Proces ovisnosti

Autor autor Hugh Soames

Recenziju napisao Michael Por

Razumijevanje ovisnosti o procesu

 

Ovisnost o procesu je, ukratko, ovisnost o procesu, a ne o supstanci. Iako medicinska struka ne prepoznaje sve ovisnosti o procesima, sve one dijele slične osobine jedna s drugom i, doista, s ovisnostima o supstancama.

 

U biti, radnja ili ponašanje stvaraju nagradu koja se razvija u kompulzivno ponašanje11.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein i DA Gorelick, Uvod u bihevioralne ovisnosti – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/.

 

Definicija ovisnosti o procesu

 

Tradicionalni model ovisnosti bio je jednostavan. Pojedinac bi, na primjer, koristio lijek i doživio pozitivan učinak, a s vremenom bi razvio toleranciju i trebao bi mu sve više i više da postigne isti pozitivan učinak. To bi rezultiralo ovisnošću o drogirati i postati ovisnost.

 

Iako ovaj model ima prednost jednostavnosti, on ne objašnjava ponašanja koja su prepoznata kao ovisnička, ali ne uključuju supstancu. Kockanje je, na primjer, priznata ovisnost i procjenjuje se da 1-3% ljudi ima ozbiljne probleme s kockanjem. Ali kockanje je samo proces i nema fizičke ovisnosti ili simptoma odvikavanja22.SS Alavi, Behavioralna ovisnost nasuprot ovisnosti o supstancama: podudarnost psihijatrijskih i psiholoških pogleda – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/.

 

Suvremeno razumijevanje ovisnosti razvilo se i sada prepoznaje da ovisnost stvara mozak, a ne tvar. Iako lijekovi mogu stvoriti fizičku ovisnost, vjeruje se da ovisnost zapravo stvara vlastita neuroplastičnost mozga.

 

Kada se aktiviraju centri za nagrađivanje mozga, mozak je počeo stvarati putove do njih. To se događa s klađenjem kockara jednako kao i s korisnikom kokaina koji prima udarac. Mozak stvara ovisnost stvaranjem prisile za ponašanje koje stimulira centre nagrađivanja, bilo da je to droga ili postupak.

Dobivanje dijagnoze ovisnosti o procesu

 

Jedan od problema kod definiranja ovisnosti o procesu je taj što uključuje ponašanja koja većina ljudi pokazuje bez ovisnosti. Ne kockaju svi, svi moraju jesti, većina ljudi će kupovati, koristiti internet, igrati video igrice ili popiti piće. Ali to su sve ponašanja za koja neki ljudi sugeriraju da mogu izazvati ovisnost.

 

Raspravu dodatno kompliciraju kulturne ili moralne prosudbe koje bi neki ljudi mogli donijeti. Netko tko je kulturno konzervativan mogao bi zauzeti drugačiji stav o tome što čini ovisnost, a ne netko tko je kulturno liberalan.

 

Iako još uvijek postoje rasprave o tome što je od toga doista ovisnost, skeniranje, korištenjem tehnologije kao što je fMRI, pokazalo je sličnu moždanu aktivnost između ovisnika o procesima i supstancama. No, bez resursa za rutinsko skeniranje mozgova ljudi, umjesto toga moramo promatrati učinak ovisnosti na pojedinca i potrebu koju to ponašanje zadovoljava.

 

Simptomi ovisnosti o procesu

 

Kao i većina problema s mentalnim zdravljem, mnoge se ovisnosti o procesima mogu dijagnosticirati pomoću različitih upitnika koji su razvijeni. Međutim, za gotovo sve ovisnosti o procesima postoji niz simptoma koji su prilično uobičajeni za bilo koju vrstu ovisnosti.

 

Promjene u ponašanju česta su posljedica ovisnosti. To će se često odnositi na ovisnost, pa bi ovisnik mogao pokazati razdražljivost ako se ne prepusti ovisničkom ponašanju ili reagirati ljutnjom kada ga se ospori njihova ovisnost. Mogli bi poduzeti korake kako bi sakrili svoju ovisnost, na primjer, izbjegavati druženje s ljudima kako bi mogli igrati video igrice.

 

U teškim slučajevima promjene ponašanja mogu početi imati utjecaja na druge dijelove njihova života. Kompulzivni kockari, na primjer, mogu zanemariti posao ili obiteljske dužnosti kako bi provodili vrijeme kockajući33.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins i RJ Williams, Prirodni tijek bihevioralnih ovisnosti: 5-godišnja longitudinalna studija – BMC Psychiatry, BioMed Central.; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3. Oni s ovisnošću o internetu mogu zanemariti odnose s prijateljima iz stvarnog života, preferirajući vrijeme provedeno na internetu ili povezivanje s ljudima koje poznaju samo putem računala.

 

Naposljetku, ovisnici također mogu patiti od problema uzrokovanih svojom ovisnošću, osim onih uzrokovanih zanemarivanjem drugih dijelova svog života. Problemi s dugovima uobičajeni su kod kockara, na primjer, au teškim slučajevima neki pribjegavaju kriminalu kako bi financirali svoje oklade.

 

Oni s prisilom na kupnju također mogu imati problema s dugovima ili čak gomilanjem jer njihove neiskorištene kupovine zauzimaju sve više prostora. A oni koji su ovisni o ljubavi mogli bi se upustiti u rizično seksualno ponašanje, dobiti SPI.

 

Uobičajene ovisnosti o ponašanju

 

  • Ovisnost o ljubavi
  • Ovisnost o kupovini
  • Ovisnost o trošenju
  • Ovisnost o laganju
  • Ovisnost o internetu
  • Ovisnost o video igrama
  • Ovisnost o hrani
  • Ovisnost o kocki
  • Ovisnost o vježbanju
  • Ovisnost o adrenalinu

 

Iako se etiketa ovisnosti često pripisuje mnogim negativnim ponašanjima, medicinska struka ne prepoznaje ih sve kao ovisnosti. Međutim, one koje se obično predlažu kao ovisnosti o procesima uključuju stvari kao što su ljubav i odnosi, kupovina, video igrice i internet, hrana, kockanje, pa čak i vježbanje. Jedna od poteškoća u prepoznavanju ovisnosti jest to što su mnoga od ovih ponašanja normalna, neka bitna, a neka se obično smatraju korisnima.

 

Tamo gdje oni postanu problem to je obično zato što je potreba kojoj služi postala drugačija za većinu ljudi, ili je način na koji se ta potreba ispunjava različit za većinu ljudi. Kod hrane, na primjer, ovisnost može biti o specifičnim vrstama hrane koje pružaju brzi pogodak za kompulzivnog jela44.AY Hakami, Granice | Prevalencija bihevioralnih ovisnosti i njihov odnos sa stresom i anksioznošću među studentima medicine u Saudijskoj Arabiji: studija presjeka, granice.; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full. Netko ovisan o tjelovježbi neće to raditi kako bi poboljšao svoju kondiciju ili trenirao za određeni događaj ili sport, već jednostavno radi otpuštanja endorfina i dopamina, učinka koji je poznat kao trkačko uzbuđenje.

 

Trenutačna zabrinutost je da ovisnosti o procesima mogu djelovati kao prolaz i da stvaranjem neuralnih putova to znači da bi ljudi mogli biti osjetljiviji na druge ovisnosti. Mnogi su posebno zabrinuti jer su neki od ovih procesa prihvatljivi za djecu (ponekad se smatra da oko 18% djece ima problema s igranjem videoigara) i to bi ih moglo učiniti podložnima ovisničkom ponašanju kada budu stariji.

Liječenje ovisnosti o procesu

 

Ovisnosti o procesu vrlo su liječive. Međutim, u većini slučajeva, budući da se ponašanje ne može izbjeći, liječenje će se umjesto toga usredotočiti na razvijanje pozitivnih odnosa, što može biti osobito istinito u liječenju kompulzivnog seksualnog poremećaja.

 

Bolničko liječenje može se koristiti kao posljednje sredstvo ako je dodatak posebno ozbiljan. To može biti učinkovito u zaustavljanju ovisničkog ponašanja jer se okolina može kontrolirati55.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | Najbolje rehabilitacije za liječenje ovisnosti na svijetu, Najbolje rehabilitacije na svijetu; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://www.worldsbest.rehab. Međutim, bolničko liječenje i dalje će se morati usredotočiti na promjenu odnosa i ponašanja kako bi se pojedinac pripremio za odlazak. Pacijenti će morati imati snažnu strukturu podrške kada odu da im pomogne.

 

Najčešći tretman za ovisnosti o procesu bit će terapija. To može biti individualna CBT ili grupna terapija, koja može biti vrlo učinkovita. Postoje i programi u dvanaest koraka za mnoge ovisnosti o procesu, gdje ovisnici mogu dobiti podršku vršnjaka.

 

Međutim, bez obzira na to koja se opcija liječenja koristi, važno je poduzimati liječenje na način koji može riješiti druge probleme koji bi se mogli pojaviti. Mnogi se ovisnosti o procesu možda razvili kao način suočavanja s drugim problemima, poput depresije ili traume, a oni se mogu ponovno pojaviti ako se ukloni ovisničko ponašanje.

 

Prethodna: Lažuća ovisnost

Sljedeći: Kockanje Ovisnost

  • 1
    1.JE Grant, MN Potenza, A. Weinstein i DA Gorelick, Uvod u bihevioralne ovisnosti – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3164585/
  • 2
    2.SS Alavi, Behavioralna ovisnost nasuprot ovisnosti o supstancama: podudarnost psihijatrijskih i psiholoških pogleda – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354400/
  • 3
    3.BK Thege, EM Woodin, DC Hodgins i RJ Williams, Prirodni tijek bihevioralnih ovisnosti: 5-godišnja longitudinalna studija – BMC Psychiatry, BioMed Central.; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-015-0383-3
  • 4
    4.AY Hakami, Granice | Prevalencija bihevioralnih ovisnosti i njihov odnos sa stresom i anksioznošću među studentima medicine u Saudijskoj Arabiji: studija presjeka, granice.; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2021.727798/full
  • 5
    5.AB CEO Worlds Best Rehab Magazine, Worlds Best Rehab | Najbolje rehabilitacije za liječenje ovisnosti na svijetu, Najbolje rehabilitacije na svijetu; Preuzeto 23. rujna 2022. s https://www.worldsbest.rehab
Web stranica | + postovi

Alexander Bentley je izvršni direktor časopisa Worlds Best Rehab Magazine™, kao i kreator i pionir iza Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, koji prihvaća 'NextGen' psihodelične biofarmaceutike za liječenje izgaranja, ovisnosti, depresije, anksioznosti i psihološke nelagode.

Pod njegovim vodstvom kao glavnog izvršnog direktora, Remedy Wellbeing Hotels™ dobio je priznanje za sveukupnog pobjednika: Međunarodni wellness hotel godine 2022. od strane International Rehabs. Zbog njegovog nevjerojatnog rada, pojedinačna luksuzna hotelska utočišta prvi su svjetski ekskluzivni wellness centri vrijedni više od milijun dolara koji pružaju bijeg za pojedince i obitelji kojima je potrebna apsolutna diskrecija, kao što su slavne osobe, sportaši, direktori, članovi obitelji, poduzetnici i oni koji su pod intenzivnim nadzorom medija .

Nastojimo pružiti najažurnije i točne informacije na webu kako bi naši čitatelji mogli donositi informirane odluke o svojoj zdravstvenoj skrbi. Naše stručnjaci za predmet specijalizirati se za liječenje ovisnosti i bihevioralno zdravlje. Mi slijedite stroge smjernice kada provjeravate informacije i koristite samo vjerodostojne izvore kada navodite statistiku i medicinske informacije. Potražite značku Najbolja svjetska rehabilitacija na našim člancima za najažurnije i najtočnije informacije. na našim člancima za najažurnije i najtočnije informacije. Ako smatrate da je bilo koji naš sadržaj netočan ili zastario, obavijestite nas putem Stranica za kontakt

Izjava o odricanju od odgovornosti: koristimo sadržaj temeljen na činjenicama i objavljujemo materijal koji su istraživali, citirali, uređivali i pregledavali stručnjaci. Informacije koje objavljujemo nemaju namjeru da budu zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Ne smije se koristiti umjesto savjeta vašeg liječnika ili drugog kvalificiranog pružatelja zdravstvene skrbi. U hitnoj medicinskoj pomoći odmah se obratite hitnoj službi.

Worlds Best Rehab neovisni je resurs treće strane. Ne podržava nijednog određenog pružatelja usluga liječenja i ne jamči kvalitetu usluga liječenja istaknutih pružatelja usluga.