Razumijevanje depresije kod muškaraca

Depresiju trpe i muškarci i žene, ali dva spola mogu je doživjeti na različite načine. Najčešći simptomi depresije su tipično tuga. Muškarci često imaju veću sklonost osjećaju ljutnje od žena. Muškarci također mogu biti agresivniji i koristiti alkohol ili droge kako bi okončali osjećaj depresije.

Nažalost, manje je vjerojatno da će muškarci govoriti o svojoj depresiji. Zbog toga je vjerojatno da muškarci neće dobiti liječenje zbog svojih problema s mentalnim zdravljem.

Muškarci često ostaju nedijagnosticirani kada je u pitanju depresija. Sve u svemu, postoji potpuni nedostatak traženja liječenja za oporavak od stanja mentalnog zdravlja¹1.NIMH » Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH).; Preuzeto 18. rujna 2022. s https://www.nimh.nih.gov/health/publications/men-and-depression.

Prema jednoj Članak Američkog psihološkog udruženja iz istraživanja provedeno 2015 .:

• 9% muškaraca u Sjedinjenim Državama imalo je svakodnevne osjećaje tjeskobe i/ili depresije
• 33% muškaraca u SAD -u uzimalo je lijekove za svakodnevne osjećaje tjeskobe i/ili depresije
• 25% muškaraca u SAD -u razgovaralo je sa stručnjakom za mentalno zdravlje
• 6% muškaraca je tijekom života patilo od depresije
• Stopa samoubojstava kod muškaraca četiri je puta veća od žena u SAD-u
• Bijelci u dobi od 85 godina ili stariji imaju najveću stopu samoubojstava u SAD -u sa 51 od svakih 100,000

Što je depresija kod muškaraca?

Depresija je složeno stanje mentalnog zdravlja. To je poremećaj raspoloženja koji napada nečije osjećaje, misli, tijelo, emocije i ponašanje. Zdravstveni radnici depresiju mogu klasificirati kao veliku depresiju, veliki depresivni poremećaj ili kliničku depresiju.

Žene češće od muškaraca pate od depresije. Pogađa 10.4% žena, dok ga iskusi samo 5.5% muškaraca u SAD-u²2.Znakovi depresije kod muškaraca: Što znati, Znakovi depresije kod muškaraca: Što znati.; Preuzeto 18. rujna 2022. s https://www.medicalnewstoday.com/articles/324312. Međutim, te bi brojke mogle biti drugačije jer mnogi muškarci ne traže dijagnozu ili pomoć od pružatelja usluga mentalnog zdravlja.

Nažalost, mnogi muškarci traže druge načine da sami liječe svoje depresivno stanje. Zlouporaba supstanci, pa čak i samoubojstvo načini su na koje muškarci reagiraju na depresiju.

Simptomi muške depresije

Poznavanje razlika između simptoma za muškarce i žene važno je.

Simptomi muške depresije

• • osjećaj tuge, krivice, suza ili praznine
  • ne nalazeći užitak u ugodnim aktivnostima
  • promjene apetita i/ili težine
  • osakaćujuća tuga
  • nedovoljno ili previše sna
  • gubitak spolnog nagona ili hiperseksualnost
  • agitacija
  • umorni i umorni
  • nesposoban za koncentraciju

Ovi se simptomi ne nalaze kod svih koji pate od depresije. Muškarci čak mogu patiti od različitih simptomi depresije.

Muškarci mogu doživjeti promjene u ponašanju uključujući:

• piti više
• uzimati drogu
• izbjegavanje obitelji ili prijatelja
• opsesivno radeći bez pauze
• teško pratiti poslovne zadatke ili obiteljske obaveze
• postaju sve više kontrolirajući ili zlostavljajući partnere ili djecu
• sudjelovanje u rizičnom ponašanju
• pokušaj samoubojstva

Vjeruje se da se te promjene ponašanja događaju jer muškarci pokušavaju prikriti osjećaje samoubojstva³3.Depresija kod muškaraca, Depresija kod muškaraca – znakovi, uzroci, kako si pomoći | izravno na zdravlje.; Preuzeto 18. rujna 2022. s https://www.healthdirect.gov.au/depression-in-men. Također se može pojaviti nedostatak interesa za hobije i aktivnosti kojima su se muškarci prije bavili iz zabave.

Ako doživite emocionalne, bihevioralne ili fizičke promjene poput ovih gore, to važno je potražiti pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje. Postoje različite mogućnosti liječenja od lijekova do terapije razgovorom koje vam mogu pomoći da oporavite svoj život.

Prethodna: Znakovi depresije kod žena

Sljedeći: Razumijevanje serotoninskog sindroma