poremećaj koji je češći kod žena i sklon razvoju kod tinejdžera i mladih odraslih osoba. Osobe s ovim poremećajem prejedanje jedu velike količine hrane dok ne postanu bolno site, a zatim se čiste povraćanjem

 

  • Ortoreksija je nezdrava usmjerenost na zdravu prehranu. Jesti hranjivu hranu je dobro, ali ako imate ortoreksiju, opsjednuti ste njome do stupnja koji može oštetiti vaše zdravlje.

 

  • Poremećaj prejedanja – iako može početi kasnije u životu, ovaj poremećaj obično počinje tijekom adolescencije ili rane odrasle dobi. Karakterizira ga jedenje neobično velikih količina hrane u kratkim vremenskim okvirima, ponekad u tajnosti. Iako doživljavaju sram i gađenje nakon pijančevanja, ljudi s ovim poremećajem ne čiste se

 

  • Pica- dok ovaj poremećaj pogađa djecu, adolescente i odrasle, češći je među trudnicama, djecom i osobama s mentalnim poteškoćama. Karakterizira ga jedenje stvari koje se ne smatraju hranom. To uključuje kredu, zemlju, kosu i papir

Utječu li poremećaji u ishrani na vaš mozak?

 

Budući da poremećaji prehrane obično dovode do pothranjenosti, mogu negativno utjecati na vaš mozak. Zapravo, studija iz 2007. objavljena u časopisu McGill Journal of Medicine otkrila je da ozbiljan gubitak težine povezan s anoreksijom može pogoršati stanje sive i bijele tvari vašeg mozga; stanje povezano s drugim problemima mentalnog zdravlja.

 

Također, studija Sveučilišta Yale iz 2010. povezuje produljenu anoreksiju sa smanjenim volumenom mozga1Morris, Jane i Sara Twaddle. “Anoreksija nervoza – PMC.” PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1857759. Pristupljeno 12. listopada 2022.. U konačnici, poremećaji prehrane mogu uzrokovati promjene u mozgu koje negativno utječu na vaše raspoloženje, proces donošenja odluka, sposobnost jasnog razmišljanja i sposobnost suočavanja s svakodnevnim stresorima. Ključne promjene mozga koje se mogu očekivati ​​kod ljudi koji pate od moždanih poremećaja uključuju:

 

  • Poremećaj ponašanja neurotransmitera

 

  • Pogoršanje emocionalnih centara mozga

 

  • Oštećenje strukture mozga zbog pothranjenosti

 

  • Poremećaji u izvršnom i kognitivnom funkcioniranju

 

  • Nedostatak kisika u mozgu zbog smanjenog otkucaja srca

 

  • Slabljenje sustava nagrađivanja vašeg mozga

 

  • Povećana anksioznost, strah od neuspjeha, perfekcionizam i kruto razmišljanje

 

Mogu li se negativni učinci poremećaja hranjenja na mozak preokrenuti?

 

Sve dok se oporavljate i održavate punu prehranu, negativni učinci poremećaja hranjenja na mozak mogu se preokrenuti. Što se više oporavljate, to više vaš mozak raste i povećava se njegova siva tvar. Studije čak pokazuju da su MR skeniranja ljudi koji su se oporavili od anoreksije normalni, dok su oni ljudi koji još uvijek imaju poremećaj abnormalni.

 

Međutim, oporavak mozga zahtijeva vrijeme i strpljenje. Čak i šest mjeseci nakon povratka pune težine, vaš mozak se neće u potpunosti oporaviti. Ali uz dobru prehranu i malo strpljenja, na kraju ćete oporaviti svoje potpuno zdravlje.

Mogu li učenici A razreda imati poremećaje hranjenja?

 

Čak i ako ste učenik A razreda, još uvijek možete imati poremećaj prehrane. Zapravo, studije čak pokazuju da postoji snažna veza između akademskog savršenstva i poremećaja hranjenja kod tinejdžera. To je zato što oboje aktiviraju slične sustave nagrađivanja u vašem mozgu. Kao takav, možete uvelike patiti od poremećaja hranjenja, ali i dalje dobro akademski.

 

Liječenje poremećaja prehrane

 

Za liječenje poremećaja hranjenja, medicinske sestre, dijetetičari, psihijatri, psihoterapeuti i stručnjaci za mentalno zdravlje obično rade zajedno. To osigurava da su vaše liječenje i oporavak holistički. Prije nego što vas ovi stručnjaci liječe, trebat će vam profesionalna procjena – samodijagnoze ili slutnje neće biti prihvaćene.

 

Međutim, nakon što vam je dijagnosticiran poremećaj prehrane, budite spremni na dug i naporan put oporavka. Neke metode liječenja koje se koriste za ove poremećaje uključuju:

 

  • Ambulantno liječenje poremećaja hranjenja
  • Stacionarna njega
  • Rezidencijalni programi
  • Sekundarna skrb u prijelaznoj kući
  • 1:1 briga
  • Grupna terapija

 

U konačnici, dodijeljeni medicinski stručnjaci su ti koji će vas savjetovati o prikladnom planu liječenja za vašu jedinstvenu situaciju.

 

 

Prethodna: Razumijevanje liječenja ortoreksije

Sljedeći: Znakovi poremećaja prehrane u tinejdžerima

  • 1
    Morris, Jane i Sara Twaddle. “Anoreksija nervoza – PMC.” PubMed Central (PMC), www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1857759. Pristupljeno 12. listopada 2022.
Web stranica | + postovi

Alexander Bentley je izvršni direktor časopisa Worlds Best Rehab Magazine™, kao i kreator i pionir iza Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, koji prihvaća 'NextGen' psihodelične biofarmaceutike za liječenje izgaranja, ovisnosti, depresije, anksioznosti i psihološke nelagode.

Pod njegovim vodstvom kao glavnog izvršnog direktora, Remedy Wellbeing Hotels™ dobio je priznanje za sveukupnog pobjednika: Međunarodni wellness hotel godine 2022. od strane International Rehabs. Zbog njegovog nevjerojatnog rada, pojedinačna luksuzna hotelska utočišta prvi su svjetski ekskluzivni wellness centri vrijedni više od milijun dolara koji pružaju bijeg za pojedince i obitelji kojima je potrebna apsolutna diskrecija, kao što su slavne osobe, sportaši, direktori, članovi obitelji, poduzetnici i oni koji su pod intenzivnim nadzorom medija .

Nastojimo pružiti najažurnije i točne informacije na webu kako bi naši čitatelji mogli donositi informirane odluke o svojoj zdravstvenoj skrbi. Naše stručnjaci za predmet specijalizirati se za liječenje ovisnosti i bihevioralno zdravlje. Mi slijedite stroge smjernice kada provjeravate informacije i koristite samo vjerodostojne izvore kada navodite statistiku i medicinske informacije. Potražite značku Najbolja svjetska rehabilitacija na našim člancima za najažurnije i najtočnije informacije. na našim člancima za najažurnije i najtočnije informacije. Ako smatrate da je bilo koji naš sadržaj netočan ili zastario, obavijestite nas putem Stranica za kontakt

Izjava o odricanju od odgovornosti: koristimo sadržaj temeljen na činjenicama i objavljujemo materijal koji su istraživali, citirali, uređivali i pregledavali stručnjaci. Informacije koje objavljujemo nemaju namjeru da budu zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Ne smije se koristiti umjesto savjeta vašeg liječnika ili drugog kvalificiranog pružatelja zdravstvene skrbi. U hitnoj medicinskoj pomoći odmah se obratite hitnoj službi.

Worlds Best Rehab neovisni je resurs treće strane. Ne podržava nijednog određenog pružatelja usluga liječenja i ne jamči kvalitetu usluga liječenja istaknutih pružatelja usluga.