Ovisnost o adrenalinu

Od uspona na Mount Everest do ronjenja s morskim psima, skakanja užeta u Grand Canyonu do ronjenja s morskim psom, tipični 'adrenalinski narkomani' koje mediji populariziraju uvijek imaju utrku na sljedećem 'popravku'. Međutim, koncept ovisnosti doista se igra kod ovih osoba, iako su temeljni uzroci malo dublji.

Ovisnost o adrenalinu Definicija

Da bismo u potpunosti razumjeli značenje ovisnosti o adrenalinu, važno je prvo razumjeti što je adrenalin i koja je njegova funkcija u tijelu. Poticanjem dubljeg učenja molekularnosti, stručnjaci za tu temu počeli su shvaćati zašto pojedinac može postati ovisan.

Ljudsko tijelo složen je i visoko organiziran stroj koji se oslanja na finu ravnotežu mnogih različitih kemikalija, od kojih su jedna hormoni. Jedan od hormona, posebno adrenalin, je tvar koja prenosi signale između različitih organa. Adrenalin je hormon koji nadbubrežna žlijezda izravno oslobađa u krvotok.

U kriznim vremenima adrenalin priprema tijelo za ono što je postalo poznato kao odgovor 'bori se ili bježi'¹1.K. Kozlowska, P. Walker, L. McLean i P. Carrive, Fear and the Defence Cascade: Clinical Implications and Management – ​​PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 22. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4495877/. Drugim riječima, priprema um i tijelo za bitku ili bijeg od opasnosti.

Ovisnost o naletu adrenalina

Izraz "adrenalinska navala" koristi se za opisivanje znakova, simptoma i fizičkih učinaka pulsa adrenalina kroz tijelo.

Znakovi navale adrenalina

• povećati brzinu otkucaja srca i pritisak
• širenje dišnih putova
• duboko i ubrzano disanje
• povećanje zjenica
• izoštravanje osjetila
• protok kisika do mišića

To je normalna reakcija i važan mehanizam preživljavanja koji priprema tijelo mentalno i fizički da se nosi s opasnošću²2.RM Heirene, D. Shearer, G. Roderique-Davies i SD Mellalieu, Ovisnost u ekstremnim sportovima: Istraživanje stanja odvikavanja kod penjača – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 22. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/. Dakle, adrenalin igra ključnu ulogu u suočavanju sa stresom i opasnostima, ali kako razviti ovisnost o adrenalinu?

Razumijevanje adrenalina

Kada su ljudi u stresnim ili opasnim situacijama, u tijelu se događa niz događaja poput pojačanog pulsa i jačanja kisika u mišićima. Ako bi određena situacija mogla imati smrtne posljedice, kemikalije poput dopamina, oksitocina, serotonina i endorfina preplavljuju živčani sustav kako bi smirile tijelo kako bi se pripremile za bezbolnu smrt.

Informacije o mogućim opasnostima prenose se u dio mozga koji se zove amigdala. Ova struktura, koja se nalazi duboko u mozgu, igra važnu ulogu u procesuiranju emocija. Amigdala prenosi informacije u dijelove mozga kao što je hipotalamus, malo područje odgovorno za mnoge tjelesne funkcije, uključujući oslobađanje hormona.

Hipotalamus šalje signale nadbubrežnoj žlijezdi koja se nalazi u bubregu, a žlijezda reagira ispuštanjem hormona adrenalina u krvotok³3.B. Hopkins, Nadbubrežne žlijezde | Medicina Johnsa Hopkinsa, Nadbubrežne žlijezde | Johns Hopkins Medicine.; Preuzeto 22. rujna 2022. s https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adrenal-glands. Ovaj hormon ulazi u različite organske sustave u tijelu putem krvotoka i proizvodi simptome povezane s naletom adrenalina.

Postati ovisan o adrenalinu

Adrenalin oslobođen tijekom krize neophodan je jer izoštrava osjetila i priprema tijelo za suočavanje s opasnošću. Međutim, neki ljudi razvijaju ovisnost o ovom hormonu. Počinju tražiti taj osjećaj na isti način kao što pojedinci mogu tražiti učinke droga i alkohola.

Ovisnost o adrenalinu može dovesti do kompulzivnog sudjelovanja u opasnim aktivnostima kao što su ekstremni sportovi, ali postoje i druge, manje dobro dokumentirane manifestacije ovisnosti o adrenalinu, kao što su određene pukovnije oružanih snaga, ratni dopisnici, jedinice za hitne slučajeve i osobe koje prvi reagiraju.

Postoji mnogo različitih načina na koje se ovisnost o adrenalinu može manifestirati, ali kompulzivno sudjelovanje definira ovisnost o procesu. Pojedinci koji opetovano i svjesno traže takva iskustva nazivaju se tragačima za uzbuđenjem, drznicima ili adrenalinima, premda je ovisnost o adrenalinu vrsta ovisnosti o ponašanju i nema dokaza da su u pitanju vanjske tvari.

Znakovi ovisnosti o adrenalinu

• Prisiljavanje na sudjelovanje u rizičnoj aktivnosti
• Patite od simptoma ustezanja, poput frustracije, ako ne sudjelujete
• Gubitak interesa za druge aktivnosti
• Nastavak sudjelovanja unatoč negativnim posljedicama

Ovisnici su po definiciji oni koji se nastavljaju baviti opasnim aktivnostima unatoč fizičkoj ozljedi ili oštećenju odnosa, i dok DSM 5 još nije postavio specifičnu samostalnu dijagnozu ovisnosti o adrenalinu, proces traženja prirodne intoksikacije može do određene mjere usporediti iskustvo sa zlouporabom tvari.

Medicinski dokaz o ovisnosti o adrenalinu

Nedavna studija o padobranima otkrila je da su mnoge osobine ovisnosti usko povezane s njihovim sportom. Na primjer, utvrđeno je da je ovisnost o adrenalinu u padobranaca niska, ali kao i kod ovisnosti, ozbiljnost je korelirala s trajanjem upotrebe.

Studija o planinarima otkrila je da su sudionici iskusili simptome apstinencije kao što su anksioznost i depresija kada nisu sudjelovali u sportu.

Je li sve to BASE Jumping i Wing-suit?

Mnoge karakteristike ovisnosti o adrenalinu slične su karakteristikama zlouporabe supstanci, a ovisnost je definicija koja se može primijeniti na ljude koji traže adrenalin i koji se i dalje bave opasnim aktivnostima unatoč tjelesnim ozljedama ili oštećenju odnosa.

Postoje očiti adrenalinski ovisnici koji se i dalje prijavljuju za aktivnosti, ali ovisnost o ovom procesu može se manifestirati na puno suptilnije načine. Ovisnost ne mora biti ekstremna da bi ometala život pojedinca.

Na primjer, čekanje do posljednjeg trenutka da predate školsku zadaću ili vas uhvate u nečem nezakonitom, može izazvati navalu adrenalina. Neki ljudi najbolje rade s energijom i uzbuđenjem koje stvara bjesomučna potreba da završe projekt.

Ovisnost o adrenalinu može biti čak i držanje pretrpanog radnog ili društvenog rasporeda i nikad dovoljno vremena⁴4.RM Heirene, Ovisnost u ekstremnim sportovima: Istraživanje stanja odvikavanja kod penjača – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 22. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5387785/. Također je primijećeno kod ljudi koji vole započeti razgovor o temi o kojoj se žestoko raspravlja, jer uživaju u uzbuđenju započinjanja svađe s drugima.

Zdravstvene implikacije ovisnosti o adrenalinu

Ovisnost o adrenalinu može uzrokovati potencijalno opasne situacije kao što su:

• prebrza vožnja
• agresivno ponašanje
• laganje
• krađa
• alkohol i droge

Zdravstvene implikacije ovisnosti o adrenalinu

Udar adrenalina uzrokuje vanjske i unutarnje promjene u tijelu i njegovim funkcijama, a ti su odgovori osmišljeni za situacije bijega ili borbe.

Ponovljeno izlaganje može uzrokovati sljedeće zdravstvene probleme:

• oštećenja krvnih žila
• srčana pitanja
• depresija
• anksioznost
• nesanica
• migrena
• depresija

Liječenje ovisnosti o adrenalinu

Izbjegavanje stimulansa poput kofeina, dovoljno sna, vježbanje pažnje i meditacija sve su to korisne tehnike s kojima pojedinac može započeti. Program za oporavak @home mogao bi biti vrijedan istraživanja. Za naprednije stupnjeve ovisnosti o adrenalinu rehabilitacija u kući može dobro pomoći, osobito pojedincima kod kojih je ovisnost o adrenalinu ili prisila imala negativan ili iscrpljujući utjecaj na njihov život i one oko njih.

Prethodna: Ovisnost u NFL-u

Sljedeći: Ovisnost o šećeru