Visoko funkcionirajuća depresija

Visoko funkcionirajuća depresija

Autor: Dr Ruth Arenas urednik: Alexander Bentley Recenziju: Matthew Idle
oglašavanje: Ako kupite nešto putem naših oglasa ili vanjskih poveznica, možemo zaraditi proviziju.

Razumijevanje visoko funkcionalne depresije

 

Visoko funkcionalna depresija izvorno je bila poznata kao distimija, a sada se često naziva perzistentni depresivni poremećaj (PDD).

 

Perzistentni depresivni poremećaj daje dobar opis toga što je visokofunkcionalna depresija: dugotrajno depresivno stanje. Međutim, depresija se može definirati kao relativno blaga, što znači da mogu nastaviti voditi ono što se čini normalnim životom.

 

Neki kliničari radije ne koriste nijedan od tih izraza, umjesto da depresiju promatraju kao stanje mentalnog zdravlja koje se može pojaviti u rasponu, od blage do teške. U tom pogledu, trajni depresivni poremećaj nije diskretna dijagnoza, već samo drugačiji način opisivanja depresije.

 

Visoko funkcionalna depresija, ili PDD, još uvijek je depresija. Međutim, za razliku od većine depresivnih epizoda, može imati malo ili nimalo vidljivog utjecaja na život oboljelog. Umjesto toga, borba je unutarnja. Netko s perzistentnim depresivnim poremećajem može imati uspješnu karijeru, ali mu je teško postići taj uspjeh, pa čak i samo živjeti normalnim životom.

 

Dok većina ljudi zamišlja da depresija dolazi u epizodama, tijekom kojih će njihovi životi biti ozbiljno pogođeni, trajni depresivni poremećaj je drugačiji11.M. Tateno, S. Kikuchi, K. Uehara, K. Fukita, N. Uchida, R. Sasaki i T. Saito, Pervazivni razvojni poremećaji i poremećaji iz autističnog spektra: jesu li ti poremećaji jedno te isto? – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 18. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079189/. To je kronično stanje i iako se njegovi učinci mogu činiti malenima, njihovo postojanost znači da mogu imati značajan utjecaj.

 

Osobe s perzistentnim depresivnim poremećajem također su izložene riziku od teške depresivne epizode i vjerojatno će, bez liječenja, većina ljudi s PDD-om imati barem jednu takvu epizodu. No, većinu vremena netko s perzistentnim depresivnim poremećajem nosi iscrpljujuću depresiju niskog stupnja koja mu smanjuje kvalitetu života.

 

Također je važno upamtiti da dobro funkcioniranje ne znači i potpuno funkcioniranje. Može se činiti da netko s PDD-om sudjeluje u normalnim dnevnim aktivnostima, kao što su posao, škola, društveni i obiteljski život, ali to za njih uzima veći danak nego za druge.

 

Kako se dijagnosticira visoko funkcionalna depresija?

 

Poteškoća s dijagnozom depresije visokog funkcioniranja je u tome što se za većinu stanja mentalnog zdravlja dijagnoza temelji na utjecaju koji imaju na normalan život. Gotovo po definiciji, visokofunkcionalna depresija ne može se dijagnosticirati na ovaj način. Umjesto toga, kriteriji dijagnoze usredotočeni su na to kako se klijent osjeća i doživljava život.

 

Jedna važna stvar koju treba imati na umu je da je dijagnoza kronično stanje. Kriteriji DSM-5 zahtijevaju da pacijenti imaju simptome najmanje dvije godine (ili jednu godinu za adolescente) i da imaju simptome koji su trajali veći dio dana, većinu dana, tijekom te dvije godine.

 

Također moraju pokazivati ​​najmanje dva simptoma depresije. To uključuje osjećaj tuge ili beznađa bez vidljivog razloga, poteškoće s koncentracijom ili donošenjem odluka, nisko samopoštovanje i osjećaj umora. One također mogu uključivati ​​neke promjene u ponašanju, kao što je prekomjerno ili premalo jedenje, i promjene u navikama spavanja, poput spavanja puno više ili manje nego inače.

 

Oni moraju biti dovoljni da izazovu određeno oštećenje i nevolju kod pojedinca i ne mogu se bolje objasniti ničim drugim, kao što je drugačije mentalno zdravlje ili fizičko stanje.

 

Ne treba puno mašte da se shvati da iako simptomi depresije visokog funkcioniranja mogu biti blagi u ovom trenutku, kumulativni učinak dugogodišnjeg trpljenja može biti ogroman.

 

Kako se osjeća visoko funkcionalna depresija?

 

Unatoč drugačijem nazivu, visokofunkcionalna depresija je još uvijek depresija. Stoga će neki znakovi biti isti kao kod svake druge depresije. Međutim, visoko funkcionalni element znači da drugi, čak i oni najbliži oboljelom, možda niti ne shvaćaju da nešto nije u redu.

 

Čak i kada su simptomi posebno loši, mogu se pripisati nečem drugom, problemi sa spavanjem, na primjer, mogu se pripisati lijenosti ili samo bubi. Promjene raspoloženja mogu se objasniti lošim danom. Čak i osoba s perzistentnim depresivnim poremećajem možda neće shvatiti da misli da je način na koji se osjeća normalan i upravo način na koji svi doživljavaju život. Međutim, oni s PDD-om često dijele zajedničke misli i osjećaje.

 

Jedan uobičajeni osjećaj je osjećaj koji moraju staviti ispred. To bi se moglo pretvarati da su stvari bile lakše ili je bilo potrebno manje truda nego što je to stvarno bilo. To bi moglo proizaći iz uvjerenja da se čini da vršnjaci na poslu, na primjer, iste zadatke izvršavaju s manje napora. Ili iz osjećaja da se na društvenom događaju drugi mogu bez napora uključiti u chat i susretati se s drugima, bez osjećaja emocionalne iscrpljenosti.

 

Oni također mogu biti svjesni neusklađenosti između toga kako oni i drugi doživljavaju stvari. Za nekoga s visoko funkcionalnom depresijom izvrstan dan može se kvalificirati samo kao normalan dan za druge ljude. Njihovi uobičajeni dani mogu biti borba, s kojom se mogu nositi, ali im je teško, dok bi se njihovi loši dani mogli činiti nepodnošljivima.

 

I, na kraju, mogli bi otkriti da drugi jednostavno ne vjeruju koliko teško pronalaze stvari. Mogli bi, na primjer, imati poteškoća da jednostavno ustanu ujutro. Drugi oko njih, koji nemaju visoko funkcionalnu depresiju, neće imati isti problem.

 

Priroda dugotrajnog depresivnog poremećaja znači da je mnogo vjerojatnije da će netko tko pati od njega, a ne netko u njegovoj blizini, biti prvi koji će prepoznati da postoji mogućnost22.Z. Li, M. Ruan, J. Chen i Y. Fang, Veliki depresivni poremećaj: Napredak u neuroznanstvenim istraživanjima i translacijskim primjenama – Neuroscience Bulletin, SpringerLink.; Preuzeto 18. rujna 2022. s https://link.springer.com/article/10.1007/s12264-021-00638-3. Međutim, oni koji su bliski pojedincu mogli bi primijetiti ponašanja koja bi trebalo istražiti.

 

Depresivni element PDD-a mogao bi se pripisati osobnosti kod nekih ljudi. Osjećaj beznađa ili lošeg raspoloženja mogao bi se, na primjer, zanemariti kao sumorna ili pesimistična osobnost. Međutim, ako su to dominantna raspoloženja i ona nemaju odnos prema objektivnoj stvarnosti - na primjer, pesimizam se odnosi na nešto što većina ljudi očekuje da će proći dobro - vrijedi istražiti što uzrokuje te osjećaje.

 

Ostalim simptomima također se mogu pripisati pogrešni uzroci. Visoko funkcionalna depresija može učiniti čak i normalne dnevne rutine kao napor, ali neki bi ovo mogli smatrati lijenošću. Naravno, neuredan dom ili neispunjavanje obveza može biti rezultat lijenosti ili neorganiziranosti. Ali za nekoga s perzistentnim depresivnim poremećajem vjerojatnije je da je to izravna posljedica depresije koja utječe na njihovu razinu energije i motivaciju.

 

Također treba uzeti u obzir način na koji se mogući oboljeli odnosi prema drugim ljudima. Za nekoga s visokofunkcionalnom depresijom često je napor uključiti se u društvene aktivnosti u kojima drugi uživaju i kojima se raduju. Opet, neki bi to mogli pripisati prirodnoj introvertnosti i sramežljivosti, međutim, vrijedi to istražiti kako bismo bili sigurni da je to osobina ličnosti, a ne simptom dugotrajnog depresivnog poremećaja koji utječe na njihovo iščekivanje društvenih događaja.

 

Konačno, treba istražiti potencijalni rizik drugih dijelova života. Čak i a blago depresivno stanje, poput onog s perzistentnim depresivnim poremećajem, može povećati rizik od zlouporabe tvari. Dok drugi simptomi mogu utjecati na posao ili na odnose.

 

Kao i svako mentalno zdravstveno stanje, dijagnosticirati ga može samo stručnjak. Dakle, o svim problemima treba razgovarati s odgovarajuće kvalificiranim stručnjakom koji može osigurati da pacijent dobije potrebnu pomoć.

 

Liječenje visoko funkcionalne depresije

 

Nema razloga da itko živi s perzistentnim depresivnim poremećajem. Mnogi ljudi koji su to doživjeli samo pretpostavljaju da je to prirodan dio života ili nešto kroz što jednostavno moraju proći. Međutim, može se liječiti, a budući da je na blažem kraju depresije, obično se može uspješno liječiti, uvelike poboljšavajući kvalitetu života oboljelog i onih oko njih.

 

Prvi korak je postavljanje dijagnoze. Kad se to postavi, s medicinskim se stručnjakom može razgovarati o najprikladnijem obliku liječenja.

 

Lijekovi se često propisuju i mogu biti vrlo učinkoviti. Najčešći recept bit će za antidepresive. Oni djeluju na različite načine, ovisno o vrsti, ali glavni učinak je podizanje raspoloženja. Međutim, oni nisu trenutni lijek.

 

Zbog načina na koji djeluju može im trebati neko vrijeme da počnu biti učinkoviti, ponekad i tjedni, a čak i tada nuspojave mogu biti nepoželjne, što znači da može potrajati da se pronađe pravi lijek i doza. Međutim, kada se to otkrije, može napraviti veliku razliku, pomažući stabilizirati normalan raspon emocija.

 

Terapija je također vrlo učinkovita u liječenju visoko funkcionalne depresije. To može biti u obliku savjetovanja, u kojem klijent može istražiti svoje osjećaje, pomažući mu da ih razumije i nosi s njima. Ipak, najučinkovitiji oblik terapije je kognitivno bihevioralna terapija.

 

Ovo je aktivna terapija u kojoj klijent radi sa svojim osjećajima, shvaćajući što ih uzrokuje i kako može poduzeti praktične korake da ih riješi. To će uključivati ​​kritičku analizu njihovih misaonih obrazaca, prepoznavanje onoga što uzrokuje njihove negativne osjećaje i načine na koje mogu prekinuti negativni krug misli kako bi ga zamijenili nečim pozitivnijim.

 

Online savjetovanje za visoko funkcionalnu depresiju

 

Pojedinci koji pate od visoko funkcionalne depresije / PDD otkrivaju da mrežna terapija i savjetovanje za ovo stanje pruža stalnu podršku točno onda kada je najpotrebnija, umjesto da čekaju do tjedan dana za tradicionalniju lokalnu terapiju. Mrežno savjetovanje za visoko funkcionalnu depresiju također je isplativije od sesija licem u lice. Pritisnite ovdje da saznate više

 

Bolničko liječenje depresije s visokim funkcioniranjem često djeluje iznimno dobro, s višestruko nagrađivanim lijekom Remedy Wellbeing® koji je vodeći na području pristupačnog, luksuznog tretmana za depresiju s visokim funkcioniranjem. U odvikavanju od depresije, vaš personalizirani program liječenja raste s vama, osiguravajući da su vaša udobnost i zdravlje prioritet. Stacionarni rehabilitacijski tretman za visoko funkcionalnu depresiju traje oko 30 dana potpunog uranjanja kako bi se postigao trajan oporavak.

 

Liječenje visoko funkcionalne depresije može biti vrlo uspješno, ali taj uspjeh može započeti tek kada klijent zatraži pomoć.

 

prijašnji: Objašnjenje strašne depresije

Sljedeći: Izgaranje vs depresija

Život s visoko funkcionalnom depresijom

  • 1
    1.M. Tateno, S. Kikuchi, K. Uehara, K. Fukita, N. Uchida, R. Sasaki i T. Saito, Pervazivni razvojni poremećaji i poremećaji iz autističnog spektra: jesu li ti poremećaji jedno te isto? – PMC, PubMed Central (PMC).; Preuzeto 18. rujna 2022. s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3079189/
  • 2
    2.Z. Li, M. Ruan, J. Chen i Y. Fang, Veliki depresivni poremećaj: Napredak u neuroznanstvenim istraživanjima i translacijskim primjenama – Neuroscience Bulletin, SpringerLink.; Preuzeto 18. rujna 2022. s https://link.springer.com/article/10.1007/s12264-021-00638-3
Web stranica | + postovi

Alexander Bentley je izvršni direktor časopisa Worlds Best Rehab Magazine™, kao i kreator i pionir iza Remedy Wellbeing Hotels & Retreats i Tripnotherapy™, koji prihvaća 'NextGen' psihodelične biofarmaceutike za liječenje izgaranja, ovisnosti, depresije, anksioznosti i psihološke nelagode.

Pod njegovim vodstvom kao glavnog izvršnog direktora, Remedy Wellbeing Hotels™ dobio je priznanje za sveukupnog pobjednika: Međunarodni wellness hotel godine 2022. od strane International Rehabs. Zbog njegovog nevjerojatnog rada, pojedinačna luksuzna hotelska utočišta prvi su svjetski ekskluzivni wellness centri vrijedni više od milijun dolara koji pružaju bijeg za pojedince i obitelji kojima je potrebna apsolutna diskrecija, kao što su slavne osobe, sportaši, direktori, članovi obitelji, poduzetnici i oni koji su pod intenzivnim nadzorom medija .

Nastojimo pružiti najažurnije i točne informacije na webu kako bi naši čitatelji mogli donositi informirane odluke o svojoj zdravstvenoj skrbi. Naše stručnjaci za predmet specijalizirati se za liječenje ovisnosti i bihevioralno zdravlje. Mi slijedite stroge smjernice kada provjeravate informacije i koristite samo vjerodostojne izvore kada navodite statistiku i medicinske informacije. Potražite značku Najbolja svjetska rehabilitacija na našim člancima za najažurnije i najtočnije informacije. na našim člancima za najažurnije i najtočnije informacije. Ako smatrate da je bilo koji naš sadržaj netočan ili zastario, obavijestite nas putem Stranica za kontakt

Izjava o odricanju od odgovornosti: koristimo sadržaj temeljen na činjenicama i objavljujemo materijal koji su istraživali, citirali, uređivali i pregledavali stručnjaci. Informacije koje objavljujemo nemaju namjeru da budu zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Ne smije se koristiti umjesto savjeta vašeg liječnika ili drugog kvalificiranog pružatelja zdravstvene skrbi. U hitnoj medicinskoj pomoći odmah se obratite hitnoj službi.

Worlds Best Rehab neovisni je resurs treće strane. Ne podržava nijednog određenog pružatelja usluga liječenja i ne jamči kvalitetu usluga liječenja istaknutih pružatelja usluga.